اكتئاب ما بعد التخرج و كيف تتخلص منه؟ | انهض! واترك الكسل

[@razanz7627]

من اول ما بديت تتكلم وانا عيوني تدمع جالسه اعيش التجربه الصعبة والمؤقتة هذي حالياً الله يرزق الجميع الله يسعدك كلامك جميل ومريح قلت كل الكلام الي بداخلي ومحد يعرفه عني شكراً لك

[@mariamibrahim7352]

+1

[@tiktoktrend6497]

انتي قويه وكثيررر من الاشخاص مرو بالحاله هذه تذكري انك مو لوحدك وكوني اقوا وعيشي كل لحظه بطريقه حلوه وحبي الحياه اكثر 💚💚

[@sousitasousita547]

حتى انا😭😭😭

[@Ibrahim-ko5wh]

لقيتي شغل ولا لسا ؟!

[@الأسطورةليفى]

المفروض تفرحى لانك اخيرا خلصتى تعليم

[@الجوهره-س2ف]

١/اخرج للهواء الطلق ٢/نظف غرفتك ٣/إسأل اللي اكبر منك ٤/ابتعد عن الجوال ٥/لا تقارن نفسك احد الحياه ماهي سباق ومراقبة حياة الآخرين ٦/اعمل روتين لك حلو ومفيد ٧/ماأتأثر إذا انرفصت من الوظايف ٨/لاتجعل كل وقتك لعب ٩/اكسر الروتين ١٠/المرحله هذي فتره وتعدي على خير (خصص وقت من يومك للعباده بالنوافل) (حافظ على الصلوات الخمس)

[@mH-vj9wg]

للأسف ماتنفع اذا ماعتدك دخل مادي

[@p.8957]

المشكله حتى لو ما قارنت نفسك في احد اللي حولك بيقعدون يقارنونك في الناس وكأنك في سباق

[@وائلالحربي-ق1ط]

@@p.8957 😟اي يوالله

[@youstinamina306]

يارتني شوفت الفيديو السنة اللي فاتت دي احاسيس حقيقة فعلا والاصعب ان محدش حوالينا بيقدر يحس بينا

[@fantastic_lu]

الانسان حزييييين الواقع ادانا كمية اقلام مكنش يتوقعهاااا

[@غديرعماد-خ1ظ]

ترفضت اربع مرات والان اعمل مع والدي تأسيسات كهربائية ومقدم على وظيفه كل وظيفة اعمل فيها شهرين وانطرد.. لكن هذا الشيء لايهزمني أن شاء الله

[@aja4]

​@@غديرعماد-خ1ظعملت ايه دلوقتي ، اتمني تكون بخير

[@Lena.2001.]

بدأ معايا الاكتئاب بعد ٦ شهور من التخرج اسأل الله ان يخرجني منه وييسر طريقي

[@oumaimazizi9560]

صراحة صدقت في أهم خطوة لأنه لن يساعدنا و يخرحنا من الهم و يظهر لنا الطريق سوى ربنا سبحانه

[@manwilamanel9397]

و اخيرا اصبحت مهندسة و الحمد لله بعد سنوات من التعب لكن الان لا اعرف ماذا افعل

[@saranassar282]

يالله وصفت شو انا حاسة بعد ما تخرجت هاي السنة، شكرا كتير على الفيديو المفيد 💕

[@khaoulamotivation3507]

مشكور على الفيديو فعلا كنت اظن انا الوحيدة في هذا العالم الذي اعاني من هذا المشكل

[@melleyamassiim4972]

كلام رائع والله كانك توصفي أحاسيسي و مشاعري متخرجة هذا العام و اعاني من هذا شي الله يرزقنا كلنا بالوظيفة المناسبة لنا

[@دبلجةساخره]

انا مش مستوعبه اني وصلت لهذي المرحله وبئالي أكثر ٦ شهور على هذا الحال سنين الجامعة مرت سريعه رغم صعوبتها وتعبها الى انا مرت

[@linahabarneh]

سبحان الله وصفت شعوري تماما كنت مفكرة انه انا لحالي بحس هيك.. شكرا كتير ع فيديو جدا مفيد 👍👍

[@خديجة-ث8ق]

سبحان الله كنت محتاجة لهذا الفيديو في هذه الفترة بالضبط، وطلع لي بالصدفة فقط، وعبر عن كل ما أحس به حقا، فجزاك الله خيرا على كل هاته الكلمات.

[@leehuimang5117]

صايرلي ست شهور والله احساس بشع لما يجيك طلبات رفض من الشغل اللي تريدو و حتي عايلتك تصير ترفض تدعمك كأنك لما تتخرج لازم تلاقي شغل بيستناك اليوم لقيتني حاملة هم كثير وين ألاقي فلوس المواصلات و وفلوس طبع الاوراق و الله تايهة و كيف قلت أشوف أصحابي يتقبلون ف وظائف و أنا باسمع حكي عرايحة و الجاية كتبت هذا التعليق بس للناس اللي بتمر بنفس الشي اقولكم انكم مالوحدكم ربنا حيكتب لينا اللي فيها خير ان شاء الله

[@sajad8392]

صح حالياً دامر بنفس الشي ، الله يعين بس

[@ohoodeltuhami5074]

نفس احساسك يعني حتى لو انت راضية المجتمع بيضغطك جدا الله يخفف عننا ويجبرنا جميعا ❤

[@leehuimang5117]

@@ohoodeltuhami5074 إشتغلت صارلي سنتين و نص و الشغل اللي انا عايزاه الحمد لله كل شي عند الله قريب االحاجة اللي ممكن انصحك فيها حاولي تتعرفي على ناس اكثر و ماتخجلي تسأليهم عن أي شي سواء ينفعك في العثور عن عمل

[@1Sahar]

اسوء فترة بس قررت اطلع اتوظف اي شي لان مليت ما جنت متوقعه هيج الحياة بؤس بعد التخرج

[@غديرعماد-خ1ظ]

اي شي اعملي

[@ohoodeltuhami5074]

اي والله صادقة بس الله يعوضنا خير أنا انتظرت اللي اشوفه مناسب وما لقيته لين ربنا فتحلي باب واشوفه بعيني المجردة مو مناسب معناها هذي الخيرة

[@atherfarasha]

النهارده اول يوم بعد التخرج صعب عليا جدا فراق كل صحابي ربنا يهون عليا اللي انا فيه ادعولي فضلا

[@amaly8691]

يارب تغيرت من شخص ايجابي اجتماعي الى شخص مكتئب منعزل ابداً هذا مو انا 😢 انا لو ادري وضعي كذا بيكون بعد التخرج ما تخرجت ابداً

[@neamamohamed3624]

هل تغيرتي الآن ام لا

[@imeneamamri1999]

تجربة جد صعبة و إحساس يقهر النفس ...اللهم نسألك الفرج

[@tikponk150]

ما عند الله لا يأتي إلا برضى الله . كلامك في القمة شكرا جزاك الله خيرا

[@khaoulamotivation3507]

الان 4 اشهر من التخرج ... لم اتجاوز هذا الشعور و الافكار السلبية بعد 😭😰

[@iGemera]

ثاني اسبوع لي 🤕 بدأ يتسلل الي😪

[@44DEEMA]

انا تقريباً بكمل السنه وللان بس ان شاء الله كل شي يتغير

[@Samah22w]

​@@44DEEMA أنا كمان كملت السنة وما خرجت منه حتى الآن 🤦🏻‍♀️ لو قدرتِ تتخطي المرحلة دي قوليلي ازاي؟

[@abirsan8175]

أنا حاليا من ستة أشهر .. والشعور كل يوم يزداد عمقا .. لي قدر يتخطى يعطيني نصائح ..

[@ohoodeltuhami5074]

انا كملت سنتين من الاكتئاب والمشاعر السلبية لين ما بديت أقرب من ربنا واستشعر حكمته انو ربنا بديني بريك من الحياة وأقدر أفهم نفسي أكتر والحمد لله طلعت وبوادر الفرج ظهرت ❤

[@hassanahmed2199]

١. اخرج للهواء الطلق ٢. رتب اوضتك ٣. اوجد لنفسك مرشد مهني ٤. خد إجازة من السوشيال ميديا ٥. متقارنش نفسك بحد ٦. اعمل روتين ليومك ٧. لا تبالغ في التأثر في رفضك في مقابلات العمل ٨. لا تستغرق في اللهو والمتعة ٩. غير المشهد (الأماكن) ١٠. تذكر أن ما تمر به مؤقت

[@mxhx.7]

متخرج من 7 شهور تقريبا والوضع سيئ بالحيل وين ما تروح تسمع كلمة جالس فالبيت ماعندك شي انت فاضي ماعندك شغل انسان فاضي انت مو رجال لو رجال لقيت وظيفة فاااااك وتالله وبالله لو يمدي اموت ما بقول لا

[@غديرعماد-خ1ظ]

عادي اسمع وارمي في الحيط او اطلع بره البيت يوميا وارجع في اليل وطنش الكلام

[@ohoodeltuhami5074]

حسبي الله في يالي يقط الكلمة وما يدري حجم الأذى النفسي في نفس صاحبها الله يكتب لك وظيفة تقر عينك فيها وتجبرك ي رب

[@rawan23_]

ياحلوك كلامك ريح قلبي وارتحت اني مو لحالي! باقي شهر واتخرج على خير واحس بإكتئاب لكن فهمت انه شيء طبيعي

[@nourhanyasser9626]

بقالى كذا يوم من بعد ما خلصت امتحانات وانا متضايقة من الحياة ومش عارفة اشرح لحد انا حاسة بأيه لحد ما شوفت الفيديو دة وفهمت انا مالي 💔💔💔💔💔

[@ohoodeltuhami5074]

أحساس مؤلم والله تفقدي الشغف من كل شي حتى اللي كنت تحبي تسويه زمان تصيرين تكرهيه انطفاء حقيقي ،الله يعين كل أحد على نفسه

[@latifabassi677]

يارب ارزقني وظيفة وفرج علي همي وكل المهمومين 💔

[@mo_elsheikh]

اللهم امين يارب

[@serineinrealife1997]

اشتغلت اكتأبت قعدت فالبيت اكتأبت تاني 😔 مش عارفة اروح فين

[@غديرعماد-خ1ظ]

ممكن نتواصل بالتلكرام

[@taraahmad1403]

الله يرزقني يارب من واسع فضله ✨

[@خالدعليالفقيه-م8ل]

من بداية السنة الخامسة والأخيره وهم ما بعد التخرج كابوس يعكر صفو حياتنا والآن بعد التخرج صرنا إلى ما كنا نخشاه شتات وضياع وشباب وحزن، رماد ونااار

[@rada8279]

بكيت قبل لا ابدا اشوف الفيديو

[@امنهمحمد-غ7ن]

الحلول التنفس تنظيف الغرفة تكلم مع شخص اكبر منك اترك السوشل ميديا قليلا لا تقارن نفسك باحد اصنع روتين ليومك لا تفقد الثقه بنفسك عند رفضك بالوضيفه اعمل اشياء تحبها غير المشهد تذكر ان هذا الوضع مؤقت ان شاء الله ولا تنسى ذكر الله فهو على كل شي قدير قل لن يصيبا الا ما كتب الله لنا هو مولانا اذكر الله يذكرك♥️♥️

[@Modi_M4]

اخخ وربي معاناة نفسية، احس فيني بكية يارب يرزقنا ويوفقنا ونوصل للي نتمناه، انا والله عندي اهداف وطموحات لكن من بعد التخرج صار فيني تشتت وضياع💔💔

[@Englishlearning22486]

ياعمري مثلك والله

[@bething3270]

وش صار عليكم بنات بشروني ❤؟

[@سالم-غ4ع]

كيفك الحين يامدى ان شاء الله خطيتي خطوه تجاه طموحك

[@p.8957]

شعوري حرفياً سنة ونص احس الحياة ماشية وانا جالسة بنفس مكانيييي 💔💔💔💔

[@zk6664]

نفس حالتي😭

[@ohoodeltuhami5074]

حرفيا مافي رؤية واضحة أبدا الله يخرجنا مخرج صدق ويجعل لنا من لدنه سلطانا نصيرا نطلع من المرحلة هذي بأحسن حال

[@bething3270]

الله يسعدك يارب كلامك مريح و الخطوات جميله ، الله يعين و تمر الفتره ذي على خير و يارب ارزقنا الوظيفه بالمكان المناسب و الوقت المناسب و البيئه المناسبه ❤

[@كن.جميل.الخُلق]

اليوم أول نهار عطله خلصت الامتحانات اليوم كمان وخلصت رحله الثانويه شعور مختلط بين الفرح والقلق بسبب النتيجه دعواتكم

[@1Sh.]

ابلش عمري ١٥ وشايله هم الثانوي واحسب اذا دخلت الجامعه بتنتهي معأناتي طلع فيه مشاكل تنتظرني بالمستقبل

[@rafifalmarshdi1552]

وفيه ناس يقلون توك بالطفش ماراح تلقين وظيفة يمكن راح تجلسين بالبيت سنين او يمكن ماتلقين ابد انا ابي وظيفه عشان اغير جو واعتمد على نفسي ويكون عندي راتب

[@risalate9351]

والله معك حق يا اخي عندما كنت في الجامعة كنت أدرس واعمل بدون اشكال ولكنني تخرجت فقط اصبحت انام كثيرا واتكاسل عن كل شيئ

[@rawanahmed3374]

انا نفس الحالة دي 💔💔💔اعاني من كل اللي قلته صعب جدا محتاجة دعمكم ودعواتكم لي بي انو الفترة دي تعدي ع خير

[@OooyO.O]

اتخرجت جديد من الهندسة المدنية وصار عندي اكتئاب لان احس عمري يضيع بدون فايدة ان شاء الله اطبق النصايح واشوف النتيجة 🤍

[@Ra-609]

فعلاً لي سنه متخرجه والى الان احس بإكتئاب فضيع واحس انه حياتي ملخبطه وبلا قيمه وفيها تراكمات بشكل محبط

[@littlemimi8145]

Same

[@bething3270]

كيف الحياه معاكم الحين ❤؟

[@ImyGuersas]

طمنونا كيف الحال معكم الان

[@Imene12341]

اكتئاب للانني لم اجد عمل للاسف في الجزائر لا يوجد شيء يارب

[@nabilaremal7837]

😢😢😢

[@khooka96]

تخيلوا انا من ٣٠١٩ تخرجت ولاقيت اي وظيفة وداخله باكتئاب واحساس بفشل وكل شي سيئ

[@KareemAhmed-ym9xd]

شكرا على الحلقة الجميلة دي وربنا يجعلها ف ميزان حسناتك

[@نجومالليل-ث4و]

بس أن شاء الله نحاول نتغير من خلال كلامه ونرجع نفس الاول

[@baraaadnanjasim8594]

عاشت ايدك كل الي حجيته مريت بي وان شاء الله فتره وتخلص استفاديت من الكلام الي طرحته وارجع اشوفه من يتغير وضعي للاحسن إن شاء الله 🤍🤍🕊🌷🦋

[@mo_elsheikh]

ربنا يعينك ويوفقك ويصلح لك حالك يارب...مستني رد منك تفرحنا بيه اول يوم تحصل على وظيفة ان شاء الله يكون رسالة تطمين لكل اللي بعدك ❤️

[@زهرة.مبروك]

مكنتش عايزه اتخرج والله 💔قولت كل الل في نفسي الله يجازيك خير

[@Aaliyah_hatun]

البارحة خلصت إمتحان و هسة حاسة كانو ما في معنى بحياتي مع إني كنت مضغوطة وكت امتحانات و أتمنى يخلص بسرعة

[@AbdullahHaider-wm3ip]

وبعد مرور سنة ؟

[@Aaliyah_hatun]

@@AbdullahHaider-wm3ip مع الأسف الوضع نفسه بل يمكن اسوء احس صرت محبطة أكثر استلمت نتائجي و حصلت على تقدير امتياز بمعدل ٩٠ على دفعتي في مرتبة الرابعة و لكن كل توقعاتي صارت هباء يعني تخيل فقط ثلاث الأوائل يحق لهم تعيين بسبب تعديل قانون تعيين الأوائل في العراق و وين ما أروح كلها محسوبية و يردون خبرة يعني إذا أنا ما اشتغل وين احصل الخبرة ؟! الحمد لله على كل حال

[@AbdullahHaider-wm3ip]

@@Aaliyah_hatun للأسف يعني فرق مرتبة وحده عن التعيين تخصصج شنو ليش ماجربتي تشتغلين قطاع خاص او تبحثين عن وضائف ترجع للتخصص مالتج مع العلم اني تخرجت دبلوم تحليلات مرضية بس ممخلي اعتمادي على التعيين نهائياً لان راتب ال580 ميعتبر شي كافي وخصوصاً ويه غلاء المعيشة!

[@ayeshaa1839]

شكراً ع التفاؤل اللي خليتني أحس فيه ويارب يدوم هالاحساس لأن جد تعبت😭

[@S.A.R2024]

كنت احلم يجي اليوم الي اتخرج كان اكبر حلم عندي وبعد سنتين من التخرج اصبت باكتآب ياريت ارجع للدراسة

[@thelady3474]

انا اتخرجت من 10 شهور و قاعدة في البيت و زهجت و حياتي ذي الزفت

[@sousitasousita547]

حتى صارلي عشر شهور تخرجت وقاعده فالبيت وداخله في اكتئاب 😭😭😭😭

[@4_h7k]

@@sousitasousita547 كم عمرك الحين

[@fatenebousmina5077]

جزاك الله خيرا اخي الفاضل كلامك عبارة عن جرعة امل لكل مصاب باكتئاب ما بعد التخرج وانا واحدة منهم شكرا ...كلامك حسسني براحة مش طبيعية وانا بإذن الله تعالى رح ارجع بعد سنة بنفس اليوم واكتب كومنت اني توضفت فالمكان المناسب بإذنه تعالى ❤❤❤❤❤

[@mo_elsheikh]

كلنا مستنيينك ❤️💪👌🏻

[@bething3270]

وش صار عليك حبيبتي بشريني ❤؟

[@aya12sa4]

لا تيأسي !! انا اتخرجت جديد وحاسة بيأس رهيب بس الكلام مفيش اسهل منه😅

[@manwilamanel9397]

كنت اظن اني مجنونة لان المفروض الان اكون طايرة من الفرح لكن انا الان اعاني من خمول شديد

[@neamamohamed3624]

للدرجه ده التخرج صعب لو في شي تنصحيني فيه إنصحيني😢

[@manwilamanel9397]

@@neamamohamed3624 استثمري في نفسك تكوينات تطبيقية في مجال دراستك تعلم اللغات ممارسة الرياضة و اهم شيء وضع برنامج لحفظ ما تيسر من القرآن و التقرب من الله

[@neamamohamed3624]

@@manwilamanel9397 طب هل هذه الأشياء فادتك و غيرت أشياء كثيره في حياتك

[@manwilamanel9397]

@@neamamohamed3624 نعم بدونها كنت ضائعة بمعنى الكلمة و اشعر ان لا مكان لي فالمجتمع

[@neamamohamed3624]

@@manwilamanel9397 شكرا جدا على النصيحه❤❤❤

[@Amr-iq6fv]

امال انا عندي اكتئاب ليه من وقت ما تخرجت من الثانوي ودخلت الكلية؟😅💔

[@rona.004]

ربي يسعدك انت صوتك و كلامك مريح جدا .. فولو من اول فيديو 🥰

[@ahmedkhaled2102]

موضوع مهم وسبحان الله بنمر بالفترة دى دلوقتى ربنا يبارك فيك❤️❤️

[@mariamibrahim7352]

+1

[@نۅاڤڇٱبڔ]

@@mariamibrahim7352 مريم ايش صار معك خبريني ايش سويتي انا الان توني متخرج من الثانوي 😢😭

[@raghadsmf]

انا خايفه من هذه اللحظه من الان بعد ثلاث اشهر بتخرج وحاسه بهموم وخوف من المستقبل الوظيفي

[@raghadsmf]

شكرا لك وشكرا لهذا الفيديو حسسني بالامان حتى لو كان قليل ❤️

[@iisha67iiksa10]

كيف شعورك بعد سنتين؟

[@tasneemmuhtaseb7692]

الله يجزيك الخير يارب فعلا وصفت المرحلة صح .. الله يهدينا ويسددنا ويرزقنا من واسع فضله .. يارب

[@7878yaso]

شكرا جدا نفس الاحساس الي بعاني منو وكنت مفكرة انو فيه اشي غلط.. وما حدا فاهمني

[@kimlolly_7753]

احياناً احس ما لازم اصادق اي شخص لأنو اذا تخرجت تعرفون وشيصير😭سوف نخسرهم من يعلم متى سنراهم

[@s97er]

صح نفس الشعور

[@Return_to_Balance]

انا خريج بقالي سنتين .. شغال 12 ساعه فاليوم وقبل كده كانو 8 كنت بحاول اخد كورسات بس المشكلة انها بتاخد وقت ومع تغيير الشغل الي بالمناسبة ملوش علاقة بمجال تخرجي .. حاليا انا بمر بالظروف دي السي في فاضي حرفيا مش عاارف اعلي السي في مش عارف اعلي مرتبي مش عارف حتي اتخصص فايه مش عارف انا بحب مجال اية ,, انا من صغري فالشغل وحتي فالجامعه كنت بشتغل عشان اجيب مصاريفها .. اعمل ايه ؟؟

[@mo_elsheikh]

نصيحتي ليك خلي بدايتك المتواضعة في مجالك...حتى لو مش احسن حاجة او مش باعلى فلوس...المهم ان التعب يبقى تعب بناء يكسبك علم وخبرة تبقى سلم لبعدين...لما تبدأ في مجالك بداية متواضعة انت هتتعرف على عوالم كبيرة جدا في تخصصك عمرك ما كنت هتسمع عنها وانت برة ولا الخبرة اللي فيها عمرك هتجيبها بكورسات مهما كانت قوتها... فسيب اللي برة مجالك ده لو مش ناوي تتخذه مجال العمر وارجع لمجالك من اي باب ولو ما لاقتش باب ادخله من الشباك المهم تتشبث بيه باي شكل...واوعدك مش هتطول في البداية المتواضعة دي وهتلاقي نفسك بتعلى بسرعة وبتوصل لشغلانة احلامك اللي في مجال دراستك بإذن الله كمل يا بطل💪💪

[@habibanassar396]

ربنا يكرمك ويوفقك ويسعدك ويرضيك ❤🤲🏻

[@hhii549]

فيديو جمييل وآخر عبارات مطمنه فعلًا الله يجزاك خير👍🏼

[@ahmedammar2421]

بجد كل فيديو ليك أحسن من اللي قبله

[@NajeebChannel]

أسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يفرج همك وييسر أمورك ويفرحك ويتم سعادتك أشكرك من أعماق قلبي على إخراجي من اكتئاب بعد الجامعة بفضل الله ثم بمقطعك شكرا لك أخي جزاك الله خيراً وكأن مقطعك رسالة من الله لي جاءت بعد صلاة ودعاء لبداية مشرقة بإذن الله

[@salahelsheikh9690]

اجمل حلقة على الإطلاق♥️💞

[@ovr.]

اليوم تخرجت والله و احس فيني إكتئاب احس اني طفيت ومافي سبب حقيقي اني اكون موجود بعد التخرج

[@عزوزالقحطاني-ظ8ح]

الله يسعدك ياخي🥺♥️

[@zakadnan329]

اشكرك يخويا بجد 🖤

[@Fatma_mahsoub]

ربنا يجازيك خير عن الموضوع دا بجد كان نفسي اسمع فيه من زماااان

[@LailaBend]

مكنتش عارفة انو ده اكتئاب كنت يعتقد انو بنتظر شيء

[@smser_237]

ااااااهع نفس الوضع و المقارنه تخنق و تقتل قريت رساله لصديقتي تقول عندها مقابله شخصيه يعني يمكن تنقبل او تنرفض و صديقتي الثانيه توضفت في الالعاب تشغلها و تطفيها و في نفس الوقت انخطبت و انا لا مقابله و لا وظيفه و لا خطبه شي مؤلم كرهت السوشال ميديا يا ليت عهدنا بس ع المنتديات 🫠عالم حواء 😂

[@_branch]

شكرا لك جميل لكن تمنيت المقطع بدون موسيقى :(

[@fantastic_lu]

جزاك الله كل خير كلامك حنين على قلوبنا الحزينة

[@doaaahmed1501]

الفيديو جامد وصفت شعوري بالظبط استمر

[@omaima1300]

اخي أنا تخرجت و أنا الآن أدرس ماستار لكن أنا مش حاسه اني مقتنعة إني كمل لأني أريد أن أدخل تخصص ثاني لكن خايفه اني اترفض واخسر الاثنين

[@mo_elsheikh]

مبروك على التخرج "لا تختبر عمق النهر بكلتا قدميك" لو ينفع تاجلي الماستر لمدة 6 اشهر او سنة تجربي المجال اللي حابة تدخليه وتتاكدي من حبك ليه وفرص المجال ده وبعد مرور الفترة دي تبداي تقيمي التجربة هل ارتاحتي ولا لا؟ وهل بتحقق لك طموحك وتتماشى مع شغفك ولا لا؟ وفرص التطور فيها والعائد المادي منها مناسب او لا؟ لو جاوبتي على كل الاسئلة دي بإجابات ايجابية يبقى ممكن تسيبي مجالك في الوقت ده بدون اي اسف او شعور بخسارة اي حاجة... ولو كانت النتيجة مش مرضية تقدري ترجعي للماستر وتكملي وتبقي استفدتي من السنة دي انك عرفتي ان المجال ده الانسب ليكي فتكملي بتركيزك الكامل بدون تشتت او احساس بان فايتك حاجة...

[@عادلمحمدعادل-ر7خ]

بارك الله فيك وجزاك الله خير في ميزان حسناتك ان شاء الله ❤

[@saraeltary7451]

اصعب فتره ف حياتى حرفيآ ومع بدايه الدراسه دلوقتى وان خلاص خلصت ومبقتش تبع الحياه دى وان خلاص خلصت مينفعش ارجع السكن تانى حقيقى زعلانه من قلبى ومش مبسوطه نهائي اهو متخرجه ليا تلات شهور بالظبط لكن حاسه ان تايهه والحياه مبقتش ليها لازمه شكلى اتغير من نفسيتى اللى بقيت صفر واهو بشتغل بس مش لاقيه نفسي حاسه ان تايهه ومش لقيانى اتمنى الفتره دى تعدى اتمنى ابقا حاجه كبيره فيوم من الايام واكون راضيه ومرتاحه من جوايا يارب متسبنيش🖤

[@yasmeen1606]

لططططييييف، شكرا 🥺❤️❤️❤️❤️

[@توتهتوته-ش3ه4ف]

انا بسمعم وانا ف الوقت ده وكل كلمه متفصله عليا واول حاجه بدأت بيه انهارده اوضتي روقتها وجددت فيها وحطيت ليد لونو موف

[@delune1777]

اني حاليا كذا , ماعرف شسوي اخاف كلش اتوظف اخاف اقدم ع وظيفة 😭😭😭

[@anduraipower9947]

حتي أنا أصبحت أخاف من العمل عن الناس وأريد العمل عند الدولة لأنني متخرج جامعي سؤال أخي لماذا الخوف من العمل عند الناس

[@aflamnet8081]

اكتب تعليقي هذا في هذه مرحلة صعبة وان شاء الله بعد سنة

[@fatimatalha8041]

بصراحة فيديووطلع لي فجأة وفعلا ده كل لي اناوحاسه بيه صارلي سنة من تخرجت ملل واكتئاب كبير جدااا 😪😭 ربنا يفرج علينا يارب شكرا على نصايحك

[@عبداللهالسباعي-س3ت]

تسلم يا هندسه متشكر جدا يا غالي

[@wiaameboutobba5011]

بعد تخرجي بسنة حسيت بالفشل و الضياع و الوحدة و الخوف و الاكتئاب

[@tatatoto4514]

حالتي بعد التوجيهي و مش قادرة اتحمل الحياة الجامعية

[@Sir.Abdullah_Arabicus]

من أكبر أسباب الإكتئاب ألا وهو الفراغ والفراغ منقسم إلى نوعان إثنان ، الفراغ الروحي والفراغ المادي. أما الفراغ الروحي فاللهم لك الحمد والمنة شيء معدوم في مجتمعنا الديني الطيب النير والفراغ المادي هو قائم على العدم والإحساس بانعدام القيمة الحياتية المادية وانك صفر في الأحداث (مع أن هذا وهم وتلبيس إبليس على العباد الصالحين) ، وهذا الشيء سيء جداً واثره قاتل وغالباً المشكلة من الشخص نفسه ، قوم تحرك وابسط نفوذك في أي شيء تبرع فيه أو لا تبرع فيه ، أهم شيء جرب اللي ينفعك ويفيدك !! ، لا تزال شباب لا وبل في عز الإنسان وذخره ، وهو إنت خرجت من سهل ؟؟ إنت متخرج !!.

[@somaiama3598]

محبطه بشكل رهيييب😢

[@kokonfghj6210]

شكرا جدا ربنا يجزيك خير انا لسه مخلصه امبارح الامتحانات وحاسه بالشعور

[@qq_11]

فديووو جميل ❤️❤️❤️ تحياتي بجد وجه في وقته

[@cyber752]

شكراً جزيلاً لك ع مجهودك.

[@masryasseeel]

بسمع الحلقة من على السرير 😂

[@Behind_the_Stars]

قمتي 😂؟

[@rafifalmarshdi1552]

انا صار لي ٦شهور تخرجت من الجامعة وبعدين بشهر ١بالهجري بديت تطبيق بالثانوي وخلصت تطبيق قبل شهر وتو احس بالطفش او الملل ابي حل مع اني ماحب الجامعة والدراسة والاختبارات

[@qq_11]

كلامك رائع 🔥

[@AaaA-bt1hh]

شكرا اخي ❤❤❤❤

[@aselali3487]

ربنا يفتح عليك 🙏❤

[@نجومالليل-ث4و]

سبحان الله وصفت شعوري

[@ahmedammar2421]

والله مبدع يا شيخ

[@zahraahassan1293]

حالتي صار سنتين ويه التعليم الالكتروني مابقى كم شهر واتخرج واني نفسيتي زي الزفت 🤦‍♀️💔

[@rno0om1122345]

مثلج

[@abdelrhmandiab7244]

جزاك الله خيرا ❤️❤️

[@gul2949]

والله نفس شعوري اشكرك للمعلومة ⁦♥️⁩