Рет қаралды 3,368
اكتشف كيف لا تؤثر العزلة في الزوهري او الزوهرية
في هذا الفيديو، سنستكشف كيف يمكن للا نسان الزوهري تجاوز تأثيرات العزلة والحفاظ على رفاهية نفسية جيدة. سنقدم استراتيجيات عملية ونصائح قابلة للتطبيق للتعامل مع العزلة وعن الاسباب التي تسبب العزلة للزوهري.
سنتحدث عن أهمية بناء العلاقات الاجتماعية الصحية بالنسبة للزوهري وتوسيع الشبكة الاجتماعية، سواء من خلال الأصدقاء، العائلة. سنتناول العوامل النفسية والسلوكية التي يمكن أن تساعد على التغلب على العزلة .