كريمة الليمون الحامضة المنعشة بدون سكر بدون نشويات لسكريين للحمية وللاكل الصحي(الجزء الأول )

كريمة ليمون بدون سكر لديدة

[@nissansubat2452]

200مل ليمون معصور+5 حبات تمر في الخلاط حتى يتجانس ومبعد نصفيه ونضيفلو 3حبات بيض كاملين (واذا حبيتي صفار فقط) ونحطهم . نحط الخليط فوق حمام مائي على نار هادئة ونحرك حتى تشد روحها وتدير فقاعات مبعد انحيوها من النار، نضيف80غ زبدة طبيعية ،تبرد ونحتفظ بيها في الثلاجة.

[@omarzerabib3784]

جزاك الله خيرا

[@taoutiaicha87]

ربي يحفظك

[@امبشرى-ه1ص]

انا من محبي ذوق الحموضة والليمون مزيدا من الوصفات الصحية بوركتي

[@rachabouz8559]

كريمة الليمون : 200ملل عصير ليمون نضربهم بالخلاط جيدا مع التمر 5حبات ثم نصفيو الحاليط بالمصفاة +3 حبات بيض نخلط الكل ونحطهم فوق حمام مائي مع التحريك المستمر ممكن إضافة م ك نشاء كي تقعد +الزبدة الطبيعية 30غ

[@kralicesafabibicha1253]

يعطيك الصحة حبيبتي ام زاكي و الله جاتك روووعة خاصة فكرة التمر عجبتني بزاااااف كنت ندير رب التمر بصح ماما ما عجبتهاش يتغير الذوق تاعها حتى اللون ان شاء الله نجربها بطريقة هذي مشكورة و مأجورة

[@wassilaferhati8682]

تسلم الأيادي حبيبتي

[@marwaminocha3230]

اول مرة نكون اول من يعلق على الفيديو شحال راني فرحانة ربي يوفقك ويجازيك وينجحك اكثر واكثر

[@healthyfood8177]

مرحبا بيك

[@israagamal1765]

تسلم الايادى يا قمر ماشاء الله ربنا يكرمك و يسعدك

[@مطبخأممصعبالصحي]

مبدعة كالعادة اختي. 🥰

[@benaliboub1614]

درت جامي قبل ما نشوف نموت عليها و سيرتو صحية

[@foufouzh493]

سلام ام زاكي الهدرة تاعك فيها فائدة كبيرة انا تعجبني ا مانقلقشي منك بالعكس واصلي ربي مهاك

[@mohwalid2510]

اوووو اووووو يام زاكيهدا واش كنت نحوس

[@zhornacer2259]

انا من عشاق صوص الليمون الحامض جزاك الله كل خير

[@تجاربيفيبيتي]

ماشاء الله تبارك الله

[@wardaboufermes5045]

شكرا أختي ام زكي

[@نورهاننورهان-ض6ح]

وااااااو ❤❤❤يعطيك صحا رائعة انا من محبي ليمون وفكرة هايلة 👏👏👏👏👏

[@mohben597]

مشكورة

[@hadilmalak3820]

الله يبارك عليك

[@souicikarima5149]

بارك الله فيك على الوصفة الصحية المحبوبة الينا

[@djamilakellou7196]

Machaalah a3lik rabi yahafdek

[@aminemerci7508]

برافو مدام

[@faizaberrim5207]

يعطيك الصحة والعافية فووووووور 😍👏👍

[@mesenfantsmavie4600]

روعة

[@tinhinane2170]

yatik sahha khti 🌹ndirha nchllh ❤

[@naouarahmed5827]

بارك الله فيك واصلي وجزاك الله خير برافو 👍🌹

[@امايمن-غ5ذ]

تسلم الايادي عزيزتي

[@souadbouridah6283]

Bravo vraiment vous êtes magnifiques merci

[@miribayamonda2632]

يعطيك الصحة ام زاكي والله خليتينا نتغيرو كل مانفشل وروحلي الارادة نشوفك وباش نسترجع قيواي شكرا حبيبتي

[@dridibadri4803]

ممكن من فضلك تكتبي الوصفات

[@أمإدريس-م9ن]

نحن في انتضار الجزء الثاني.يا درا واش وجدتيلنا ؟؟؟؟

[@loubnaoultache3124]

ربي يحفظك

[@janatijanati9773]

الله يعطيك الصحة 👏👏👏👏👏

[@terriosselegod569]

👌👌👌

[@farahfofa27]

يعطيك الصحة و شكرا

[@zahiaben2377]

🥰🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘😘

[@keltoummetaali6431]

ممكن وزن البيض ؟؟ البيض نقص الحجم تاعه في العام الاخير و هذا ياثر على نتيجة ..مشكورة ❤

[@aminaabdeltif8696]

شكككرا😘🌹

[@fatihabey7429]

اممممم يحيا الأكل الصحي 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@aminabounil4787]

عندي مرغرين مخففة تصلح

[@wardaalger2818]

شكرا

[@brahimmouad5257]

يعطيك الصحة عزيزتي ام زاكي بس من فضلك اكتبيلنا المقادير في صندوق الوصف

[@Wanise777]

شكر لك اختي اوم زكي الله عليك اختي فكرة ممتزة نقدر نعملمها في مسكتشوا تعك من فوق شكر لك اختي

[@nadouchka4216]

السلام عليكم اختي يعطيك الصحة.حبيت نسقسيك إذا تنفع لمريض السكري 2 بما انو. فيها التمر

[@مقاطعدينيةقصيرة-ط2م]

نقطة ضعفي كريمة الليمون بارك الله فيك اختي الكريمة من فضلك اذا حبيت نحط عسل طبيعي بدلةالتمر شحال ندير فالكمية لي درتيها ؟

[@healthyfood8177]

ربع كوب

[@مقاطعدينيةقصيرة-ط2م]

شكراااا

[@yamendrayahaltara8590]

مدة صلاحية هذه الكريمة؟

[@yooucefghassir6973]

واش رايك ياام زاكي ندير سكر التمر فرد خطرة. ايعطيك الصحة. راكي تفدينا

[@najlaokbi9724]

Barakallah fik 😋👍...je me demande si on peut faire la même chose avec les oranges 🍊...

[@healthyfood8177]

Oui

[@aichawarda6305]

يعطيك٣الصحة

[@imyimy3710]

ام زكي سقسيتك على البسبوسة ادا نقدر نديرها بسميد القمح الكامل؟

[@healthyfood8177]

نعم اكيد

[@ademberkane1306]

السلام عليكم بارك الله فيك وجزاك الله خيرا من فظلك أنا عندي قولون عصبي هل استطيع تناولها وهل لديك. وصفة طبيعية وللقلون العصبي رغم أنني اشرب الأدوية لم اعرف السبب مشكورة

[@razanenaceur1132]

الخميره البلديه

[@algerienne7653]

deri huile essentielle de citron une goute ma3 lma daffi nher b nher w syam mjarab

[@samsarmel8907]

هل يمكن استعمال بودرة التمر

[@amiratajden6637]

السلام عليكم شكرااا على الوصفات قوليلي نقص وزنك ام لا حابة ننقص

[@yanesimeromari7227]

نٓقْصٓتْ ب 30 كغ منذ 3 سنوات

[@amiratajden6637]

@@yanesimeromari7227 مشاء الله تعيشي قوليلي كيف

[@yanesimeromari7227]

اني نهدر على ام زكي ، اما الطريقة فاكيد تكون بالاكل الصحي + رياضة ، كاين عدة افكار اكل صحي تديهم من هاد القناة ، و الرياضة كاين عدة تطبيقات او فيديوهات على اليوتيوب او حتى فيديو لام زاكي تحدثت فيه على قناة تخص الرياضة

[@wassilabous8076]

اختي انا جديدة في قناتك ممكن حلويات الدايت وجزاك الله خيرا

[@merderouiche4164]

زعما ماتجيش حامضة بزاف

[@timolab3625]

مافيهاش ريحة البيض

[@imenenabil7933]

مرحبا بالسكريين وغير رجميين 😅😅😅😅

[@abrarket315]

انا من محبي التمر بصح قالولي التمر يدير ثبات في الوزن؟؟؟؟؟

[@أولاديسرسعادتي-ي4ه]

شكرا شكرا جزيلا لك طليتي على قلبي اليوم شفت في قناة وصفة من مطبخي دارت تارتولات بذوق الفراولة طريقة العجينة نقدر نديرها صحية لكن هي أضافت لكريمة الزبدة بودرة الشونتياي وقلت لازم نحوس على كاش كريمة صحية ونديرهم لقيت إشعار الفيديو لحقني ❤️❤️❤️بوركتي أخيتي 💐💐💐💐

[@sousouad9781]

tu me sauve la vie moi qui dois éliminer le sucre de ma vie 😘😘😘

[@anaisouledmess5116]

اذا درناها بعسل التمر ما يفسدش الذوق تعها؟؟؟؟

[@meriemzellag1915]

نفس السؤال

[@annalorna8]

يفسد

[@fatihabey7429]

ام زكي ممكن نستعملو سكر ستيفيا أو سكر البني لي يكون ذو نوعية جيدة؟؟؟

[@healthyfood8177]

ستيفيا احسن

[@adnanefcb7401]

سبحان الله كنت رايحة نسالها حتى لقيتك سألتها شكرا

[@pappipappi217]

نقدرو نديرو دبس التمر

[@healthyfood8177]

فقط انوا يغير لون الكريمة

[@nessimelbahr873]

الزبدة الطبيعية غيرمضرة

[@benaliboub1614]

درت جامي قبل ما نشوف نموت عليها و سيرتو صحية

[@loulou.4K]

ربي يحفظك