كيف تجعل القراءة عادة | وليد طه

⚠️لو ذكرت أي لينكات أو دراسات في الحلقة، ومش لاقيها في وصف الحلقة، فياريت تنزل تحت شوية وهتلاقيها بعد الكلام ده ⚠️
-
Walid Taha - Welsh
وليد طه - ويلش
***************************
❤️ دعم القناة ✊ :
💲عن طريق باي بال: www.paypal.com/paypalme/WELSHWT
🏫 الاشتراك في عضوية القناة: / @walidtaha
📑 خصم حصري للقناة لغاية ٤٥٪ على كورسات كورسيرا
imp.i384100.net/welsh
📷 برنامج المونتاج اللي بستخدمه مع خصم ٣٠٪
wondersharesoftware.pxf.io/WELSH
🛜 أفضل VPN جربته مع خصم ٤٠٪
surfshark.sjv.io/WELSH
📸 كل حاجة بستخدمها في إنتاج الفيديوهات وشغلي
amzn.to/4bKwwyo
📢 تابعني على السوشيال ميديا:
beacons.ai/walidtaha
📰 اشترك في النشرة البريدية
نشرة ميكانيكي بني آدمين:
gohodhod.com/@WalidTaha
❤️ تابع البوستات المنشورة على يوتيوب كوميونيتي هتنفعك جدا:
/ walidtaha
🔥 سلاسل هتنفعك قوي :
⚡ سلسلة Right It Right الخاصة بالكتابة والـ Copywriting والديجيتال ماركتنج\التسويق الإلكتروني
bit.ly/WriteitRight
⚡ أحسن من امبارح:
bit.ly/3hyxtAk
⚡ سلسلة تعلم التصوير للمبتدئين (ورشة تصوير)
bit.ly/3EisOMz
⚡ سلسلة تعلم اللغة الإنجليزية The Right Way To Say
bit.ly/2Xj7dCC كيف تجعل القراءة عادة | وليد طه
الفيديو ده معمول ليك… عشان مبتحبش القراءة أو بتلاقيها مملة أو بتنام وأنت بتقرا أو بتسرح… أو عايز تبدأ ومش عارف تبدأ إزاي ومنين.
الحلقة دي عشان تعرف إزاي تبني عادة القراية بجد، وتبدأ بعد ما تخلص على طول.
لأن القراية هي المصدر الأول للمعرفة… وهي اللي ممكن تغير حياتك وطريقة تفكيرك بشكل عمرك ما تتخليه.
زي ما غيرت حياتي بالظبط!
صباحكوا فل ومساءكوا أحلى… أنا ويلش ودي حلقة جديدة من أحسن من امبارح
قناة ‪@_Geeknowledge‬
/ @_geeknowledge
-
❤ دعم القناة:
الدعم على يوتيوب: / @walidtaha
الدعم على باتريون: / walidtaha
عن طريق باي بال: www.paypal.com/paypalme/WELSHWT
متنساش تتابع باقي سلاسل القناة... هتنفعك قوي
وليد طه walid taha
📢 تابعني على السوشيال ميديا:
beacons.ai/walidtaha
اشترك في النشرة البريدية
ميكانيكي بني آدمين
gohodhod.com/@WalidTaha
📸 معدات التصوير
amzn.to/3MOJSNZ
❤️ تابع البوستات المنشورة على يوتيوب كوميونيتي هتنفعك جدا:
/ walidtaha
🔥 سلاسل هتنفعك قوي :
⚡ سلسلة Right It Right الخاصة بالكتابة والـ Copywriting والديجيتال ماركتنج\التسويق الإلكتروني
bit.ly/WriteitRight
⚡ أحسن من امبارح:
bit.ly/3hyxtAk
وتابع باقي السلسلة على قناة Walid Taha Vlogs
⚡ سلسلة تعلم التصوير للمبتدئين (ورشة تصوير)
bit.ly/3EisOMz
⚡ سلسلة تعلم اللغة الإنجليزية The Right Way To Say
bit.ly/2Xj7dCC
---------------------------------
تابع الناس دي:
- هيثم حسن
/ @h-h
- Fluency First
/ @muaathsobaih
- موقع غراب
/ @ghorabws

[@WalidTaha]

بتقروا إيه؟ 🤓 ماتنسوش تعملوا لايك و شير للحلقة ❤

[@ehabmostafa3197]

ارض زيكولا

[@amr-valo443]

الهشاشة النفسيه

[@Ozoocats]

انا بحب القناه جدا بس معرفش اللوجو بتاع القناه بيحسسني أنه صالون حلاقه😅

[@halaosama2944]

البناء العقدي للجيل الصاعد

[@islamibraheem9446]

هلا ولش مساء الزبدة عليك انا من زمان بعشق القراءة بس كان بقالى فترة موقف وحاليا برجعها لسة مخلص كتاب الماجريات وداخل المرة دي على كتابين تاني مع بعض العادات الذرية والاب الغنى وقائمة الكتب فيها كتير 🌹🌹🎉

[@eslambarakat8031]

لسه بقرأ حالا وبسأل نفسي أواي أخليها عادة أنت مراقبني ولا اي 😂

[@mrof4476]

صح عليك ياولش البدايه البدايه البدايه ابدأ الخطوه الأولى أول طوبه فعمارة عمرك المعرفي ابدأ واخرج من دوامة التفكير اخرج من عالم الأفكار والأماني إلى عالم الفعل والعمل العالم اللي حيوصلك بإذن الله إلى أهدافك وتحقيق ذاتك ولأحلامك وممكن اكثر من أحلامك كمان تحياتي لكل الحالمين اللي توكلو على الله وبدؤو بالفعل

[@Raneemmx]

9:07 صدقني نبي مثل هذي الاعلانات 😂 الله يسعدك يارب شكرًا للقيمة اللي تضيفها لنا على حياتنا ربي ينور دربك وييسر أمرك🤍

[@AboodYT-op6ir]

متابعك من اليمن ... وأريد أن أقول مونتاجك رهيب 🔥 أستمر

[@muhammadmnr512]

متابعك من الدار البيضاء تستحق كل الثقة و المتابعة زي ما بتقولو ف مصر جاامد يا ونش ..و لا يوحشنك قلة السالكين ف طريق الحق موحش ..ولكن البركة ف القلة وإ نت خير العارفين ..ف شكراا شكراا

[@pretty_cool-]

انا والله عندي كتب و اقرأهم بس يعني أخلص كتاب في مدة طويلة جدا بس ساعدتني و رجعلي الشغف الصراحة ❤ ربنا يوفقك و يجعلها في ميزان حسناتك ✨️🍃

[@abuahmed9784]

اشكرك على هذا الفيديو…..ظهور الوقت المتبقي من المقطع في الخلفيه فكره جميله

[@mohammedibrahim657]

جامد حتي قبل ماشوف الفديو بس عيزين كدا فديو للمنح علشان الناس الي لسه مخلصه ثانويه عامه

[@maikelatef915]

صدقنى انت راجل محترم و انا فرحان خالص انى بتابع واحد زيك

[@mahmoud-bakheet]

تركه الملل قبل القرايه دي ممتازه ب صراحه 👌

[@khaled78]

أنت أستاذ وأنا بستفيد منك وشكرا ليك علي مجهودك

[@jhonafton7335]

اكتشفت قناتك بصدفة وحسيتك سينسي عظيم اتمنى تستمر معانا لي سنوات وسنوات بعد , شكراً لك على جهودك الطيبة ❤. ومن اليوم انا راح ابدي اطبق خطوات وارجع ورة فترة أقولكم نتايجها ❤✨

[@user-ze5nn4cf1c]

شكرا على الفيديو يا باشا

[@AbdulrhmanEissa22]

والله يا أستاذ وليد الكتاب الخاص بأستاذ عدنان كتاب ممتاز جدا جدا❤❤

[@user-bt3nn1ep9d]

اكثر فيديوا اثر فيا بمعنى كلمة ❤❤

[@zeyadfrag]

أ وليد حضرتك من اكتر الناس للي غيرتني بالإيجاب واحب اشكرك على مجهودك العظيم دا ‏‪2:26‬‏

[@salamulayyan7188]

اهم فيديو على يوتيوب ❤

[@at_design.s]

بحبك في الله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ehabmostafa3197]

استمر...... بنتابعك بجد

[@monaebrik6989]

بارك الله فيك🌸

[@monaebrik6989]

من يوم مشاهدة هذا المقطع أصبحت عادة يومية، فجزاك الله خيرا

[@bassamelsawy7646]

بستني over and out بفارغ الصبر

[@alsayedali5412]

والله ياوليد باشا انت حاجة حلوة ونضيفة انك مكمل في الطريق ده على الرغم من قلة الدعم وقلة المشاهدات مقارنة بالفيديوهات الخايبة ... لن انساك من دعائي وان شاء الله سأدعمك قريبا عسى ان يكون حافزا بسيطا للاستمرارية

[@abdouwllwahabalharere]

بقرا كتاب العادات الذرية

[@user-tn1sx8ix8k]

نفع الله بك ❤

[@ahmedantr7465]

جزاك الله كل خير

[@user-lw7fy5bk1l]

جزاك الله خيرا

[@mahmoudhanafy3807]

جزاك الله خيرآ

[@Ahmed-Elgendy]

الله عليك يا ويلش بجد حلقة ممتعة جدا ومفيده لاقصي الحدود والقراءة من امتع الحاجات الي الواحد بيعملها وهو مبسوط جدا 🥰🥰🥰🥰🥰

[@youssefyasser2005]

ربنا يجعل الفايدة اللي بتدهيلنا دي في ميزان حسناتك💙💙

[@7useen0]

الف شكر انا كنت ناوي اقرا بس متردد و جيت انت الف شكر على المجهود

[@MosaadAboelmagd]

عاااااش جداااا جدا , أنا بحب القراءة جدا و مع ذلك استمتعت كتير جدا بالفيديو

[@WalidTaha]

والله مبسوط أن الفيديو عجبك يا مسعد

[@LouzaArt]

شكرا وليد المرجو عمل فيديو على التدخين لقد اثر على حياتي بشكل سلبي

[@mamounadil90]

الله يجزاك خير ان شاء الله

[@rehamfahmy-ju1cd]

رائع جدا👏👏

[@tahaelottri5351]

زي العسل.. تحياتي

[@mahmoudalaa1804]

فكرة القراءة عن السير الذاتية ديه ممتازة ليا جدا تقريبا ده حل مفيد لأني بحب المواضيع ديه و دخلت دلوقتي قبل ماكمل الفيديو لقيت كتاب عن الجواسيس (انا بحب القصص ديه) نزلتوا و هبتدي فيه بعد الفيديو .. انا بقالي سنين بزهق من القراءة بس هجرب المرة ديه و اقولك .. شكرا يا ونش ❤️

[@jawaheralshaikh1369]

شكرا جزيلا يا وليد 🤍

[@engydaghash5568]

❤❤❤❤❤ ف وقته ولله شكرا لمجهودك الرائع

[@Hadia.M]

فيديو ممتاز 👏🏻👏🏻❤ تسلم يارب علي النصايح القيمه دي..شجعتني علي القراءة كتير ❤❤

[@user-po7ot6gu1f]

استاذ وليد مبدع كل عاده 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@faraharmy4]

لسا كنت عم فكر شو بدي اشتري كتاب جديد لحتى اقراه لانو خلصت الكتب الي عندي قام انت نزلت هي الحلقة واتشجعت اكتر حتى جيب كتاب جديد😁بصراحة انا بفضل القراءة من الكتاب نفسه عن القراءة الرقمية💞

[@hakomilano5689]

بحبك يا رجل جيت فوقتك ❤ اصبحت جزء من يومي فينك من زمان

[@shoshomilad7063]

ما ريت زيك كنت أبحث أي شخص في اليوتيوب يعطيني فكرة أتخلص بيها عن الملل.. كلامك رائعة حسيت لو نفذتوا راح استفيد إن شاءلله راح ابتدي فيه من النهاردة لكن باللاب بتاعي و راح ندير وضع طيران لأنه بصراحه ما عندي القدرة اشتري كتاب.. شكرا ليك و على فكره أنا من الناس اللي بتقعد للآخر❤

[@Oliveoilgirl]

فديو في الصميم شكررررا قبل كل شيء

[@brg-o-sama855]

عمل متعوب عليه، جمييل❤

[@Ahmed_Devoleper]

اقسم بالله بعشقك يعم ايوا كدا خليك نزل♥️♥️

[@gihanmansoer8396]

تحياتي اخ وليد إستمر على هذا المنوال وما تخلي الكلام السلبي يأثر عليك و جزاك الله خيرا و نفع الله بك ورفع قدرك

[@locasharrisonxd2354]

الفيديو في وقتو😍❤

[@Doos-2]

الصراحه ياوليد شرحك وطريقتك في الكلام وتصميماتك فوق الخيال ،، ✨✨✨

[@monaebrik6989]

في كل مرة تشجعني أكثر😊

[@manalsamy1324]

حرفيا افضل قناة علئ اليوتيوب بتابعها بشكل يومي شكرا جدا لحضرتك

[@yssh2008]

جامد كالعادة

[@hendabdou3863]

بجد فيديو جامد جدا 👏👏👏

[@Humannnn5085]

يريت تعمل فديو عن كيفية كتابة السكريبت و كيفية تكون متحدث جيد امام الكميرا زي حضرتك

[@yassiraitidir5592]

شكرا

[@ziadkhaled4360]

جاامد يا ويلش ❤❤

[@mennaabdalaziz2009]

في إنتظار تحدي القراءة ..🤍🌻

[@mon3m-559]

جميل ❤

[@Userm10000]

البداية فالقراءة محتاجة رواية عظيمة تفتح النفس عالقراءة مش لازم عن مجال معين

[@abdulrhmankhaled2204]

نشكرك يا أ.وليد

[@meryemalh6460]

مقولة اعجبتني " انت مسؤول عن السعي لا عن النتيجة"

[@easyfundbles2608]

Deserve to support ❤❤

[@darkabd.23]

و الله انت احلى ناس. و لو بقدر اعملك اكتر من لايك، لأن هايدا الفيديو بدو اكتر من 3 اربع لايك

[@brufisur2235]

احلى لايك يا بروف 👍

[@marwamoh667]

السلام عليكم .. شكرا كتير عالمحتوى الرائع الجميل .. ممكن تكون فيديوهات اكتر 😁 لاني حرفيا انتظر كل فيديو وبشوف الفيديوهات القديمة اكتر من مرة😃

[@bavlysamy1778]

الراجل ده جااامد جدا 💥🖤

[@user-dj1xk2oc2x]

ممكن تعمل حلقه عن بعض الكتب الي ممكن نبتدي قراءتها بس بالانجليزي

[@faezissa2461]

نثق فيك .. ونحبك في الله ... وراح نشتري الكتاب للاستفادة .. بالرغم من وجودي بسوريا استمر بالتوفيق

[@khadijaachibane3633]

الكتاب كان صديقا لا يفارقني مذ الطفولة.. كنت أقرأ بشكل مكثف ومنوع لكن مؤخراً، لاحظت ان المطالعة أصبحت آخر همي (إلى حد انني صرت اقرأ كتابا في الشهر لا غير)... حلقتك هذه جعلتني ابحث عن السبب... ومن خلال عملية استرجاع (ذهني)سريع،.. فهمت ان التراجع تم بشكل تدريجي: من الكتب الورقية.. إلى الرقمية... ثم المسموعة... وتعويضها القراءة ببودكستات عن الكتب التي كنت أود أن اقتنيها... وحاليا مضاعفة الانصات للملخصات.... وليس هذا كل مافي الأمر!! احيانا نخذع أنفسنا بذريعة البحث عن الفيديوهات ذات المحتوى الهادف.. والفيديو يرميك لأخيه ثم لإبن عمه ثم لقريبه.... هههه... وتضيع اوقاتنا (=اعمارنا) ونحن نوهم أنفسنا بأن محتوى العشر دقائق او النصف ساعة قادر على ثتقفينا وذاك خيل الدوباااااميييييييين وحشده الذي يصول فينا ويجول بمحض إرادتنا التي نغيبها عن قصد!! شكرا لك، السيد طه، فقد ذكرتني بعادة جميلة كنت انهجها بمعية صديقة: كانت احدانا تقترح كتاب الأسبوع (رقمي)، وبعد قراءته.. نناقشه السبت ليلا وكنا محددين وقتا لذلك(بداية كانت المكالمة الهاتفية وبعدها جاء تطبيق الواتساب). .. على هامش هذه المطالعة كانت لكل واحدة منا كتبا تقرأها بالموازاة وعند لقاءتنا المباشرة نتجاذب أطراف الحديث حولها وكانت كل واحدة تقرض الأخرى كتبها الجديدة!! 😇 حقيقة ، هذا الفيديو جاء في وقته...فقد نبهتني إلى عادة جميلة لها الفضل علي... وتكاسلي واستسلامي لتفاهات العصر الجديد جعلني اغض الطرف عن الصديق الذي لا يمل من رفقتك ولا يخون عشرتك ولا يبخل عليك بذرره ولا يشتكي من طول مجالستك (الكتاب)!! حمستني إلى فتح باب مكتبتي الموصد والى تنظيف رفوفها وإزالة بعض ملامح الفوضى من على ارضيتها وتهيئة الأجواء لأيام وليالي السمر مع انيسينا "الكتاب"... وهلم إلى صوم عن الدوباميين (الهاتف الذكي وملهياته)... وهلم إلى تجربة العودة إلى الزمن الجميل (الاستمتاع بالتفاصيل مع الذات وبعيدا عن الكاميرات وحمى الأخبار والقيل والقال )!! بتعبير آخر هلم إلى إعادة ضبط نسبة الدوباميين عندنا وكذا إعادة برمجة نظام تشغيلنا البيولوجي الذي افسدناه ونحن منومين او ربما مغيبين ولما لا ونحن مشدوهين بالعالم الافتراضي.. *Revenons à la Belle Vie où disons la vraie vie !!* Bon courage à vous tous et toutes !! 😊

[@omarzidan.981]

شكرا لتعلقيك الجميل❤

[@menoo831]

يا وليد ياريت تعملنا فيديو عن برنامج InDesign ومجالاته ايه 🙂👍

[@user-gw9we5uw8y]

أجمل كتابين ممكن تبدأ بهم الأول مقدمة ابن خلدون ليش ؟؟ لأنه عبارة عن كتب قصير تعبر عن موضوعات متنوعة ومتعددة مختلفة عن بعضها وغزيرة في المعلومات ثانيا رحلة ابن بطوطة فيه نفس مميزات الكتاب السابق لأن يحكي عن ما رآه في البلدان والأمصار وكل بلدة عن كتاب قصير في حد ذاته

[@user-bg1bt7mw1m]

وانا لسا مخلص تمرين حالا وبحضر حلقتك👍😅

[@AAshraf00]

استاااذ❤

[@damamohammed6162]

الشباب.... الشباب الصغير يا استاذ ويلش..... العقول الصغيره دي هي الي محتاجه انقاذ بجد.... حلقه ممتازه كالعاده ❤تكلم عن الشباب الصغير ياريت... راي من اصغر متابعيك يمكن تسمعله ❤

[@Wilsonn456]

كتاب مهزلة العقل البشري لعلي الوردي… كتاب رائع انصح بقراءته

[@ahmedezz6358]

القراءة عادة عندى الحمدلله

[@kingofsadnees5194]

طبعا اني اخوك من العراق وصراحة تأخرت يلا شفت هاي الحلقة بسبب الملل😂 بس اكثر حلقة ممتعة وبيها فوائد +اخويه وليد اتمنى يصلك هذا التعليق بس التعليقات السلبية دائما بسبب نقص معرفة او مثل ما قلت انت على نمط الاباء والاجداد ولا اكثر استمر وافضل قناة متابعها لحد اليوم وعلى فكرة اني انسان مو كلش احب مصر او اللهجة المصرية بس عجبني اسلوبك وطريقة عرضك للمحتوى اشكرك جدا من القلب ❤

[@khaledmuhammed4225]

جامد يا ويلش

[@belalhammam621]

ممكن ترشحولي كتاب عن السلوك البشري يعني حاجه جامده بخصوص علم النفس وكده

[@user-yz6rl3up1l]

أغنى رجل في بابل أحلى لايك لأحلى مستر

[@user-sm2is1lf2k]

ياولش اقسم بالله انت بقيت ادمان انا نفسي اقابلك اوي ولو جاي الكويت ياريت تعرفني انا مبحبش اعظم حد اوي بس انتا بجد طوق نجاه لناس كتير وسط حياه مليئه بالملهيات والأحباطات استمر وراك جيش بيشجعك ياريت اتواصل معاك وفعلا والله القرائه من اهم الاشياء واول كلمه نزلت في الوحي اقرأ بحبك ياولش والله اي حد لو لاول مره بقابله بخليك اول ترشيح ليه وسلسلة احسن من امبارح عظمه وفعلا في فرق بين انك تقرا او تسمع ملخص للعلم انا مدمن ملخصات برضو زي اخضر- دوباميكافين - بوكافين بس انك تقرا كتاب زي المحاضر العالمي دكتور ديل كارنيجي الثروه والسعاده والقياده غير انك تسمع ملخصه لان جوا الكتاب بيرسم في مخك فيديو لمعاناة واحد زي صاحب شركة فورد والمنافسه وازاي بتتحول من القاع للقمه كمان كتاب ذا سيكرت وكتب كتير زي حوار مع صديقي الملحد مصطفي محمود ولاتحزن عائض القرني والاسلام واخطر التيارات الفكريه الهدامه وفاتتني صلاه وافضل دليل برغم من براعة تجسيد ممثلين شاطرين زي كريم عبد العزيز في تجسيد رواية الفيل الازرق او اسر ياسين في تراب الماس للجميل المؤلف العبقري احمد مراد الا ان كل القراء اجمعو ان الروايه اقوي احنا كمان اتعلمنا في كلية اعلام ان المسموع بيكون اقوي من المشاهد والمقرؤ بيكون اقوي وأقوي وده لانو بيعلي maditation عند المتلقي وبيخلي الخيال بيروح ازمنه تانيه خالص والتأمل والخيال هم اصل كل ابداع كومنت طويل شويه وده من النادر يحصل بس انتا السبب ياولش داعمين بقوه 👍❤❤❤💘💘💘

[@ELHAWY_22]

ما شاء الله ، تبارك الله ❤ ممكن استغل النصائح دي ازاي ف الصلاة واجعلها ممتعة ويبقي عندي شغف وحب ليها وفضول وتشويق اني استني اليوم التاني عشان مفوتش فرض ... ؟

[@user-ok7ps8zz3j]

انا جبت كتاب كورس الانجليزي بعد ما سمعتك بجد انا ممتنه ليك ولصاحب الكورس اخيرا لقيت حاجه تساعدني ف شغلي وبزاكر الكورس انا وولادي من ثانوى لرابعه ابتداءي وانا بقالي سنه ونص بفلتر الشوسيال ميديا عشان اختار كورس محترم

[@ibrahimsaid150]

لو ممكن ترشيح لكتب سير ذاتية فعلا تستحق القراءة

[@amrbassuony8376]

Salam, watching your videos worth the time spent, wish you luck and more success, reading is 1 first thing to make as habit to improve ourselves

[@ninjafoxmb-bd4di]

ممكن تعمل حلقه عن الصلاة

[@islamsman6289]

عندي تعليق على ال background في الفيديو مشتته اوي، فيديوهاتك عظيمه بس تفاصيل كتير في ال background عندك مش عارف المشكله عندي أنا بس هي بتشتتني شويه....over and out 😁

[@a9eel_719]

سؤال : ايهم افضل القراءه بصمت او بصوت. 🤔

[@yarob5077]

اتمنى تكون عادة يومية معي بس المشكلة في كتب كثير غير مترجمة للعربي (انا حاليا بطور الانكلش ) بس بردو في كتب كثيرة جدا مترجمة للعربي لبين ما اخلص كم كتاب مهم هكون اتعلمت انكلش باذن الله😂 شكرا لك حلقة مفيدة جدا مع اني لسا مخلصتهاش بس حبيت اشكرك وهكمل حالا

[@abdo_alaa10]

عاش يا ولش حلقه تتدرس بجد

[@teachersaid86]

Like even before watching ❤

[@mohamedsayed-bf7zm]

اول ما بدات اقرا كان لتحسين اللغة الإنجليزية مكنتش عارف اى كتب بس اخترت قسم self development واشتريت كام كتاب best selling و فعلا طلعو مفيدين و بدات قراءة و بقت ادمان

[@MohamedElzahhar]

❤❤❤

[@Islam77Mahmoud]

أنا طلبت الكتاب فعلا بس مستنيه يوصل لسه

[@deathnote9346]

نصيحه حاول تقرا كتابين بنفس اليوم يعني كتاب عن اداره المال وكتاب عن العادات المهم يكون مختلفين هنا صراحه راح يقلل الملل اني جربته شخصيا ونفعت روعه ويلش❤

[@bassamelsawy7646]

نظريه الفستق

[@mariameladl]

❤❤❤❤❤

[@mohamed._.elnozahy]

❤❤❤❤