КРЮЧКИ НАРЦИССА. Нарциссическое расстройство личности.

  Рет қаралды 41,639

ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.

ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.

Күн бұрын

Крючки нарцисса нужно знать, чтобы на них не попадаться. И если нарциссическое расстройство личности - это сложная история, то отношения с нарциссом высокофункциональным могут перерасти в абьюзивные отношения.
Нарциссический абьюз, впрочем, как любой абьюз, оставляет в нашей душе глубокую рану.
О том, как уйти от нарцисса, закончить токсичные отношения и не попадаться на крючки нарцисса - рассказываю в этом видео.
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►ЗАКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ◄
Место, где мы чувствуем поддержку и находим ответы на важные вопросы.
Где гарантированно нет обесценивания вашим чувствам.
Вы чувствуете - значит, чувствуете!
✅ t.me/ponomarenkopsy_bot
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
🚩 НАВИГАЦИЯ:
00:00 Знать крючки нарцисса в лицо
02:15 Как нарцисс забрасывает крючки
03:56 Недосказанность как маркер нарциссического крючка
04:35 Как прекратить недосказанность
05:43 Зачем знать свои уязвимости
06:58 Разделение чувства вины
07:57 Не играем в спасателя
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Вступайте в сообщества◄
▶️ Яндекс Дзен - goo.su/MQ1Q
▶️ Telegram - t.me/ponomarenko_psy
▶️ VK - ponomarenko_psy
▶️ Все ресурсы в одном месте - ponomarenkopsy.ru
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Рекомендую посмотреть◄
🔴 Нарцисс. Кого боится Нарцисс.
• НАРЦИСС. Кого боится н...
🔴 Механизм чувства вины. Как избавиться от чувства вины.
• Механизм чувства вины....
🔴 Созависимость. 7 шагов избавления от созависимости.
• СОЗАВИСИМОСТЬ. 7 шагов...
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
#крючкинарцисса #нарцисс #нарциссизм #абьюз #отношенияснарциссом #АнастасияПономаренко #хочуменяться

Пікірлер: 280
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Крючки нарцисса могут ранить очень глубоко. Но предупрежден - значит вооружен. Отношения с нарциссом - это пороховая бочка, а нарциссический абьюз радости в жизни не добавит. Какие крючки забрасывает нарцисс, и как от них избавиться - в этом видео.
@user-gw3em5yd4k
@user-gw3em5yd4k Жыл бұрын
Вы знаете,чем больше общаюсь с нарциссом,тем больше убеждаюсь,что он ни на что не способен. Хоть сам и считает себя пупом Земли,а на самом деле это ПОЛНОЕ НИЧТОЖЕСТВО.
@112dsm_com
@112dsm_com 2 жыл бұрын
Дело в том, что то, что вы говорите, к сожалению, работает после того, когда так побывал в нарциссическом аду. Если человек не в курсе, что такое НРЛ, как работает абьюз, то особь тебя угандошит. Знай этот материал 2,5 года назад, я не встрял бы с Хайдельбергской Змеёй в созависимость, потеряв себя. Поэтому все это надо в школе преподавать, чтобы быть готовым до ада, а не судорожно выкарабкиваясь из холодной нарциссической могилы.
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Ваш единичный пример не есть закономерность. Если вы считаете, что я не знаю, что такое НРЛ - делайте свой канал, и рассказывайте об этом так, как считаете нужным. Я буду одним из первых, кто внимательно послушает
@112dsm_com
@112dsm_com 2 жыл бұрын
@@ponomarenko-psy вам никто не сказал, что вы не знаете, что такое НРЛ. И если я попрошу вашего совета, открывать мне свой канал или нет, то только тогда буду вам за совет признателен. Я сделал комментарий под вашим роликом без аппеляций к вашим советам и упрека в вашей компетенции.
@PrimaVera-wk6rg
@PrimaVera-wk6rg 2 жыл бұрын
Как про меня описали )))🤦🏽‍♀️🙆🏽‍♀️ только 6 лет ада, так что радуйтесь, что у вас 2 )))
@td9901
@td9901 2 жыл бұрын
Согласна с вами. Все это можно понять только после того как тебя перемололи в фарш. Те кто не был в отношениях с нарцем не сможет понять этого. И слава богу, наверное.
@elenaarsenia
@elenaarsenia 2 жыл бұрын
Вы
@Erty124
@Erty124 Жыл бұрын
Нарциссы еще тонко чувствуют все. Всегда на какой то телепатической связи.
@milenagdanova9370
@milenagdanova9370 Жыл бұрын
Анастасия, благодарю Вас за ценную информацию! Нарциссы вообще ненавидят вопросы в свой адрес. Вот они бесится начинают и вешать на тебя чувства вины, что ты задаешь глупые вопросы. Если бы не Ваши видео то так и думала что я какая-то глупая, а теперь знаю что это нормально задавать уточняющие вопросы. Всех люблю! Я счастлива, потому что мой внутренний мир оздоравливатся!
@user-uj4mn6bf2j
@user-uj4mn6bf2j Жыл бұрын
Да обещал, поклялся даже мамой и детьми от первого брака. У меня даже не было сомнения, так как не думала, что такими вещами можно поклясться и обмануть. Обещал ровно через год исполнить, Ровно через год прислал смс-извини я не смогу это сделать)) Причем весь этот год я должна была вести себя как он хотел, ничем не раздражать. Плюс за три месяца до срока он совершал такие подлые поступки по отношению ко мне, что хотел ,наверное , чтобы я сама его бросила и ему не потребовалось исполнять клятву Ну это все сейчас можно проанализировать, тогда я была как будто под гипнозом
@Lubovspasetmir108
@Lubovspasetmir108 Жыл бұрын
Стала замечать как он мелкие желания исполняет. Сказала что хочу ананас , на следующий день привёз якобы сам захотел. Мне приятно, он типо молодец) так же часто присваивает мои желания и любимые занятия себе. Рассказывая что ему это нравится. Предлагает какие то подарки внезапно, но потом съезжает с их выполнения. Предлагает поездки совместные, но потом они якобы не получаются по моей вине. А я уже создала ореол вокруг него такого благородного и щедрого принца. Ох уж и специалист по манипуляциям ) и в моменте его этого манипулирования не успеваешь среагировать 😅 только потом начинаешь анализировать и офигивать😂
@user-ic6qr7ee1t
@user-ic6qr7ee1t Жыл бұрын
Это трэш... что делать если самые близкие... мама, брат, муж... мне уже кажется что и я такая... но у меня сильно развита эмпатия и я вечно всех спасаю... столько лет я не понимала в чем дело и что со мной... узнала про границы, стала их устанавливать, не нравится им , кидаются... по очереди....
@ladalada6346
@ladalada6346 Жыл бұрын
И как вы? что изменилось? У меня тоже такие и я с ними в одной квартире и сил большем нет... мать просто выпила кровь всю, все делает назло но говорит что не специально но я ей больше не верю потому что она постоянно врет ... всегда врет и во всем чтобы не спросила у нее ...
@larysalarysa4720
@larysalarysa4720 2 жыл бұрын
Вы великолепны. Ясная чёткая методика и речь, полное отсутствие воды, все в точку каждое слово. Талант и способность анализа, вы лучший психолог реал ьно. Под видео Почему-то не работает колокольчик сообщения новых видео
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Спасибо! Про колокольчик уточню в настройках
@angeigooc4015
@angeigooc4015 2 жыл бұрын
Раньше был страх, сейчас он ушёл. Техники : отзеркаливание, серый камень, не контакт. Чувства вины у меня нет, на это не садит. Избегаю его; надеюсь, скоро его никогда не увижу… нет страха перед ним, уважения, и всего остального. И не спасатель
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Это очень хорошо, что у Вас так завершилась история. Вернее, я так поняла, в процессе завершения по такому пути. Удачи!
@user-ic6qr7ee1t
@user-ic6qr7ee1t Жыл бұрын
Что за техника серый камень?🙏
@River-Red
@River-Red Жыл бұрын
@@user-ic6qr7ee1t это когда представляешь себя камнем, которого не трогает ничего, и не реагируешь на тычки нарцисса, то есть не вовлекаешься. Потом нужно прорабатывать негативные эмоции, конечно
@anastasiapa5393
@anastasiapa5393 2 жыл бұрын
Так или иначе отношений с нарциссами не выстроятся. На конкретику его не вывести, а если вывести - он ничего не не выполнит из обещанного.
@sibirochka2023
@sibirochka2023 Жыл бұрын
Сейчас вспоминаю, как доил меня на признательность, благодарность и комплименты за мельчайшие поступки. Пригласит в ресторан, и тут же: смотри, как я о тебе забочусь, чтоб ты в таком месте побывала. На пляж один раз за лето вывезет: смотри на какие жертвы я для тебя иду. И постоянно самовлюбленно напоминает об этом, как собачка выпрашивая подачку. А еще помню сделает комплимент и тут же спрашивает а я? Чтоб тоже комплимент получить. Как воротило от этой постоянной дойки. 3 года в блоке сидит. Но продолжает периодически звонить. Звоните чаще, мне приятно на ваш пропущенный смотреть@
@user-cd3xm5bw2b
@user-cd3xm5bw2b 2 жыл бұрын
Да да совершенно верно! Выводить на конкретику нарца.. когда? Точно когда? Дата? Время ?!число???. Следует ответ " Ты мне не веришь??? Логики нет и конкретных ответов как и конкретных действий там нет!!! Спасибо , очень интересно!
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Спасибо! Скажу по-секрету, что вывод в конкретику действует практически при любых манипуляциях, не позволяя втянуть себя в чужие игры)
@user-qz7eu4jc7l
@user-qz7eu4jc7l 2 жыл бұрын
Нарциссы паталогические вруны , поговорить логически, обсудить ситуацию, с ними невозможно. Они увиливают, уходят от темы, начинают психовать, могут перевести на скандал, обвиняя.
@user-sw2gn6kn5d
@user-sw2gn6kn5d Жыл бұрын
Ахахаа, я довыводилась все-таки, мне озвучили примерный срок - 3 недели) Разумеется, через три недели оказалось, что ничего не получилось, надо еще подождать, и опять неопределенное время))))
@Alisa_Yarskaya
@Alisa_Yarskaya 2 жыл бұрын
Вот бы это видео да мне в глаза и уши 5 лет назад! Долго-долго обхаживал меня нарцисс (вероятно, это он), на 15 лет старше, и когда узнал о моей сильной любви к Петербургу и желанию уехать туда жить - вот тут началось. По совпадению ещё и в моей новой квартире побывал. Бомбардировка, внимание, такой душка «Я отправлю тебя в твой Питер, квартиру сниму там, а стройка закончится, сам тоже перееду! НО только как жену. Замуж выходи за меня и все будет!» И я слишком наивная для 30+ поверила. Замуж не особо хотела и не была раньше. Вышла. На этом крючке «отправлю в Питер» я ещё полгода выполняла все новые нелепые условия. Потом очнулась. Стала требовать конкретики. Ее не было, конечно. Развелась через суд. Ужас, как можно подвесить морковку перед носом и ехать на ослике (мне) в своё удовольствие. Теперь точно знаю, исполнитель своих мечт - только я сама.
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Увы, для нарцисса это не морковка вам, а ресурс ему
@user-vm8ii2ct9o
@user-vm8ii2ct9o Жыл бұрын
🤣🤣🤣Пишет мне - давай встретимся. Отвечаю - я теперь с мужчинами встречаюсь только после помощи... Обещал помочь с ремонтом. Говорю - да?! А денег можешь прислать? Кинул мне денег))) Потом, наверное, долго затылок шкрябал, как я его так переиграла)) Мы с ним так и не встретились т.к. всё, что он наобещал, оказалось враньём) Деньги я ему не вернула - моральный ущерб😉
@user-br9os9fc1h
@user-br9os9fc1h 23 күн бұрын
До****ка
@user-xg7sn1vj1q
@user-xg7sn1vj1q Жыл бұрын
Хороший ролик! Спасибо! Все так и есть! Как только они вычисляют людей доверчивых? Чтобы так относиться к людям, нужно не иметь души и сердца
@user-be2ms1ci5i
@user-be2ms1ci5i 2 жыл бұрын
Ой, про спасателя будет очень интересно! Спасибо вам большое за удовольствие и пользу от изучения психологии! Прямо все тучи развели руками😇🙏🌹
@Dobriipushok102rus
@Dobriipushok102rus Жыл бұрын
Мужчины нарциссы очень сложные!!!🤯😽☹😷
@alexandras2583
@alexandras2583 2 жыл бұрын
Спасибо за такую ценную информацию. Именно уязвимость - моя тревожность - больше всего держала меня на крючке. "рыцарь" обещал защищать и оберегать (то есть дать мне то чувство безопасности, которое не додали родители в детстве) Сейчас нужно много думать, прорабатывать. И ваши видео очень помогают в этом.
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Рада, что мои видео помогают Вам!
@user-vb1pd6ih7f
@user-vb1pd6ih7f 2 жыл бұрын
Да, надо подумать над уязвимостью. Спасибо, даже не задумывалась над этим
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Да, когда знаешь уязвимость, снижаешь риск манипуляции
@hihihihi6742
@hihihihi6742 2 жыл бұрын
Очень хороший выпуск 👍✊ я рассталась с человеком,который мне не помогал, обещал и когда я конкретезировала дату он говорил что я меркантильная и у меня пониженная самооценка, хотя я его не контролировала не названивала. Потом он начинал приходить ко мне уже с пустыми руками (раньше были цветы первое время 1-15месяца) нагло причем. Теперь говорит вот если ты станешь моей женой скажешь мне да в браке я тебе все буду давать и деньги и всю лапшу короче которые они вешают
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Самое главное, что Вы разобрались, что это "лапша")
@hihihihi6742
@hihihihi6742 2 жыл бұрын
@@ponomarenko-psy 💙💙💙
@user-xi4li3sf3r
@user-xi4li3sf3r 2 жыл бұрын
Да, действительно лапша. Ничего там в браке не будет, ни денег, ни цветов, ни любви. Будут только унижения, оскорбления, манипуляции и бесконечная жадность с его стороны.
@ASowWob
@ASowWob 2 жыл бұрын
Очень Интересно,спасибо большое.Я ещё его не вижу,но уже чусвую что он где-то рядом.И меня внутрене начинает трести.
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Всегда пожалуйста)
@user-ou3cq7fq7f
@user-ou3cq7fq7f 2 жыл бұрын
100%!!! они такие 🙄 интересно то, что как не ответишь, никакой ответ для них не будет правильным. Стоит только войти в коммуникацию с этими, из неё выйти уже сложно, хотят наклонить и заставить выползать. И чем сильнее поимеют, тем радостные им. Единственный приемлемый способ общения с ними - это однозначное признание их правоты и демонстрация своего осознания вины за что угодно, желательно за то, что ты хуже, чем они. Вот тогда им можно хоть как то угодить. Это тоже такой лайфхак, чтобы избежать конфликт и понаблюдать за смешным спектаклем, но для постоянного использования не годится, иначе может стать вредной привычкой 😉
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Можно и так. Главное, чтобы не стало вредной привычкой)
@chudangelika420
@chudangelika420 2 жыл бұрын
Всё ясно и доходчиво,спасибо большое.Лайк и подписка. Многих слушала, но именно ваши лекции помогли расставить всё по местам.
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Спасибо!
@user-yg1dk9ne6i
@user-yg1dk9ne6i Жыл бұрын
Женщины сами делают выбор. Жить с представителем "другого мира" или избавиться от "инопланетянина".
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy Жыл бұрын
Выбор на чем то основан. Семейный сценарий, установки итд. Не надо во всём винить женщин
@user-fo8vx4md6k
@user-fo8vx4md6k 2 жыл бұрын
Браво, спасибо.
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Всегда пожалуйста
@Slobodianik
@Slobodianik 2 жыл бұрын
Анастасия, большое Вам спасибо!!! очень ясно мыслите и ясно излагаете!!!!!
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Всегда пожалуйста!!
@user-nu4jg6bq7f
@user-nu4jg6bq7f 2 жыл бұрын
Огромнейшее спасибо
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Всегда пожалуйста)
@user-yu3kj1bc4l
@user-yu3kj1bc4l 2 жыл бұрын
Спасибо.Все понятно и доступно объяснили!
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Всегда пожалуйста)
@Sem545
@Sem545 2 жыл бұрын
спасибо, что помогаете разобраться, очень полезное видео🌹
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Пожалуйста)
@user-vy8xr5rb1k
@user-vy8xr5rb1k Жыл бұрын
Спасибо большое, и Вы такой приятный человек
@user-zu2bw9qe9j
@user-zu2bw9qe9j 2 жыл бұрын
Уважаемая Алла , Будьте Здорова Духовно и Фезически ! Подача Ваша , 🙏🙏🙏 , 👍💖🌻💖
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
я Анастасия, но все равно спасибо)
@VernisKSebe
@VernisKSebe 11 ай бұрын
Все так защищаются от нарциссов, как- будто это какие- то монстры, обученные в специальных школах нарциссов. Изучают их вдоль и поперек. Знают о них больше, чем они сами. Так как помочь им? Всё что они делают, они же делают не специально.
@annafilatova7964
@annafilatova7964 2 жыл бұрын
Анастасия, великолепно! Буду с нетерпением ждать видео о спасательстве
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Будет))
@user-jp5eg7fd9s
@user-jp5eg7fd9s Жыл бұрын
Какая же Вы умница! Спасибо огромное, очень помогли разобраться во многих вопросах, подробно, доходчиво, с вариантами решения ситуаций. Дай Вам Бог здоровья!
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy Жыл бұрын
спасибо за теплые слова)
@eleati
@eleati 2 жыл бұрын
Да, то что обещал ничего не исполнил! Но обещал конкретно - как будто вот не сегодня- завтра... Но потом каждый раз что-то случалось, чаще всего работа, и ничего!
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Не удивлена)
@user-wz3cg1gg5z
@user-wz3cg1gg5z Жыл бұрын
Самое страшное их многое множество - и они верят что они не такие
@marinaitterman6237
@marinaitterman6237 Жыл бұрын
Кайф оч вовремя и очень четко
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy Жыл бұрын
Спасибо)
@anni_fani_9987
@anni_fani_9987 Жыл бұрын
Треугольник Картмана, это мое все. Импатия превращается в жертвенность, обида в гнев, а страх в параличи как бы уже привыкла эти маски менять да и нашла кучу тренингов подтверждающих, что менять в себе ничего не надо ибо из «бансая берёзку обратно не сделаешь»
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy Жыл бұрын
Видимо, это тренинги эзотериков, так как меняться и можно, и нужно
@dariafrogozo6458
@dariafrogozo6458 2 жыл бұрын
Благодарю Вас
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Всегда пожалуйста)
@irinairina6261
@irinairina6261 2 жыл бұрын
Спасатель- очень актуально!
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Скоро будет ролик на эту тему)
@Kyrillzak
@Kyrillzak Жыл бұрын
Спасибо. Очень интересно. Прекрасно излагаете - очень коротко, чётко, без "воды". Для меня идеальный формат, чтобы сделать перерыв в работе - по времени как раз на большую чашку кофе. Но, конечно, буду смотреть и более длинные видео и более короткие тоже.
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy Жыл бұрын
Спасибо
@user-rv6yi2kz2w
@user-rv6yi2kz2w 2 жыл бұрын
Спасибо Анастасия, мне ваш голос нравится, и как человек вы приятны 💗 Я бы про спасателя послушала, недавно встретила ваш канал, возможно ролик уже вышел, но я пока не в курсе 💗💗💗
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Вышел ролик про то, почему нельзя отогреть любовью. Там как раз - желающий "отогреть" не кто иной, как спасатель
@user-rv6yi2kz2w
@user-rv6yi2kz2w 2 жыл бұрын
@@ponomarenko-psy Хорошо, спасибо 💗
@user-yt2dm1nh1h
@user-yt2dm1nh1h 2 жыл бұрын
Супер ролик
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Спасибо!
@annaiasweet_1977
@annaiasweet_1977 Жыл бұрын
Да очень интересно было бы вас послушать о комплексе Спасательства
@user-eo5fp6bt1r
@user-eo5fp6bt1r 2 жыл бұрын
Про спасателей очень интересно!
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Спасибо)
@user-zv4xh3tj4y
@user-zv4xh3tj4y 2 жыл бұрын
Интересно про спасателя
@user-iu7uw7jl3v
@user-iu7uw7jl3v 2 жыл бұрын
Спасибо
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Всегда пожалуйста!
@user-rx5pl4kt1e
@user-rx5pl4kt1e Жыл бұрын
На мой вопрос- скажи, кто я в твоей жизни? Был ответ - все хотите конкретно знать?! Ну так и уплыл в прострацию, перевёл тему разговора. Спасибо за ваши видео. Уже давно не в общении с нарциссом, а всё равно познаю новое для себя!
@bratushkina
@bratushkina Жыл бұрын
Оооо я особенный это прям оно! Чуть ли не вот все родились, а я наверное с неба спустился даже не знаю... И лицо позагадочней.
@olenastep5519
@olenastep5519 2 жыл бұрын
ВЫ-ПРЕЛЕСТЬ.
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Спасибо!
@Iriska78757
@Iriska78757 4 ай бұрын
Я уже нарвалась на нарцисса в своей жизни. Хочется еще раз нарваться , уже знаю как с ними общаться
@LotosLotosLotos
@LotosLotosLotos 4 күн бұрын
Я НЕ БЕГУ, Я ВЫГОНЯЮ НАРЦЕВ И ТЕРПЕТЬ НИЧЬИ ВЫХОДКИ НЕ НАМЕРЕНА, НЕЗАВИСИМО ОТ РОДСТВА. ВСЕ, ЧТО МНЕ МЕШАЕТ, Я ЛИКВИДИРУЮ НА КОРНЮ. ТО, ЧЕГО НЕ ДЕЛАЮ Я ДРУГИМ, Я НЕ ПОЗВОЛЮ СДЕЛАТЬ СЕБЕ. КОРОЧЕ, ДЛЯ СЧАСТЬЯ НУЖНО ЗДОРОВЬЕ И МНОГО ДЕНЕГ, ЧТО БЫ НИ ОТ КОГО НЕ ЗАВИСЕТЬ. А ДЛЯ ДУШИ МНЕ ДОСТАТОЧНО ОБЩЕНИЯ С ДОМАШНИМИ ПИТОМЦАМИ, ОНИ ПРИНОСЯТ ОГРОМНОЕ СЧАСТЬЕ И НУЖДАЮТСЯ В МОЕЙ ЗАБОТЕ . НО ПРЕЖДЕ ВСЕГО, Я ПРОЛЕЧИЛА ДЕПРЕССИЮ МЕДИКАМЕНТОЗНО. БЕЗ ЛЕЧЕНИЯ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ. А СЕЙЧАС ВСЕ СУПЕР, НИ В КОМ НЕ НУЖДАЮСЬ.
@user-wz3cg1gg5z
@user-wz3cg1gg5z Жыл бұрын
ПОКА ВЫВЕДЕШЬ НА ЧИСТУЮ ВОДУ- жизнь пройдёт ВЫВОД : бежать пока пятки сверкают 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
@user-hn5ky3fu9z
@user-hn5ky3fu9z 2 жыл бұрын
Великий лайк ,підписка))). Дякую
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Спасибо!
@hihihihi6742
@hihihihi6742 2 жыл бұрын
Я не спасатель,но мои коллеги сами говорят что они постоянно спасают брак, конечно выпуск про спасателей будет очень интересно
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Видимо, ваши коллеги получают от спасательства вторичные выгоды)
@hihihihi6742
@hihihihi6742 2 жыл бұрын
@@ponomarenko-psy 😃😯😊👍 видимо Бог его знает, как говорится чужая семья-темный лес...
@Maria-gk3tf
@Maria-gk3tf 2 жыл бұрын
Спасибо Вам за это видео! Расскажите пожалуйста, как противодействовать висхолдингу со словесным салатом. Когда на просьбу о конкретике, в ответ слышим: "Однажды, возможно, не исключено". Понимаю, что надо идти в долгосрочную терапию, когда чувствуем боль несбывшихся надежд. Но как реагировать (когда уйти не получается), отвечать по ситуации?
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Как минимум не "глушить" собственные эмоции. Если чувствую- то чувствую. На канале есть ролик "Как выжить с нарциссом", там есть конкретные техники, посмотрите, может, пригодится
@Maria-gk3tf
@Maria-gk3tf 2 жыл бұрын
@@ponomarenko-psy Большое спасибо! С удовольствием слушаю Ваши видео, доступная для запоминания информация, энергетика и голос очень приятные.
@OlgaRusalka
@OlgaRusalka 2 жыл бұрын
Я в ответ на это просто не реагировала. И делала все сама. Думаю, другого средства нет. Зачем ждать по полгода?? Но его это очень злило, кстати!!
@lali6347
@lali6347 Жыл бұрын
@@OlgaRusalka Почему его злило? И результат есть, и делать ему ничего не пришлось.
@OlgaRusalka
@OlgaRusalka Жыл бұрын
@@lali6347 вот именно, что результата никакого не было с его стороны. Злился он потому, что я хотела конкретики на всё это, а он её не давал. Говорил вечно, что я его "дрессирую".
@innaye
@innaye Жыл бұрын
Про спасателей интересно.
@lorap3953
@lorap3953 2 жыл бұрын
Очень интересно послушать про созависимость от родителей с алкогольной зависимостью. Про их детей - спасателей. Могут ли дети стать спасателями- нарциссами ? Сколько таких спасателей выбирают работать в области медицины ? Ведь нужно спасать людей от болезней.
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Про созависимость и выхода из неё есть ролики на канале, а какая созависимость, в принципе, не принципиально
@user-zl4qm1ks6u
@user-zl4qm1ks6u 3 ай бұрын
Думаю страх появляется из за чувства того что может появиться между нарциссом конфликт , боязнь его стушевать высокомерность , так как он ведёт и проявляет как лидер, с заявлением о себе. Если ты вступил взаимосвязь с нарц, в какой-то мере ты уже поступился с собой . Подспудно ты ждёшь что общение будет на равных, ты поступаешься с собой , в ожидании ждёшь нормального отношения с собой , и в этом ловушка и обман. Такого не будет. Нужно понимать что он не чувствует то что и мы. Мы цепляемся за чувство вины , чувство долга , а он этим пользуется , возможно даже что оно само так получается , без ведома нарц. , и это ещё омерзительней
@user-ni4hi9ob1e
@user-ni4hi9ob1e 2 жыл бұрын
Все нарциссы прчему- тоьхотят увековечить память о себе,оставить какой- то след на земле.Они постоянно впадают из крайности в крайность.Сегодня он художник,завтра он писатель.Старвются где нибудь засвятиться,в высшем обществе,хотя ничего кроме своей пустой балтавни ничего этим людям предложит не могут.
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Иногда нарцисс может предложить еще что-то, кроме болтовни) Гений и злодейство - совместимы, увы)
@netabarbakadze9705
@netabarbakadze9705 2 жыл бұрын
@@ponomarenko-psy Absolutno verno. Otlichnie prakticheskie soveti, spasibo Vam!
@kettybetty9341
@kettybetty9341 2 жыл бұрын
Ага. Один увековечил споавив нужду в лифте моего дома и нацарапал слово из трех букв. К слову ему 47 лет
@another-human557
@another-human557 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо за Ваши видео, очень познавательно. Сбежала от одного нарцисса. По-моему появился новый. Подскажите пжлста, что это такое. Если я парню написала о своих успехах, он замолчал и в сториз выставил как он ногами тарабанит какой-то танец. Это психопат? Нарцисс, или что это за выхлоп??? Буду благодарна за ответ!
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
По одному поступку очень трудно судить. Это как ставить диагноз по "в боку колет")
@larysalarysa4720
@larysalarysa4720 2 жыл бұрын
Здравствуйте. Нужен видео о Спасателе. Пожалуйста
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Думаю, сделаю)
@Dombrat23
@Dombrat23 Жыл бұрын
Спасибо за канал. Нарциссы в итоге это одинокие люди, если все от них с осуждением отвернулись? Ларра и Данко М. Горького это нарциссы?
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy Жыл бұрын
Данко - пассионарий)
@user-ij7oq2xc3q
@user-ij7oq2xc3q 2 жыл бұрын
Моя мать из роли спасателя переписала квартиру на сына, затем они с женой ее выгнали. Правда, было за что: она периодически впадала в роль агрессора, ну и они не стали терпеть))
@yuliashevtsova6332
@yuliashevtsova6332 2 жыл бұрын
Спасибо Анастасия, А нарциссы используют все крючки или у каждого свой? У меня ,например, свекровь нарцисс: ей подходит только крючок - "я не досягаема, я великая художница, тянетись ко мне, тянетись, ну не виновата я что вы не моего уровня"... Другими крючками она вроде бы не пользуется... Может такое быть?
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Может, у каждого любимые крючки)
@user-zv4xh3tj4y
@user-zv4xh3tj4y 2 жыл бұрын
Нет у них никакой тонкой душевной организации, они наоборот хладнокровные, безжалостные и тд
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
У ютуба жесткие требования к словам, поэтому, приходится применять метафоры)
@user-jj3jw2uj2m
@user-jj3jw2uj2m Жыл бұрын
Спасибо за информацию. Ждём урок по украшению нарцисса.
@user-xt7px4ky4q
@user-xt7px4ky4q 2 жыл бұрын
Сделайте пожалуйста видео о спасателях
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Постараюсь!
@ludmilagaiduk2258
@ludmilagaiduk2258 Жыл бұрын
Столкнулась с нарциссом, который сначала мне льстил, но постепенно общение трансформировалось таким образом, что ему пришлось надеть маску жертвы. Потому что во мне он увидел палача. И даже есть третье лицо - спасатель - сердобольная женщина, которой он жалуется на меня. Классика жанра ))
@Ellie_Bathory
@Ellie_Bathory Жыл бұрын
На меня очень похоже по описанию)) Хотя я невротик, и у меня есть эмпатия.
@Erty124
@Erty124 Жыл бұрын
Если просишь конкретику, то начинается агрессия
@user-cl8sv1yr7q
@user-cl8sv1yr7q 2 жыл бұрын
О даааа, конкретики они совсем не терпят
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Согласна
@sunnyc1966
@sunnyc1966 2 жыл бұрын
Здравствуйте, у вас есть видео как вести себя с токсичными клиентами, особенно любителей в долг делать, потом не возвращать?
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Есть видео Как вообще вести себя с токсичными людьми, без конкретики
@sunnyc1966
@sunnyc1966 2 жыл бұрын
@@ponomarenko-psy спасибо 🙂🙂
@SouvageIdea
@SouvageIdea 2 жыл бұрын
Да про спасателя
@s0phiamartinson867
@s0phiamartinson867 Ай бұрын
Я стала бояться собственного мужа , а теперь вопрос ? Я добровольно впустила его в свою жизнь , и почему это происходит и ведь с моего позволения. РАЗВЕЛАСЬ. Ушло на развод лет пять , клещь присасался сильно.
@user-sz2bx6wf7i
@user-sz2bx6wf7i 9 ай бұрын
Скажите что это значит, я как ответила вопросом на вопрос,но вопро был именно уточняющий, он всё это раздул до невероятных размеров, скидывал скриншоты о том что так не делают , а если делают... вообщем я виновата, в чём не понятно!?
@user-ry8hb6bc4v
@user-ry8hb6bc4v 4 ай бұрын
да у нарцисса четко прослеживается попеременно: я спаситель сейчас сделаю твою жизнь вау! а потом: денег дашь на вау? или лучше, мне так нужны деньги, мне не платят, или обманули или украли и тд
@gulnozaisoqova6811
@gulnozaisoqova6811 2 жыл бұрын
Здравствуйте. Мой муж нарцисс. Так живу 25 лет. Есть дети и внуки.Просто мы узбеки нельзя развадится.нам.Сразу пойдут слухи. Так нет сил и здоровья. Все надоело.
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Печально.....
@lizavetra
@lizavetra Жыл бұрын
А вам важнее вы или слухи? их бог накажет, если будут сплетничать. Мне кажется, детям и внукам (хотя бы) важнее здоровье. Надеюсь, сейчас вам лучше
@user-xv8vt3vg1m
@user-xv8vt3vg1m Жыл бұрын
Хотелось бы ролик о Нарциссе , наземном работнике .
@user-xv8vt3vg1m
@user-xv8vt3vg1m Жыл бұрын
Наемном.
@user-ez6ie1ym5z
@user-ez6ie1ym5z Жыл бұрын
💗
@user-vz5qy3du9w
@user-vz5qy3du9w Жыл бұрын
У нас Нарциссов очень-очень Крепкие крючки вы девушки не Сорвётесь даже если и сорветесь Вас тут же поймает другой Нарцисс . без нас Нарциссов не как
@user-qd2hz9ju2r
@user-qd2hz9ju2r 6 ай бұрын
Это невозможно. Если все будешь отслеживать и делать в отношениях, сама будешь с расстройством личности
@StanislavSerov
@StanislavSerov Жыл бұрын
Снимите пожалуйста о спасателях. Меня спасал нарцисс, который превратился в агрессора и жертву.
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy Жыл бұрын
Как раз вышло последнее видео об нарциссах-альтруистах. Возможно, станет понятно. зачем он спасал, и почему потом стало так
@user-hu4hc1ob3v
@user-hu4hc1ob3v Жыл бұрын
Лайк
@user-ww4wk5wm4z
@user-ww4wk5wm4z 2 жыл бұрын
👍
@user-bn9vo4po3i
@user-bn9vo4po3i 2 жыл бұрын
👍👍👍👏👏👏
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Спасибо)
@Quququ24
@Quququ24 Жыл бұрын
А если спустя 2 месяца партнёр начал намекать, что ему недостаточно внимания (хотя мы почти каждый день видимся и общаемся в течение дня), при этом еще появилось ощущение, что я не могу поддерживать его поток мыслей, гениальных идей.. (Нарциссизм?) Хотя я просто часто устаю и в свете мировых событий очень истощенной себя чувствую.. Появилось очень странное желание не видеться, чтобы не пытаться «соответствовать»… Понимаю, что глупо вот так в интернете пытаться выявить какие-то признаки, но пт кранец пере высказалась и стало чуть легче. Спасибо за видео
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy Жыл бұрын
Сложно в формате комментариев сказать. Нужно с ним беседовать, тогда понятно станет
@Erty124
@Erty124 Жыл бұрын
У меня также было. Я уже поняла, это был намек жить вместе, чтобы потом сутками есть мозг ложками. Чтобы наедине он мог, что хочешь делать
@2010grig
@2010grig 2 жыл бұрын
Здравствуйте Анастасия. Похоже что я нарцисс и обладаю данным "оружием". Да. Манипулировал людьми через лесть и восхищение ими. Долго не признавался себе что испытываю от этой власти огромное удовольствие. Сейчас я стал наблюдать за собой уже сознательно. Но мне говорят что от нарциссизма не избавиться... Подскажите, как мне быть? С чего начать?
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Вы вряд ли нарцисс - последние никогда в этом не признаются. А манипулировать и получать удовольствие может много кто)
@2010grig
@2010grig 2 жыл бұрын
@@ponomarenko-psy Ну я как бы сам особо так глубинно не признаю, но близкие люди говорят что я нарцисс, что самолюбование у меня на первом месте и я равнодушен к людям. У меня действительно очень сильная зависимость от мнения других людей и я всегда хочу чтоб меня хвалили и восхищались мной... Все признаки на лицо...). Как быть?
@mari_sha80
@mari_sha80 2 жыл бұрын
Здравствуйте, спасибо за видео! А ведь и правда, со мной сейчас происходит то же самое. Общаемся часами онлайн с мужчиной на протяжении 2 месяцев, говорит, что очень влюблен, мечтает о встрече (живём в одном городе), много общаемся по телефону, иногда пропадает на 2-4 суток, я молчу, первая не пишу, но скучаю безумно. Появляется, как ни в чем не бывало, извини, заработался, дела. И снова бомбардировка нон-стоп. Пять раз обещал встретиться, но каждый раз либо молчал в назначенный день, либо нелепые отмазки - то проспал, то с похмелья, то колесо сломалось, то работа и т.д. У меня уже крыша едет от этой недосказанности, неопределённости, обещания и потом пустота. Не знаю, нарцисс ли он, может быть я правда слишком много требую? Почему человек говорит одно, а поступает по-другому?
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Потому что хочет Вас эмоционально раскачать и этим привязать. Замкнуть, так сказать , на себе "рефлекторную дугу" положительных эмоций. Здесь будьте бдительны!
@mari_sha80
@mari_sha80 2 жыл бұрын
@@ponomarenko-psy Спасибо за ответ. Но как понять, почему избегает реальных встреч? Говорит, всему свое время, я не тороплюсь, постепенно. Я так понимаю, я в гарем попала, или запасной аэродром? Держит на крючке, втягивает в виртуальный роман, обещает, скоро скоро мы увидимся...Мне кажется, не так то я ему и нужна, как он говорит, если не прикладывает никаких усилий для дальнейшего развития отношений? Человеку просто нравится сидеть онлайн и от делать нечего врать врать..
@lesya_safronova
@lesya_safronova 2 жыл бұрын
@@mari_sha80 как будто вам пять лет, так ведут себя манипуляторы
@alexandras2583
@alexandras2583 2 жыл бұрын
@@mari_sha80 мой бывший месяцами (!) переписывался с женщинами и не встречался - у него не было цели с кем-то встречаться, хотел раскачать и получить внимание, восхищение... И на каком-то этапе на самом деле получал - им рассказывал, что он талантливый программист, что у него масса проектов, очень занят, что он занимается наукой... О том, что он на тот момент не работал уже 4 года и все его проекты были алкоголь и наркотики, он, естественно, умалчивал. О моей скромной персоне тоже девушек не информировал.
@mari_sha80
@mari_sha80 2 жыл бұрын
@@alexandras2583 🤦🏻‍♀️ это клиника, девочки....слушайте, ну вообще, больные на голову люди. Да, им важно подпитаться женской энергией.
@alisaaleksandrijskaya1530
@alisaaleksandrijskaya1530 Жыл бұрын
Мой любимый человек знал о моей тревожной зависимости и страхе потерять его и каждый раз обвинял в том что я его достала "своим недоверием" однажды мы сидели в ресторане и я у него спросила про новую знакомую которая на него подписалась> спросила общаются ли они на что он вспылил моментально сказал "и че? и че? ну вот я ее добавляю и че ты сделаешь?"> я была морально убита я ушла и заревела 10 дней он молчал ничего не писал потом снова появился чтоб обвинить меня в моем недоверии> а в ответ на мои слова что "ты мог просто рассказать кто она ты же знал что я переживаю все эти 10 дней" он сказал что нужно слепо доверять и не задавать лишних вопросов и что я разрушила наши отношения> и вообще что я "принцесса" а у него вообще-то дела работа гости и много всего а я думаю только о себе> даже когда я нашла его переписку в романтическом формате с его "лучшей подругой" и ему предъявила я тоже была виновата
@irinaelektra
@irinaelektra Жыл бұрын
Первый крючёк страх - говорил какой он мстительный, могу сделать так, что человек меня любит, а через 3 дня ненавидит, что тиран и над женщинами издевался, но с оговоркой, что работает над собой. Кричал пытаясь вызвать чувство вины, типа другие женщины по другому себя ведут. Я так прямо и сказала, что другие боятся, а я бояться не буду. Второй крючек - тонкая натура. За мной женщины бегают, мне через 2 часа с девушкой не интересно, я знаю что будет через 10 лет в отношениях. Меня это оттолкнуло, сразу подумала, что придётся всю жизнь что-то доказывать. Третий крючёк ловил на слабости - на свидании я сказала, что хочу мужчину сильнее себя, т.к. дома жёсткая. Так он во время крика на мою просьбу не кричать сказал "я разговариваю с тобой по мужски", к ребёнку моему очень хорошо относился, постоянно интересовался. И конечно же не определённость - созвонимся/увидимся. Спросила когда увидимся? Ответил созвонимся. На вопрос где есть ответ да/нет уводил в такие дебри, что я теряла суть разговора. Но иногда возвращала требуя ответ. На 2ое свидание так и не позвал сказал у меня сильный характер мы бы ссорились постоянно. Иногда посещают мысли со мной что-то не так раз я его не зацепила. Женился недавно, я не могу понять как можно быть женой такого типа? Или притворяется сильно. Или она действительно "свой человек" как он сказал. И всё у них на уважении на доверии. Через 10 мин говорит посещают мысли о других женщинах, но держусь, хорошо жена ещё молодая. Где здесь уважение??????
@user-tt6uy3we9n
@user-tt6uy3we9n Жыл бұрын
Это прям про саентологов😁
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy Жыл бұрын
Возможно, если честно, мало про них знаю
@imbolkwitch
@imbolkwitch Жыл бұрын
Лучше было бы указать, что в этом видео речь пойдёт про нарциссические крючки исключительно в отношениях м/ж, ж/ж м/м, кому как нравится. А не в целом в отношениях например с родственниками, которых не выбирают:)
@user-ku4fq1ck9s
@user-ku4fq1ck9s 2 жыл бұрын
Интересно, если в детстве мама или бабушка унижают мальчика, стыдят за оценки, рвут тетради , я думаю и в других сферах унизительно относились, а папа пил, может из мальчика нарцисс вырасти? Может он взрослый так компенсирует все унижения из детства, что унижает свою жену и детей?
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
Нарцисс вряд ли. Скорее, психопат может
@user-ku4fq1ck9s
@user-ku4fq1ck9s 2 жыл бұрын
@@ponomarenko-psy а как разобрать кто есть психопат, а кто нарцисс?
@Kristina-rj7qx
@Kristina-rj7qx 2 жыл бұрын
Мой в молчанку играл.
@svetlanavladimir7269
@svetlanavladimir7269 Жыл бұрын
Точно сказали,выкарабкивается из Могилы Нарца
@user-jh6fg1eg6f
@user-jh6fg1eg6f 2 жыл бұрын
Спасибо очень полезная информация!Крючки нарцисса похожи на искушения дьявола)))
@ponomarenko-psy
@ponomarenko-psy 2 жыл бұрын
согласна)
@user-vq1qc2es5k
@user-vq1qc2es5k 2 жыл бұрын
О знакомо обещалки которые не исполнит
@user-fw5vu3dq4l
@user-fw5vu3dq4l Жыл бұрын
Да,да я гениальный поэт
НАРЦИСС. Типы нарциссов. Нарциссическое расстройство личности.
8:10
ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.
Рет қаралды 10 М.
Игры нарцисса. Что скрывают манипуляции нарцисса.
13:44
ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.
Рет қаралды 36 М.
Cat story: from hate to love! 😻 #cat #cute #kitten
00:40
Stocat
Рет қаралды 14 МЛН
[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr
01:00
是曼玉不是鳗鱼
Рет қаралды 48 МЛН
Торжество над НАРЦИССОМ. Сделай ЭТО и победи нарцисса. Реальная история.
14:20
ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.
Рет қаралды 4,8 М.
СОЗАВИСИМОСТЬ. 7 шагов избавления от созависимости.
22:31
ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.
Рет қаралды 43 М.
Эмоциональные качели нарцисса. Что должен знать каждый, кто раскачивается.
19:50
ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.
Рет қаралды 10 М.
Тактика нарцисса в общении. Висхолдинг как любимый прием.
13:39
ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.
Рет қаралды 236 М.
Хочешь Победить нарцисса? 5 проверенных способов.
12:52
ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.
Рет қаралды 116 М.
НАРЦИСС. Кого боится нарцисс.
12:12
ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.
Рет қаралды 58 М.
Случайная месть нарциссу. Реальная история.
15:20
ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.
Рет қаралды 38 М.
How to identify a narcissist. Narcissistic personality disorder. Signs of narcissism.
17:14
Евгений Мосеев психотерапевт
Рет қаралды 272 М.
Скрытый нарцисс. Как распознать и быстро сбежать.
11:01
ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.
Рет қаралды 38 М.
Cat story: from hate to love! 😻 #cat #cute #kitten
00:40
Stocat
Рет қаралды 14 МЛН