【コストコ帰宅後ルーティン＃13】下味冷凍・レンジ調理の作り置き・夏休みにも使える編♪夏野菜で揚げ浸し・ひんやりデザートも♪

コストコ購入品・食材の仕分け保存〜作り置き・下味冷凍を作っていく様子を動画にしました。
今回は夏休みや日常でも使える！！
レンジ調理のみで出来る作り置きおかず・作っておくととても便利な下味冷凍・お子様と一緒に作れる簡単おやつetc...満載の内容になっています。
レシピの参考にしていただけると嬉しいです♪
とても長い動画になってしまいましたので、是非目次を活用して下さいね♪
＜目次＞（野菜のカットなどは時間の少し前で作業しています。）
01:09 ２色丼（鶏そぼろ）
3:38　　　　　（炒り卵）
4:55 　 マロンドールかぼちゃ
6:17　 かぼちゃのそぼろあんかけ
8:08 　 かぼちゃのごま和え
9:42 　 かぼちゃの塩バターペースト
10:40 　ピスタチオの保存
12:24　 夏野菜の揚げ浸し
16:13 　冷凍むき枝豆
18:31 　三元豚バラ焼肉
20:19 　焼きそばMIX
21:30 　豚バラこってり丼
22:35 　豚バラしょうが焼き
23:36 生パンガシウスフィレ
24:10 白身魚のガーリックオイルソテー
24:46　 白身魚の包み蒸し
27:02 ふじ美どりむね肉
28:42 サラダチキン（冷凍ストック）
30:04 むね肉のゴロゴロつくね
32:25　 むね肉&パプリカの和風マヨ炒め
33:24　 オムライス&ナポリタンベース
34:45　 レアチーズケーキ
36:59　 マシュマロクッキー
また、後日実際に調理をしていく動画「＃調理編」も動画にしてアップしていきますので、チャンネル登録してまた観て頂けると嬉しいです♪
リクエストや、コストコ商品のおすすめなどございましたら、気軽にコメントください♪どうぞよろしくお願いいたします。
▼今回使用した真空保存容器はこちら
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また、過去の帰宅後ルーティンでご紹介した保存方法やレシピなどは、お肉やお野菜の項目ごとに3品ずつくらいにして【ゆもんちママのレシピメモ】として切り抜き動画🎥をサブチャンネルで公開しております👩‍🍳💕
再生リストでレシピを見つけやすく✨選びやすく✨していますので、ぜひ覚書レシピとしてご活用ください♪♪♪
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