كيف أسترجع السيطرة على حياتي✅من واقع تجربتي الخاصة كلام من القلب

Рет қаралды 10,072

أفكار تنير المشوار

10 ай бұрын

#تنمية_الذات #العادات#التخطيط#بناء_العادات#سعادة_الدارين #علم_النفس#المغرب #أفكار_تنير_المشوار

Пікірлер: 98

@user-bm5ig6qv3y 10 ай бұрын

صدقتي يااختي حياتي مخربطه لان صلاتي مخربطه وهدا ماكتشفته مؤخرا بسبب انشغالي باطفالي وعندما رجعت لربي وجعلت عبادتي اولويه بدأت حياتي تتغير جزاكي الله خيرا

@FatimaFatima-eg6xx 10 ай бұрын

ختي عفك ديريلنا كروب في الوتسب على حسب تحدي

@jannatjannat1704 10 ай бұрын

شكرا على هاد الفيديو نتمنا تكلمي لنا على الغضب والإنفعال و التوتر خصوصا مع الأولاد

@houdasalhi3256 10 ай бұрын

اختي ممكن تشرحي روتين التنظيف اكثر اليومي كل يوم والاسبوعي للمطبخ كل يوم حاجة والشهري نهار فالاسبوع؟بالنسبة للاسبوعي واش كيخص غي المطبخ ؟واش كتخلاي على اليومي والاسبوعي باش ديري الشهري ولا كاملين كديريهوم

@ladyworldfemmedz-iu2eo 10 ай бұрын

تبارك الله عليك ياختي وياريت تذكرينا هاذ العادات في كل جانب من جوانب الحياة للتحفيز والتشجيع وياريت من شهر سبتمبر نبداو جميعا متحفزات بالفيديوا

@cuisinemaghnia5243 10 ай бұрын

أختك من الجزائر معاك ان شاء الله فالتحدي❤

@fatimazahramoussamih9002 10 ай бұрын

الله كنت مسافرة مدة طويلة و ماكنتش كنسمع ليك دابا رجعت و رجعت نسمع ليك كنتسنط دابا بحالا كتهضري عليا

@user-ib2fx7cb2d 10 ай бұрын

بالصحة والراحة السفر ❤❤❤

@user-bz1ow7ve8q 9 ай бұрын

ماشاء الله عليك أختي كلامك في الصميم أنا أختي شحال وأنا كنقلب كيفاش نقاد حياتي وشفت شحال من قناة ولكن قناتك غير الحمد لله أنا تفرجت في بعض الفيديوهات....تابعي أختي حنا محتاجين لناس بحالك الله يوفقك

@user-ib2fx7cb2d 9 ай бұрын

شكرا الله يحفظك ❤❤❤❤

@user-ux1ov7dh8z 10 ай бұрын

انا متتابعة جديدة من الجزائر رني كتبت الجداول،تاوعك وبديت نطبقهم،،ولات داري منضمة كانت مخلطة نخدم بصح باقيا مخلطة ذك راهي بدات تتنضم وشكرا لك🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

@ibtissamelmamouni415 10 ай бұрын

المشكل عندي فالتطبيق تنظل نتفرج فالفيديوات ولاكن التطبيق والو

@user-xo3jh9ue8c 10 ай бұрын

مشكلتي ولا كاع بديت كنسا ومكنكملش

@zina711 10 ай бұрын

نفس الشيء 😢

@testtest483 10 ай бұрын

Rotin kaymrad wlah 3yina

@oumhajar4356 10 ай бұрын

اكتشفت قناتك صدفة.اعجبتني .واشتركت معاك.الله يوفقك

@user-ib2fx7cb2d 10 ай бұрын

مرحبا بك

@user-hc4oq1ld1s 3 ай бұрын

سلام اختي حلمية خلتي بلاصتك عواشر مبروك اتمنى تكوني بخير❤❤❤❤

@user-if6ft4fk8m 10 ай бұрын

أحسنتي اختي حليمة جهد مشكور ومحتوى راقي ومفيد جعله الله في ميزان حسناتك كالعادة شرح مفصل ومريح مسيرة موفقة دمتي دائما منظمة ومرتبة وناجحة ❤❤❤❤❤

@salaada694 8 ай бұрын

برنامج جميل بصاح انا كنت كولشي كيتمنى الحياة ديالي حتى وليت رادا النعاس للنهار والليل لا صافي تخربقت امرضت مع العلم كنرضع بالحق انشاء الله قربت نسالي

@aichakhaya2931 10 ай бұрын

ان شاءالله اختي معاكم فالتحدي

@nadialamlihi6198 10 ай бұрын

ماشاء الله عليك أختي كنتسنى فيدوهاتك بفارغ الصبر الله يوفقك وأنا معاك انا شاء الله في التحدي شحال من حآجة بدبتها ومكماتهاش حاجة واحدة ولله الحمد كنفيق بكري

@naimaassad8763 10 ай бұрын

تبارك الله عليك اختي الله يوفقك حتى انا معاكم في التحدي

@Conankata_ 10 ай бұрын

شكرا اختي انا معاك في التحدي ان شاء الله معا في الدرب حتى نصل ان شاء الله

@hayatfq23 10 ай бұрын

انا معاكم اختي بكل فرح نعم للتغيير مواضيع راقية ومحفزة ❤❤❤ جزاك الله بكل خير

@anassoussama489 10 ай бұрын

انا تنفيق بكري تنصلي في وقت ولكن اكبر مشكيلتي هو تلفون مقدرتش نظير لليه وقت محدد .ولا ادمان مصيبة

@ibtissamelmamouni415 10 ай бұрын

حتى انا اختي نفس المشكل الله يعفو علينا

@miralboulechfar9788 10 ай бұрын

نفس الحاجة

@ibtissamelmamouni415 10 ай бұрын

تبارك الله عليك اختي هاد الفيديو جاء فوقتو بحلا كنتي معايا لهلا يخطيك

@rachidaouzdig1582 10 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله ختي كيف حالك اول مرة نصادف مع قناتك سوالي هو انا فءة غدي تديري معاها التحدي بحيت انا عندي الدراري المدرسة جوبني عفاك

@hananemerieme1429 10 ай бұрын

ما شاء الله عليك اختي محتوى راقي من انسانة راقية بحالك ، واصلي وفقك الله

@nour7963 10 ай бұрын

salamo 3elikom habibeti, c la première fois que je tombe sur une chaîne importante comme la vôtre jazaki LLAHO khier

@user-ib2fx7cb2d 10 ай бұрын

مرحبا بك ولك خير الجزاء شكرا لتشجيعاتك لي ❤❤❤❤❤❤❤

@zinebbelkadi-yl2vl 10 ай бұрын

السلام عليكم اخوات اش بان ليكم نديروا مجموعة ف الوتساب

@hanane1862 10 ай бұрын

Jdidaa m3ak w machae lah 3lik❤

@fatimaelbabas2364 10 ай бұрын

الله يجازيك بخير اختي حتى انا معاك في التحدي الله يوفقنا جميعا

@ztmouni3306 10 ай бұрын

بارك الله فيك وانا معكم ان شاء الله في التحدي

@naimacaftan5323 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا اختي الكريمة كما العادة فيديو في المستوى❤❤❤

@hanane1862 10 ай бұрын

Chokran lik bazaaf natmana natwafa9 m3aak faahd ta7aadi ❤

@anassoussama489 10 ай бұрын

دخلي لينا في عادات شي تحدي جمع مال واخة بسيط.حيت ديما تندا نجمع وتنحلها قبل متعمر تلقا 100 ماكسيمو هههه

@sousoudjemaa8495 10 ай бұрын

بارك الله فيك وجزاك الله كل خير انشاء الله نكون معاكم في التحدي

@user-ho1np6zl2j 10 ай бұрын

الله يسهل عليك كنت محتاجة هد فيديو

@ikrambenchaou5483 10 ай бұрын

حتى انا معاكم في التحدي و تبارك الله عليك

@volontarimilano5442 10 ай бұрын

ماشاءالله وتبارك الرحمان عليك اختي ❤

@user-qh3kb7ru9z 10 ай бұрын

السلام عليكم اختي في الله جزاك الله خيرا عن هذا الفيديوهات كاملين كلهم ما شاء الله مفيد كنتمنى حتى انا نكون واحده منكم الله يجازيك بخير دخليني معك في التحدي والله يزيد في عمرك ويبارك لك في وليداتك يا رب العالمين❤❤❤

@meriemmaliki5120 10 ай бұрын

الله يبارك ليك في وقتك و مجهوداتك

@artfadoua 10 ай бұрын

أنا مشتركة جديدة معاك قناتك ذات محتوى قيم ماشاءالله عليك واصلي

@user-ib2fx7cb2d 10 ай бұрын

مرحبا بك اختي شكرا

@fatihachahid814 10 ай бұрын

تبارك الله ماشاء الله عليك ❤❤❤❤❤

@wafaaboudou7906 6 ай бұрын

الله يسهل عليك ونورك عندك الحق

@zanoubahamoudi3827 8 ай бұрын

والله محتاجين لهذه النصائح ،يارب تكون في عون الي عنده مسؤولية شخص مريض ،صعيب نطبق التوقيت للنوم والاستيقاظ ،ولكن بالدعاء والانضباط في الصلاة سيهون ربي كل شيء ،جزاك الله خيرا ،طليت غير فجاة وحبيت هذا الفديو بزاااف ،حيت فعلا تقهرت بالشقا والتعب

@user-ib2fx7cb2d 8 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@naimahassani5643 10 ай бұрын

شكرا لكي علي هده توضيحات حول ول

@omjannat7536 10 ай бұрын

جزاكي الله خيرا

@naggadh06 10 ай бұрын

أحسنت

@user-xo3jh9ue8c 10 ай бұрын

كنت محتاجة هذ فيديو لايك بدأ مشاهدة

@hatoutamed7176 9 ай бұрын

شكرا حبيبتي حبيت منشي معاكم في نظام جديد كفاش ندير ،وهل فيه منتدى حبيبتي دخليني

@user-ib2fx7cb2d 9 ай бұрын

ان شاء الله غندير كروب واتساب وغنعلمكم في شي فيديو بإذن الله

@hourimehnane2463 10 ай бұрын

لوحيدة لي استطعت وصف حالتي

@espeissemahdi7481 10 ай бұрын

محتوى في المستوى جزاك الله خيرا هناك بعض النساء تسكن فقط في غرف او مع اهل الزوج وتحاول تبقى فايقة من بعد الفجر لكن مع العطلة كلشي ناعس الزوج الاولاد وهي بعد الجانب الروحاني كترجع تنعس لان دارها صغيرة او ساكنة في بيت لهذا ما شي كل النساء تقدر تتبع برنامج لأن نهارها كيبدا لمًا يفيقوا أولادها وزوجها…..

@meriembouhadjilla4748 10 ай бұрын

وين غادي ديروا تحدي?? مهتمة

@user-ib2fx7cb2d 10 ай бұрын

أول شهر شتنبر

@user-ui3ru3fd3p 10 ай бұрын

@@user-ib2fx7cb2dمكرهتش نديرو شي مجموعة فانستغرام للتحفيز

@zanoubahamoudi3827 8 ай бұрын

مساء الانوار 🎉وعطر الازهار 🎉جزاك الله خيرا اختي ❤اول وحدة تفهمني وتعرف السبب الرئيسي ،والله هذه هي الاخطاء واولها تنظيم العبادة وعلاقتي مع الله ،وكل ماقلته صحيح ،الله يكمل عليك بالخير،بالتوفيق والنجاح لك وللجميع

@user-ib2fx7cb2d 8 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@naggadh06 10 ай бұрын

نشالله

@user-xo3jh9ue8c 10 ай бұрын

شكرا بزاف اتمنى تطبيق بفقدان الأمل كنتمنى نوقف من جديد

@user-ls4pq9lm1t 9 ай бұрын

السلام عليكم واش يمكلك اختي دخليني معاك فهاد التخدي

@kawtarrida9471 10 ай бұрын

انا كنت غادا مزيان كانفيق ساعة قبل الفجر فالشتا و البرد ماكانش كايغلبني الحال و كانو عندي عادات زوينة و كنت مرتاحة و منظمة فبزاف دلحوايج، مرضات ماما و تخربق ليا كلشي النعاس الاكل الدار الشقا …. كلشي كلشي الحمدلله دابا ولات مزيان من بعد عام تقريبا ديال الصبيطارات و لكن انا مازال ماقدرت نرجع لحياتي كيف الاول ضاع مني الخيط كيف كانقولو! شفت شي ٣ الفيديويات ديالك و غانحاول معاكم ان شاء الله اليوم ٢ فشهر ٩ غانبدا معاكم التحدي و الله يوفقنا جميعا ❤️ شكرا من القلب ❤

@user-ib2fx7cb2d 10 ай бұрын

الله يحفض ليك ماماك من كل شر يارب بداي معانا التحدي نتيا غيجيك أسهل لانك كان عندك الانضباط قبل ❤❤❤❤❤❤❤

@kawtarrida9471 10 ай бұрын

@@user-ib2fx7cb2d الحمدلله بديت بلفياق بكري و صلاة الفجر وبعض التحديات كالحوض نظيف فالليل و درت لبارح الاحد تحضير وجبات الاسبوع باش يبقى ليا الوقت لحاجات اخرى مع انا خدامة و كاضرني ماكلة دالزنقة . المهم انا معاكم 🥰🥰🥰🥰🥰 الله يحفظك حبيبتي 😘 اه و هزيت اليوم كتاب لآنك الله بديت كانقرا فالقطار حيت كاندير لانافيط و داك الوقت كانحس بيه كايضيع فالتيليفون الطريق كاملة . الله يقدرنا 🤲🏻

@user-ib2fx7cb2d 10 ай бұрын

@@kawtarrida9471 تبارك الله عليك اختي وتأكدي أن لكل مجتهد نصيب❤❤❤❤❤❤

@nidalsaouidi1560 10 ай бұрын

ممكن تعلمينا متى نبدأ تحدي العادات وشكرا لك جزيلا

@user-ib2fx7cb2d 10 ай бұрын

أول شهر شتنبر غندير فيديو قبل إن شاء الله

@user-ho1np6zl2j 10 ай бұрын

انا كنبدا فالحاجة مكنحملش

@tasnimeeladaoui7273 10 ай бұрын

السلام عليكم البنات واختي الكريمة واش ممكن نتواصل معاك ضروري ضروري الله يخلي لك والديك

@user-ib2fx7cb2d 10 ай бұрын

اه ممكن رقمي للواتساب هو 0613555983

@user-qb8nu4df6z 10 ай бұрын

السلام علييكم ورحمة الله وبركاته أختي نتمنى ليك المزيد من النجاح والتالق حتى انا معاكم في التحدي ولاكن بغيت نعرف كيفاش غيكون التواصل واش وتساب او فايس او عبار عن فيديوهات متسلسلة وشكرا ليك ❤❤❤

@user-ib2fx7cb2d 10 ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله شكرا اختي غيكونو فيديوهات متسلسلة ان شاء الله

@maroctelecom3070 9 ай бұрын

❤❤❤❤

@houdasalhi3256 10 ай бұрын

اختي بالنسبة التنظيف الشهري الاحد 11 مفهمتش اللي مكتوب مسح ....

@ibtissamelmamouni415 10 ай бұрын

السلام عليكم اختي فين هاد الغيبة لعل المانع خير

@user-ib2fx7cb2d 10 ай бұрын

وعليكم السلام اختي الله يسول فيك الخير كنت مريضة شوية اليوم غنزل فيديو بإذن الله

@ibtissamelmamouni415 10 ай бұрын

@@user-ib2fx7cb2d الله يشافيك اختي ويعافيك نحن فالانتظار

@missiouinada9837 10 ай бұрын

❤

@imanmoumen4262 10 ай бұрын

❤❤❤

@user-le7ul6gw4o 10 ай бұрын

❤❤ ❤❤

@majidagourja2703 10 ай бұрын

Kabilto atahady dyal le mois de sept ❤❤❤❤❤❤❤❤

@faizafaiza-ye5xy 10 ай бұрын

ما شاء الله اختي من فضلك تكلمنا على موضوع التربية الجنسية للاطفال بما انك ام ماذا انبه ابنتي لي هي في سن ابنتك 10سنوات واقل من ذلك بتجربتك الخاصة لاني لا اعرف اوصل المعلومة من فضلك اختي وربي يجزيك كل خير لي علمتهولنا من جداول اذوين حست روحي نتغير شكرا شكرا اختك من الجزائر

@user-ib2fx7cb2d 10 ай бұрын

العفو اختي عن قريب ان شاء الله