Кто украл у нас больше всего энергии

[@Kiryanova_Anna_Valentinovna]

Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/ Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova ВК vk.com/id224283523 Телеграм t.me/av_kiryanova

[@ЛарисаТокарева-б9м]

Раньше переживала, что перестали звонить.. А оказывается-это великое Счастье..

[@НинаСтепанченко-з3у]

Я тоже ,а потом поняла, что это к лучшему,чем вести бесполезные розговоры.КЛАСС!,,,

[@UserUser-mr3kq]

Я даже заулыбалась! Моя ситуация!

[@alinaarcanum]

Как говорится, если тебе одиноко ляг поспать днём с включённым телефоном, тебе позвонит даже сам президент😅

[@АндрейЗиголенко]

А если никто не звонит, значит не нужен никому

[@РиммаРозымова]

👍👍👍👍👍

[@ОльгаКолпакова-ц1р]

Я 15 лет назад, когда ИП открыла, всем шла навстречу. Сначала нормально было, а год на 4-й выдалось лето, когда часто стали по ночам приезжать. Вот они могут только ночью якобы. И я заболела так, что даже представить не могла у себя такие болезни! Всё, после этого на телефоне поставила ночной режим и расписание ввела с 8 до 22. Любите себя, уважайте и БЕРЕГИТЕ. Если с вами случится плохое- эти люди ноги об вас вытрут и пойдут к другим.

[@Anja-vx1mh]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊🥰🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@НатальяН-б5и]

У меня тоже такой ночной режим😅

[@Лариса-88888]

Я тоже шла всем навстречу,знакомой завезла на квартиру свою новую мебель и бытовую технику.Нашла командировочных на год и дала ей их телефон.Итог,подруженька ,сменила дверь и с клиентом напрямую договорилась.Мое имущество прикорманила и доход...😢

[@ЕленаЧ-ц6й]

С меня писали

[@НадеждаАксенович-я6с]

А чего ночью прутся, днем что ли не могут? И пораньше можно ночной режим, до 21 ЧАСА. НУЖНО ЖЕ И ДОМА СПОКОЙНО И ПОУЖИНАТЬ ДА ПРОСТОПОЛЕЖАТЬ

[@zarifahummzaira2743]

Я избавилась от всякого общения, кроме как по необходимости. И как же это здорово

[@linchaLOVE777]

Я перестала общаться с родственниками, с родителями в том числе

[@НаволокинаТатьяна]

​@@linchaLOVE777хороша птица видать

[@Ольга-и8л6э]

Я тоже к такому решению пришла после 50 лет. Людей начинаешь видеть насквозь, все их намерения и помыслы

[@НинаОстудина-п8у]

​@@linchaLOVE777значит вы стали независимы и правильно, созависимость это боль.

[@luebabecker5758]

​@@Ольга-и8л6эТоже самое...

[@LidiaF123]

А моя знакомая так и сказала ночью звонят только враги!!!А если подумать то без надобности действительно.Благодарю Анна Валентиновна за ваш благородный труд.

[@handmade-marinabarmani8638]

Один мой знакомый решал проблему красиво: если ему звонили в 3 часа ночи, он обязательно перезванивал в 4. Помогает чудненько!

[@TheOmella]

Это же до 4 надо не спать !

[@irairinochka]

Я думаю если звонил в 3 ночи бухой, то ему пофиг во сколько вы перезвонили, а вам думаю нет

[@ЛарисаСенина8]

😅🤣😉

[@aynov9206]

😃😃😀

[@vita4036]

🤣🤣🤣

[@lalatom9665]

Одна моя знакомая говорила, что, когда человек отдыхает, то он работает над собой. Что нельзя прерывать эту работу. 🌞🌈

[@mariaun4992]

Отлично сказано, self-made 😊даже не буду так отвечать, просто продолжу работать над собой..

[@lanasova4928]

Я стараюсь днём поспать час- полтора,просыпаюсь как новенькая.Но стоит не отключить телефоны,обязательно кто- нибудь разбудит,хоть я предупреждала,что звонить мне лучше вечером.Вообще с возрастом хочется меньше общения,особенно с бесцеремонным людьми.

[@marijaversalovic5406]

Non problem Otkliuchili telefon į spite Na toj storonie provoda nie telepaty😀

[@ЗолотаяРыбка-м5х]

Говорят если любишь человека то дай ему поспать.

[@helgaleo2898]

Золотые слова!!

[@ВалентинаОльгіна]

Це правда

[@СараОКонор]

Оооо!!! Золотые слова!!!

[@qedimovarena7828]

Моя мама всегда будила меня как только я прилягу

[@Февраль02]

Я об этом не задумывалась. Спасибо. Сильно!!!

[@tanyacher8302]

Какая прекрасная женщина! Когда её слушаешь, то душевно успокаиваешься.. Большое уважение.

[@tatsianahros994]

У меня воровала энергию моя соседка по площадке. Подходя к своей двери, она звонила в мою, чтобы хоть что-то спросить, попросить или пожаловаться на жизнь. Я по профессии медик и часто ко мне обращаются соседи за помощью и по привычке открывала дверь. Потом я заметила, что теряю силы,плохо сплю, здоровье пошатнулось. Потом я перестала открывать дверь,поставила телефон на безвучный режим вечером и стала здоровее. А когда соседка продала квартиру и закончилось это вампирическое соседство, я вдруг сделала ремонт в квартире, поменяла окна, пошла на фитнес, обновила гардероб....в общем, мне захотелось новой жизни- красивой и гармоничной Вывод: всегда нужно выставить личные границы в начале знакомства с соседями.

[@venera4590]

У меня точно такая соседка. Я даже звонок отрезала, но она стучит и стучит в дверь. Знает когда мы дома. Если не открываю, ходит под окнами и подпрыгивает, чтобы заглянуть.

[@vadimcentrov2733]

Я своих соседей месяцами не вижу...тишина, покой.. С соседкой по площадке в гости не ходим, чаи не пьем, если пирожочками угостить, звоню по вацапу -открой дверь...квартира в малость элитном доме. Когда ногу подвернула, соседи звонили : чем помочь, что купить...этого достаточно для соседского общения...

[@ТамараРадченко-р8г]

Нада "глазок" в дверь вставить.

[@vlogp5202]

К сожалению, в общении с врачами ,люди очень часто не имеют никаких границ, они считают, раз уж врачи , то должны быть обязаны в любое время дня и ночи отвечать на их проблемы. Моя мама была врачом, она всю энергию свою пациентам отдала, в 49 лет у неё случился инсульт, практически с полной парализацией и потерей речи, а в 59 лет мамы не стало..... Пациенты дергали ее и днём и ночью, абсолютно не давали отдохнуть.... Я тоже врач и первое, что сделала, отключила стационарный телефон, но пациенты узнают мобильный и названивают, не понимая, что врач тоже человек и хочет в нерабочее время хоть какого - то отдыха. Но все бесполезно... Народ у нас такой. Вот мне бы в голову не пришло названивать врачу и спрашивать : « А как к вам попасть на приём?» Словно нет регистратуры...

[@ЕленаЯрлыкова-о1м]

Я никогда никому не открываю дверь и не отвечаю на звонок домофона. Кому надо - тот знает номер моего мобильного телефона и предварительно позвонит и сообщит о своём визите. Все соседи об этом знают и шляться ко мне перестали. Посторонний человек в доме поглощает энергию или, того хуже, я является источником негатива.

[@schewrolena]

Я например терпеть не могу когда меня начинают "подгонять" и поторапливать. Потом оказывается что торопиться было незачем. Просто кому то не терпится. И плевать на наши желания.

[@strekozza5812]

Когда поторапливают безцельно, в этом процессе отбирают энергию

[@ПростоЯ-б7с6ш]

Тоже не люблю когда подгоняют. С детства раздражение на это, ма а всегда подгоняла, сейчас говорит , что дети в меня , все медлительные

[@АннаИванова-м8о]

Да особенно когда ходишь по магазинам с подру жкам

[@НатэлаМрелашвили]

О,это точно!!! У меня с детства так-как только начинали торопить-сразу начинала делать прямо наоборот😁😁

[@НатэлаМрелашвили]

@@ПростоЯ-б7с6ш да нет,почему сразу медлительные😁просто у всех разный тип ритма,чтоли! Я терпеть не могла,когда мне в детстве говорили-живее,живее,поторапливайся! Всегда с моей стороны были или вопли возмущения,или я молча делала наоборот!!! И ничего не случалось,если я делала не так быстро,как того кому-то хотелось!!! Моя бабушка всегда говорила-спешка нужна только при ловле блох😁😁

[@РаисаНаговицына-д8ж]

Отключить звук звонка в телефоне, сейчас это так просто. Всегда выключаю после прихода в свой любимый дом. Пью кофе с удовольствием,гуляю с собаками. Немного смотрю телевизор и только потом ,если захочу,включаю звук. За 10 лет такой же еще мир не умер от моей тишины. А мне это даёт возможность отдохнуть,восстановиться и наслаждаться жизнью. Банально, но это делает меня счастливой

[@irinasi7465]

Я рекомендую завести вторую сим карту. Одна для своих, вторая для работы. Вышел с работы "рабочую" симку отключил. Хотя бы один канал связи перекрыть - уже легче. Это на случай, если, например, надо родителей на связи держать

[@JliaVolkova]

С нами обращаются так, как мы позволяем. Надо себя любить, ценить и уважать! Спасибо Вам за ценные, мудрые советы!

[@lenanaum4817]

ложь вы пишите

[@venera4590]

Меня так соседка дёргала. Однажды я решила посчитать, сколько раз она зашла ко мне за день. Я делала пометки и оказалось, что она зашла ко мне 24 раза. Сейчас я не открываю ей дверь, когда приезжаю домой. Я считаю, что свой лимит она исчерпала.

[@ЛарисаЕршова-л9щ]

Лимит свой исчерпан, правильно сказали, очень понравилось ваше выражение, а не открываете двери тоже правильно лимит исчерпан!!!

[@МонаЭстляндская]

К сожалению, с изобретением мобильных, навязывается социумом образ жизни, что ты должен быть доступен 24 часа в сутки. Я все время борюсь за право выключить телефон, потому что все вокруг возмущаются, как будто я грешник и клятвопреступник, что позволяю себе бывать "недоступной"! А я заметила, что не могу расслабиться, потому что включённый телефон для меня, как если бы дверь квартиры была открыта и выходила на главную улицу города, и каждый, кто хочет заглядывает в дом. И только, когда я выключаю мобильный, начинается отдых! Меня все время мучило, я что одна такая? Надо внедрять новую культуру и этикет в мире, где внедрились все эти новые технологии...

[@КлараКойчукулова]

Точно все в точку

[@user-cp8ez6ul2v]

Тоже всех достаёт :"...Я ЗВОНЮ, А ТЫ ТРУБКУ НЕ ПОДНИМАЕШЬ‼️" Пока не пришлось каждому(!в пренебрежительной форме!таким обязательно!) сообщить, что я хочу, - беру с собой телефон, хочу, - нет... Хочу, - снимаю трубку, хочу, - продолжаю отдыхать без ответов на звонки...🙄Надо было видеть эти наглые, оборзевшие морды🤦‍♂️🤭😆Но опыт пришёл не сразу, конечно.

[@ОльгаЧугарова-х7ь]

Вообще-то в правилах хорошего тона рекомендовали звонить (тогда ещё стационарные телефоны были) с 8утра до 22час.

[@ТатьянаЧернышова-л8т]

@@user-cp8ez6ul2v вот, вот,я также отвечаю: " мой телефон, хочу беру, хочу нет. Оплачиваю я его своими деньгами, а не общественными.,,," Все, как бабушка пошептала ...

[@АннаВересковская-о4щ]

Вы молодец!

[@НаталіяГончаренко-е9п]

"Утрись портянкой, но не выдерни из-под спящего полотенце"

[@ТатьянаВиноградова-м3о]

Так говорил старец Сампсон.

[@svetlanabarshtein1783]

Ха ха ха! Остроумно! Благодарю!

[@ri5sv]

А я где-то читала, что один человек заснул на одежде другого, так тот отрезал рукав, но не разбудил спящего.

[@darya_researcher]

@@ri5sv если бы кто-то специально лёг на мою одежду, я б не только её из-под него выдернула, а и вообще бы в другое место спать отправила.

[@darya_researcher]

На кой хрен ложиться спать на чужие полотенца или вытаскивать себе чужое из-под кого-то?

[@Ахва-р3и]

Всё правда, относимся к себе с уважением и отключаем всех

[@sladkosladko......]

❤️

[@nexochychka]

Я была на 38 неделе беременности. В час ночи звонок на домашний телефон звонила родственница. У неё умер отец. Уснуть я так и не смогла. А на утро начались схватки. И я не отдохнувшая, не выспавшаяся поехала в род дом. У меня до сих пор вопрос : ну зачем мне нужно было звонить ночью? Понимаю горе. Но может было и обо мне подумать. А ещё совсем недавно. Позвонила подруга почти в 10 вечера." Мы сейчас придём. " Ха! А вы мне нужны так поздно? Сказала: нет не приходите. До сих пор ( пол года уже) не звонят, не приходят. Пфффф. Напугали.

[@НеляСеменеева]

И что это за подруга? Что ей надо ей было у вас в 22 ночи??Правильно сделали.

[@ЗояДударева-ж3о]

Какие бесцеремонные люди, эгоизм зашкаливает, она же знала, что вы беременны. Представляю какого было вам. Да, надо отключать звук на ночь.

[@katherinel1831]

​@@ЗояДударева-ж3оа вот тут неоднозначная ситуация. Не с ерундой же позвонила родственница, поговорить ни о чем в час ночи. Можно просто не отвечать было на телефон, если не нравится когда ночью звонят. Ну а сказали бы ей днём о смерти, легче что-ли было бы. И неизвестно как себя будет вести, когда у неё кто-то умрёт из более близких людей.

[@JANNAVIROZA]

Приветствую.Я отключаю тел.с 23 до 7-00.Оч.эффективно.

[@ЛюдмилаДмитриева-т7н]

Ну тут по разному можно посмотреть на ситуацию… ведь у неё умер отец и скорее всего она Вас близким человеком считала, раз именно Вам позвонила, даже в вашем положении… беременность не болезнь. Вы тоже о ней не подумали… друг друга стоите, если так уж по честному.

[@avtorkanala]

Моя мать всегда, с самого детства моего, в любое время дня и ночи могла (и может) залететь, подлететь в комнату, к человеку, включить свет и громко задавать вопрос-претензию, начать ругаться. Почти каждый день. Я вообще не понимаю, как выжила. И насколько бы я была успешнее, если бы меня не мучили и просто кормили и давали отдыхать. Всё это, конечно, перешло и во взрослую жизнь. Всеми перечисленными способами у меня забирали энергию и снижали самооценку.

[@viktoriyasapiezyna5538]

А еще кому сердце открыли,тот и скушал вас.

[@svetlanafiodorova8341]

Виктория, здравствуйте, очень интересное выражение. Это Ваши личные выводы? Если можете, напишите поподробнее на эту тему, это очень интересно.

[@Svetlana-ew6le]

Так точно забирают энергию,когда во время интересной передачи или при прослушивании аудиозаписей, включают рекламу на половине фразы.

[@oliviasunny5466]

Svetlana, privet! Kogda smotrish film , provedi palcem dokonca i nachni smitret povtorno, reklama ISCHEZNET🤩👍 Vsego dobrogo🙏🌹

[@fronuta]

@@oliviasunny5466 это работает только в премиум .

[@ШокоШоко-б4л]

Да, они гаввах собирают .

[@ТатьянаБелова-р1ф]

Еще и громче на порядок🤮

[@ЕЛЕНАИВАНОВА-г1я7ю]

СПАСИБО , ЗА ВАШИ ЗНАНИЯ И ПОМОЩЬ.

[@КрепкийОрешек-г1т]

Было такое сомной, родственики и знакомые достовали в начале со своими просьбами, я помогал всем во всём чем мог без отказно, и было у меня от этого психическое истощение, слабость и вмегда плохое настроение, но как-то не смог помочь одному один раз из ста раз, так он всем сказал, что я нечеловек плохой вообщем и больше не обращался комне со своими проблемами, после я всё понял меня рросто использовали как решение своих проблем. Теперь отшил всех, перестал общатся с ними и жизнь устаканилась появилось поосветление в мыслях. Не довайте себя использовать всеравно останешься для таких людей некем, а блогарности не ждитете небудет.

[@Мадина-ь2г]

Как вы правы

[@МаринаКраснова-п8й]

Как вы правы и как вы безграмотны

[@Уленгия]

Нужно любить себя,и никто не будет вами помыкать.....

[@WrldsporteventsR.Y..V.1992]

Да, к сожалению или к счастью...

[@Уленгия]

@@WrldsporteventsR.Y..V.1992 скорее второе

[@ЛюдмилаКороткова-е7ю]

Если во время послать и дать по морде - тогда есть положительный результат.

[@sonechkovesnyane]

@@ЛюдмилаКороткова-е7ю если дать по морде, можно получить по морде! 😁

[@darya_researcher]

@@ЛюдмилаКороткова-е7ю кто-то подобрел по отношению к вам после вашего удара по его морде?

[@Светлана-ч6ж6з]

По-этому я люблю по утрам пить кофе в одиночестве, ибо моя семья меня задергает своими вопросами и желаниями. И вообще, в одиночестве, с выкл.звуком в телефоне, можно напитаться массой энергии прочитав главу из любимой книги.

[@МаринаМихайлова-ф6ц]

Как же мне повезло.. маме звоню в 10 утра. Дочь звонит вечером .. муж встаёт ранёхонько и не тревожит меня.. соседи спокойные..

[@marala9865]

Тоже люблю пить в одиночестве, кофе с конфеткой и книжкой

[@mariaun4992]

😊💟🙏☕🌱

[@Тамара́Сидоренко-щ4э]

Пространство для себя необходимо, ведь если его нет, то невозможно отдохнуть, почитать, обдумать и т.д.

[@ОксанаБрефалова]

Спасибі за Вашу роботу, таку потрібну, необхідну в наш нелегкий час.Ви - дуже мудра,. талановита людина, справжній фахівець.

[@hellenhellen7136]

Вы 1000 раз правы. Как Вы мудры. Спасибо за науку.

[@77Skarlet]

Как вы правы, каждое слово в точку.

[@ВалерийДемешкин]

Как вовремя Вы, Анна Валентиновна, с этой темой!👍До меня даже не доходило, почему я в последнее время выключаю все источники доступа ко мне на ночь, оставив включенным лишь тот телефон, номер которого знают только родные. Думаю, за ночь, пока я сплю, мир не рухнет. Думать и принимать решения всегда получается лучше на свежую голову, хорошо выспавшись. А как же люди жили раньше вообще без домашнего телефона?! Так что будем отдыхать и набираться сил, а весь мир пусть подождёт.😁🙏

[@ЕкатеринаДадаева-о8ы]

Я вообще , для всех выключаю , когда сплю .

[@НатальяБонадарь]

У меня такая начальница токсичная. Весь год по ночам не сплю.

[@МиНВласовы]

Я тоже так стала делать, отключаю всё. Помогает. Причём, если забываю отключить, начинаю ворочаться) видать, мозг покоя требует)

[@laumapohl5787]

Я ветеринар. И всегда прошу звонить в любое время по поводу самочувствия питомцев. Это зона моей ответственности и компетенции. Я могу и хочу помочь. И это мой выбор. А энергию дают вылеченные животные

[@darya_researcher]

@@НатальяБонадарь я как-то позвонила своей бывшей заведующей, а она мне спросонья в ответ вопит: «Ну ты же завтра работаешь, я сплю, а ты мне звонишь!» В восемь-девять часов вечера.😁

[@bravosix7419]

Как же выматывают телефонные обзвоны (правовая защита, санл**т, соцопрос, банк...) . И в выходные, и вечером предлагают какую то дрянь...

[@lucrtrvl]

Никогда не отвечаю на незнакомые номера. А если с этого номера не оставили сообщение, то баню и звонок стираю. Если кому-то надо по реальному делу, оставят сообщение или найдут и напишут сообщение на имэйл. А все остальные в бан.

[@olechkalastochka1978]

Обзвонщикам надо хамить, тогда не перезванивают

[@schastlivaya1507]

Есть такая штука в телефонах, как блокировка незнакомых номеров

[@K-Lilia]

Включите режим блокировки незнакомых номеров

[@helgaleo2898]

Вот их я сразу блокирую.

[@TatiCibir]

Соседи отнимают силу , алкоголики , наркоманы , шумные , особенно ночами любят они погулять , подраться , покидать тяжёлые предметы ... Это вообще жесть ! Но есть и такие , что любят позвонить и вылить свои проблемы после 10 вечера . У меня все уведомления из соцсетей отключены , интернет ночью отключаю . Ночами никто мне не звонит , все знают , что я отдыхать хочу ночью , а не их проблемы решать .

[@StalkerPripyat86]

Просто надо заранее выстраивать границы. У меня на бывшей работе была такая коллега - завотделом. И я сразу сказала : "Все вопросы только в рабочее время. После - на мессенджер не отвечу, звонок не приму". И так я говорила везде, где работала. Некоторые злились, но мне за это беспокойство никто не доплачивает. Так что все в сад.

[@ubrumpaust603]

Ну вот почему у вас они бывшие работы тоесть!

[@StalkerPripyat86]

@@ubrumpaust603 сейчас я работаю в IT на фрилансе и очень довольна. Все team meeting на специальных платформах. Заказчики со всего мира. Жалею, что раньше не пошла. Никаких хамоватых бесцеремонных начальничков.

[@strekozza5812]

Какая вы умная женщина. Правильно защитили свои границы...)

[@StalkerPripyat86]

@@strekozza5812 была бы умная, не вляпалась бы в такие ситуации. Раз пошла на уступки, два, а толку никакого не было. Ни повышений, ни увеличения зарплаты. Тогда подумала "Стоп. Прогибаешься толку нет. Значит надо остановиться".

[@ЕлизаветаШиллингер]

Вика, вы умница!!! Берегите себя!!!

[@ВалентинаГолубкова-в5и]

Огромное, огромное Вам спасибо дорогая Анна Валентиновна !!!! Какое счастье , что на земле есть такие замечательные люди!!!!!❤❤❤❤

[@ЛюдмилаГончарик-п8щ]

Вы правы. И главное, что не можешь дать им отпор, а терпишь. Им удобно, а нам еще и неудобно перед ними

[@ЕленаТимошенко-ф4ж]

Диета в пище-телесное здоровье,диета в людях -душевное спокойствие.

[@Wiski-m7u]

Как замечательно сказано. 👌

[@АриаднаАлекс]

Называется, обухом по голове!!! Это так!!!! Стресс!!! Потом нет сил.на работе забирают, близкие!!! Я ещё не старая, а сил у меня нет!!!!

[@НатальяЖуравлева-с1о]

У меня так было,прилегла ,и вдруг звонок в дверь,мама пришла ,я вскочила понеслась открывать,а видно душа вышла погулять ,уж не знаю как,я как зомби,закружилась резко голова и всё ,с тех пор я заболела ,головокружения постоянные,головная боль,состояние недочеловека ,отключила дверной звонок,было это давно ,лет 30 назад,и вся моя последующая жизнь - существование,как будто все силы враз ушли и не вернулись...

[@marinad6619]

@@НатальяЖуравлева-с1о скорее всего это у вас вегетососудистые растройства, щитовидка даёт такие симптомы. А из за звонка это ваши домыслы, скорее всего сосуды проверьте.

[@ЛарисаМорева-н3ж]

@@НатальяЖуравлева-с1о Это нервное и эмоциональное истощение ,вегетососудистая дистония .У меня так же от постоянного нервного перенапряжения произошел нервный срыв ,головокружения ,шаткая походка ,бессилие .И так уже 20 лет .Были периоды улучшения состояния - это были и аутотренинги ,аффирмации ,на море ездила ,внушение ,травы ,настойки седативные .Сейчас на фоне стрессов и такого состоя ния еще ,что -то поицепилось ,нужно обследоваться . Душевное равновесия ,гармония ,уют ,любимые люди ,любимая работа ,все что доставляет радость должны быть спутниками нашей жизни ...И крепкий сон !

[@СветланаРевина-ъ5г]

@@НатальяЖуравлева-с1о к сожалению так бывает. Тоже уснула, звонок в дверь- бежала, палец на ноге сломала( об косяк двери ) в полусонном состоянии. Сейчас точно знаю, что отдыхать надо полноценно. Всё в сад, кроме пожара и землетрясения.

[@МартаРемаренко]

Это, бывает, при, резком, подьеме, ЛЯЖТЕ, НА, СПИНУ, ПОДУШКУ, ПОЛОЖИТЕ, ПОД, ШЕЮ, ЧТОБЫ, ГОЛОВА, БЫЛА, НЕМНОГО, ЗАПРОКИДАННА, НАЗАТ, - ПОЛЕЖИТЕ, НЕМНОГО, ЗАТЕМ МЕДЛЕННО, ПОВЕРНИТЕ, ГОЛОВУ, НА, БОК, ОПЯТЬ, НЕМНОГО, ПОЛЕЖИТЕ. ЗАТЕМ. ЭТО, ПРДЕЛАЙТЕ, НА. ДРУГУЮ, СТОРОНУ, ЗАТЕМ, ОПЯТЬ, РОВНО, ПОДЕРЖИТЕ, ЕСЛИ, БУДЕТ, ПОДТАШНИВАТЬ, ТАКОЕ, МОЖЕТ, БЫТЬ, ПОЛЕЖАЛИ, РОВНО, ГОЛОВА, ТАКЖЕ, НЕМНОГО, ЗАПРОКИДАНА, НАЗАД,… ЗАТЕМ, МЕДЛЕННО. ПОДНИМАЕМСЯ, И. ПОСИДИМ, А, ПОТОМ, ТОЛЬКО, ВСТАЕМ, ПОСЛЕ, 2 ДНЯ НЕЛЬЗЯ НАКЛОНЯТЬСЯ В НИЗ, ЕСЛИ, НЕ, ПРОДЕТ, ГОЛОВОКРУЖ, ТО, В ПОСЛЕДУЮЩИЕ, ДНИ ПОВТОРИТЕ, ВСЕ, ЭТО…И, ЗАПОМНИТЕ, НИКОГДА, НЕ, ПОДНИМАЙТЕСЬ РЕЗКО, МОЖНО, СОЗНАНИЕ, ПОТЕРЯТЬ, Я ПЕРЕСТАЛА, ДАВНО, БЕГАТЬ, НА, СТУК, В ДВЕРЬ, ЕСЛИ, ПРИШЛИ, БЛИЗКИЕ, ОНИ, ПОЗВОНЯТ, НА, ТЕЛЕФ,, ОСТАЛЬНЫЕ, ВСЕ, В ЛЕСОК…

[@ВалентинаГолубкова-в5и]

Благодарю дорогая Анна Валентиновна!!!!! Низкий поклон за ваш труд !!!!

[@thatflowertherapy]

Как всегда узнала что-то нужное!! Спасибо! Даже и не подозревала что таким способом тоже крадут энергию,и теперь могу объяснить почему мне так трудно по жизни.Всем здоровья!!

[@ЛАРА-к5о]

хочешь отдохнуть-выключи всю связь.

[@vadimcentrov2733]

Я еще в сов.время не устанавливала телефон, чтобы меня никто не беспокоил. Возле дома был телефон-автомат и рядом в магазине, если надо ,схожу.и позвоню...если что-то по работе срочное, так приезжали домой, вот именно -срочное....

[@Hanna.AB-ee7ss]

еще б слух на 8ремя отключать от шума. и сознание от некоторь\х чрезмерно энергичнь\х домочадце8

[@НаташаФедорова-х6и]

Прекрасные места есть для отдыха ' где связи нет)) пару раз в год туда дней на 10 - и как новенький! Но не поедет большинство: непрестижно, неудобно, далеко...

[@ИринаКолмакова-ъ8ц]

А я сама позволила всем так со мной обращаться! Раньше думала, что это нормально, всем помочь, решить за них их же проблемы. Дома - ой подай, ой налей, ой разогрей......А сейчас я реально вымоталась. Никто и не думает о том, что я устала, что у меня есть свои дела, что я просто хочу отдохнуть. А прилечь например днем (редко, но такое бывает) отдохнуть у меня действительно не получается. Сердце начинает колотиться. Полежу несколько минут, встаю и чем нибудь занимаюсь. От телефонных вампиров просто устала! Ведь и понимаю, сколько лишних людей я к себе прицепила. Начинаю потихоньку от них избавляться. Трудно, очень. И вы не представляете, сколько "хорошего" я теперь слышу о себе. Я стараюсь почаще приезжать в лес, я только там заряжаюсь энергией. Природа как будто меня обнимает и вдыхает в меня новые силы.

[@1avinda]

Как же все жизненно. У меня почти такая же история. И тоже люблю в лесу ходить в полном одиночестве и наполняться энергией.

[@Вера-ъ2ш2ю]

о Господи!!! У меня тоже начинает колотиться сердце, если прилягу, как буд то совершаю преступление.

[@gfgyy777]

Была такая подружка, по ночам звонила. Когда я перестала трубку снимать она меня в игнор закинула, почти 2 года прошло, ни слуху ни духу и мне отлично без ее общения

[@verakostenko1624]

Это не подру!жка!Мне это знакомо!Это называется пришей кобыле хвост!У меня такие подружки пошли лесом!

[@NEVILET]

хорошо от нее отделались, обычно такие люди назойливы - не снимаешь трубку, значит, придут и будут на пороге стоять.

[@irinaivanovna7727]

Да, радуйтесь!👍

[@МаринаЯ-т3з]

У меня такая же сестра двоюродная. Всегда звонила и ругала свою маму, бросившего её мужа. Зная, что я уехала в отпуск в другую страну и разница во времени там 4 часа ( в Москве 22.00, там 2 часа ночи), позвонила именно в 2 часа ночи, хотя в этой стране она бывала несколько раз и знала разницу во времени. Я вскочила с кровати от страха, что что то случилось с моей мамой ( ей было почти девяносто лет), увидев что это звонит сестра, трубку брать не стала, так сестра обиделась на меня и уже лет восемь не звонит, чему я ( к сожалению или к счастью) рада

[@ЛарисаТихонова-г8ц]

Как я хочу избавиться от своей "подруги". Сил нет общаться, я после разговоров с ней чувствую себя побитой, подавленной

[@ЕленаЛушина-ф2п]

Я согласна с Вами , дорогая Анна Валентиновна !!! У меня тоже были такие люди : я от них получала только упадок сил и полное опустошение ... , сейчас в моем окружении таких нет !!! Я прервала общение !!! Сейчас чувствую себя гораздо лучше , хотя восстанавливаться пришлось ... , но Слава Богу все уже позади !!!

[@ТамараВИШНЕВСЬКА-б9в]

КАК то раньше без гаджетов , мы были более спокойные эмоционально, стойкие к стрессам. А сейчас с гаджетом 24 на 7 , а если не отвечаешь ,лавина негатива!!!! Вы как всегда правы!

[@darya_researcher]

Это, скорее, у нас такой менталитет, мне раньше во время моей наёмной работы иногда так хотелось занести номера начальства и коллег в чёрный список, чтобы они на выходных не могли бы до меня вообще дозвониться. Но прикол в том, что мне приходилось звонить им самой, что порой не нравилось им ещё больше, чем мне.

[@АнфисаСайтс]

Точно. Если трубку не поднимешь, тебе потом вопрос "Почему не ответила на звонок, чем занималась?"

[@li918]

Когда у моей мамы родились двояняши, а мне было 6 лет, она одна справлялась со всем (отец был на работе), и у нее не было возможности высыпаться - одна из сестренок все время плакала и будила другую. У мамы было нервное истощение. Сейчас ей 80 лет, она по жизни веселая, но каждый раз, когда вспоминает этот период, у нее в глазах слезы.

[@irina6846]

Благодарю, теперь будем больше обращать внимание на то , чтобы беречь свою жизненную энергию и не мешать окружающим.

[@ТомаЗаболотна]

💖👍 здоровья Вам и долгих лет !

[@liu_jo]

У меня энергию отнимают люди пенсионного возраста, которые присылают мне в сообщениях разные стишки, пожелания, видеооткрытки с пожеланиями доброго утра, с пожеланиями в праздники каждодневные святых, поздравления с днём «граненого стакана» и прочее. Мамины друзья и мои состарившиеся коллеги. И это продолжается несколько лет. Одним я перестала отвечать вообще, хотя ранее казалось это некультурным. А потом я поняла, что некультурность скорее у них. А нескольких попросила в грубой форме перестать это делать. Присылают по поводу и без сообщения и поздравляют с тем, что я никогда и не знала и знать не интересно. Времени вроде отнимают на секунды, а раздражение потом сидит во мне часами.

[@Натальянатали-с8е]

Оставила единицы кому отвечаю. Это пустая трата времени, этакий детский сад, а между тем сайты зарабатывают на нас бешенные деньги. Думаю ото мудро.

[@ZhZO_]

Я заблокировала всех тех, кто навязывался ко мне в общении. И меня перестала мучить мысль, что это неприлично. В списке таких людей все, кого я не хочу слышать. Включая и дальних, и близких. Только моё желание)

[@НадеждаЧеломова-я2к]

Как я с вами согласна, люди не берегут время чужое, посылают не нужные нам открыточки, песенки, стишки. Могут в день по 30 штук послать. И когда вежливо пытаешся дать понять что это лишнее и отнимает много времени и энергии что бы просмотреть все это, люди такие все рано посылают и посылают не нужную информацию для нас, навязывают какие то праздники которые ты не празднуешь. Моиблизкие родные люди редко посылают открыточки и все по существу, есть общие праздники. А больше всего раздражают те пересылки которые надо переслать еще какому то количеству людей что бы что то сбылось , молитвы о которых ты не просишь, сначала надо прочесть все это дерьмо, а потом отправить им и еще десяти человекам. Сейчас не делаю этого, потому как вижу люди не понимают элементарного. И если я даже пенсионерка это не значит что я ничего не делаю. У меня есть интересы и дела , внуки, есть чем заниматься. Приходится игнорировать.

[@РиммаСухарева-й4ш]

Ну а как поддерживать отношения люди закрылись и это плохо

[@элла-к9к]

@@НадеждаЧеломова-я2к не открывать сообщение .сразу перестанут

[@Пушистыелохматики]

Потому что многих волнуют только свои потребности.И плевать что вы в это время делаете.

[@АнтонинаШтревенская]

Эгоисты вокруг

[@ЮлияФатеева-ф2э]

Точно! Звонят в 12 часу ночи, и вежливо извиняются: " Я не поздно, не разбудила?" Естественно говоришь нет, хотя еще не спишь но хочешь просто расслабиться перед сном и ни с кем не разговаривать! И такую глупость спрашивают, самим можно догодаться с одного раза! Надо действительно брать и отключать телефон в этот момент, чтобы понимали что ПОЗДНО!!!

[@АнфисаСайтс]

​@@ЮлияФатеева-ф2э После таких разговоров потом не можешь уснуть.

[@I.Bbelka]

Я окружена людьми, у которых начинается аллергия, когда я прилягу. В этот момент все решают великие и важные дела, с грохотом🙁

[@Alfiia_2023]

Анна Валентиновна,за приведенные слова пророка,свободное время это огромное благо, милость свыше, Вам отдельное спасибо . Мне тоже не нравится, когда отвлекают меня от кружки ароматного чая с долькой желтого лимона.Такой чай вечером для меня как награда за сделанные дела и отдых души!

[@ЛарисаТокарева-б9м]

Ммм... вкусно 🍵 с 🍋

[@darya_researcher]

Хотите сказать, что вам никогда не приходилось звонить кому-то в нерабочее время?

[@Alfiia_2023]

@@darya_researcher Я пишу СМСки,чтобы не отрывать людей от забот. Будет у них время,они ответят.

[@Анна-н7н3м]

Я приучила всех своих соседей-пенсионеров в многоквартирном доме не звонить мне в дверь. Мой дом - моя крепость. Меня настолько достали внезапные звонки в дверь, что я постоянно была в напряжении, как будто ждала, что кто-то вот вот позвонит и что-то попросит. Я их обманула, что не слышу звонок, потому что часто в наушниках слушаю музыку, или что я часто принимаю ванну и мне неудобно выскакивать из неё чтобы отрыть им дверь. Вообщем, я сказала чтоб звонили на мобильный предварительно, когда что-то надо (типа за хлебушком сходить). Только одна соседка сначала приобиделась немного, но и она привыкла. Сейчас я вижу их звонки и перезваниваю, когда мне удобно (если звоня настойчиво, то понимаю что срочное дело и отвечаю сразу). И чувствую себя в своей квартире намного спокойнее.

[@ЛарисаАмбаева-ж6ъ]

А вы в службе соцобеспечения работаете? Почему "за хлебушком" - это к вам?

[@tatshu9066]

Избавилась от такой знакомой, но воспоминания о ней отнимают у меня до сих пор силы,не знаю, как забыть еОчень ценное для меня видео, спасибо !

[@user-cp8ez6ul2v]

Наверстываю(продолжаю возвращать "долги"). 😁Одно удовольствие наблюдать, как теряются, когда посылаешь или возмущаются, когда тревожишь их, по их же сценарию... 😆 Была навязчивая знакомая, которая, даже, когда её предупреждаешь, со стольки до стольки не беспокоить, - "я с дороги - буду отсыпаться", - ОБЯЗАТЕЛЬНО!звонила, потом стучала в двери, потом в окна... Не получая результата,, через несколько минут начинала заново, по кругу, будто в истерике🤦‍♂️😁... Педагог... Считает себя очень тонким, интеллигентным , воспитанным человеком.... 🙄🤭🤓

[@НадеждаНестерова-р1з]

У нее действительно начиналась истерика, она ведь не получила Вашей энергии- а ей НАДО!

[@ИринаАлексТалант]

очень хорошо помогает послать в эротическое путешествие!

[@МаринаДемьянова-э4х]

У меня мама такая,при ней ни сесть,ни лечь.И при этом дома такая напряжёнка, что аж воздух искрится

[@Natasha_Ilyinchik]

Понимаю вас. Тоже самое((

[@ВалентинаКарпова-т8ч]

Вы как ангел посланный богом на эту землю. Я теперь день начинаю с прослущивания одной из ваших лекций. Жить стало легче. Вот кого надо слушать и смотреть по, телевизору, учить детей в школе общению и жизни. Много бы люди не делали ощибок. Дай Бог вам здоровья.

[@ЕленаУланова-й5т]

На ночь ставлю "режим полета" и сплю спокойно! Я знаю все мои близкие дома и тоже спят. Спасибо.

[@ВикторияЛюбимова-м6л]

Совершенно с вами согласна, я тоже не терплю вторжение в личное пространства, поэтому очень часто отключаю телефон вечером и даже на работе, могу даже не открывать двери, есле хочу побыть одна, близкие люди знают меня настолько хорошо, что им не приходит в голову обижаться на меня, а до посторонних мне нет дела.....

[@ЗинаидаЛачинова]

ДОБРА ВАМ и ЗДОРОВЬЯ 🤗

[@ИринаТарасова-г1щ]

Как знакомо! Теперь понимаю цель этих людей. Интуитивно постаралась расстаться с такими.благо, что могу себе это позволить. Спасибо.

[@Луарвик]

Даже смартфоном нельзя пользоваться во время обновления его программы.

[@milau9114]

тонко

[@darya_researcher]

Только во время обновления прошивки.

[@РамзияР]

Инесса, возьму на вооружение Вашу заметку. Очень кстати. .Спасибо большое.

[@loralarisa349]

Спасибо. Я теперь твёрдо уверена, что на верном пути. И в работе должны быть границы. На меня начальница очень сильно давила: то сказала, что после пятидесяти это шлак. Не в лицо, но так, чтоб я слышала. То, в какие-то склоки старалась втянуть. Но, спасибо 🙂 дал Господь ума и силы отгородиться от всего этого безобразия. А вся эта компания была развернута лишь для того, чтоб я её электронную подпись за неё со своего компьютера ставила. Я естественно отказалась 🙂 объяснив, что мой електронный ключ это моя ответственность, а её ключ это её ответственность, так как я ей работу не выбирала🙂. А на вопрос: какая разница ⁉️ сообщила разницу между нашими окладами - двадцать тысяч 🙂. Не знаю, осмелилась бы я так с руководством разговаривать 🙂 если б, не лекции Анны Валентиновны. Спасибо, Вам, Анна Валентиновна, за Вашу поддержку, за Ваши лекции от всей души. 💐

[@yaroslavahellbound]

Классно подметили

[@Gule4ka1000]

У меня «подруга» такая была. Каждый день до 6 утра говорила со мной по телефону. Я уже никакая, сонным голосом раз 100 ей сказала, что хочу спать, а она всё тороторила без остановки про своего чувака... При чем всегда на повышенных тонах, ругая его вдоль и поперек... И при этом мне говорила «Вот увидишь, у тебя со свои всё получится, а у меня нет..» В итоге она за него замуж вышла, ребенка родила, а я со своим рассталась.. и до сих пор одна.. Мы с ней уже давно не общаемся, я отошла от нее. Я просто ее испугалась... Ведьма настоящая..

[@ЛарисаМорева-н3ж]

Вампир .

[@ИринаИрина-д3ф]

Огосподи......меня безжалостно будила мама по субботам, когда я отсыпалась за неделю от нелюбимой работы.... говорила: вставай, что как корова, на том свете выспишься! Я давно сепарировалась и живу отдельно, даже в другой стране, и не работаю уже, но встаю рано всегда! Чувство вины закрепилось,что я сплю долго, хотя тогда это был мой законный выходной и я приносила деньги в отчий дом,оплачивая счета............ лучше вставать рано ради прекрасного восхода,а не от этого поганого чувства вины. Злодеяние совершала матушка, а стыдно мнЕ.

[@ЕленаВиноградова-ф3н]

Особенно постаревшие мамаши- ещё те вампирши, так и норовят вывести на скандал.

[@НадеждаМороз-п7ш]

знакомо ....

[@Barfildesko]

Ох уж эти мамы!

[@ДарьяДарьяна-р9х]

Ирина Ирина,у Вас токсичная матушка,спите в берушах или наушниках,я так делаю, Слава Богам, только так,начали понимать и делаю замечания,не умалчиваю

[@nikannn2920]

Знакомо..

[@НаталияСадовникова-с9х]

Анна Валентиновна, спасибо! Всё так и было. Прекрасное воскресное утро,замечательная обстановка и вид из окна, сделала чашечку горячего чая села в уютное кресло, взяла телефон в руки почитать Ваше эссе и не верю своим глазам звонит сотрудник. Всё весь настрой и романтизм пропал.

[@Lana_Doren_07]

Трудно было сохранять здоровье и нервную систему, когда один сосед, тремя этажами ниже, по ночам включал на всю громкость музыку, через колонки, и гулял, пил, до утра в компании. И просили, и стучали, и угрожали им, ничего не помогало. Пока не выселили его. У нас маленький ребёнок. И сверху были соседи, которые ночью приходили и начинали бегать, пищать. Молодая парочка. Сколько сил и здоровья уходило...

[@ОляТрюхан]

Муж всю жизнь тыквл палочкой,трепвл нервы,на протяжении всей семейной жизни пил.усталость невозможная.Нервы сдали уже давно.Хорошо ,что уехал .Иначе я б с ума сошла.Рада, что не вижу его гневного или пьяного.Нервы устали.❤❤❤

[@irina.lutsenko]

Спасибо.У меня воруют энергию все,кому не лень.

[@indianfromzadrocisebyadopo5408]

Фигу в кармане держи или язык чуток прикуси, отвалят ведьмы.

[@АлисаАлиса-ш9с]

@@indianfromzadrocisebyadopo5408 1🤣🤣🤣👍

[@tatatatotschka3700]

Потому что Вы это позволяете. Надо уметь "закрывать двери", чтобы "воры" не смогли зайти.

[@Лунатека]

Irina Lutsenko Биоэнергетика Вам в помощь! Особенно стоит прокачать Манипура-чакру и уплотнить свой энергококон. Берегите свою энергию, чтобы не заболеть!

[@AG-mr2km]

@@indianfromzadrocisebyadopo5408 прикусывать язык зачем?- чтобы лишнего не взболтнуть?

[@ЮлияСергиенко-ъ7й]

Вот от чего у меня психосоматика полетела! Как я вас благодарю, что хоть поняла в чем дело!!! У меня таких 3 назойдивых мухи... Муж сутра начинает безконечно зудеть, сестра каждый вечер прихотит зудит и ноет... а вечером названивает друг, может и ночью... У меня уже лицо перекашивает от этой постоянной болтовни, и сна нет...Хожу дома в бирушах! Хоть спокойней стало! А они такие живчики ходят, напитаются моими нервами.... Я просто не люблю суету, и пустую ноющую болтовню!!!!

[@АдинаТемировна]

Мои сёстры именно ночью после 23:00ч постоянно приходили ко мне хотя знали что мне рано утром на работу. Оказывается так счастье у людей ворует кто знает.

[@strekozza5812]

Что вы имеете ввиду? Расскажите поподробнее. Что значит счастье воруют, своим неожиданным приходом? Или тем что именно после 23 приходят. А если звонят так поздно тоже воруют, как считаете?

[@Hanna.AB-ee7ss]

расскажите поподробнее пожалуиста как счастье 8оруют

[@54cdf_]

Да, интересно

[@АдинаТемировна]

@@Hanna.AB-ee7ss хотя бы после 20:00ч не принимайте гостей уже будет большой плюс для семьи.

[@ЛалитаМелявская]

Чтоб мессенджеры не звякали ночью, надо ставить телефон на полностью беззвучный режим, либо вообще выключать. Лайфхак.

[@tamaridzze]

Режим "в самолёте" самое то

[@АлександрКривицкий-у3б]

Я на беззвучный ночью ставлю и все,а тех кто задалбывает днём и после обьяснения что я не хочу общаться с ними и после того как трубки не беру,все равно продолжают звонить один только путь таким тупоголовым, только ЧС.

[@helgaleo2898]

Не всегда это возможно.

[@janeuk3112]

Я всегда на ночь выключаю вай фай!

[@AlikaLi357]

@@helgaleo2898 почему это? Мир рухнет, пока вы спите?

[@marliniya9677]

Благодарим 🙏

[@marinabochkareva7464]

Спасибо за эти лекции. Огромное спасибо.

[@Asem-yg3up]

Низкий Вам поклон, Анна Валентиновна, за Ваши все лекции 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 Всегда Крепкого Здоровья Вам !!!

[@НадеждаСваволя]

У меня теперь всегда есть подарок для родных и близких. Ваши книги, Анна Валентиновна. Спасибо за Ваш труд.

[@ИринаВолкова-з2э]

Отличная тема!Я сангвиник ,я близнец по гороскопу и ,я думала ,неисправимая оптимистка.Когда сядяшь за стол вкусно позавтракать ,а по т.в.Малышева наглядно про акт дефекации или про обрезание ,ну похохочешь ,но осадок копится ,а потому эту передачу не хочу и включать.Или постоянно , только задремлешь или почитать отдохнуть задумаешь , звонок не по телефону ,так по моб . или домофон и т д.С юмором воспринимала всегда ,как то стала задумываться ,а мне это надо??А зачем?Стала вечером отключать то ,что считаю нужным,до утра , много чего стала делать себе во благо.И вот сегодня Анна Валентиновна подтвердила ,что я права Все её лекции нужны в любом нашем возраст ,чем старше ,тем нужнее ,ведь ,ведь энергии то не прибавляется ,значит не надо ее и отдавать!!!!

[@ЛюдмилаГречен]

Спасибо

[@АлёнаЛобова-ю7ь]

Здравствуйте, Анна Валентиновна! Спасибо большое за такую нужную тему. Особенно в 21 веке! Пусть люди рядом с Вами будут культурными и понимающими! Будьте здоровы🤝👍👍😎😁

[@elenaeisenspiess9190]

Раньше, в юнности таких ситуации часто были. Сейчас пришлось прекратить общение с людьми которые нарушают так мои границы. И абсолютно не жаль что этих людей в моей жизни нет. Я уважаю ваши границы, вы уважайте мои границы. Такое общение.

[@irinaivanovna7727]

У меня сейчас ситуация, когда дв.сестра хочет общаться,а я чувствую,что это будет то, о чём говорит А.В.,когда расслабишься,а тут ,,танк " в виде сестры,как отодвинуть эти отношения? Или вообще убрать?Мои границы она точно уважать не будет...

[@verakostenko1624]

@@irinaivanovna7727 Я чувствую интуитивно.кто мне нужен.Если есть сомнение не ведитесь на такое общение.Вы абсолютно ничего не потеряете!Я обидевшись на свою зависливую. Подругу не общалась сней ,17 Лет.А когда она возобновила общение я поняла.что это не мое!И прекратила общение.Выбирайте сердцем,

[@Леся-н8з5к]

@@irinaivanovna7727 поздороваться и все .бежать.

[@natali6975]

Благодарю!💞

[@ekaterinamalutina1262]

Моя любимая ! Наша любимая ! Анна Кирьянова ! ( Простите порыв эмоций) Мама и Я , всегда любим смотреть и слушать Вас ! Благодарю Вас за каждое слово ! Здоровья Вам и творческого вдохновения! Обнимаю сердцем ! Вы нужны и очень Важны !

[@ЕленаКиценко-ы3д]

Ваши видео- как бальзам для души. Они затрагивают все аспекты жизни. Веди жизнь- сложная штука и не каждый человек может разобраться в житейских ситуациях. Благодарю Вас за проделанную работу.

[@ЕленаСкрипачева-к2г]

Некоторое время назад на ночь глядя, меня хотела "встревожить" моя давняя знакомая. Я не взяла трубку, как потом оказалось у нее просто было плохое настроение. Представьте ? Вы в постели и некто хочет перебросить в 10 вечера свою отрицательную энергию и потом сладко заснуть. А ты хоть пропади. Я ее оттянула, не звонит второй месяц, т.е. человек ничего не понял и обиделся. Вывод : я удалила ее номер телефона и забыла. Общались 30 лет. После встреч с ней болела весь оставшийся день. Все годы этот энергетический вампир пил мою кровь. Мне уже 62 и нет здоровья чтобы это терпеть. Я очень рада, что послала ее куда подальше. Слушаю Анну Кирьянову и убеждаюсь в том, что поступила очень-очень-очень правильно. СПАСИБО !

[@ЛарисаЕршова-л9щ]

И правильно сделали,я тоже многих дистанцировала и общение ни о чем свела к нулю,расчистила свое пространство и себя так замечательно чувствую, красота!!!

[@Anja-vx1mh]

Спасибо что вы есть😊😊😊😊❤❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😀🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@Alia_20_23]

Доброго дня! Анна Валентиновна, спасибо за интересную тему🙏

[@НинаПосадская]

Огромное спасибо Анна Валентиновна за тему! Нормальные люди не будут беспокоить после 21- 00,понимая,что всем нужно отдыхать! А уж про выходные и подавно.Благодарю вас за советы! ♥️♥️♥️

[@ТатьянаДобрая-ы6я]

В точку!!! Есть такие! Отключаю интернет в мобилке на ночь! Слова не доходили! Благодарю!❤️

[@AG-mr2km]

Боимся пропустить что то важен... войти не отключаем!)- во вред себе.

[@Natyna0985]

Спасибо, Дорогая❤Анна Валентиновна❤🌹🌹🌹 за Вашу Мудрость🙏🙏🙏 Было такое в моей жизни по работе, звонили и днём и ночью, по всякой ерунде, силы куда-то уходили, настроение было на нуле, плюс бессонница!!! Знать бы это раньше!!! 🌺

[@9999-y8i]

Спасибо Анна Валентиновна! Согласна, что делают они это умышленно. Моя семейка сразу приходит в движение, если я вдруг сяду с чашкой кофе, даже кот сразу мчится покакать на лоток, а то вдруг мне нечем заняться🤦‍♀️. Я чувствую как сосут мою энергию, но ничего не могу сделать.

[@ТатьянаПономарева-ь4э]

Про котика и лоток, точно подмечено)))

[@ЮляМишина-х8т]

Стать злой мамой , кто не спрятался , я не виновата

[@Алла-ш5г1ч]

Вот и у меня так же. А потом удивляются, чего я такая злая

[@ЛилияЯкупова-э6э]

@@ТатьянаПономарева-ь4э=^--^= ))

[@ЛилияЯкупова-э6э]

: ))

[@ekstrimgd5123]

Были такие любимые клиенты любили звонить в субботу часов в 8 утра .

[@irinasi7465]

Мне давноооо, шефиня в 3 утра позвонила как-то и начала выговаривать что-то по поводу работы... Я спросонья вообще ничего не поняла и просто послала ее по известному адресу... На утро она сделала вид, что ничего не было

[@МиленаСандаева]

Отключать надо телефон заранее, чтобы,, в субботу, в 8 часов утра,, никто не смог дозвониться...

[@AG-mr2km]

Они вам заплатили? - значит вы им теперь должны!!!

[@kassandra7506]

Спасибо огромное, дай Бог Вам здоровья и всех благ!

[@КатеринаКаширина-ш1ъ]

Анна Валентиновна, Благодарю вас за информацию, очень важную. Всего вам самого доброго!

[@juliyaquetzal787]

Особенно маленькие дети отнимают очень много энергии.

[@Ирина-ь6ц1к]

Благодарю! Совершенно верно. У меня в 20ч телефон автоматически переходит в режим "не беспокоить", который автоматически отключается в 9ч утра следующего дня. В доступе только мама и сестра, которые без надобности после 22ч не звонят. Вайбер и телеграмм заблокированы. Я просматриваю их только тогда, когда у меня есть время и желание. Очень уж там много сообщений, такое впечатление, что постоянно находишься в " толпе народа".Это пришло само собой интуитивно.😎

[@СофьяКазьмина-л8ъ]

Как на самсунге включить такой режим?

[@rimademid6620]

Спасибо за такую подсказку-отключу вайбер и прочие мессы)) чет я давно подумывал, но.. Вот надо точно сделать.

[@Ирина-ь6ц1к]

@@СофьяКазьмина-л8ъ На панели быстрого доступа вручную. А в настройках можно задать время автоматического включения и отключения ( у меня он отключается в будние дни в 9ч утра, в субботу и воскресенье в 11ч).

[@milayamilaya4659]

да,да...это очень удобно и эффективно

[@Алекс-з1ц5ч]

Благодарю.Все верно.Знакомо.очень.Мне так 2 года спать не давали.

[@allasilanteva7815]

Согласна с Вами полностью. Мне пришлось в жизни такое пережить. Мое личное время у меня забирали много лет. А мне неудобно было об этом говорить.

[@shishelov88]

Здравствуйте. Как востановились?

[@ЕленаСоболева-я6б]

В школе, где я работала была такая директор. Ровно в 21.00 считала за правило написать неприятное смс. Человек, жаждущий крови, как вампир. В том, что вампиры существуют я убедилась на ее примере. Я уволилась, но мои коллеги продолжают быть для неё донорами и болеют помточнно

[@ИрмаМари-й5ю]

Иногда мы все поступаем, как воры, эгоисты. Быть более внимательными к людям рядом, к себе, ко всем кто и что окружает нас. Спасибо, Анна Валентиновна за напоминание 🙏

[@Margarita-um2qj]

Ничто не может сравниться с "отсосом" энергии, как проживание с абьюзером, манипулятором, зависимым. Там, где границы нарушаются постоянно, где от потери энергии выпадают волосы, теряется вес, возникает онкология и т.д. Это ни в какое сравнение не идёт с потерей энергии в одноразовом сообщении ночью. Да, это неприятно, но смертельно. В этом случае гораздо легче указать человеку на свои границы, чем в том случае, когда они постоянно нарушены.

[@dearmilemum]

Согласна с Вами. Бывают вещи куда серьезнее и изнурительнее, и это точно не эпизодические звонки в релакс-период

[@НатальяЛатош]

Как же я Вас понимаю! Ещё и зубы портятся...

[@ИнаБабаян]

У меня дочь прихолит домой в 2 ч ночи каждый день и гремит .Невозможно жить!

[@kseniafokina7749]

@@ИнаБабаян у меня такая ситуация с моими родителями. Я приехала в гости, и вот пока неделю там гостила я вообще будто не спала. Чувствовала себя как "выжатый лимон".А родители будто специально вставали рано и могли и дверью хлопнуть, и громко разговаривать, и греметь на кухне. Это мне кажется про неуважение и пренебрежение.

[@АннаПавлова-ч3б]

@@ИнаБабаян я вас понимаю! У меня сын в 2-4 ночи!

[@ljudmilabraun7693]

Мне очень знакома эта ситуация. Была у меня такая знакомая, которая звонила мне , как правило, в вечернее время. И начиная с вопроса : " как у тебя дела ? " и на мой ответ :" все нормально .." .. начинала с подробностями рассказывать свой прожитый день... Дружбу пришлось прекратить

[@innayu8031]

Все жалуются на то, что их одолевают звонками и смсками. А зачем вы отвечаете на звонки и просматриваете почту в часы отдыха? Проще простого отключить звук или вообще выключить телефон.Я проверяю почту тогда когда мне хочется."Проблема" выеденного яйца не стоит, сами тянете руки к гаджетам, а потом жалуетесь

[@mahabatusmanova5932]

Как раз про меня. Благодарю вас!

[@НатальяТяло-э6д]

Завидую ,что моя подруга может не пустить на порог пришедших к ней без предупреждения и в неурочный час. Может открыть дверь, сказать" я занята-до свидания!" Я из-за своей деликатности Всех пускаю и мучаюсь потом. Понимаю,что людям на меня плевать,они приходят кто покушать,кто потусоваться От безделья. Только разворовывают мой ресурс!

[@nataljagolomb5960]

Мой дом - моя крепость .

[@likalika8150]

Вот и учитесь у своей подруги, не зря она есть в вашей жизни 👍✊💪🥰

[@ludmilaklassen7148]

У меня такая была,к ней не зайдёшь,а вот ко мне напрямую....даже не спрашивала ,,можно?""Теперь дорогу ей прикрыла....поступаю также..... И с другими тоже,единственно ещё одна бабулька без звонка заскочит на 10 минут,но ей 85 лет....Жалею, что столько времени потратила на это,хотя это урок жизни.... Учитесь....

[@Helen-zp1pe]

Анечка вы просто умничка,просто всегда,всегда в десятку,пусть вам Бог помогает,ангелы оберегают,спасибо что вы есть.

[@ОльгаБурлакова-с2т]

Анна Валентиновна! Анечка - это маленькая девочка!