كيف تخلي 2024 افضل سنة في حياتك

Рет қаралды 102,813

Күн бұрын

Пікірлер: 490

@hajrsbah3970 11 ай бұрын

من أهم أهدافي لسنة 2024 1️⃣ أنجح وتخرج من المدرسة بمعدل عالي 2️⃣ ادخل كلية القانون بجامعة الي نفسي فيها 3️⃣ اوصل لجسم المثالي

@zozenyyy 11 ай бұрын

ان شاءالله متحققات كلهم 💕

@MohammedReda-g2v 11 ай бұрын

ماتنسي فلوس 🤑 😂😂😂

@Moana9 11 ай бұрын

يالله راح انتظر تشاركيني النتائج نهاية السنة❤️‍🔥

@khadidjakhadidja8673 10 ай бұрын

Good luck baby ❤

@saramdn846 10 ай бұрын

ربي يوفقك♥️

@Roooryyyy 10 ай бұрын

١ ماادقق وهلي اصغر الاشياء تخرب يومي ٢ مااكتم ٣ اتعلم انقليزي ٤ اتقرب من ربي اكثر ٥ ان راح تكون افضل سنه ومليئه الانجازات والسعادع وابي اصير اعرف اتصرف وارد بكلشي

@satn 7 ай бұрын

حبيت كلش شلون مركزة ؏ الأفعال أكثر من الكلام والتحفيز

@ranan2682 10 ай бұрын

1. حددي اهدافك 2. حولي الاهداف الى افعال ومزج الاهداف بشغلات تحبيها وقبل مواعيد معروفة 3. الاحلام ما تحقق بالكسل 4. الصحة ، الرياضة ، النوم ، شرب الماء 5. العلاقات 6. السلام الداخلي وعيش اللحظة 7. كوني ممتنة 8. تطوير الذات

@salhhsan8190 10 ай бұрын

ما في أقوى من مرأة عارفة أيش حابة في هذه الحياة .. *سوف أكون انا في كل الحالات والظروف * انا الأولوية وراحتي الأهم *سوف أخلص بكل شيء أعمله بما فية اتقان لغة وفي عملي *أسوي خطة لكل شهر "لايك حتى دائما أتذكر وأسعى لكي التزم

@فاطمهصباح-ف2ذ 9 ай бұрын

الله يهديك للحجاب واللبس المحتشم 💔🤲🥹لا تتخيلين عدد الذنوب بسبب لبسك ونظره الرجال لك "وَاتَّقُوا يَوْمًا تُرْجَعُونَ فِيهِ إِلَى اللَّهِ" (البقرة 281)

@LoLo-og9rd 8 ай бұрын

الشخصيات الناجحة بتحس بالهدوء و السلام النفسي عنجد كتير مريح كلاما وجها فيه قبول❤

@salimatalbi8872 11 ай бұрын

نعم أستحق الأفضل لاني نتيجة خالق عظيم ❤

@ShahdAhmed-zk7pu 7 ай бұрын

اهدافي قبل السنه دي ما تخلص : ١-انمي الانجلش عندي ،، واتعلم لغه جديده الماني مثلا او اسباني ٢-ابدء رياضه وابقي منتظمه أن شاء الله فيها و مش هعمل دايت 👀 ٣-ابطل احلام اليقظه واكتفي بحياتي الي ربنا انعم عليا بيها ٤- روح الشطارة والانجاز ترجعلي تاني ٥-التطوير الذاتي ٦- اتقرب اكصر الي الله وأبطل اغاني ٧-التركيز علي ايجابيات اليوم وتدوينها ٨-استمتع مع الناس واستمتع لحالي ٩- اهدأي عزيزتي 💙

@خوخهالعسل 2 ай бұрын

جمالك في عالم والناس كلها فعالم ماشاءالله تبارك الله❤❤❤❤

@hudaalbeaty3462 10 ай бұрын

اهدافي لسنة 2024 اتخرج وبمعدل مرضي لقلبي اكون اقرب لله سبحان وتعالى اكون راضيه ؏ حياتي احاول أحــسن نفسي شكد ماكدر اكون سعيده ومتقبله حياتي واسعى للاحسن واخيراً اساافرررررر ياربب تحققق امنيتي 2024 /1/5 ❤😌

@asmaalakehal7013 Ай бұрын

وين وصلتي

@hudaalbeaty3462 Ай бұрын

@asmaalakehal7013 تخرجت ألحمــدللّٰـه وراضيه ؏َــن حياتي ومتقبلتها صح مرات امر بفترات صعبه بَــس احاول ارجع تفكيري للتقبل واشتغل ؏ حياتي حمدلله ألــف مره

@alaahameed_18 11 ай бұрын

نريد فديوهات بين فترات متقاربه لحتى نضل متذكرين كلما الوقت بين فديو وفديو يزداد ننسى، وتزيد الثغرة، ويرجع الفشل والعادات الغير صحيه وشكرا على كلامك وجهدك د.مرام 🫂♥️

@salmayehya747 3 ай бұрын

-احدد اهدافي (اكتب كل شئ بوضوح) -احول كل هدف الي اهداف (ايه الخطوات للتغير /ايه العادات اللي حبها)/اجمع العادة حديدة مع شئ احبه او قبل شئ ضروري يكون في برنامج واضح و انفذه -الأحلام ما تتحقق بالكسل -اربع نقاط لحياة افضل /١-الصحة (اكل صحي /رياضه/نوم/اشرب مياه ع الاقل لترين ) ٢-علاقات (مليئة طاقه ايجابيه و تدعمني اكون انتقائية) ٣-السلام الداخلي (كوني موجوده في الان /اعمل كل حاجة بتركيز تام /الحياة غنية بالتفاصيل ) ٤-الامتنان (أبدا يومي واختمه بالامتنان ) ٥-تطور نفسي (احسن من ثقتي بنفسي و أتطور من داخلي )

@Nan11y 4 ай бұрын

مرااام كلامك كلله كان صح!!! السنه هذي من اول 7 شهور كانت غييييير وكلها بدايات جميله

@annbazo2041 11 ай бұрын

مبارح كان عيد ميلادي و رحت اشتريت هدية ل شخض عيد ميلادو بنفس يوم عيد ميلادي و اخدتلوا الهدية بس بعدها رجعت على المحل و اشتريت سكارف عجبني و كمان قلت ل البنت اللي ب المحل تغلفلي الهدية و اشتريتا هدية ل نفسي و تعلمت حبي ل ذاتي منك و تذكرتك وقت اشتريت هي الهدية ل نفسي و كنت سعيدة فيها جداا شكرا الك ل مساعدتك بانك تقويلي ثقتي بحالي ل آخدك مثال. لالي❤❤

@7erv 6 ай бұрын

بصراحه مو مهتمه بموضوع الفيديو لكن احب جمالك واحب أشوفك وانتِ تضحكين و تتكلمي وتفاصيلك المميزه و لهجتك وصوتك الدافئ و ضحكتك عالم ثاني والله

@QMR8 9 ай бұрын

اهدافي اني احب ذاتي و اثق بذاتي و جسم صحي واني اتعافى من علاقات السامه يارب اجي 2025 وتغييرت اذا كنت عايشه ❤

@MaysQueen-zn8dh 11 ай бұрын

1 حددي اهدافك 2 تحويل الاهداف الى أفعال جمع العادة مع شي احبه انهاء المهمة قبل اي شي 3 الالتزام 4 التخلص من الكسل 5 بذل الجهد 1 الصحة الاكل الصحي ممارسة الرياضة النوم 7 ساعات شرب ليترين من الماء العلاقات السلام الداخلي كوني موجودة في هذه اللحظه كوني ممتنة تطوير الذات

@fatimazohrabakhouya6636 4 ай бұрын

شكرا يا حلوة ❤ كل مرة اعاود اسمع كلامك لانه بيخليني استيقظ من السهو كانك تجرني من متاهة و تخليني اشتغل على نفسي جزاك الله خيرا 🎉

@Pinky_world100 11 ай бұрын

حطيلنا فيديوهات تحكي فيها عن رحلتك للتشافي و كيف تشافيتي من الماضي 🦋

@MeryamLacoste 6 ай бұрын

لا إله إلا الله، وحده لا شريك له، له الملك، وله الحمد، وهو على كل شيء قدير❤

@nanny7080 11 ай бұрын

فعلًا ، وقت مايكون غذائنا كويس راح نقدر نخلي حياتنا تكون أحسن بشكل كبير💞

@FarahZerhouni-h8q 9 ай бұрын

Yala marami video akher 👌🏻🤭❤️

@MeryamLacoste 6 ай бұрын

يقول ﷺ: أحبُّ الكلام إلى الله أربع: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر❤

@Dutiyf 10 ай бұрын

صديقتي ان لابتسامتك سحر يرد الحياة صدقً 🕯️🖤 شكر للنصائح الرائعة

@natalinatali2589 10 ай бұрын

كانت من بين اهدافي هاي السنه انو خصر مثالي وجسم مثالي يكون عندي وسجلت في الجم صارلي ٣ ايام العب رياضه واصحى من الصبح

@nobody....26 6 ай бұрын

كيفك الحين ليى مستمرة؟

@ttheadaa 11 ай бұрын

عندي احساس قوي انه بإذن الله 2024 حتكون جميلة وخفيفة علي ، الله يُلطف بنا جميعاً ويكتب لنا الخير و بإذن الله إبماني بالله ما يقل؛ و الله على كل شيء قدير🤍 شكراً مرام ♡⁩

@linabouchenkir8437 10 ай бұрын

كمية القبول الي فيها ماشاء الله✨️❤️‍🩹

@hanya-hidr2005 11 ай бұрын

حرفياً كلامج غيرني 180 درجة شكراً الج ❤

@مغيبھه 11 ай бұрын

الله يسعدش ويفتحها عليش طريقة سردش ما شاء الله هدوء وكلامش يدخل القلب اتمنى هالسنة تكون سنة ممتعة وحلوة وسنة جديدة وجميلة لكم 🩵🩵

@dy45c 11 ай бұрын

ياحلوش ما شاء الله صحيح اني توني اعلق بقناتش بس حرفيًا طريقة كلامش جذبتني للفديو ان شاء الله هالسنة خير عليكم كلكم وسنة سعادة وفرح وتحقيق الأمنيات وسنة حلوة وجميلة وتحققون فيها كل احلامكم ❤❤❤❤

@zalora78g 8 ай бұрын

مرام نزلي فيديوهات اكثر بحب اسمع نصاحك و كلامك وشكل الجميل وانه نضف البيت وانه احمل رياضه بحبك اكثير ❤❤ zahraa

@بسمهقيسسعدونحرجقانون 10 ай бұрын

ح ارجع للفيديو بسنة ٢٠٢٥ واشوف شنو حققت من انجازات ❤❤

@Je.nni.e 10 ай бұрын

اهدافي>>> اول هدف اخسر الوزن ~ اتحصل على معدل عالي~ اتعلم اللغة الكورية~ اتحسن في تكلم الانجليزية~ اعتني باضافري~ كل ما احقق شي رح ارجع ان شاء الله انت او انتي لو شفتو تعليقي بعد شهر او اكثر رجعوني الله يسعدكم❤

@Je.nni.e 10 ай бұрын

حرفيا فيديوهاتك عبارة عن طاقة ايجابية الله يسعدك ويوفقك بحياتك يارب ♥

@haya99s 10 ай бұрын

ان شاء الله هل سنة أكون محققة فيه كل أحلامي 🫶🏻🤍

@درايمونالمرح 10 ай бұрын

عنجد يا مرام انت نعمة من عند اللّٰه. ممتنة للّٰه والك انو تعرفت عليك ممتنة لضحكتك يلي بتبسطلي قلبي وروحي بتخليني اضحك معك. انشاءاللّٰه هيدي السنة اذا جيتي ع لبنان بدي شوفك. بحبك كتييير كتيير 💖🌷

@bayan1604 10 ай бұрын

ماشاءالله تبارك الله جمالك وجمال حديثك وثقتك في نفسك وابتسامتك الله يبارك لك ،واوصل لمرحلتك بصحه وعافيه

@Maïssa-s2t 6 ай бұрын

حتى طريقة ايصالك المعلومات توب💗👌. شكراً لك . أدعولي انجح في تخرجي بمعدل عالي لشهادة البكالوريا 🎉🌼💖

@user-dy4lh6zt5e 9 ай бұрын

اهدافي الانفصال تغير حياتي تحقيق هدف جميييل انسجام اعيش حب جديد لاني منحرمه منه جدا اسدد كل مستحقاتي اتعلم السواقه امتلك سياره وفيلا مودرن هديه من زوجي الجديد زوج محب يسعى لسعادتي ويقدر كل شي جميل فيني واستحق اني اعيش هذه الحياه فعلا ذبذباتي متوافقه مع ذبذات الفكاهه والجمال والثراء والاثرياء حتى شكلي الكل يقوله انتي فخمه فاستحق اعيش الفخامه والدلع والروقان

@fbk162 5 ай бұрын

شكرا حبيبتي عنجد الله يوفقك في حياتك وعنجد شكرا ع خبك لمساعدتنا وتذكري هاد الشي حرفيا يفيدنا وانا من البنات الي عم تشوفك ورح تطبق نصايحك ❤❤❤

@snowwhite45796 10 ай бұрын

من فضلك يا مرام الحلوة لو تعملينا فيديو عن كيف بنتعرف على أنفسنا و نعرف نقاط قوتنا و نعززها و نعرف نقاط ضعفنا و نتقبلها بس بنطورها

@solafsolaf7429 10 ай бұрын

تكفين كثري من فيديوهاتك تعلقت فيها كثير تعطيني طاقه قويه♥️🔥

@Azalea.13.07 11 ай бұрын

بعد عام ان شاء الله راح ارجع هذا فيديو كان وصلت لكل اهدافي و احلامي + نحبك برشا مرام ❤❤

@888RELK 10 ай бұрын

شكرا لك 🙏 انت رائعة و ان شاء الله بإذن الله سأصير تلك الانسانة التي اريدها ان أكون . آمين 🤲🏻 ❤

@SalmaAldekhilallah 11 ай бұрын

احلا حاجه اختم فيها يومي ، انا من تابعتك وانا شخصيتي تغيييرت وثقتي بنفسي صارت قويه حييييل وصرت احب نفسي واحاول اني اقدسها واحط لها كل حاجه حلوه ❤ مرام انا احبك ❤❤❤❤❤❤❤

@kenzaboulaiche3088 11 ай бұрын

صراحة فيديو الاول لي في القناة كتير فادني وطبقت كل لقلتيه ولقيت نتائج رح اعمل بنصائح هذا الفيديو كمان وشكرا لك انك كنتي في سنة 2023 وشكرا انك اضفتي شئ ايجابي لحياتي

@zahraaabdalgfar1041 10 ай бұрын

لو سمحتي مرام اعملي فديو كلمينا فيه اكتر عن ازاي نعيش اللحظه الحاليه ❤❤❤❤

@suhairmohammad5359 10 ай бұрын

شكرا لك مرام كل الحب لك عزيزتي , فعلا لما اترك الموبايل بحقق كثير مهام بيومي وبدرس المواضيع المطلوبه مني وبنجز كثير بمهام البيت

@hana77770 10 ай бұрын

سبحان الله الحمد لله استغفر الله لاحول ولا قوة الا بالله ❤❤❤❤❤❤❤❤

@Rawissa 11 ай бұрын

كل واحدة تستحق الافضل كوني قوية❤

@Sasa-zs9tn 6 ай бұрын

انتي مصدر طاقة إيجابية❤

@LatifaMofrih 11 ай бұрын

مرام حطي لنا فيدوات عن لعناية بلبشرة

@asmaalakehal7013 Ай бұрын

شكرا علي تغير لعم تعمليه في بنات شكرا❤❤❤❤

@abeer1996a 10 ай бұрын

يعمري انتي شكد كلامج حلو طاقه ايجابيه🫂💕

@خديجةالزماعرة 11 ай бұрын

وعتيني لاشياء كثيره بحياتي!! رح تكوني سبب بإني رح اكون الشخص اللي بدي ياها بعد فترة♥️

@Ela-k2o 10 ай бұрын

انا احبك جدا ومعجبة فيك قد الدنيا كلها متابعتك من الجزائر 🇩🇿❤😊

@esraamahmoud1371 10 ай бұрын

رائعه ماشاء كلامك مفيد جدا ❤❤❤

@nadoobek5246 10 ай бұрын

انشاءالله وباذن الله هذي سنه ليا يكون غيييررر ومحققه امنياتي كلها اللى فبالي يااااارب

@ronasa-dj7ul 11 ай бұрын

فيدوهاتك فيها طاقة، دايما اشوفها وانا تعبانه لأنها تعطيني طاقة ،

@lllzh_vll9 8 ай бұрын

2024 انجح من ثالث متوسط ادخل وزاري ✨.

@fatimaAli-ye7ok 11 ай бұрын

ممتنة كثير كل الحب لكِ 💜🍀🫂🪞

@طهرالسماء-خ4د 10 ай бұрын

انا فعلاً هذة السنة سنة النجاحات والفرح والانجاز بافضل احتمال وباذن الله 🎉🎉

@heal1love 11 ай бұрын

و اخيرا كنت منتظرته 🤍🤍🤍

@BANh_7 10 ай бұрын

اهدافي اجيب معدل جيد جدا اساعد الناس اقراء كتب اعادة قراءة بعض الكتب اسعى مع التوكل

@rraaabb789 10 ай бұрын

ح تحققي احلامك ان شاء الله و معدل ممتاز يارب💞✨

@amirarc5578 11 ай бұрын

الرااااااااااحة ففيديوهاتها مو طبيعية 💗💗💗💗

@haninahmed-s8j 11 ай бұрын

هاجى بعد سنه وقولكو حققت اى وحققت ولا لا ادعولى كتير بجد محتاجه اوى دعواتكم ولكم بالمثل يارب💗

@lailanaser7594 11 ай бұрын

عنجد شكرا كتير لهيدى النصائح فجأة حسيت واو شوه هيدى الايجابية و الجمال كله ☺☺

@rahafae4346 10 ай бұрын

اللله التمرين حق اكون باللحظه جمميل شكرا💜💜💜💜💜💜💜💜💜

@RomaissaeBellahcen 10 ай бұрын

كل الحب لكي يا مرام.. تألقتي بتفكيرك وروحك الجميلة وطريقة كلامك المتناسقة والراقية وبإبتسامتك اللطيفة، كان الفيديو شامل لعدة معلومات قيمة وتحفيزي بشكل كبير، كلمة شكرا لا تكفي لكن اقبلي شكري البسيط النابع من صميم روحي لروحك الطيبه.. احبك 🌿🤍

@everybodyswatchingme6249 11 ай бұрын

مرام كلامك بيحرك شئ فيا ساكن من وقت طويل مش بيتحرك .. لما بسمع كلامك بحس اني رجعت اتواصل مع نفسي المفقوده جوايا الي نسيتها ونسيت قدرتها بحس اني عايزه اعيط

@tabark6202 10 ай бұрын

مستحيل هالفيديو ! ❤️❤️❤️

@alaaasim2679 11 ай бұрын

حابة اقولك ان حياتي اتغيرت بسببك ❤️

@سودةسواد 11 ай бұрын

اول شيء الفضل لله 🩷

@bouchratahraoui231 10 ай бұрын

انتي إنسانة جدا جميلة من داخل رزقك الله الخير أينما كنتي ❤❤

@-.-vh5xw 11 ай бұрын

مرام جداً احبك وممتنه الك ، قبل جنت اتابعك من تيك توك لكن مسحته حتى اركز ع ذاتي وكلش اشتاق الك اتمنا تستمرين ع اليوت اكثر عزيزتي 🤍.

@zxcvzxcv7599 11 ай бұрын

مرام انتي شخصيه تجنن حررفيا كلك راىعه لطيفه ايجابيه حلوه وتغيرين وجهه نظري السلبيه داىما وتخليني احس الدنيا بخير واني اقدر اسوي كلشي احبك من كل قلبي

@najiya002 10 ай бұрын

رح اتفرج على الفيديو في بداية كل شهر حتا ابقا متذكرة كلشي شكرا عنجد عنجد مفيد الفيديو كتير وغني بالتحفيز والتنمية

@walaawalu9136 11 ай бұрын

كثير احب فديوهاتك و دائماً أستفاد من نصايحك 🫶🏼❤استمري بتقديم هذا المحتوى المفيد جداً ❤

@Nora_vlog 11 ай бұрын

كل الحب لك 💗💗 شكراً مرام على الڤيديو الجميييل جداً و الملهم 🦋✨

@rimmohamad2349 10 ай бұрын

كتير استمتعت بالفيديو، شكرًا الك 🫂

@nadiaturk-v2f 10 ай бұрын

كلامك حلو متلك ان شاء الله تكون سنة التطور والتوسع ❤❤

@Baneenrag 10 ай бұрын

ان شاء الله احقق اهدافي لهل سنة اولا اتخرج من السادس بمعدل عالي ثانيا ادخل كليه طب العام ثالثا اوصل للجسم المثالي رابع اوصل لنسختي الي احلم بيها وسعيده يارب تكون سنة خير واكدر احقق احلمي❤

@shahad828 10 ай бұрын

هدفي انجح من السادس بمعدل يأهلني ادخل معهد تقني تخدير ومن خلاله حتتحقق أحلامي الباقية وهذا الشي محيتحقق الا اذا ذبحت نفسي دراسة بكل ثانية منا لأخر يوم امتحانات وان شاءالله اني متأكدة حنجح هاي السنة وربي حيوفقني

@rraaabb789 10 ай бұрын

اجتهدي و ادرسي ح تقدري تحققي انجازات كبيرة و انا واثقة من هالشي💞✨

@batorajab8957 10 ай бұрын

شكراً ♥️

@JulianaR-p6s 7 ай бұрын

محلاكي كتير استفد من ال ٣ فيدرهات حدرتهم بنفس اليوم

@7lm 10 ай бұрын

اوف

@nania20 10 ай бұрын

كلامها لامس قلبي حرفياً بنت واعية وفاهمة وجميلة ونصائحها تجنن ويني عنننننك من زمان؟ 🫂❤

@rymabenmeziane5368 11 ай бұрын

شكرا حبيبتي كثرولنا هيك فيدهاتك لأنوا صوتك فيه راحة رهيبة❤

@elinabek2373 2 ай бұрын

Merci Maram

@Celine_98 11 ай бұрын

احبچ هواي و شكراً على هالطاقة اللطيفه و التحفيز الدائم♥️

@ياسمينعثمان-خ1ب 11 ай бұрын

برغم معرفتى بكل اللى قولتيه بس تذكيرى بيها يدفعنى للتطور اكتر❤❤

@نؤني-س3ح 10 ай бұрын

حبيت كثير كلامك ولطافتك اتمنى تتحدثين عن موضوع إدمان الجوال وطرق فعاله بنظرك

@hindxxh8346 11 ай бұрын

وجهها يجيب الراحة والايجابية😔✨️

@فوف-ع3ر 10 ай бұрын

احبج هواية واحب اسلوبج وطاقتج اتمنى الج سنة سعيدة وجميلة وتحققي كل احلامك ❤️

@أميرةالأمير-ق8ت 11 ай бұрын

ياربي شخصيتج اشكد احبه تعطيني طاقه ايجابيه بحبك مرام♥️♥️ربي يسعدك لاطولي علينه بفيديوهاتك الجميله

@user-Anna0.0 11 ай бұрын

بحبك وبتمنى الك كل خير 🤎.

@shems680 11 ай бұрын

كل الحب الك انتِ 🫂✨

@stay5888 10 ай бұрын

شكرا عالفيديو الجميل ، مااجمل اني اسمعك وانا اعمل سينابون ☺️☺️❤

@bndoosprincess2676 11 ай бұрын

أنا أنوي استقبال الطاقة الايجابية ❤

@Xit_halii 11 ай бұрын

بحبك جدا وبحب فديوهات اجيت من القروب 😭😭

@جيانا-ط3س 11 ай бұрын

اي قروب؟

@mwahebbashir7719 11 ай бұрын

أعطينا رابط القروب

@DrMaramDouzi 11 ай бұрын

الجروب موجود على انستجرامي ❤️ للبنات يلي حابين ينضمو

@جيانا-ط3س 11 ай бұрын

@@DrMaramDouzi فين القا حسابك ع انستا

@areenlearning4586 11 ай бұрын

مش لاقية رابط الجروب لو سمحت ابعثيه