كيف نأكل السمك بطريقه مختلفه سلمون بطبقه مقرمشه بارميزان ٦٠٠حريره

  Рет қаралды 39

Keto everyday كيتو ايفري داي

Keto everyday كيتو ايفري داي

2 ай бұрын

٥٠٠ غ سمك سالمون ٤ قطع تقريبا
الحصه الواحده ١٥٠غ سمك سلمون
٣ملاعق بارميزان
بابريكا
كاري
ملعقه طحين اللوز
نضع على قطعه السمكخليط الجبن
نضعها بالفرن ربع ساعه
سلطه الملفوف
٢٠٠غ ملفوف مبشور
عصير ليمون
٢ملعقه زيت زيتون
رشه فرنفل مطحون
دهون ٤٤
بروتين ٣٧
نت كارب ٧
#اكسبلور #اكسبلور_فولو#اكسبلورر #viral #اكسبلور #اكسبلور_فولو#رمضان #keto #طبخ #السعودية #تونس #طبخ #وصفة #طبخات #سريعه

Пікірлер: 2
@theworldofcooking
@theworldofcooking 2 ай бұрын
ماشاءالله تسلم ايدك ألف هناء وشفاء روعه 👍🏻🔔 بكل صدق واخلاص 🤝🏻
@Retajabdo-xg
@Retajabdo-xg 2 ай бұрын
اول بصمه ماشاءالله طريقه رائعه للسالمون❤❤❤
جدتي علمتني في الصيف تحضير العدس بطريقة جديدة! وصفة العدس والفلفل السريعة بشكل لا يصدق!
8:07
جدتي علمتني في الصيف تحضير العدس بطريقة جديدة! وصفة العدس والفلفل السريعة بشكل لا يصدق!
وصفتي - Wasfati
Рет қаралды 110 М.
تربية ومعالجة وتعليب مليون سمكة سلمون😱انتاج السلمون بكميات كبيرة جداً 🐟 هل سمك السلمون مفيد!؟
10:43
تربية ومعالجة وتعليب مليون سمكة سلمون😱انتاج السلمون بكميات كبيرة جداً 🐟 هل سمك السلمون مفيد!؟
سامي مشتهى
Рет қаралды 61 М.
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
00:36
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
SOFIADELMONSTRO
Рет қаралды 17 МЛН
【鬥羅大陸】 小舞真的錯怪唐舞桐了! #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #唐舞麟
00:11
【鬥羅大陸】 小舞真的錯怪唐舞桐了! #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #唐舞麟
梓俊与唐三
Рет қаралды 25 МЛН
Scary Teacher 3D Nick Troll Squid Game in Brush Teeth White or Black Challenge #shorts
00:47
Scary Teacher 3D Nick Troll Squid Game in Brush Teeth White or Black Challenge #shorts
Scary Teacher 3D Gaming
Рет қаралды 54 МЛН
Каха и суп
00:39
Каха и суп
К-Media
Рет қаралды 6 МЛН
الرنجه - لا تأكل الرنجه بهذه الطريقة - الرنجه فيها دود ❌
7:35
الرنجه - لا تأكل الرنجه بهذه الطريقة - الرنجه فيها دود ❌
أكل وشرب
Рет қаралды 491 М.
اول مرة اجرب السمك المعلب😭!! | منتجات غريبة في السوبرماركت 🤢 !
16:22
اول مرة اجرب السمك المعلب😭!! | منتجات غريبة في السوبرماركت 🤢 !
Yousef Ahmed
Рет қаралды 554 М.
شو اكلت اليوم على واللو كارب دايت برياني الدجاج على طريقتي ٤٥٠ سعرة حراريه #viral #easy #food #keto
2:17
شو اكلت اليوم على واللو كارب دايت برياني الدجاج على طريقتي ٤٥٠ سعرة حراريه #viral #easy #food #keto
Keto everyday كيتو ايفري داي
Рет қаралды 46
بديل للخبز بالدايت الكيتو خبز بجبن القريش بدون كاربوهيدرات باسهل طريقه بطعم الزعتر للفطور والعشاء
1:55
بديل للخبز بالدايت الكيتو خبز بجبن القريش بدون كاربوهيدرات باسهل طريقه بطعم الزعتر للفطور والعشاء
Keto everyday كيتو ايفري داي
Рет қаралды 190
مخمر الملفوف مشكل او المخلل غني بالبكتيريا النافعه وفيتامين سي#easyrecipe #fyp #viral #shorts #keto
2:34
مخمر الملفوف مشكل او المخلل غني بالبكتيريا النافعه وفيتامين سي#easyrecipe #fyp #viral #shorts #keto
Keto everyday كيتو ايفري داي
Рет қаралды 615
كيف تطيل عمر السمكة فى الحوض الدائرى وتربيتها بدون اى اجهزة بدون فلتر
5:02
كيف تطيل عمر السمكة فى الحوض الدائرى وتربيتها بدون اى اجهزة بدون فلتر
king Besso
Рет қаралды 531 М.
في دقايق هتحولي‼️التوم والبصل والجزر والفلفل لبودر ‼️بدون تقشير ولا فرن
11:56
في دقايق هتحولي‼️التوم والبصل والجزر والفلفل لبودر ‼️بدون تقشير ولا فرن
الليدي لومه 1
Рет қаралды 28 М.
جوله منطقتنه تبآ المستحيل وين مااروح سباعيات اول روتين بيتنه
17:53
جوله منطقتنه تبآ المستحيل وين مااروح سباعيات اول روتين بيتنه
عائلة ابو ورود
Рет қаралды 15 М.
هاتى شويه فشار 🍿ورشه بيكنج بودرعمرى متخيلت كل دا يطلع من رشه البيكنج بودراختراع مش هيختر ببالك
10:12
هاتى شويه فشار 🍿ورشه بيكنج بودرعمرى متخيلت كل دا يطلع من رشه البيكنج بودراختراع مش هيختر ببالك
مملكه هايدى عمر
Рет қаралды 4,6 МЛН
ازاي نفك اللحمة من التجميد ؟ وهل يصلح استخدام اكياس التفريز اكثر من مرة ؟
5:54
ازاي نفك اللحمة من التجميد ؟ وهل يصلح استخدام اكياس التفريز اكثر من مرة ؟
أكل وشرب
Рет қаралды 616 М.
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
00:36
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
SOFIADELMONSTRO
Рет қаралды 17 МЛН