Ich teste virale HIGH PROTEIN Rezepte von TikTok

[@Schneesonne1988]

ich hab beim ersten Rezept erstmal die Proteinquelle für die über 30 g Protein gesucht - bis ich festgestellt habe, dass der Spruch zum Proteinpulver wohl ebenfalls in den Mixer gekommen ist ... während sich das Gespräch lieber um die "Bananen" gedreht hat 😅

[@kupferfuchs]

Etwas mehr als einer isses :D

[@lilabuchschmetterling6585]

😂😂😂

[@TheCherieExperience]

same :D

[@MistrisLee]

Meine 4jaehrige Tochter (und ich) lieben deine Videos 😍 Zitat: "Mama? Koennen wir die kochende Frau sehen?" "Kupferfuchs?" "Jaaaa! Frau Kupferfuchs will ich sehen!!!" Mama denkt sich: Na klar, was soll am kochen schon schlimm sein? ... Beim Abendessen: "Mama, dein Essen schmeckt heute TOTAL GEIL!" ... 😅 Fazit 1: Videos werden ab heute vorab gesichtet. Den P°nis im Thermomix will jedenfalls NICHT erklaeren muessen ^^ Fazit 2: Danke, dass du den ganzen GEILEN VIRALEN SCH°°° fuer uns testest 😍😍😍Ich liebe dieses Format!

[@lilabuchschmetterling6585]

😂😂😂

[@nathalier.9788]

So ein schöner Kommentar von dir 🥰🥰🥰🥰

[@tatjanar.7581]

Spargel Rezepte wären toooooll ❤❤❤😊😊🤩🤩

[@super0dog]

MEEEEEEHR davon. Mega gute Idee high protein Rezepte zu machen. Ich mag das Format sehr

[@rgb-plays]

Erdnusspulver gibt es auf jeden Fall in Dtl. zu kaufen. Gibts eher bei Fitness/Bodybuilding Marken. Die Idee dahinter ist den Geschmack und den Proteinanteil zu bewahren ohne die Kalorien durch das Fett zu haben.

[@ninakaiser2930]

Yes - mehr Proteinrezepte bitte! 😅 Die ersten beiden Rezepte sehen super aus. Ich würde sogar die Nudeln gegen Erbsen-/Kichererbsennudeln wechseln. Allerdings weil ich sowieso glutenfrei essen muss… Da letzte Rezept - nein, das sind definitiv zu viele Kalorien für mich 🙈😅

[@Mondhase13]

Bitte das nächste Mal Rezepte mit vielen leckeren Pilzen, wir müssen Philipp doch bekehren😉🤣🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄

[@FrauElkePoon]

💪🏼💪🏼💪🏼 alleine nur vom zugucken drei Kilo Muskelmasse aufgebaut! 👍

[@KaosynsArt]

Tolles Video! Ich hätte voll gern mal ein Video zu gesunden/proteinreichen Snacks, die man vllt. auch Abends noch essen kann.

[@Krissi_Avocado]

Erdnusspulver gibt's sogar bei Koro. Nennt sich erdnussmehl 😁

[@MsOopsiDaisy]

Bitte protein snacks ohne pulver ❤

[@midnightthinking7806]

Ich fände Frühstücksrezepte super spannend😍

[@Calmmymind-rem]

Wie die 🐱auf dem Tresen ihren Puschelschwanz aufs Messer legt und damit wieder diverse Leuts triggern wird 🧐🤣 ich liebe alles daran! Möchte auch wieder ein Fellgesicht zuhause haben 🥲

[@saskia6767]

Danke für die Proteinrezepte, hoffe es folgen ab und zu weitere😊 💪Vertrage leider keine Champions mehr 🥺

[@samosa3926]

du hast es aber auch nicht leicht mit dem Pilz-Disser zu Hause. Den Hauptgang werde ich mal nach kochen, der sieht total lecker aus

[@katz-und-baer]

@Kupferfuchs frage zum ersten Rezept: Wie viel EL Proteinpulver? Das wurde irgendwie herausgeschnitten ^^ Sehen sehr gut aus die Rezepte 😃

[@kupferfuchs]

Ah sorry!! 1,5!

[@CarinaCoffee]

Erdnusspulver gibt es bei My Protein. Ich habe das in Videos auch schon bei Thrive Market und iHerb gesehen, aber keine Ahnung, ob die nach Deutschland liefern. Ansonsten könnte ich mir vorstellen, dass man das vielleicht über Amazon bekommen kann?

[@caro_1986]

Hater würden behaupten, das Thumbnail ist manipuliert 😂

[@nathalier.9788]

😂😂😂😂

[@Cathe...]

Ja, aber dass kann ich mir echt nicht vorstellen! 😂😂😂

[@darlynn3967]

Der Keks-Drop hat mich gekillt 😂😂😂

[@FraeuleinZizibe]

Ein Video über die Verarbeitung von sämtlichen Nussmusen wäre toll 🎉. Ich verwende sie immer nur über Porridige oder in Saucen

[@anjagriesel5618]

Brauche noch mehr davon Safe 😊❤

[@nolinpanucci]

ich hab die Pasta nachgekocht, war sehr lecker! Ich war aber rebellisch und hab's mit nem Löffel gegessen! Gerne mehr Protein Rezepte!

[@wannabe535]

Für den Bizeps! 💪

[@sojabursche]

Würde gerne Rezepte mit wenig Kohlenhydraten sehen, kann wegen Herzproblemen nur noch wenig Kohlenhydrate/Zucker essen, weil ich davon immer Herzrasen bekomme und finde echt schwer gute Rezepte zu finden und denke das wäre auch eine interessante Herausforderung für dich 😅

[@anderle2909]

Bitte mehr High protein rezepte. Der hauptgang sieht ja echt phantastisch gut aus 😁 auch wenn Tomaten dabei sind....

[@ninilein722]

Gibt sogar manchmal Erdnusspulver bzw Erdnussmehl bei DM und bei Koro

[@Robert-sd8ny]

Der Vogel Strauß gerade hat mich komplett gekillt. Hab so lachen müssen. 😂😂😂

[@claudiabokel6782]

Ihr seid die Besten ❤❤❤

[@barbaramunzebrock1990]

Kannst du die genauen Mengenangaben auch hier noch posten? Oder die originalen Rezepte verlinken? Das wäre super!

[@dianastolze3870]

Benutzt ihr das proteinpulver von Cookidoo?

[@ChaosChrissii]

Erdnusspulver ist einfach Teilentöltes erdnussmehl und gibt’s bei koro

[@sghobi1148]

🍄🍄❤ Danke für die Rezepte

[@Emi-ye2ut]

Gerne noch einen Part 2 mit Abendbrotrezepten 😀 🍄

[@reck711]

Den Proteingehalt der Nudeln wage ich zu bezweifeln. Zumindest mit Weizennudeln. Mit Proteinpasta kann das hinkommen.

[@vorgebrauchschutteln3859]

Sie hat doch gesagt, dass das Proteinpasta ist

[@Schneesonne1988]

seltsam - ich hab die Glocke so aktiviert, dass ich ALLE Videobenachrichtungen bekommen sollte, aber habe zum wiederholten Mal jetzt nur durch Zufall gesehen, dass du ein neues Video rausgebracht hast ... ich hab definitiv keine Benachrichtigung bekommen ...

[@caro_1986]

Habe ich auch, bekomme nie eine Benachrichtigung 🤷🏻‍♀️ Nachdem aber die Upload-Zeiten eigentlich immer Montag ca 20:00 und manchmal auch am Donnerstag sind, schau ich in die Abos rein 😅

[@GertidH]

Ich liebe Champignons auch 🍄‍🟫

[@linnalex2067]

Welches Proteinpulver nehmt ihr?😊

[@chris-qy1wp]

Die Katze mit dem Ninjaschwertschwanz 😂😂❤❤

[@nino1947]

3:10 ist schon das erste Workout am Morgen dann :D

[@Lorena5799]

Wie wäre es Mal mit einem Küchenchaos zum Thema Reis-(bzw. Mais, Kichererbsen oder Linsen-)Waffeln? Mein "Serviervorschlag": Maiswaffeln (gesalzen) mit einem Teelöffel Basilikumpesto bestreichen, mit Salz und Pfeffer (und je nach gusto Knoblauchgranulat) würzen, darauf dann geviertelte Cherrytomaten anordnen (5 viertel im kreis und eins in der Mitte) und mit Crema di balsamico dekorativ anrichten. Nach Belieben kann man auch noch frische kresse drauf streuen. Und dann immer so abbeißen, dass man immer ein viertel Tomate mit drauf hat. Ein köstlicher Snack, welcher sogar einigermaßen gesund ist! Vielleicht sogar was für wenn die Mädels kommen... Liebe deine Videos!

[@AnneNeubert]

Die Bowl muss in den Ofen oder in die Mikrowelle dann wird das schön fest wie Kuchen. 😊

[@jenhi577]

Mehr Pilz-Rezepte pls!

[@lilabuchschmetterling6585]

🍄🍄🍄🍄 wird gleich nachgebaut..bestimmt kann man statt Walnüssen - vertrags net - auch Cashews oder Sonnenblumenkerne nehmen🙃

[@seijitheclown]

Beim letzten kontert das Erdnusspulver (oder PB2) wahrscheinlich den Geschmack ein wenig aus, aber ja bei der Menge schmeckt man natürlich hauptsächlich das Pulver, da bringt auch der Rest nichts mehr

[@JehseeJhey]

Ich lieb Pilze und überreife Bananen!

[@juliabrand3123]

Falls man noch mehr Protein im Hauptgang will kann man ja auch protein pasta (Linsennudeln etc.) nehmen

[@ALittleGirlBigWorld]

Welches Protein Pulver nutzt ihr? :)

[@sojabursche]

Ich liebe Banane aber kann die nicht essen weil allergisch. Ich mach das einfach mit Chemie Banane Geschmackszeug. Und vielleicht Apfel als Basis statt Banane

[@Anna.unknown]

Kommen bald auch wieder weekly vlogs oder testest du nur noch? :)

[@dreamdog7346]

Diese Protein Rezepte brauche ich eigentlich nicht. Aber können wir mal darüber reden wie lecker das Hauptgericht aussieht 🤤🤤🤤Da tropft mir der Zahn👍🏼💯

[@rannilein]

Ich positionier mich ja eher selten, aber wenn es um Pilzgedöns geht, bin ich Team Herr Steuer. Ich mag die auch nicht :'D Ich bereite zu Hause auch gerne High Protein Gerichte zu. x3

[@halloich2457]

❤🎉😊Dankeschön ❤

[@claudiac3233]

🍄🍄🍄

[@Phil.E]

Arsch geile Nummer, jetzt platzt mir dass Nicki wie bei Hulk...

[@AloryHoni]

Cool, vegane Proteine🎉🎉! Finde aber Proteinangabe nur in Verbindung mit kcal gut. Bei Highprotein muss das Verhältnis halt gut sein

[@birtegrokordt5375]

Da wurde das Proteinpulver rausgeschnitten😂

[@stefanieullmann8308]

🍄

[@ZwennyWise]

Fakt ist: rote Zwiebeln sind halt einfach lila 😅🧅💜

[@laurarammer97]

Genau wie Blaukraut/Rotkraut 😂

[@ZwennyWise]

@@laurarammer97 ja stimmt 😆

[@OrbAshi]

💪

[@StephanieHerzog-p7v]

von Pilzen verkürzt sich die Lebenszeit nach einer aktuellen Studie 🥸 #teamkeinepilze

[@steff8011]

Hi hi, wann kommt denn mal wieder ein weeklyvlog¿????? Bitte bitteeeee❤

[@Amy-xk1ms]

❤❤

[@guiiiiitarfan96]

Supportkommi ❤

[@sarahkuhne2595]

🍄 🍄 🍄 🍄 🍄 🎉

[@Steffelda]

🍄‍🟫 Gern mehr davon 💪🏻💪🏻💪🏻

[@mirchen01]

Geilo 😍

[@sarahb566]

🍄🍄🍄🍄🍄🍄

[@laurarammer97]

Also Champignons sind schon die einzigen Pilze die ich MANCHMAL toleriere 😂

[@joanamuller8752]

🍄 gibt nur nen Fliegenpilz😅😅😅

[@sabrinanagel6469]

Ich wurde mir Rezepte wünschen die nur im ofen gemacht werden. Aber nicht so standart dinge wie. Tomaten+frischkase+nudeln... Das ist sooo langweilig. Wunsche mir was knackigea mit Gemüse/reis)hanchen...aber irgendwie findet sich nix tolles.😭😭😭

[@KevinReckmann]

Da ist man nicht viel von in kraftsport bin ich ein schwarzes Loch um auf 3500 kcal und 200 gram eiweiß zu kommen

[@Rinoa483]

🥘🥗 Für den Algorithmus 🥰

[@todesengelchen7763]

🍄🍄🍄 😁

[@lineanders5330]

Huhu, ich wünsche mir mal proteinreiche Frühstücksrezepte, die nicht gleich 500kcl haben ^^

[@1985Eule]

🍄 🍄 🍄 🍄 🍄

[@mceirene5742]

🍄🍄❤🍄🍄

[@kathrinbetz839]

😋😋🍄🍄

[@nathalier.9788]

🥰😍

[@lilabuchschmetterling6585]

Backt die Bowl doch noch, sieht aus wie Kuchen/Cookie Teig😅 is Proteinpulver eigentlich hitzebeständig🤔 ja, oder?

[@pascalschroeder8157]

🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄

[@emily_90]

🍄🍄🍄😁

[@SusanneLiessmann]

💪😂❤

[@FrauElkePoon]

5:05 😮 sicher, dass da keine Eier drin sind?? Die sehen so verdächtig nach Eiernudeln aus...😖

[@reck711]

Ich behaupte jetzt einfach mal das sind die von 3 Glocken und da sind keine Eier drin.

[@FrauElkePoon]

​@@reck711😅 ok Ich verbinde die Marke allerdings immer mit Eiern... Ich werd's wohl mal googeln müssen 😄

[@Krimifan2001]

Ne, sind Weizennudeln. 😊

[@Lucy-bc5fc]

🍄🍄🍄Nom Nom

[@Fumetsucyborg]

wenn das mal nicht starke Rezepte waren 💪

[@sarahw8046]

🍄😋

[@lydiaberwald8448]

😂🍄‍🟫

[@SophiaSaphira92]

🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄💚💚💚

[@silsche9241]

Also bitte Philip was da wieder los ?? Das ist keine KACKA 🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄 SOOOO nimm das 😁

[@laramax7140]

Bin ich die einzige, die es eklig findet, wenn die Katze auf der Küchenzeile hockt und den Schwanz aufm Messer hat? 😮😂

[@Shivabass24]

🍄 😂

[@klapprad653]

🍄 :)

[@osgood1281]

🍄🍄🍄 Gibt leider keine Champignons ☺

[@melaniestrau5631]

🍄‍🟫

[@xxJamiexx]

Wenn ich auf Pilze beiße, muss ich brechen

[@todesengelchen7763]

🍄 Pilze sind beste 🍄

[@mchater477]

🏆? 🍄 Sorry

[@katja7693]

Bin ich die einzige die immer Wasser und Proteinpulver mischt und das dann isst? 😬

[@EaSkateTvGerman]

Ja

[@Dananuel]

🍄‍🟫 ❤

[@Zixilia]

Finde das Video bisschen Nonsens weil man in fast alle Rezepte mit Mehl einfach Proteinpulver rein zutun kann. Hätte mir da eher Rezepte mit Natürlich Proteinen gewünscht als dass in fast jedes Rezept einfach das Pulver geballert wird

[@tamyberger7541]

Dankeschön❤dasxhier lieben🍄‍🟫wir toll , jedem nicht bleibt mehr fûr mich 💙