Koud douchen is de hel | Dit Was Het Nieuws

Eén minuut koud douchen schijnt goed te zijn voor je immuunsysteem. Peter Pannekoek doe je er in ieder geval geen plezier mee. De vriend van Leonie ter Braak zweert erbij. In welk team zit jij?
#ditwashetnieuws
--
Meer AVROTROS vind je op:
Facebook: / avrotros
Instagram: / omroep.avrotros
Twitter: / avrotros
Officiële website: www.avrotros.nl

[@BasSoldaat]

Ik douch iedere dag koud en dat is helemaal geen hel. Het verrijkt juist, je activeert je lichaam enorm.

[@sprezzatura8555]

Waarom moet je je lichaam “activeren”, wat is dat voor kolder

[@Laceh1]

@@sprezzatura8555 het activeert je immuunsysteem en activeert je op een manier dat je in een keer heel veel energie krijgt.

[@SantaClausBV]

Een koude douche is heaven

[@Laceh1]

Ik douch altijd koud en het is echt heerlijk, Nouja tijdens het douchen niet maar na het douchen voel je je in een keer heel fris en enthousiast. Ik raad het iedereen aan. Kleine tip die ik nog heb is om voor je onder de douche gaat een minuut lang diep in en uit te ademen (Tot je in een soort flow komt) en zodra je er dan ingaat focus erop om dat patroon te behouden.

[@Laceh1]

@Kim Jong Oen 😂😂

[@StefGoedhart]

Haha same here als Floris. Elke dag 30 seconden ijskoud afdouchen aant einde. Rondje links om, rondje rechtsom. Kost je 2 weken training / irritatie (steeds minder, want je voelt de energie kick steeds meer en meer als plus, zolang je geen Peter Pannenkoek heet dan 😉) en dan wil je niet anders meer. #KickStart

[@tropbe3460]

AVROTROS, waar zijn de andere seizoenen Dit Was Het Nieuws op NPO Start gebleven?

[@DavincstyleGames]

Op het einde...bekijk het lekker met je regels, als mannen bij elkaar staan :D

[@JM-oc2bs]

Die stukjes zijn al eerder opgenomen :)

[@KokkiePiet]

Ik zou grappige panelleden nemen

[@dredre49]

Was wel echt een slechte aflevering. Die dame bleef maar praten en niet grappig. Pannekoek vertelde hetzelfde verhaal als vorige week.