أكثر مشكلة نفسية منتشرة فى عصرنا

[@Rana-zc6xz]

يا استاذ هاني ممكن تتكلم في مجموعه فديوهات عن ازاي نقوي انفسنا ونبطل نلوم نفسنا علي اقل اخطاء لاني بفضل اجلد ذاتي علي حاجات عاديه طول الوقت وده تعبني عايزه اعرف ازاي اتعامل مع الحياه والناس وابقي لطيفه بس مش ضعيفه ابقي متوازنه وهاديه ياريت لو تعرفنا ازاي نتمرن علي ده علي تقويه الذات النفسي ونبقي اقل هشاشه نفسيه بالمناسبه احب اشكر حضرتك كتير لاني كنت بعتلك من كذه شهر اني للاسف لا اصلي ولا احب الحياه ومحتاجه افهم معني ربنا في قلبي والحمدلله الذي هداني انا بديت الصلاه وانا حبه وبديت استشغر الله اينعم ليس بنسبه كبيره لكن الموضوع يزيد جوايا تدريجيا اشعر بالرضا اغلب الاوقات لكن اوقات انتكس واضعف لكني احاول والحمدلله ربنا يجازيك كل الخير

[@mely_um_ibrahim]

أنا أيضا أتمنى أن يتكلم عن الموضوع

[@nanahadi2113]

انا كمان نفس الموضوع

[@kahlakahla732]

وشكرا

[@اسامهالعنسي-ح2ح]

وانا نفس الموضوع ربنا يشفينا ويشفي كل مريض ياااارب العالمين

[@Kamelbou.70]

كلام ولا اروع ، اغلبنا أطفال باحجام كبيرة ، وأنا عندي هذا المشكل و أحاول بفضل الله ثم بفضل دروسك ان أتعلم وأفهم وأطلق قدر المستطاع . وأعيد اقول يا أخ هاني كم أتمنى أن نصطاد السمك يوما ما معا و في تونس 😁😉✌ نحبك في الله

[@MohamedIbrahim-us5ff]

السلام عليكم انا عمري ٢٥سنه ودايما بحلم بالاموات كلهم بعد ما شفت جدتي وهي ميته بشهرين بقالي سنه والخوف مسيطر عليا وكمان ببقي اوقات كويسه وفجاه اتضايق ومخنوقه ونفسيتي تتغير بدون حتي لو سبت البيت وخرجت ببقي متضايقه ومفيش اي حاجه بقيت بتفرحني

[@youcefyoucef3651]

كلنا مررنا بيتلك الحالة وشفينا والحمد الله

[@اميرلطفي-ث8ت]

استاذ هاني أنا عندي مشكلة كنت يوم بشرح الدرس للطالبات وحسيت ساعتها بتسارع دقات القلب ورجفة ودوخة وضيق تنفس وماقدرت اكمل الدرس وده الموقف تكرر معي وفي النهاية خسرت وظيفتي لاني كل مادخلت الصف تجيني نفس الاعراض وتطور الموضوع لحلقة التحفيظ كل ماجيت اسمع القران في حلقة التحفيظ تجيني نفس الاعراض والنتيجة نزلت من التحفيظ ارجوك ساعدني حابه ارجع لشغلي وتحفيظي😭😭😭😭 ارجوكم ادعموا التعليق بلايك علشان استاذ هاني يشوفه

[@asmaemae3326]

اختي اذا ماكان عندك مشكلة مع القلق والوسواس فانصحك روحي اعملي تحاليل لان نقص الحديد والغدة الدرقية تعمل زيادة فضربات القلب يعني باش متبقايش غي موسوسة ويزيد يتفاقم معاك الامر. ربي يفرج كربتك

[@hanyarafa]

نشوف سبب حدوث الهلع ونعالجه ونعالج أثار الهلع الجسدية ونتابع قائمة تشغيل نوبات الهلع في القناة ونطبق

[@رهفرهوفة-و1ت]

@@asmaemae3326 ختي رتحتي من الوسواس شكلك جزائرية انا ختك عونني ربي يعيشك

[@asmaemae3326]

@@رهفرهوفة-و1ت الحمد الله راني عاد عايشة والسلام

[@asmaemae3326]

@@رهفرهوفة-و1ت واش من وسواس عندك حبيبة. انا راني من سنييييين بصح مكنتش نفرق بين الوسواس والوهم والنفس الضعيفة

[@munamuhammed5969]

الله يبارك لك ويزيدك من فضله ونعيمه ويرزقك مايرضيك يارب

[@nourhassanadel2349]

حقيقي الدكتور هاني كنز الحمد الله ان الواحد بيتفرج عليك

[@Mohamed.Ghanim]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته استاذ هاني ان شاء الله حضرتك تكون بخير هل فيه طريقة ممكن اتواصل بيها مع حضرتك ؟

[@ahmedmagde762]

يشيخ هاني أنت جميل والله+ أنا أحبك ف الله لإن فيديوهاتك ساعدتني كثيرا

[@raniaaraffa-gv3kv]

السلام عليكم ورحمة الله جزاك الله خيراً استاذ هانى عندى استفسار اذاى اقدر اغير تفكيرى عن ذاتى من حالة السخط الدائم واللوم المستمر بأنى اخطأت ف قرارات او اغلب المشاكل الل وقعت فيها بأنى المتسببه ف ذالك لحالة التقبل والاحترام

[@AhmedHassan-ix2xd]

فعلا السعي للكمال من الاشياء اللي بتولد احساس عدم الرضا ولما عرفت النقطة دي وبدأت اتفاداها بقيت احسن

[@zohor9048]

السلام عليكم الوصول الى مرحلة الرضى بما قسمه الله ينزه الانسان عن النظر لما في يد الغير وهذه المرحلة لا يصل اليها الا القليل خاصة من مرى بابتلءات فيدرك انه كان في نعمة وهذا يوصله اى مرحلة الرضى جزاك الله خيرا دايما تثرينا بعلمك النافع

[@فاطمه-س6و4غ]

جزاك الله خير اهم معلومات في الفيديو ١ / اذا استشكل عليك امر اسأل سؤال توضيحي وليس استنكاري ٢ / القاعده الاساسيه للانطلاق والسعي هي الرضى والقبول ٣ / تقبل النفس ومنعها من الخطأ وليس كما تعلمنا في الصغر جلدها وتحقيرها وتفسير قول الله تعالى (والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا) بمحاضرات طويله تتكلم عن جهاد النفس وكسرها وتحطيم الأنا والله المستعان وهذا برايي هو أهم سبب لصراع الاجيال جيل الآباء والأبناء ينشأ الطفل في بيئه مشوهه تربي على الاقصاء والإكراه لمجرد ممارسة حقه الطبيعي في الخطأ والتعلم من الأخطاء والتفسير لكي يصلح حاله ولا يرى نفسه ويتعالى لمجرد اننا اكرمناه لان المربي تربى على التحقير واستصغار الذات ولا حول ولا قوة الا بالله اللهم أخرجنا من هذا الحال الباس وردنا إليك ردا جميلا

[@امانيروح-غ7و]

يسعد مساك بالخير والعافيه شيخنا الغالي .. ربي يجازيك عنا خير الدنيا والآخرة

[@ارشيفنجدالعذية]

اللهم احفظه بحفظك التام واحرسه بعينك التي لاتنام .. ‏اللهم يسر له امره وسهل عليه دربه وبعد عنه كل شر ..

[@Ahmed-er6kk]

كلامك يا أخي جميل وممتع صراحة ماشاء الله عليك تحفة.

[@فاطمه-س6و4غ]

استاذ هاني طال انتظارنا لحلقة اضطرابات الشخصيه ارجوك ان تتكلم عنها قريبا وجزيت الفردوس لاهميتها

[@أمأحمد-ن9ق3ط]

دكتور هاني لماذا لا تضع hashtag(#) تحت فيديواتك ليصل لاكبر عدد من المتصفحين لان صدقا قناة نافعة جدا

[@hanyarafa]

خبرتى ضعيفة لكن هحاول

[@عليالعزي-ج4ج]

ادعو ليي والله اني تعبت جداً دعواتكم واسئل الله من دع لي ان الله يرزقه ويريح عقله وقلبه ادعو لاخيكم ف والله اني تعبت وع وشك رفع الرايه البيضاء😢💔

[@roufaidasoukayena4037]

ربي يشفيك و يعافيك إن شاء الله و يريح بالك وعقلك و قلبك دنيا و آخرة يارب اصبر الصبر مفتاح الفرج و الجأ لله الألم لايدوم كل شئ يمر الجيد و السئ

[@RedDjinn]

جزاك الله خيرا حبيبي اخانا هاني ربي يحفظك ويرزقك

[@أمأحمد-ن9ق3ط]

كلامك صحيح دكتور ومحتوى هذا الفيديو أفادني كثيرا بورك فيك

[@AIYAA-lb6ck]

شكرا لك د هاني وضحت لنا جزئية مهمة ( الرضا ثم السعي والطموح) جزاك الله خيرا

[@keltoumkhodja2957]

جزاك الله خيرا على التنوير جعله فى ميزان حسناتك

[@lej224]

بارك الله بك، كلام اكثر من رائع

[@alaabensalah558]

حدثنا عن التركيز يا دكتور و كيف نعمل لكي نتخلص منو تدريجيا

[@جميلالترميدي]

شكرا لك استاذ انا ايضا عملت جلسات مع الكوتش بشير الجزائري و تخلصت من نوبات الهلع و الخوف و الذعر نهائيا و الحمد لله و

[@ouistyle9465]

السلام عليكم استاذ هانى اريد ان اسالك ؛ في الفيديوا الذي قبل سالتك سؤال هو هل اطبق مع الوسواس و التفكير السلبي تقنية التجاهل الخاصة بك أم عكس الافكار ام تشتيتها و اجبتني تقبل ثم صحح ثم تجاهل و اعمل عكس الافكار و المشاعر لم افهم قصدك بالضبط و كذلك عندما سالك شخص هل يقوم بتعويض الوساوس و الأفكار السلبية بأخرى ايجابية أجبته بجرب و شوف النتيجة انا حائرة و الله ممكن تفهمني🥺؟؟ و شكرا كثيرا لك اخي العزيز ❤️❤️🙏

[@fakkarabdelhak8894]

بارك الله فيكم ونفع بكم وجزاكم الله خيرا

[@sbhan-alla]

يا دكتور هاني انا صار عندي اشكال هل النفس هي نفسها ذاتي يعني تفكيري ام جزاء منفصل مثل الشيطان يوسوس لي لانك احيانن تتكلم وكأن النفس جزاء منفصل واحيانن تتكلم كان النفس هي نفسها ذاتي وافكاري واذا كانت النفسي هي نفسها ذاتي وافكاري فعندما تأتيني فكرة سلبية مثل الأستهزاء بذاتي عندما احول التغير او النجاح لاني لدي هاذ النوع من الوساوس فهل احسب عليها

[@Fatiha_Essaouira]

سلام عليكم اخي الكريم إلا ممكن بغيت نتوصل

[@oujdakiop7075]

والله ارتاح كتير لفديوهاتك لوحدك احسن استسمح شكرااا كتير ارجو منك تكلم عن الأم عندها ضغطات واعصاب وتسبهم على لولدها بضرب ووووو شكرا

[@fatihafati3148]

بارك الله فيك أستاذ هاني لانك تكلمت عن هذه المشكلة لاني أعاني من كل ما قلته حقيقة انتقد نفسي كثيرا وأشعر بالاحباط و اشعر باني لا اساوي اي شيء وكثيرة التبرير وكاني احاول ان ارضي الناس جميعا وانا الوحيدة في هذا الكون التي أخطأ وشكرا للساءل عن هذا الموضوع لا عليه هو شخص ذكي

[@رحابتقوى-ت4ح]

اجدد شكري و امتناني لحضرتك على المجهود الكبير واللامشروط المبذول اتجاه المجتمع العربي، الحمد لله انا متابعة منذ اكثر من سنتين و لو قارنت نفسي قبل الاستماع لك و التطبيق و بعده لقلت فرق السموات والارض و لست اكذب بهذا. الحمدلله حققت استفادة شاملة على نواحي عديدة من شخصيتي ولازلت استفيد فاللهم قوّ ساعدك و شكرا لك و بارك الله فيك على كل شيء و كل كلمة و كل نيّة خير.

[@hanyarafa]

جزاك الله خيرا ،ربنا يجعلنى عند حسن ظنك

[@مصطفىكريم-ب4ه]

@@hanyarafa سلام عليكم عندي اعراض الوسواس الموت وسواس لخوف بس بيروح شي عشرات ايام ويرجع شنو سبب ممكن اعرف فدوة رد علية يادكتور

[@hishamzt]

الله يفتح عليك و يجازيك خير

[@يوسفالدسوقي-ل2ب]

ازي حضرتك يا دكتور هاني انا متابعه حضرتك انا عندي خوف من الموت بقالي شهر علشان عيالي خايفه عليهم وجوزي مسافر بقاله شهرين انهارده سمعت صوت كلب ينبح قولت انا هاموت وخفت ومش عارفه اعمل اي بالله عليك رد عليه

[@خميسغنامي]

استاذ هاني انا من الجزائر وانا من صغري وانا كما تقوال انت بسبب تربية خاصة وانا اصبحت احس إذآ لم اعمل اعمل يرضي شخص فأن لاحس ب قيمت نفسي وانا اتفرج جميع فيدوهاتك انت ردي علي ضروري جدا

[@mohsenshehab2042]

قال تعالى ( و اتقوا الله و يعلمكم الله و الله بكل شىء عليم (282) سورة البقرة إن تقوى اله بعمل ما أمر به من صلاة و صيام و غض للبصر و غيره و إجتناب نواهيه من سماع الموسيقى و مشاهدة الباطل تقوى الذكاء و التركيز و الذاكرة بذلك يسهل الله التعليم

[@ahmadmansour5988]

ياأستاذ هاني...انا اشكرك جدا على كمية المعلومات التي تقدمها في فيديوهاتك ،انا تعرفت على قناتك مؤخرا ولا تعلم كمية المساعدة التي قدمتها لي واكيد لغيري من خلال شرحك وهذا كله بفضل الله ثم بفضل المعلومات الغزيرة التي تقدمها أنا الآن في طريقي للتعافي بإذن الله ...دخلت قنوات كثيرة وبحثت في جوجل عن اسباب وعلاج لما كنت أعانيه من القلق والوسواس والاكتئاب ولكن الحمدلله لقيت أجوبة وشروحات في قناتك لم اجدها في قنوات اخرى ....اشكرك جزيل الشكر واتمني لك التوفيق والنجاح والسعادة

[@Alex-cu6cm]

فيه ناس اغبياء و حمقى و فاكرين حالهم فاهمين و هم مش فاهمين حاجة و بس يعترض و لو كان فاهم ما كانش اعترض

[@زهرةصنعاء-ر8ف]

يااارب شافيني وشافي كل مريض يااارب

[@therealest8574]

والله يا شيخ ربنا مديلك في وشك نور يعني حاجه مشاء الله تتحب في ثانيه

[@bitiatibitiati9651]

شكرا استاذ هاني وكانك تتكلم عني ولكن كيف اتقبل ونفسي وارضى عنها ماذا اتقبل فيها ارضي عنها حتي بفشلها وقلة انجازاتها كيف نعالج هذا الامر ماذا يجب ان نقول في انفسنا كي تتغير المعتقدات وشكرا

[@keeponyourhope6871]

كيف نوازن بين هذه الأمور تقديؤ الذات وبين عدم تزكية انفسنا وبين تربيتها وتزكيتها

[@khalidamazari903]

جزاك الله كل خير صحح لنا مقولة كل متوقع ات فهي تعمل رعب عند الشخص الموسوس

[@هنالولى]

أنا حاولت اتواصل مع حضرتك ولكن للأسف حضرتك مبتردش ارجوك أرجو التواصل مع حضرتك لشئ غاية فى الالم جزاك الله خيرا نفسى أدخل رمضان وأنا مرتاحة من هذه المشكلة أحتاج عرض مشكلتى رجاءا

[@houssamyoutyoup359]

انا اخاف من فكرة الخلود في الجنة اتمنى تتكلم عليها انا اخاف كثيرا ارجوك الان ارجووك انا ابكي 😢😢😢😢😥

[@user-ypnh]

😂😂😂😂خايف تخلد في الجنه ضامن انت يعنى وكمان مش عاجبك 🤭🤭🤭لا وايه مش خايف لتخلد فى جهنم 🔥🔥🔥ارحمنى 🤕

[@isslamiet]

بارك الله فيك استاذ هاني هذا الفيديو يشبه كثيرا فيديواتك القديمة في طريقة الشرح والإلقاء فيحتوي على المرض وعلاجه وطريقة اخد العلاج كذلك ،فبارك الله فيك ونفع بك. أما بالنسبة لمن يقرأ تعليقي فأنا كنت كثيرة الأسئلة ولكن بعد مشاهدتي لفيديوهات الأستاذ من البداية انصح غيري بعدم الإكثار من الأسئلة والبدء بالمشاهدة ثم التطبيق لأن في تطبيقها سيتضح معنى ماجاء في الفيديو وتضهر للك مفاهيم جديدة . في الفيديوات ستفهم معنى الفرق بين الأسباب والأعراض ستفهم ان التطبيق صعب ولكنه هو أساس العلاج كما قال الأستاذ هاني الذي يسير في الطريق هو من تتضح له الرؤية كلما تقدم .نحن نعلم ان شراء الدواء يكون مصاحب لطريقة اخدك له، كذلك طريقة التقبل ثم التجاهل يصاحبها التطبيق والاستمرارية التي بدورها لا تتحقق إلا بالتحمل والصبر كل هذا وأكثر ستفهمه من مشاهدتك للفيديوهات التي نشكر الأستاذ عليها وندعو له بالتوفيق والسداد كما اتمنى الشفاء والأجر لي ولكم .

[@faridakhalil2572]

ممكن تعمل فيديو عن حب النفس ازاي أحبها واحقق الرضا في حياتي

[@حسام-ي2ض]

مالفرق بين السعي للكمال و بين حديث رسول الله (إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملاً أن يتقنه )

[@hanyarafa]

الإتقان فعل المقدور عليه لكن الكمال هو محاولة فعل المستحيل

[@عهودالعنزي-ت9ث]

افعل فعل اشك انه كفر انا التي قلت انه كفر بس ما ادري هو كفر ولا لا

[@youmysoon6249]

ممكن يا استاذ تتكلم عن وسواس الخوف من عدم النوم تعبني كثييرررر اجلس بالايام ما انام

[@keeponyourhope6871]

اتمني فيديو تفصيلي عن علاج الرهاب من الزواج

[@mohamedmnissar238]

اعمل لنا فيديو عن الاضطرابات العصابية ان كان من الممكن ذلك

[@ruiomkfjfkhfjth9794]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، يا إخوان، هذا الرجل لا يفقه كثيرا في العلاج النفسي، إنما هو مجرد قارئ فقط ، أنا انصح أي شخص يعاني من مشكلة نفسية عدم السماع لهذا الشخص، أبدا، مراجعة طبيب أفضل ستكون النتيجة

[@hananisouadhanani9144]

دكتور انا بخاف اصحى بدري من النوم مشان مابفكر بالوسواس شو اعمل والتأخر في النوم بيعملي مشاكل لأنو عندي مسؤوليات كتير بالبيت

[@بنتالسلطان-ه3ش]

والله انا زيك اعاني من وسواس شرك وبحب النوم عشان اتهرب منه ما بحب اصحى لكن بسبب المسؤوليه اضطر وتبدأ معاناتي 🥺 تعبت والله وتمنيت الموت أصعب حاجه لما تهجمك الوساوس وانتي ما تقدري تتحكمي فيها او تتغلبي عليها

[@katikati1]

اي نوع من الوسواس عندك انا مثلك

[@hananisouadhanani9144]

@@katikati1 عقيدة هلا بدأت اتجاوزو بس بدأت معايا وساوس مختلفة بحاول اتقبل مشان اتشافا

[@katikati1]

@@hananisouadhanani9144 انا اول وسواس جاني هو بالعقيدة ،كانت اول فكرة لما كنت بصلي سمعت صوت بداخلي يقول انتي ليه تصلي كيف عرفتي ان الله حقا موجود لما سمعت هده الفكرة تتحدث داخلي صدمت وارتفعت دقات قلبي وخفت وصار عندي هلع واصبح عندي تقكير متكرر بالموضوع انا لي قلت ام هو كلام بدون ارادتي

[@amani-wu6tp]

دكتور انا عندي وسواس اني اخاف من اهلي اظن انه من اختلال الانية كأنني لا أحتمل أن يجلسوا ورائي أو ..لا أعرف كيف اشرحه.المهم هذا سبب لي خوف شديد من مرض الفصام و البارانويا و سبب لي نوبات هلع كثيرة

[@h3670]

ماشاء الله كلام راااائع

[@آلعفيفات]

جزاكم الله خيرا

[@keltoumkhodja2957]

نتمنى منك الأخ ان تنورنا حول موضوع النرجسية

[@asiyaasaeed8437]

13:03❤️🧡😭

[@ferhaouiamine9776]

سلام يا أحلى دكتور انا عندي صداع الجيوب ودخلت في دوامة من الخوف والوسواس بسبب صديق لي اخبرني انو يصبح مرض خطير انا في حالة

[@hanyarafa]

عود نفسك تصدق الأطباء مش الأصدقاء

[@ferhaouiamine9776]

شكرا الله يحفظك من كل سوء دكتور

[@ياسمينةياسمين-ت6ه]

حتى الأطباء ماتصدقهم كانوا هم سبب مرضي حسبي الله ونعم الوكيل في كل طبيب مايراعي نفسية المريض​@@hanyarafa

[@محمودحنفي-ق8ط]

هو ليه الواحد لما يحس بقمه الشفاء يرجع تاني يحس أنه محققش اي شفاء مع اني يعتبر الموضوع اختفي تماماً هل ده طبيعي ولا انا طبقت غلط ولا المشاعر طول الوقت هتقل وتزيدمعايا ارجوا الرد

[@faridakhalil2572]

تفكيرك خاطئ فكر في التعايش مع الفكره مش إلغائها هترتاح افتكر دائما خطوتين للامام وخطوه للوراء

[@محمودحنفي-ق8ط]

@@faridakhalil2572 الحقيقة الواحد زهق شويه كويس وشويه موهوم بأفكار مستفزه ونفسه يخلص منها بقي

[@faridakhalil2572]

صدقني بجد مش انت لوحدك كل الاشخاص الموسوسين بنفس النمط وانا واحده منهم بس والله العظيم بجد خلي عندك دائما دافع للجي احسن تفائل

[@smihi457]

​@@محمودحنفي-ق8ط طبق التدقيق في الفكرة تم تقبلها ادا كانت حقيقية وليست وهمية ومع الوقت رح تقل تم تختفي

[@امعبدو-و5ر]

الجو الذي يحفز الوسواس هو لحظة في قمة اليأس او في قمة الفرح كن حذر

[@malakmalakl5781]

يا استذ هني كنت اقول في نفسي اشياء عليك وبعدها تكلامة عليك مزعيج عليك انا اعتذر جدا جدا😢😢

[@AliAhmed-xf6yg]

انت عالم ف مجالك

[@kahlakahla732]

بارك الله فيك

[@mahmoudmehdawi6686]

يا رب يا كريم يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين أو أقل من ذلك 😢يا رب يا جبار اجبر بخاطري جبرا يتعجب له من في السموات والأرض يا رب يا كريم..😔 دعواتكم الطيبة بظهر الغيب لعلكم لله مني أقرب جزاكم الله خيرا كل من دعا لي بظهر الغيب وجعله في ميزان حسناتكم لأني مضطر وصاحب حاجة ومكروب وفي ضيق شديد لا يعلمه الا الله وحده..😔😥

[@aminebchaiker1490]

حبيبي يا استاذ هاني انا شاب مدمن العادة السرية دمرت حياتي و سببت ليا قلق يومي بسبب الذنب و اصبح عندي وسواس الحاد و كتآب ساعدني ارجوك ، داىما أخشى دخولي جهنم بسبب ذنوب الخلوات و تضيع كل حسناتي

[@hanyarafa]

اقرأ كتاب : ممتلئ بالفراغ للدكتور عماد رشاد عثمان

[@أمأحمد-ن9ق3ط]

نحن نسمع دائما ان كل الناس مولودين بنفس العقل فالتجارب والتعلم هو الذي يطوره ويصبح هناك اختلاف بين الناس في نسبة الذكاء والانجاز هل هذا صواب

[@hanyarafa]

لا مش صح

[@UCHIHA.MADARA562]

اخ هاني ارجوك الله يوفقك رد علي شو اتصرفتاذ هاني انا عمري24سنه اعاني من وساوس بالافكار واتوتر من شخص معين مع اني حليت المشكله معاه ولكن كل مااتزكره واحكي معه اواسمع باسمو اشعر باع ودوخه وحكه في الوجه وكل مااقعد مع نفسي احاول حل المشكله يرتفع معي الضغط والعفو منك استفرغ بسبب ارتفاع الضغط وخايفه جدا جدا اني انضر شو نصيحتك معي وهاد الشخص قريب من عائله زوجي يعني مابقدر اني اقطع علاقتي معه نهائياه ارجةك كرمال سيدنا محمد ترد علي وتقلي كيف اتصرف

[@hanyarafa]

محتاجة تركزي على مميزاتك لأن انخفاض تقدير الذات يسبب تقزيم للنفس وتضخيم للناس

[@UCHIHA.MADARA562]

@@hanyarafa دكتور من هلق لوقت التعافي ممكن ارتفاع الضغط يضرني

[@linakakhia5200]

سألتك بالله يا استاذ اذا قرأت تعليقي ان ترد علي

[@hamzaslimani-nq9kq]

يأخي أريد جوابك يأخي انا اسم هلوس في عقلي كأنا ناس تتكلم وتقول مات فلان لي هوا انا واتخيل الموتى معي ياخي هل هذا واسواس

[@hamzaslimani-nq9kq]

ممكن رد ولا بمعلومة بسيطة

[@katikati1]

لا زم توضح الفكرة اكثر يعني انت بتكون قاعد لا بيك ولا عليك وفجأة شيء يتحدث وانت بتكون المستمع، بتحس بصدمة مما تسمع داخل راسك

[@hamzaslimani-nq9kq]

مرات داخل رأسي مرات يتكلم معي للمعلومة أعاني من أعراض إنسحابية

[@katikati1]

@@hamzaslimani-nq9kq لازم توضح اكثر حتى ما يختلط الامر بين الدهان و الوسواس القهري اول فكرة ميف جاءتك بضبط ،لو حابب نتكلم خاص مرحبا

[@hamzaslimani-nq9kq]

اك

[@sumayahghamdi5550]

أنا احاول الرضا عن نفسي في الأمور التي لا أستطيع تغييرها أبدًا (الصفات الخَلقيّة) لكن من حولي دائمو المقارنة والتحبيط لأنهم غاضبون على صفاتهم الخَلقية وأنا أتأثر بكلامهم. كيف أقلل تأثري بكلام الآخرين؟

[@hanyarafa]

ركزي على التميز في شيء

[@UCHIHA.MADARA562]

استاذ هاني انا عمري24سنه اعاني من وساوس بالافكار واتوتر من شخص معين مع اني حليت المشكله معاه ولكن كل مااتزكره واحكي معه اواسمع باسمو اشعر باع ودوخه وحكه في الوجه وكل مااقعد مع نفسي احاول حل المشكله يرتفع معي الضغط والعفو منك استفرغ بسبب ارتفاع الضغط وخايفه جدا جدا اني انضر شو نصيحتك معي وهاد الشخص قريب من عائله زوجي يعني مابقدر اني اقطع علاقتي معه نهائياه ارجةك كرمال سيدنا محمد ترد علي وتقلي كيف اتصرف

[@إبنسومر-ش6ش]

*لا اله الا الله كان الله في عونك*

[@UCHIHA.MADARA562]

@@إبنسومر-ش6ش امين ياارب

[@asmaemae3326]

راه يأثر عليك كي تشوفيه. عظمي نفسك وثقي فيها بلي نتي خير منها وصغريها وقزميها هي. ضحكي ولعبي كلي ڨاع مراهاش. بشوية بشوية دوك ربي ينصرك. يااارب كوني شجاعة😜

[@UCHIHA.MADARA562]

@@asmaemae3326 والله مافهمت شي عليكي احكي بلغتي ارجوكي هههههه

[@mohamedvmohammed]

التعرض وكف الاستجابة .

[@صدقنيالموتحقيقة]

أنا في بداية المواجهة و تحدي مع الوسواس ربنا يشفيني

[@إبنسومر-ش6ش]

*لا تقل تحدي وتجعلها أمر عظيم الوسواس مرض تافه اتركه وتجاهله وتقبل مضمونه ووجوده لانه أمر طبيعي موجود لدى كل انسان بنسب مختلفة فلا تعيره أي اهتمام قط*

[@عبوديالغار]

ممكن اخي لما تحسي بدا الوسواس تحس بدوران وتقول الحين راح اضيح

[@صدقنيالموتحقيقة]

​@@عبوديالغارتحس أنك المشاكل كترت بعقل و تفكيرك شاذ و تبدأ تشك في الوجود و فعلا بتحس بدوار من التفكير فتنام لكن الأستاذ هاني عامل حلقات روعة شوفها هتفيدك

[@وجيهحماد]

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّ مِنْ أَزْوَاجِكُمْ وَأَوْلَادِكُمْ عَدُوًّا لَّكُم ...

[@MohamedIbrahim-us5ff]

انا كل لما اسمع انه حد مات نبضات قلبي تزيد وجسمي يرتبك وببقي خايفه والخوف والتشاؤم يسيطر عليا اعمل اي ده غير احلام الاموات ودايما مش فرحانه باي حاجه كانت بتفرحني قبل كده والله والله انا مش عايشه انا متدمره ومعايا طفلين مش عارفه اعمل اي

[@رقيهابوبكر-م6ب]

وانا زيك كل ما بسمع ان في حد هيموت بخاف وحاجه تقولي دي اشاره وبحلم بالاموات والجنازات كتير اوي ربنا يشفينا يارب

[@MohamedIbrahim-us5ff]

@@رقيهابوبكر-م6ب انا بقالي سنه بحلم بالاموات يوميا من قبل رمضان اللي فات

[@mennakhaled3876]

انا الوساوس ابتديت عندي من بدايه العبادات اول ما بدأت استقيم من حيث العباده كنت أشعر بلذه مش طبيعيه احببت هذا بعدها بدأت الوساوس بقالي اكتر من شهر الاول قبل ما اشوف فيديوهات حضرتك ومع السيرش الكتير والخضه الي كنت فيها مش طبيعيه والانهيار يعني ازاي عاوزه اصلي وافكر كدا ازاي عاوزه اقول يارب وافكر كدا ازاي عاوزه أشعر باللذه الطاعه وافكر كدا اصلا كان دائما سؤال علي دماغي فسمعت عحضرتك في طرق التقبل والتجاهل بس مبقدرش طول الوقت ودايما تيجي في وقت العباده يعني اعمل اي ساعات بقعد اقول لنفسي يعني مصليش بس مبقدرش وارجع اصلي وجت عليا ايام مكنتش بنام والله والقلق شغال عندي حتي لو مفيش وسوسه وتعب نفسي اكني بحارب والله طب ليه بضايق ليه بحزن مع انها وساوس ومش انا زي ما حضرتك بتقول فليه يحصل القلق والتوتر هل ده معناه اني معنديش ثقه أو معناه اني عندي نقص معرفه أو خايفه يطلع صح مع أن واثقه أنه استحاله تبقي صح من اكتر الحاجات المتعبه وسواس العقيده بجد اوي حاجه تخص الله والدين متعب ..

[@bayanll5197]

أعانك الله 💔

[@zahramhamdi7153]

جزاك الله كل خير 🌻

[@omnaiy]

يا جماعه انا عندي وسواس ومش عارفه اعمل ايه وروحت لدكتوره بس مش مرتاحه مش بتروح عندبي وسواس الموت والتخيلات والتأكد ومش عارفه اعمل ايه

[@nour534]

نفس الشيء بسبب نوبات الهلع والخوف المفاجئة. ربي يشافينا يا رب العالمين

[@ahmedmhmoud4978]

استاذ هاني ممكن أسأل سأل انا فعلآ تبعت فيديوهاتك و تحسنت بي فضل الله ولكن في صوت بداخلي يخبرني إن دكتور هاني ممكن كلام يكون غير صحيح أنا متأكد إن كلامك صحيح جدآ جدآ وبتحكي علي كل الي بيحصلي و الصوت يخبرني إن هترجع تاني لي نقطت الصفر انا عارف اني تحسنت و يقرني بي اصدقائي الصوت اني هم افضل منك الموضوع مرهق جدا احيانآ كنت من قبل احكي لي اصدقائي و اخواتي عن الوسواس يخبرني ممكن كلام الي بتسمعه غير صحيح ارجع الشك بي الرغمه انني عارف كلام صحيح و ارتحت من فضلك جواب لو سمحت حضرتك يا أستاذا هاني جزاك الله كل خير

[@hanyarafa]

تقبل حدوث ما ترفض حدوثه

[@katikati1]

مادا تقصد بصوت الداخلي ؟؟ هل ياتيك هدا الصوت غصبا عنك وانت بتسمع هدا الصوت داخل راسك على شكل جملة مثلا ام انت فقط بتحس ان كل كلام الدكتور من الممكن يكون غلط ؟

[@mokaad1360]

استاذ هاني انا بنت عمري 19 سنه اعاني من الوسواس القهري والله انا بيحصلي حاجات بتخليني مش قادرة وقلبي واجعني كنت عايزة اتواصل مع حضرتك

[@mohamedhalim7473]

ابدأي خدي أدوية وهتتعالجي خلال كام شهر انا كنت تعبان زيك ويمكن اكتر والحمد لله اتعالجت والدواء علي فكرا مش مضر بالمبالغة اللي علي الانترنت عن تجربة بس الصراحة مشكلته أنه بيعمل غباء وبيقلل الذكاء لكن الصراحة افضل مليون مرة من المرض

[@katikati1]

لم توضحي اي نوع وسواس هل فكرب او سلوكي

[@hazemsalem272]

دكتور هاني ارجو من حضرتك الرد عليا لاني علي اخري وربنا وحده فقط يعلم بحالي هل ممكن المس الخارجي يسبب وسواس العقيده والسب في الدين وهكذا معا العلم اني عندي اعراض مس من احلام و اعراض جسديه وغيره ارجو حضرتك ترد عليا او رقم اتواصل معاك حتا لو استشاره

[@katikati1]

هل هدا السب و الشتم تسمعيه داخلك يعني الفكرة لما اتتك انت كنتي مستمعة ومصدومة من الكلام لسمعتيه ودقات قلبك ارتفعت وحسيتي بخوف ورجفة

[@meriemaraoua8761]

أستاد هاني هل ممكن نبدأ في ممارسة الرضا والسعي إلى النجاح في نفس الوقت

[@hanyarafa]

نعم ممكن طبعا

[@keeponyourhope6871]

الحمد لله

[@MajedOmyry-z8w]

اشِتْيَ اتْوَصّلُ مٌْعكِ وَتْسِ

[@shadishadi7758]

مساء الخير انا تابعتك من شهر تقريباً.. وحسيت بنجاح لاباس به في وساوس عدة وانا عندي عزم ان ياتي رمضان وانا انسان تغلبت على الوساوس بشكل كامل او شبه كامل .. بس عندي مشكلة في تكرار ازالة النجاسة اليقينة.. بمعنى انه اذا اصابتني نجاسة اتعب في ازالتها.. لانه في قاعدة تقول (يقين النجاسة لايزول الابيقين غسله) فالنجاسة يقين واريد يقين الغسل يتحقق ومااقدرش ايش الحل او اشر لي باسم الفيديو اللي فيها طريقة الحالة ذي منتظرك قبل رمضان إن شاء الله

[@AhmedHamdy-do9up]

أنا خايف على نفسى من الضغط النفسي وكل ما تتجاهل واتقبل بحس براحة نفسية بس بحس بوخز فى راسى خايف من النزيف فى المخ لان أبى مصاب بنزيف فى جزع المخ ولا عارف ياكل ولا يشرب ولايمشى وانا خايف من الضغط بسبب كدا وبحاول اتقبل واتجاهل شىء يحزننى بس بحس بوخز فى راسى 😢

[@meriembouch2246]

❤❤❤

[@sarahmoohmad7787]

👍👍👍

[@malakmalakl5781]

Malak malakl

[@bibibey9882]

بارك الله فيك

[@mohammedreda7774]

جزاكً الله خيرا

[@احمدادم-خ9ب]

بارك الله فيك

[@abdouhelouadi1374]

بارك الله فيك