كي تزوجت 👩‍❤️‍👨 زدت فالميزان

#mariage #dz #algerie

[@NinaDoc-s1e]

قتلتني بالضحك اول مرة نشوف الفيديو😂😂😂

[@KarimaHaciane-p3c]

كانت عندي عدة مراقبة او مشي جيب خبر كي رحت لطبيب اودرت تحليل كتشفتها كنت نوزن ثمنية وتسعىن مي بداو و الرياضة مدة شهرين وليت نوزن تسعين كيلوت او مازال راني نتواصل في الرياضت

[@siefeddinebouafia1352]

Le fameux M.samir jentelman Rabi yahfdek♥️♥️♥️🤲🤲🤲👍👍👍

[@joyauoumlina]

انا نحب وزن ربح حصة في قمة كوتشا بارك الله فيك انت في قمة

[@nawelben2691]

Salut roya samire cv bien vraiment ma chalahe a3e like rabi yahafedak je te souhaite bn conetuyaseyon et bn coraje pron son de toi salame

[@joyauoumlina]

ماشاء الله عليك كوتشا رب يوفقك

[@khireddinekhireddine4832]

سلام كوتش هذي غيب انشاء لله تكون بخير مشاء لله عليك كوتش مثال لي الشاب الجزاءررررري

[@حياتيكلهالله-ظ9ص]

السلام عليكم كوتش انشاء الله تكون بخير و صحتك بخير يا رب شكرا بزاف على النصائح الذهبية اللي تقدمها و لك أحر التحيات يا أغلى الناس 💯🥰👍😉

[@brahimbouaoula4615]

شكرا على نصائح 👍👍

[@CoucouSisi]

درت الاكتئاب بعد الولاده وعشت مشاكل وبين ناكل اكل عاطفي حتا لحقت وزن كبير بزاف ودوك زدت اكتأبت من شكل جسمي عييت والله

[@NinaDoc-s1e]

والله شينت كوتش😮😮😮،كم شهر قبل كاين فرق،تزوج وتهنى دك تسمان وترجع احلى واحلى واحلى ،مليح الاستقرار❤❤❤

[@GhalemSouad]

المشاكل التي تأتي بعد الزواج هي التي تؤدي الى الضغط مما يؤدي الى السمنة فترة الخطوبة ليست كفترة الزواج

[@balsambalsam2983]

عيد ميلاد سعيد

[@laidsouria7721]

انا كي تزوجت نزاد الميزان نتاعي وزوج نتاعي كدالك نزاد وزنو مييي درنا رجيم وصبور وحمية غداءية والحمد الله

[@regc7251]

لينا سلام كوتش موضوع مهم ومليح

[@senoritasenorita890]

سلام عليكم الكوتش انا مريضة غدة درقية قد تم استءصالها انا مدة عام من العملية وانا نحفت ممكن أكل صحي او الرياضة المناسبة الله يحفظك كوتش اختكم نور الهدى

[@fathiabenneceur12]

دراسة التغذية راهي تحلى وراني حابة نقراها كاش نهار أنجي كوتش❤️💕❤️💕💯

[@hayetbenazouz6904]

سلام راحة البال

[@xhhgkhgjhjkk9866]

كوتش ما تنساش جيب ال papak واش وصاك بديت تنسى 😊

[@rymahanane8380]

سلام كوتش عندي غدة درقية ماذا تنصحني رياضة و أكل صحي مع العلم ان وزني 61و طبيبة قالت 59 كلغ

[@meriemsaraoui4108]

شوفي قناة نفس مطمئنة للدكتورة أسماء سعيد دايرة موضوع كامل عليها وأنا جربة من عندها روعة لانوا الغدة الدرقية علاجها نفسي الأول ومبعد الرجيم

[@rymahanane8380]

@@meriemsaraoui4108 ربي يفرحك أختي

[@joyauoumlina]

موضوع في قمة اخواتي اخواني رب يفرحكم يسعدكم يعطيكم متتمنو ادعلوالي جزاكم الله خير نتمى شفوف محتوي يعجبكم وتسفذو خلو تعليق

[@ZoomKhay]

حسبناك تزوجت ايه نشالله كي ليوم شيخ نتاعنا

[@naciratata9077]

Vous savez , le mariage cré beaucoup de stress pour le couple , c'est ce que j'ai constaté

[@aminaboularas6212]

Une bonne alimentation une bonne santé

[@khireddinekhireddine4832]

سلام كوتش موضع هم ديم كنت نحوس علاه الرجل ولا المرأة تسمن عند الزوج

[@123algeriene]

اكيد بسبب الهورمونات

[@LindaLinda-qr8uz]

نحبك.بزف.رجل.وعلك.لكم.الله.ابرك

[@RaniaJudo3t]

سلام كوتش وشراك

[@Zohra-p7q]

Le bonheur

[@xhhgkhgjhjkk9866]

🎉ابو لحناك ههه

[@liasahli1074]

تزوج نشوفو الا تسمان هههه

[@SpeakingPhonetics]

Comment devenir SLIM sans avoir le vertige 😅!

[@SetifAlgerie-k1u]

بصح

[@SetifAlgerie-k1u]

تزوجت،انا،ستنيتك،

[@LindaLinda-qr8uz]

سلام.كوتش.عندي.ختي.سمينة.كي.تژعف.تكل.بزف.مهو.الحل

[@manelarchi]

نظن انو الاشخاص اللي يقولو بلي سمانو بسبب الزواج هوما نفسهم لي كانو يقولو بلي معندهمش الوقت للرياضة و معندهمش الوقت لطبخ اكل صحي و هوما نفسهم لي يلقاو عدة اسباب و اعذار كاذبة لي تخليهم فنفس الحالة المزرية و هوما نفسهم لي راح يورثو عاداتهم الخاطئة لاولادهم و يخلوهم يعانو من السمنة المفرطة في سن جد مبكرة بينما الأشخاص الواعيين و المدركين لأهمية نمط الحياة الصحي تلقاهم ميغيروش نظامهم لا قبل الزواج و لا بعد الزواج و لا بعد ما يولو عندهم اولاد و لا في أي مرحلة من مراحل حياتهم ، بالعكس تلقاهم يكونوا عائلة صحية و يؤثروا ايجابيا على اسرتهم و يخليوهم يتبعو نفس عاداتهم الصحية ، حنا مثلا فعائلتنا والدي شخص رياضي و يتبع نمط حياة صحي عمرو ما بدل نمط حياتو و عمرو ما حبس رياضة و مزالو محافظ على صحته و على لياقته البدنية واثر علينا كامل و خلانا نتبعو نفس نمط حياته الصحية ، خلاصة القول هي انو كاين دايما اسباب لي يخلونا نسمانو و الاسباب لا تنتهي لكن طريقة تفكيرنا و نسبة وعينا هوما لي يصنعوا الفارق.

[@xhhgkhgjhjkk9866]

C'est son article 😊

[@wahibaaissaoui2242]

Peut être qu'il mange plus qu'avant

[@meriemmeriem5328]

😅😂

[@cutiememe5318]

تتزوج بالشوك 🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮

[@Keltoum557]

يتزوج بلالات النساء و أنت تتزوج بالشعر المقمل

[@soumiametali4755]

Oui vs av réson lorsk on tombe sur celle qui pense cme ns .... mentalité algérienne trs traditionnelle ahhhh ya rebi .... mangé n'importe koï et dormir .... voilà chtara f le3kel w l nivo w terbiya ....machi f lbez w kouli w rogdi .. G perdu espoir . . j'espère changer de pays très bientôt 😤😤

[@cutiememe5318]

تتزوج بالشوك 🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮