näin tunnistat ahdistuksen

katso uusin video: ihailumatka rannikolle & salattuja valokuvia lapsuudesta ☽ viikkovlogi - • tällä viikolla seikkai... -~-
hei ihana! tykkää videosta jos tykkäsit videosta ja tilaa mun kanava jos haluut saada ilmoituksen kun lataan uuden videon! ♥
instagram: / noorakulta
kotipesä: noora-k.com
lähteenä käytetty wikihown artikkelia how to recognize anxiety in yourself

[@lyylilyyli7639]

oot youtuben suojelusenkeli ;__; ♡

[@ellaunivajeessa]

Ansaitsisit niin paljon enemmän tilaajia. Aivan ihania videoita💓

[@Aurora-jg3ng]

Rakastan katsoa sun videoita, koska niissä puhutaa monista itseäni koskevista asioista ja sä saat jotenkin puhuttua niistä asioista niin, että niistä selviää ja ei oo yksin niiden asioiden kanssa❤

[@alsunpilsut]

Tää on tosi hyvä video! Itsellä esiintyy about 100% noista oireista. :D On jotenkin lohduttavaa aina kuulla, ettei kamppaile näiden asioiden kanssa yksin ja et joku oikeasti tajuaa, millasta on elää ahdistuksen/muiden mielialahäiriöiden kanssa.

[@unicorns285]

tosi tärkeä video, kiitos 💓

[@vilja2259]

Löysin sut tänään ja nyt jo rakastan sua! ❤

[@vnniw8260]

Sellanen vinkki myös, että osassa kaupungeista lääkäriajan voi varata e-terveyspalveluista! Itseeni helpotti valtavasti kun ei tarvinnut soittaa. Teet tärkeitä videoita❤️

[@jokino5638]

Mun paras kaveri näki tän videon ja tajusi mennä hoitoon nyt sillä on niin paljon parempi olla KIITOS!!❤❤

[@emmakartela7898]

Sun videon aiheet on tärkeitä ja tosi koskettavia ja hyvä, että joku puhuu tästä.

[@kirsikkamanninen4924]

sulla on ihana huulipuna. rankan aiheen parissa. on omaa kokemusta ja ympärillä paljon esiintyvää tunnetta. tärkeää puhua.

[@mirahmadhakimmi8579]

kiitos sun infostasi

[@micoandreas3367]

Itse tästä tuli mieleen että ahdistustahan se tais itellä olla lapsena ja vielläkin kun esim lapsena päiväkodissa ja eskarissa en hoitajille/aikuisille puhunut sanaakaan kunnes ekalla luokalla vasta ekoja kunnon lauseita vieraille eikä siis niin vieraille vaan oma ope ja näin. Näin vanhempana terapiassa valikoivan mutismin takia käyny.

[@helmijoensuuu]

Mulla on julkisis tilanteis ihan hirvee olla. Suu kuivuu, rupeen tärisee ja jäädyn enkä pysty sanoo mitään, ja toi tulee myös jos pitää lukee meidän luokan edes joku teksti, meen ihan paniikkii vaikka kaikki meiän luokkalaiset on tosi mukavia eikä ne naura jos tekee virheen! En ees uskalla viitata luokas ja jos ope sanoo mun nimen nii meen paniikkii.. Meiän opeki on vaa mua 14v vanhempi ja se on tosi mukava mut sillekki puhuminen on mahdotonta... En ees uskalla puhuu parille mun kaverille! Jos meille on tulos joku koe nii stressaan sitä, itken ja panikoin ja saatan lukee siihe kokeeseen 5h päiväs... En osaa tehä päätöksiä... Oon tosi herkkä ja pelkään myös jääkaappii ja vessaan menemistä ja oon kavereiden mukaan hiljasempi ku ennen... Joskus tuntuu et ei saa henkee (esim jos ope antaa puheenvuoron vaikka en ees oo viitannu)

[@ainonaapanki4375]

Ihana video ❤️. Näistä asioista on tosi tärkeetä puhua, koska ne on varmasti monelle tuttuja ja jopa arkipäiväisiä tuntemuksia. Pystyn itse samaistumaan täysin tän videon fiiliksiin. Kiitos tästä ❤️

[@saarakala2861]

Kiitos tuhannesti tästä videosta. Olen lukenut netistä yleistyneestä ahdistuneisuushäiriöstä, ja vähän arvellut että kärsin siitä. Sain sun videosta kuitenkin enemmän irti kuin mistään mihin oon aiheesta törmännyt. Meni roskat molempiin silmiin. Oon ollut ahdistunut niin kauan kuin muistan. Kärsin ääniherkkyydestä (misofonia) ja säikähdän ääniä ja liikkeitä tosi herkästi, raavin päätäni ja niskaani hallitsemattomasti, pelkään sosiaalisia tilanteita ja olen niitä vältellyt, oon uuvuttavan ärtynyt etenkin perheeni keskuudessa, päätösten teko on vaikeaa jne... Säännöllisestä liikunnasta, unesta ja terveellisestä ruokavaliosta ja elämäntavoista riippumatta. Sun video sekä konkretisoi tosi selkeästi ahdistuneisuuden merkkejä että myös toi mulle tosi paljon toivoa ja myötätuntoa itseäni kohtaan - haluan uskoa ja tiedän, etten oo se ärtyisä paska joka vihaa kaikkia, vaan oikeastaan ihan kelpo tyyppi

[@teemulehti4326]

Oot aivan mahtava, kiitos!

[@kaj5215]

💕💕💕tärkeä video!

[@rokipaske]

Avasit silmäni. Kiitos tästä

[@Erin-sd4rn]

onpa pelottavaa, että tunnistan itteni melkeen jokaisesta näistä.

[@sannakytomaki4969]

hehei minä myös

[@dreamergirl510]

voi että oon niin paljon ettiny netistä mikä/mitkä mua vaivaa ja sillee. mua stressaa ja jännittää tosi helposti ja sit se näkyy fyysisesti taputan käsillä reisiä ja tekee mieli huudahtaa?! oon siis ysillä ja ei ihan normaalia varmaan? oon miettiny kaikkee adhd tms et mikä mul on ja stressaan muiden asioista vaikkei ne kuulu mulle ollenkaa ja ne ei välttämättä ees mieti niitä, ja oon vaa huolissaan ja jännittyny ilman syytä, liittyyköhän tähän?

[@marisuoniemi3335]

Kiitos❤️

[@eveliinauusitalo5000]

Vau! Tosi asiallista puhetta asiallisella videolle😊

[@BabylonAbyss]

Mä en tiennyt että oonko ahdistunut joten kiitos. Hain tätä tietoa netistä muutama päivä sitten mutta en löytänyt vastauksia. Thank you

[@mitakuuluu922]

Jos joku osaa tehä videoita, niin sä

[@iidavaa4811]

Tää on näköjään jo vähän vanhempi video, mut itelläni oli ennen tosi pahaa ahdistusta ja ku sanon paha ni tarkotan etten pystyny olemaan mitenkään ja se oli siis ihan kauheeta. (Täs yks esimerkki yhdestä ahdistus tilanteesta) Meidän äiti tuli takasin kotiin ja olin eka ilonen mut sit iski jotenki ihan kauhee ahdistus ja jotenki se "kohtaus" on mulla tosi hämärän peitossa mut muistan et mä itkin tosi paljon ja tuntu et mä jotenki puristuisin kasaan sisällä henkisesti ja sitte muistan etten pystyny nukkumaan mun pikkuveljen vieressä vaan menin mahd kauas koska ihmisen läsnäolo pahens vaa oloa ja sit mun äiti tuli sinne ja yritti rauhottaa mua koskemalla mua. Ahdisti niin paljon et jouduin riuhtasemaan mun oman äidin käden pois mun olkapäältä koska ahdisti niin paljon ja sit mä vaan itkin koska se oli jotenki sillee et en osaa pukee sitä sanoiks. En vieläkää osaa muuten ku: tuntuu et hukun, etten sais henkee, pelkkä oleminen ahdistaa, mun "sielu" on ahdistunu täs ruumiissa eikä se pääse pois, tukehdun mut sit taas samalla se ei oo mitään noista ku se on pahempaa ja ainoo yks sana minkä sille kunnolla keksin on ahdistus. Mut nyt oon huomannu ettei enää ahdista normaalia enempää

[@googleuser8117]

Upea ja voimaannuttava video. Kiitos tästä. ❤

[@sannakytomaki4969]

kiitos ;____;

[@viallinen78]

Mulla kans aiheeseen liittyviä videoita eli käykää vilasemas jos haluatte tuolta: kzbin.info/door/hWI_rAR6q-xPtVaGCNjSuQ?view_as=subscriber

[@khtstarclan9426]

Mua ahdistaa asia jota rakastan esiintyminen 😭😭ja vaan koska mua on kiusattu ja oon tullu ujommaksi ja hiljaisemmaksi ja tuntuu et oon surkee ja kukaan ei rakasta mua vaik on 6 parasta kaveria😭😭😭😭😭😭

[@markku2146]

Moi oon 13v poika huomasin 12 vuotiaana et joku mättää rupesin käymään kaupassa ostin suklata ja yms mä menin koulu kuraatorille 7 luokalalla ja mut siirrettiin lääkärille mulle määrättiin sellanen lääke kun seronil ja uni lääkkeeksi melatoniinia mulle diaknosoitiin helppo masennus joka oli vasta alkanut ja kun minä lähdin niin aikaisiin hoitamaan sitä niin minulla on nyt melkein kaikki hyvin ahdistuksen laukaisi ehkä se kun minulla ja minun isällä rikkoitui välit minä näin kun minun ukki kuoli minun sängylle ja sain tietää että minulla oli 3 vuotias pikku sisko joka syntyi keskosena se oli noin350g joka oli todella lähellä että hän kuoli ja nyt minulla alkaa olla jo parempi mieli

[@omppudabdab3555]

elppa X mulla ei

[@SuperGaselli]

Susta täytyy tulla lääkäri tai joku muu terveys ja hoitoalan tai sosiaalialan ammattilainen jolla on selkeesti sydän aidosti mukana työssään..

[@veera8299]

Ihana video 💕😭 mä tarviin apuu mut en uskalla millään mennä puhuu kenellekään, ja vanhemmat ei kuuntele (ongelmii perheen kaa) oon vasta 11 ja oon yrittäny 4 kertaa itsarii ja mietin vieläkin :( viiltelen viikottain. Oon kerran yrittäny mennä terkkarille puhuu mut se on sellanen joka ei ymmärrä ja "kaveritkaan" ei ymmärrä... En uskalla puhuu😭😭💔💔

[@veera8299]

noora k mut en tiiä kenelle puhuisin... Ja miten aloittaisin 😞. Löysin sun kanavan eilen ja katoin melkeen koko yön sun videoita, koska ne jotenkin saa mut ymmärtäämään jotain. ❤️kiitos❤️... Mut en oikeen tiiä kenelle puhuisin, koska en uskalla puhuu kenellekään kuraattorille jne.. Ja sit jos vanhemmat sais tietää että oon puhunu nii hirveet raget tulis, mulla on kummitäti, joka on nuorisopsykologi. Mut kerran ku kysyin iskält että voinko mennä puhuu tädille, nii se alko vaa huutaa😞

[@kaunisomena4778]

Voi ei en usein kommentoi mut tää pysäytti mut ite joskus terkkarille sen jälkeen kun olin tunnin vessassa itseeni raapinut menin sit se laitto koulupsykalle ja sieltä Lääkäriin ja lääkäristä kiirellisellä läheteellä lasten psykiatriselle mutta voimia💞💞

[@veera8299]

Kaunis Omena kiitos💕 mulla taas on just niitä ongelmii perheen kaa... Nii jos ne sais tietää että oon ollu juttelemassa jonku kaa nii hirveet huudot tulis ja saisin kotiarestii koska ne on kieltänyt puhumasta kenellekään ammattilaiselle mistään tälläsistä

[@susakulmala9175]

VEERA en valitettavasti voi/osaa auttaa mutta haluan vaan sanoo että välitän sinusta. Toivon että tämä edes pikkuisen helpotti oloasi vaikka ei muuten auta. Jos voisin, tekisin taian jolla kaikilla maailman ihmisillä olisi hyvä olla mutta vielä en siihen kykene. Mutta älä tee itsemurhaa! Välitän sinusta! Kumpa voisin antaa voimiani sinulle :) muuta sanottavaa en keksi. Paitsi että netissä on useita chatteja kuten sekasin-chat. Jos haluat, voisit katsoa esimerkiksi nuortenlinkistä olisiko siellä mitään minne voisit purkaa itseäsi, vaikka tarinan muodossa. Voimia sinulle💕

[@dreamergirl510]

+VEERA moi, ymmärrän sua mulki on ollu ongelmii perheen kaa ja sillee mut nykyää asun sijaisperheessä ja suunnillee kaikki ok. oon 15v. Jos et löydä ketään jolle puhua mulle voi :) jos sulla on joku sosiaalinen media?

[@omppudabdab3555]

alan usein vaan miettii et kuolen ja sit itken

[@dreamergirl510]

ja just se et en osaa yhtään päättää pikku juttuja

[@artbyfinn7757]

Kuka on se 1 joka on laittanu 👎 tällaselle videolle😕

[@abbii3867]

Sanoin mun kaverille että jaksatko kuunnella niin sano joo sit selitin sille jotenkin eikä se ees reagoinu siihen mitenkään vaan lähti että oliko toi edes välittämistä enkä edes tiedä mitä teen

[@essi979]

😭oon ihan saatanan väsynyt tähän paskaan.

[@dexunen]

essi no onkos jo helpottanu?

[@omppudabdab3555]

mua ahdistaa kuolema

[@arabella8958]

Tää oli avaava video. Huomasin, ett teen monia noita asioita ahistuneena. Mulla on esim. tapana räplätä hiuksia jatkuvasti ja raapia naamaa. Jos mua on ahisteltu seksuaalisesti, nii oon ollu nii ahistunu, etten oo pystyny sanomaan mitään. Sitt oon vaa syyttäny itteeni siitä, miks en sanonu mitään. Sulla on söpö ääni :)