كيف بدا التــــنـــ ـــمر؟

Рет қаралды 6,163

Күн бұрын

للتدريب الأونلاين اختار الباقة المناسبة ليك
عن طريق موقعنا
dietncheat.com/
و لمعلومات اكتر ابعتلنا عالواتس اب
+201070914616
ايه اللي هتاخده من الاشتراك ؟
▪هتحقق الفورمة اللي نفسك توصلها وهتوصل لحجم عضلي كويس جدًا.
▪خدمة طبيه رياضيه شامله
▪مجموعة كتب تعليميه تساعدك تفهم طبيعة جسمك
▪هتقدر تلتزم بنظام غذائي صحي مرن مناسب لهدفك وطبيعة واحتياجات جسمك.
▪بنتابعك أول بأول من خلال الاجابة على اي سؤال او تحدي بيواجهك في خلال 24 ساعة.
▪ هتقدر تحقق تطور حتى لو بتعاني من اصابة، لإن فريق العلاج الطبيعي بيحدد المعاير المناسبة واللي بناءًا عليها بيتصمملك برنامجك التدريبي.
▪تحسين أداءك الرياضي في اي رياضة بتلعبها وبنتابع معاك في أي بطولة أو مباراة مهمة وبنأهلك ليها.
📌خدمة مميزه للجولدن ايليت و باقات مناسبه للميزانيه في الباقه الذكيه
تابعني علي انستجرام
Follow us on Instagram👇🏼
/ dietand.cheat
ويلا نعمل حاجة قوية مع بعض 💪🏻
متنساش تشترك في القناة و تفعل زر الجرس
/ @dietandcheat

Пікірлер: 67

@BUIIERFLY-p7p 10 ай бұрын

وانا بتفرج علي الفيديو جالي الاعلان بتاعكك 🙂✨✨

@povkinggg 9 ай бұрын

😂

@AmmarIbrahim-gh5eo 8 ай бұрын

متهتمش لي حد دول شوية مرضي عندهم خلل في مخهم التنمر مش هينقص منك دراع ولا رجل سيب العبيط يتنمر وكل اما حد يتنمر اضحك من جواك متزعلش لأن الزعل هيأثر عليك انتا بالسلب لاكن لما تضحك وتفكر في مدي عبط العقليات المتخلفه دي الي قلهم عقد نقص بيحاولو يخبوها عن طريق التنمر اضحك الحاجه الوحيده الي تهتم بيها لو الموضوع تطور لي الشتيمه أو لي أن حد يمد ايدو عليك وقتها لازم بكل قوتك توقفوا عند حدو ومتخفش لأن كرامتك وعزة نفسك ورجولتك اهم من اي حاجه وطبعا ربنا جنبك قبل اي حد ولازم ديما تسعي انك تكون اقوي واقوي اتمرن والتعلم أساليب قتاليه النت دلوقتي فيه كل حاجه وكل اما تحث افتكر اي الكلاب الي ديما عايزين ينبحو عليك مع اني كدا بظلم الكلب الوفي بس الحمد لله على كل شيء بس لي طريقك واهدافك ومتركزش مع المجتمع المتخلف ده واسعي دائما وافتكر انك معاك ربنا سبحانه وتعالى وده كفايه انك تكون مش محتاج اي مخلوق ومتنساش تحب نفسك.❤

@ibrahimmohamed5067 10 ай бұрын

كم احبك في الله يا كوتش ❤❤❤

@سعدالعولقي-ت4د 10 ай бұрын

كلام في غاية الجمال التنمر يبقى تنمر مهما كان المسمى ومهما كان السن

@user-ei2xw9tf2m 10 ай бұрын

الكلام مش هيوصف حبي للقناة دي والشخص العظيم الواعي ده♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@thomas_thomas2527 10 ай бұрын

الحلقه دي انا مستنيها من اول الريل الي نزلته

@aamr7813 9 ай бұрын

انا و بكل فخر عانيت من موضوع سر"قة ساندويتشاتى بس الحمد لله، كنت بحط استروجين خام فالساندويتشات مع خلطة فول صويا و سببتله تس"مم هرمونى، عشان الناظر كان زى النطع مفيش فايدة منه

@monkeydluffy1952 7 ай бұрын

انت عندك حق يا كبتن انا فعلا كنت بتعرض للتنمر بسبب جسمي بس انا كنت بعرف اتعامل معاهم كنت برشدهم للمكان الصح و كنت بصاحبهم و دلوقتي بقينا احسن و انا و صحابي بندافع عن اي حد بنشوف الناس بيتنمرو عليه و المفروض كل الناس تعمل كدا

@mahmoudmohseb 10 ай бұрын

اتمنى الندوات دي تنزل على القناة ❤

@A.FNT.O 10 ай бұрын

جامد يا ممان ❤❤

@اللااا-ر3ض 10 ай бұрын

براڤو عليك يا كابتن ❤❤❤

@نتعلمكلجديد 10 ай бұрын

ربنا يوفقك و كمل يا وحش

@user-xu6tr5ew6v 10 ай бұрын

انا اتعرضت للتنمر في المدرسة من مدرسين و طلبة و لما كبرت و طلبت المساعدة من معالج متخصص تنمر عليا بردو

@mohamedisfine9264 10 ай бұрын

احا؟

@Ahmed3anter 10 ай бұрын

ازاي طيب؟!!!

@UNknown-U909 10 ай бұрын

فشخ الخواطر 😢

@HabibMohamed-1theboy 10 ай бұрын

ولاد الوس*خه كرهوني في لوني الاسمر وانا صغير لحد مكبرت ولون بشرتي بقي افتح

@ديفيدماجد-ت4ب 10 ай бұрын

ربنا يقويك ويعوضك خير ❤️

@Sara_Osama27 10 ай бұрын

هو بجد بجد كل يوم بحترم حضرتك اكتر ربنا يبارك فيك يارب

@mohammedmoneir7051 10 ай бұрын

عاش ع الحلقة دي كابتن👏

@MahmoudAshrafDM 7 ай бұрын

لسه كنت بسمع البود كاست بتاعك مع ابو زيد وفعلا اكثر من رائع وكان عندي سؤال. اخدت MBA منين ❓

@MohamedOsama-hv4nf 10 ай бұрын

ربنا يوفقك يكوتش

@yassintaha4440 10 ай бұрын

محتواك رائع والله ❤❤❤❤

@omaresmaeal1858 10 ай бұрын

الله يجزيكم الخير🤍

@se7s881 10 ай бұрын

الله يرحم والديك و يبارك لك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@نديعصام-ه7ذ 9 ай бұрын

انا مدرسة علوم للمرحلة الابتدائي و اقسم بالله فى عيال مينفعش يتقال عليهم اطفال دول بلطجية فى طالب قال لزميلتى هستناكى بره انا و صحابى و نوريكى لا اترفد و لا اتعمله استدعاء ولى أمر و لا المدرسة عملت حاجة و احنا مدرسين فعلاً لازم نعلم ولادنا يدافعوا عن نفسهم من الأشكال دى

@ahmedessam6769 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@lo_beyondl763 10 ай бұрын

من أسبوع كنت راكن مستني حد و لقيت عيال بيجرو ورا ولد بيجري منهم و مسكوه عند عربية و عيل منهم جسمه أكبر منه بكتير و بيدوس على دماغه عل أرض .. نزلت جري و أديت الواد رجل في الشنطه إلي على ضهره لزقته في الأرض ..أنا ٣٤ سنة و الواد مكملش ١٥ سنة بس إلي يشوف العفره الي طلعة من جمب وش الواد بسبب الضرب يعمل أكتر من كدة .. و الواد غالبان و باين عليه و قاعد يحلف أنه مايبعملش أي حاجة لهم .. الكلام دا في شرم الشيخ

@a178d4 10 ай бұрын

يا كابتن هل فعلا فول الصويا بيرفع الاستروجين ولا لا انا بحثت مع نفسي وملقتش اي دليل علي الكلام ده بس انا مش متاكد من صحة الكلام ده بردوا ارجوا الرد يا كابتن + استمر ❤

@eslammmohamed5192 10 ай бұрын

جامد والله ياكوتش ❤

@yassenmohammed7717 10 ай бұрын

انا كانو بيتنمرو عليا عشان انا تخين وانا كنت هادي ومبتكلمش مع حد

@BlueVMoon7 9 ай бұрын

لا كدا انتا زودتها كدا اتفرجت علي فديو عجبني وبعد ده لازم اشترك

@AhmedMostafa-nk7es 10 ай бұрын

بعد اذنك ي كابتن نيرة منتحر*تش نيرة اتق*تلت

@AmmarIbrahim-gh5eo 8 ай бұрын

معلومه بسيطه لاكن في غايط الاهميه احظر😱 عند الحلفان لا ينفع الحلفان الي بالله لأن الحلفان بي اي شئ تاني يسمي بالشرك الأصغر مثلا(الحلفان بي الأم الحلفان بي المصحف الحلفان بالكعبه لايجوز الحلفان إلا بالله ويفضل الحلفان في الضروره مش علي اي حاجه لو حاجه مهمه وشكرا لقراءتكم للبوست واتمني ان تفعلو بي هذا الكلام لأ ده مش هزار فعلا وخطير جدا احظر لو تقدر تنشر الكلام ده لأنه فعلا مهم جدا لا تنسى الصلاة على نبينا وحبيبنا ورسولنا ومولانا سيدنا محمد❤️ عليه افضل الصلاة والسلام وعلى اله واصحابه اجمعين وعلى جميع الانبياء والمرسلين والدعاء لاخواتنا في فلسطين🇵🇸❤️🥹 يا جماعه احظرو تقعو في الخطأ ده اما تيجي تغلط في الي ميتسموش ورق الحمام اوعي تجيب اسم إسرائيل لأن اسم إسرائيل ده اسم نبي عليه الصلاة والسلام وكمان مفيش تفرقه بين الأنبياء فا عادي لو قولت عليه افضل الصلاة والسلام

@bestfast8999 10 ай бұрын

انا اتعرضت للتنمر في الصغر حتى من العائلة حتى لو اتضربت من متنمرين كانت العائلة تعمل اللوم عليا حتى مرضت نفسيا و حاليا اتعالج بادوية

@amilln 10 ай бұрын

كانوا بيقلولك انزل أضربوا؟

@moazmahmuod7868 10 ай бұрын

@@amilln لأ يرموا اللوم عليه وهو مش غلطان

@AbdullahMohammed-q2q 9 ай бұрын

بعد اذنك ممكن سؤال هي اعلانات يوتيوب حرام

@AhmedAli-ym3jg 8 ай бұрын

احنا نخلي العيال تتعامل مع التنمر على انه دافع انه يكون احسن و اقوى

@اللااا-ر3ض 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@ma7moudzashraf235 10 ай бұрын

دايت اند الشيت التوب و الباقي كروب توب

@bebomohamed10 10 ай бұрын

عالمي

@assemdiesel1860 10 ай бұрын

انا مغلطتش لما قولت انك حد يشرف الواحد بيضرب اللايك اول ما بفتح الفيديو

@Taha13579 10 ай бұрын

❤

@abofarghal516 10 ай бұрын

@molhamMmdoh-de2ok 9 ай бұрын

اهلي مش عاوزين يودوني 😄😃😀😐☹️

@Sara_Osama27 10 ай бұрын

عايزه انوه ع موضوع الجروبات مره دخلت جروب معرفش ولا بنت فيه وكان اسمه عادي جدا بس كان بيتقال فيه مصايب والله العظيم فبجد نفسي تتقوا ربنا ودي مش شبحنه وحاجه تحفه ده قرف بل منتهي القرف فوقوا

@UNknown-U909 10 ай бұрын

مصايب من انهي ناحيه ؟

@nourhassan8334 10 ай бұрын

ممكن تتكلم عن نهم الاكل

@ahmedessam6769 10 ай бұрын

م تعمل صفحه فيس 😢

@hossamtalat4747 10 ай бұрын

@lKareemAhmedl 10 ай бұрын

انا لسه قايل لوحد صحبي دماغك عامله زي المكوك الفضائي . هل ده تنمر 🤔

@سعدالعولقي-ت4د 10 ай бұрын

لو هو صاحبك وعلاقتكم متكافئة يبقى دا مزاح. ولو مش تعتبره متل اخوك أو تستمد قيمتك من تلك الجملة يبقى تنمر وإن به عيب خلقي في رأسه فأنت من أحقر الناس ان لم تعتذر له

@karimtilifone5851 9 ай бұрын

يمكن انا اللي التنمر اللي كان بيحصل من مستوى فلكي ...لاني كنت في مدرسة بتدرب مجرمي الحرب و الدليل ان من دفعة مدرسة فيه انا و 3تانيين ما دخلناش السجن اما الباقيين كلهم دخلوه....لكن الحل في رأيي هو الروح القتالية للأطفال او بصراحة لازم تطلع طفل وقح و فظ و باختصار مش متربي...معلش أن الطفل يشتم او يضرب و هو كمان يتنمر ...انا عشت في سلام لما بقيت كلب بكل معنى الكلمة بشتم بالامهات و الأمراض و الفقر و الوان البشرة ممكن اشتم بكلمة زنجي عندي جدا

@abdelkareemsh2606 5 ай бұрын

أختلف معاك بصراحة في نقطة معينة أنا مع انك تكون محترم لكن مش غلبان والتكبر على المتكبر صدقة لكن في حدود شرعية لازم نقف عندها زي الشتيمة بالأب والأم لإن دا حرام لا يجوز

@karimtilifone5851 4 ай бұрын

@@abdelkareemsh2606 كلامك صحيح ليس من المنطقي انك تربي ابنك على شيئ حرام لكن لازم تربيه انه يكون قوي