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Kai Pflaume besucht 6 Menschen, die 100 Jahre und älter sind, um sich mit ihnen über ihr Leben, ihre Träume und Ziele zu unterhalten. Ist es überhaupt attraktiv so alt zu werden und gibt es einen Tipp, was man tun kann, um so alt zu werden. In der 1. Folge trifft Kai Hedwig aus Arnsberg, Walter aus Bad Segeberg und Lilo aus Hamm.