كرات التمر بسعرات حرارية قليلة بطريقة سهلة جدا مع ايمان عبدالرحمن

طريقة عمل كرات التمر القطعة الواحدة ب90 سعر حراري فقط
كل التفاصيل من هنا
elwasfa.com/%d...
المقادير
1 كيلو تمر منزوع النواة
1 ملعقة كبيرة طحينة
2 ملعقة كبيرة دقيق شوفان
1 ملعقة كبيرة دبس التمر
1 كوب بسكويت شوفان مطحون
½ كوب جوز هند
¼ كوب كاكاو خام
¼ كوب فستق مطحون
كل الوصفات بالفيديو السريع
فى الوصفة عندنا
تابعونا على :
elwasfa.com/
/ elwasfa
/ elwasfa
/ elwasfa

[@abeerbero2204]

السعرات لواحده بس اد ايه

[@0554788990]

٩٠ سعره حراريه حلو ينفع سناك