EP. 177 กะหล่ำปลีผัดไข่ ปรุงตอนไหนบ้างรสจะได้ไม่จืดจาง ไม่ชีช้ำ | กับข้าวกับตา

กะหล่ำปลีผัดไข่ เมนูประหยัดแสนง่าย ท้าทายความอร่อย แต่เมนูนี้ถ้าเลือกะหล่ำปลีผิดชีวิตเปลี่ยนทันที ความอร่อยของเมนูนี้อยู่ที่การเลือกผัก การปรุงรส เพราะจะต้องปรุง 2 รอบ เพื่อให้ทั้งไข่และผักมีรสชาติ บางคนชอบผักนิ่มๆ บางคนชอบผักกรอบๆ วันนี้จะได้รู้เทคนิคการทำผัดกะหล่ำปลีใส่ไข่แบบละเอียดยิบพร้อมกัน วันนี้เวลา 5 โมงเย็นที่ยูทูบกับข้าวกับตาจ้า
**กดติดตามเพื่อจะได้ไม่พลาดสูตรเด็ดเคล็ดลับและความบันเทิงจ้า**
กดเลย : bit.ly/2pkanVD​
ติดต่องาน : [e-mail]
Facebook : / ​
ร้านอาหาร : ร้านบ้านยี่สาร พุทธมณฑล สาย 3 ซอยศาลาธรรมสพน์ 25
#กะหล่ำปลีผัดไข่ #เชฟตุ๊กตา​ #กับข้าวกับตา

[@puchanapuwarat1737]

ตั้งใจดู แม่ตาเลยค่ะ เดี๋ยวนี้ มั่นใจในการทำกับขึ้นเยอะเลยค่ะ ตั้งแต่ดู และติดตามแม่ตา ทำกับข้าวเป็นหลายอย่างเลยค่ะ ขอบคุณเคล็ดลับต่างๆของแม่ตานะคะ

[@pattarawannanthiro1049]

ชอบทุกเมนูค่ะ

[@wanidasaebe3117]

คุณพี่ทำกับข้าวได้น่ากินมากคะ ชอบดู เก่งและมีเคล็ดลับดีๆตลอด ขอบคุณคะ

[@pagaporninyoo5625]

เลือกกระหล่ำปลีผิดมาตลอด..ถึงว่าทำไมเหนียว.ไม่กรอบ ผัดจนนุ่มนิ่มก็ยังเหนียวๆ..ตามเชฟตามาหลายเมนูแล้วคะ ขอบคุณนะคะ.❤

[@user-td3ih6gw8j]

ทำไมคุณแม๊ ทำอาหารชิลล์มว้ากกกคะ ดูไปยิ้มไป น่าร๊ากกก❤️❤️

[@SamsungJ-yf2xo]

ทำตามหลายเมนูแล้วค่ะ อร่อยจริงสูตรแม่ตา ยกนิ้วรัวๆๆๆๆๆๆ❤❤❤❤❤❤👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@pizuzi7308]

ดูคุณตาได้ยิ้มตลอด หายเครียดเลยค่ะ🥰😍🤩

[@angsanasajjanit5591]

น่าทานมากค่ะ

[@apitchayamai2069]

ได้ความรู้ทุกคลิป ขอบคุณค่ะ

[@usaneesudhikam8208]

ชอบมากค่ะ จะลองทำตามค่ะ

[@sawatyamsiriwong4771]

น่ากินค่ะ,ขอบคุณแม่ตาค่ะ

[@user-ju9ec2hq6j]

ไปตลาดดีกว่า ดูเคล็ดลับ จากแม่ตาแล้ว ไปซื้อกระหล่ำปลี มาผัดเลย สุดยอดค่ะ แม่ตา

[@montichaobara1522]

ขอบคุณนะคะ..น่าทานมาก...ชอบแม่ครัวค่ะ...

[@user-nx2rg1fp2z]

ขอบคุณสำหรับเคล็ดลับดีๆค่ะ👍💖

[@user-gp9pg8jc3m]

พึ่งเค​ยเห็น​คะ.แต่น่ากินมากๆชอบวิธีการบอกเคล็ดลับ​ของเชฟตา.ลองทำตามมาหลายเมนู​แล้ว.เดี๋ยว​เมนู​นี้ต้องไปลองทำดูบ้าง​คะ👍👍

[@user-nu9jl9bs9v]

ชอบวิธีสอนทำอาหารค่ะ

[@hathaigarnruechai7995]

น่ากินค่ะ..ขอบคุณมากค่ะ

[@tadsawannakorn1044]

ขอบคุฌเมนูแม่มากค่ะ

[@user-mz5nw8jq3i]

น่ากินมากค่ะ

[@daisydaily5493]

ชอบลีลาแม่ค่ะ😂🙏ขอบคุณมากนะคะ เคล็ดลับดีๆ มีประโยชน์มากๆค่ะ

[@boonmeepipit258]

น่าทานมากค่ะแม่จะทำให้ลูกๆทานค่ะ

[@Mae-Auan_chubby.mom224]

สวยจ้าแม่ น่ากินมาก

[@ningnetchanok140]

จัดแน่นอนคะเมนูนี้ ขอบคุณมากนะคะสำหรับวิธีทํา อธิบายแบบเข้าใจง่ายๆคะ

[@piggies3814]

น่าทานค่ะเมนูบ้านๆดี ชอบแบบนี้ค่ะผัดแบบแห้งๆ

[@mum_bluen]

☘️ เทคนิคผักกรอบ แอน นิ่มดีดี ชอบ.

[@aphinyasansom6906]

เมนูโปรดเลยค่ะ ต้องลองทำตามแม่แล้วววว

[@sumarasritanjaikortz4531]

ขอบคุณสำหรับเคล็ดลับดีๆค่ะ♥️🥰😘😘😘

[@user-pc7ci8rr7m]

ชอบเเม่มากดูทุกคืนค่า

[@user-yk2zq3lx9t]

ผัดน่าทานมากค่ะ สอนให้2วิธีเลย ขอบคุณค่ะ

[@praewwapraewwanit2953]

เป็นเมนูที่เหมือนจะง่าย แต่ทำยากมากจริงๆ. หนูทำทีไรไม่เคยอร่อยเลย. ทั้งที่ชอบกินผัดกระหล่ำปลีมาก. ขอบคุณสำหรับวิธีการทำคะ. 🙏😍

[@fordbygim1327]

ขอบคุณแม่มากเลยฮ๊าฟ

[@juthamash.8783]

น่าทานค่ะ.. ตอนเด็กๆ กินบ่อยมากเพราะประหยัด

[@user-ur1bc1zk3s]

ทำสวยเลยค่ะน่ากินด้วยค่ะ

[@ninemao75]

ผ่า แกะ คลี่ กะกล่ำมาล้าง รสขิวๆของกำหล่ำผัดหายไปเลย ดีงามจริงแม่เอ้ยยยยยยยย

[@user-jj4em4fp2k]

ดูแล้วเพลินมากแม่

[@Book-em8fy]

ขอบคุณ​มาก​นะ​ค่ะ​

[@jeroyi__7843]

แม่ครัวอารมณ์ดีกับข้าวถึงได้อร่อย

[@gigi...9204]

ต้องลองทำตามแล้วค่ะ ขอบคุณเคล็ดลับดีๆจากแม่ตานะคะ # ชอบแบบกรอบๆ

[@user-qr9bo6vi6t]

น่ากินมากกกกก

[@pornpattrapoolsook8207]

ชอบมากแม่..เมนูสมัยเด็กๆๆ

[@amysjourneythi2814]

เมนูถูกใจมากค่ะแม่ตา ต้องทำตามทันทีค่ะ 😊😊😘😘

[@tanaratchananuttamachai6557]

วันนี้เข้ามาดูจะทำตามน่ากินมากค่ะ

[@sittichokesaelew4957]

ขอตามด้วยครับเมนูนี้ง่ายมาก.

[@deewen2604]

ชอบเมนูนี้มากลูกชายชอบมากๆ

[@porntipnn9063]

น่าตาน่ากินมากขลุกขลิกกำลังดี ได้เมนูอีกหนึ่งแล้วต้องจัดแระ ขอบคุณค่ะ

[@chanthwdi3638]

เยี่ยมมากเรยจ้าแม่ตา

[@sirinfactory5379]

อร่อยจริงคะสูตรนี้

[@knpggs1109]

น่ากินมากจร้า👌🏻❤️💙

[@AOF_Sarawut]

หิวข้าวเลยครับ

[@user-to9gd6dv4c]

กับข้าวน่าทานครับกระหล่ำอร่อยครับ

[@vivos1765]

น่ากินจังเลยค่ะแม่

[@user-ql9hn5km9g]

น่ากินมากคะแม่

[@user-hx8oh8dx5j]

แม่ทำเก่งทำตามอร่อยมากค่ะ

[@dovejung]

ดูติดหวานนะครับ หนักน้ำตาลแทบจะทุกเมนู ปกติผัดผักใช้น้ำมันหมู ใส่แค่น้ำมันหอยกับซีอิ้วขาวก็อร่อยแล้ว

[@jintanakobprasertkul98]

น่าทานมากขอบคุณที่ให้เคล็ดลับการทำกะหล่ำปลีให้กรอบหรือนุ่ม

[@mikipapa]

น่าอร่อยมากเลยค่ะ

[@baipaksoap7586]

ขอบคณคุณเจ้า

[@user-iz5gg2xj8u]

น่ากินข้าวสวยร้อนๆ

[@panatdateepratiw9612]

ทั้งสวยทั้งเก่งค่ะแม่Loveแม่ตาจ้า

[@user-kz4nq7sz5o]

ดีจังวันนี้ทำกับข้าวบ้านๆ

[@user-ge2pe6di8z]

น่ากินจัง😋ชอบกินแบบกรอบๆ # FCน้องสตังค์

[@jokjakjorjae1994]

น่ากินมากกกกกกก ไปทำเลย

[@salukjitnalumpang9512]

น่าทานอีกแล้วของโปรดจร้าาาา

[@user-zg1sb9jo7c]

เยี่ยมเลยอร่อยแน่

[@antaom6888]

ดูตามแม่ รอดทุกเมนู

[@laksanathongsuk6145]

น่าอร่อยค่ะ

[@kanokwanboriboon9361]

แม่ทำอะไรน่ากินทุกอย่าง

[@jessieholey1739]

น่ากินมากแม่

[@chatchai6637]

ง่ายอร่อย ขอบคุณครับ

[@fayyagreen9879]

สุดยอดครับคุณแม่🤩🤩🤩🤩⚓

[@book7266]

รักแม่ตา บอกแบบไม่มีกั๊ก ทำตามอร่อยชัวร์ๆค่ะ

[@nitchaimat3027]

พรุ่งนี้ต้องจัดแล้วค่ะแม่ตา

[@user-eh7iz1wn6d]

สุดยอด แม๊

[@TheKorn1992]

อยากกินตามเลยเเม่

[@user-tc5nz7vz2j]

น่ากินจัง

[@siriphonjoolakarn798]

น่ากิน

[@plajarin1824]

ขอบคุณค่ะ🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@anchaleedeevajee2198]

จะไปผัดสุดยอดน้องตา

[@juthamad2917]

ทำเมนูไหน ก็น่าทาน น่าทำตามไปหมดเลยคะ .. ขอบคุณที่บอกเคล็ดลับไม่มีกั๊กเลยคะ

[@user-ny4di8kr2n]

ไม่เคยผัดใส่ไข่มาก่อนเลย ได้วิธีใหม่ใส่ไข่ด้วย ต้องจัดซะแล้วจ้าแม่จ๋า ขอบพระใจนะจ๊ะ ❤️❤️❤️❤️❤️

[@ploynischakitipichairat9789]

ดีงาม😆😋

[@4289DIY]

แม่รู้จริงเรื่องกับข้าว ขอชื่นชมค่ะ

[@panisarashongkam9007]

ขอบคุณ​มาก​คะ​ เมนู​นี้น่ากินมากๆๆๆ​ หน้านี้มีผักปลอด​สารปลูกเองกระหล่ำปลี​ กระหล่ำดอก​ บล๊อคโครี่​ ผักกาดขาว​ ถั่วลันเตาหวาน​ แฮปปี้​สุดๆ​จ้า

[@sarinee031]

ไข่สองสีน่ากินมากกว่าค่ะ 👍👍👍 😋😋😋

[@Veena1226]

ใกล้จะกลางเดือนได้ เหมาะกับช่วงนี้มากค่ะ แม่ตา

[@jongkoljomtong1668]

ขอบคุณค่ะ

[@unforvienthe]

หิว,⚡

[@user-ur3ro4mz7b]

เมนูนี้รอมานาน เมื่อวานก็ดูสวยดีแต่วันนี้สวยกว่าเมื่อวานร้องแบบไม่มีดนตรีไพเราะมากๆดนตรีเล่นไม่ดีเล่นไม่เข้าคีย์

[@user-ft7le3vb9r]

แม่ตุ๊กตาทำกับข้าวเก่งมากกก

[@Ritmaneerit]

เยี่ยม

[@user-wy7gh5jp6y]

ตั้งใจดูพรุ่งนี้ จะทำไปกินที่ทำงานจ่ะ ขอบคุณแม่ตา นะค่ะ

[@kantida3520]

น้ำผักออกมาแบบธรรมชาติ น่ากินมากๆ ขอบคุณเคล็ดลับดีๆจ้าแม่ตาา

[@jumpiam8477]

เป็นเมนูที่ประหยัดดีค่ะ เหมาะกับช่วงนี้มาก เอามาผัดได้เยอะเลย เหลือก้อทำต้มจืดต่อได้อีก 😊

[@krongkaewsripratum2516]

ขอบคุณนะค้ะ

[@GutanPhoothanet-kt7iy]

ติดตามละคับแม่

[@piboonkonkan195]

แต่คุณนายทำอาหารเก่งมาก

[@user-eu8zy8bs4t]

เคล็ดลับดีๆ

[@user-bu3gv8dz2p]

วันนี้จัดเมนูนี้เลยค่ะแม่ตา

[@chanikakitiwannakul6554]

แม่เก่งจุงเบย

[@Book-em8fy]

ที่​บ้าน​ผัดประจ​ำ​เลยน่ะ​ค่ะ​แต่​ไม่ได้​ใส่หมูหรอกคะแม่ตาน่ารัก​อารมณ์​ดี​จัง​เลยค่ะ

[@peceecep4499]

เเม่ ทำข้าวหมูแดงหมูกรอบให้หน่อยค่า 🥰

[@SomYorm]

ผัดกะหล่ำปลี​ได้กินวันนี้ ส่วนผลัดไปก่อน... ได้กินวันไหนหนอ 🤭 แม่ตาเรียนสายอาชีวะแน่นอน มีแต่เทคนิคดีๆ เลือกกะหล่ำปลี​ให้ดูเขียวๆ เบาๆ ผ่าออกมาร้องว้าววว... หนอนกิน แฮ่... ผัดกะหล่ำปลี​ต้องอาศัยไข่กับเนื้อสัตว์​เพื่อจัดโปรตีนให้มาแย่งซีนกะหล่ำ 😁 กระเทียมเจียวเหลืิองแล้วค่อยผัดหมู หมูสุกจึงปรุงรส จะทำให้เวลากินแล้วหมูมีรสชาติอร่อยขึ้น ยังไม่พอไข่อีกสามงามไส้ ไข่เกาะหมูสับจับให้เป็นชิ้นเป็นอัน แล้วกะหล่ำปลีซอยก็ลงคลุกเคล้าจนมีน้ำออกมา ปรุงหวานเค็ม ถ้าอยากให้กะหล่ำปลีกรอบผัดไฟแรง ผัดไม่นานก็ตักลง แต่ถ้าชอบนุ่มๆ กลืนลงคอไม่ต้องเคี้ยว ใช้ฝาหม้อปิดให้เกิดสตรีมอบเหมือนถูกสตรอม รับรอง... นิ่ม 😁 แม่ตาไม่ได้บอก แต่ถ้าชอบโรยพริกไทยป่น ให้รสเผ็ดปลายลิ้น กินแล้วสะแด่วดิ้นลิ้นระรัวดีครับ 😆

[@Anizz88]

รักแม่ตา ❤️❤️❤️❤️