كيف ترفع من شعورك بالاستحقاق لذاتك وتقديرك لنفسك؟ ثلاث خطوات وتمارين فعالة تساعدك علي التسويق لذاتك

كيف ترفع من شعورك بالاستحقاق لذاتك وتقديرك لنفسك؟ ثلاث خطوات وتمارين فعالة تساعدك علي التسويق لذاتك ستتعرف عليها في هذا الفيديو. أيضًا ما اهمية اعتقادك الايجابي عن نفسك وايمانك في قدراتك وانعكاساته علي تعاملاتك مع الاخرين في الحياة العملية مع ذكر تجارب من حياتي الشخصية والعملية.
-----------------------------------------------
‎🟪 للإطلاع علي السيرة الذاتية والخبرة العلمية وترخيص مزاولة المهنة والانجازات والنشاطات
www.nancysemed...
‎🟪 لحجز جلسات الاستشارة الفردية (أون لاين) يمكن إرسال رسالة واتس أب علي الرقم
wa.link/s0czcd
‎🟪 للاستعلام عن الدورات وتدريب الشركات والمشاركة في الفعاليات
[e-mail]
‎🟪 انستجرام 👈🏼
/ nancy_semeda
‎🟪 الفيس بوك 👈🏼
/ nancy.semeda.psychologist
🟪LinkedIn 👈🏼
/ nancy-semeda-99304b16
🟪 Tik Tok 👈🏼
/ nancysemeda
‎🟪 لطلب كتابي " هل انت غبي عاطفيًا من داخل الاتحاد الاوربي/ امريكا/ كندا يرجي التواصل علي
wa.link/s0czcd
‎🟪 كتابي الجديد هل أنت غبي عاطفيًا متاح الان بالاسواق ويمكنكم طلبه من جميع انحاء العالم من المواقع
jamalon.com
mokabook.com
darmolhimon.com

[@nancysemeda-thecounselingpsych]

‎🟪 للإطلاع علي السيرة الذاتية والخبرة العلمية وترخيص مزاولة المهنة والانجازات والنشاطات www.nancysemeda.com ‎🟪 لحجز جلسات الاستشارة الفردية (أون لاين) يمكن إرسال رسالة واتس أب علي الرقم wa.link/s0czcd ‎🟪 للاستعلام عن الدورات وتدريب الشركات والمشاركة في الفعاليات [e-mail] ‎🟪 انستجرام 👈🏼 instagram.com/nancy_semeda ‎🟪 الفيس بوك 👈🏼 facebook.com/nancy.semeda... 🟪LinkedIn 👈🏼 linkedin.com/in/nancy-semeda-9... 🟪 Tik Tok 👈🏼 www.tiktok.com/@nancysemeda ‎🟪 لطلب كتابي " هل انت غبي عاطفيًا من داخل الاتحاد الاوربي/ امريكا/ كندا يرجي التواصل علي wa.link/s0czcd ‎🟪 كتابي الجديد هل أنت غبي عاطفيًا متاح الان بالاسواق ويمكنكم طلبه من جميع انحاء العالم من المواقع jamalon.com mokabook.com darmolhimon.com

[@amirahassan7098]

لو سمحتى يادكتوره عايزين فيديوهات عن الاطفال وعند الاطفال وتعاملهم مع إخواتهم

[@ببك-ر2و]

شكرا على كل الفديوهات الحلوة وانا متابعتك من العراق حبيت يكون حجابك ما يطلع منه شعرة لانني اتمنالك الخير ياطيبة ♥️🌹

[@أمةالله-ت5ق4خ]

بجد وعن تجربة الشيء اللي اعطاني ثقة في نفسي وجعلني لبقة واجد ردود سريعة وسديدة هو حفظي للقران ده شيء لاحظتو جدا اول ما بدأت احفظ

[@lailahesham1801]

فعلا والله العظيم القرآن فضلا عن انه بيعالج الامراض النفسية كلها، الا انه اي قصور في حياتك بيعالجة، انا كان عندي لادغة، وقصور في جوانب معينن بفضل الله القرآن عالجها

[@choroukchannel549]

نفس حالتي والله الحمد الله ربي لا يرحمنا من هدي النعمة صرت لا أعرف طعم الحزن

[@bibabalkis730]

تلله وبالله ...أنه صحيح وعن تجربة

[@rachida5695]

فعلا حتى قراءة وردك تحدث فرق

[@emanramadan1802]

انا كمان لما بقرأ قرءان أو اقول ازكار

[@طارقطااارق-ف4م]

صدقه جاريه: اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@dahdouja3335]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@شامير-ف3ص]

اللهم صل على محمد وآله

[@شامير-ف3ص]

يا دكتورة قلبنا موجوع من التنمر وسوء الفهم وسوء معاملة الاخرين ونرجسية الام.. آه آه ..... داوينا يادكتورة ... نتسلى بافكارك ومعلوماتك العلمية

[@ommohamadalkhawaga1597]

@@asmaakamal2630 قص

[@somh7]

عليه افضل الصلاة والسلام الهادي

[@newgooera2428]

الخطوات هي : ١- اكتب قائمة من ١٠ انجازات ونجاحات بحياتك . ٢- اكتب ٣ صفات تميزك وتفخر بها. ٣- تحدث عن انجازاتك اليومية بفخر .

[@الأمل-ذ1ج]

شكرا على الاختصار .. لم استطع اكمال الفيديو لبطء النت ، ولكن النقطة الاخيرة عندي استفسار فيها - اتحدث مع نفسي بانجازاتي ام اقولها لشخص معين ؟ لا اريد ان اكون مثل النرجسي الذي يتكلم طول الوقت بانجازاته امام الاخرين !

[@nedal-rq6op]

@@الأمل-ذ1ج الخطوة هنا في عدم استشعارك الاستحقاق الذاتي لنفسك انك تخافي تحسي انك مثل النرجسي وهناك فرق بين الانسان الواثق واليشعر بالاستحقاق وبين النرجسي تحدثي عن انجازاتك لنفسك اولا ثم للاخرين في الموقف الذي تحتاجين فيه اثبات نجاحك وانجازاتك

[@الأمل-ذ1ج]

@@nedal-rq6op شكراً

[@nadahmekhlef7948]

الام النرجسية هي السبب في كسرة النفس. هي السبب بالخوف والتردد والضعف. هي السبب بعدم القدرة على مواجهة الناس ومواقف الحياة

[@nananavarro7554]

صح اختي ..

[@فاطمهالتميمي-و2ن]

الام والاب

[@marymina1754]

والله حكيتي لفقلبي صعب العيش مع أن نرجسية 💔

[@sawssenbenjannette7860]

أكثر حاجة فخور بيها "العلاقة الحنونة ببابا الله يرحمه و ينعمه"

[@asmasa9171]

الحفاظ على نفسية عيالي والصبرعلي مشاكلهم...اتميز بالحكمه عند الصعوبات. اشغل وقت فراغي بتطويرذاتي واجيدفن الحوار

[@lli-7x]

وربيي شكراا مرهه ع الخطواتت كتبتها بورقه وكتبت عندها اهدافي وطموحاتي و واثقه باذن الله اني بعد 5 سنواتت بكون واصله مرحله متقدمه من التطوير الذاتي واكون بوظيفه مرموقه واني ان شاء الله بكون رافعه راس امي وابوي فخر فيني

[@الذئب-ك7ف]

جميل انك ترفعي راس اهلك ولاكن نفسيا هذا غير صحيح يجب ان تنجحي لنفسك وليس لاي احد انا كنت زيك انا شاب عمري ٢٦ ولاكن بعدها علمت ان هذا يسبب مشاكل نفسية يجب ان تنجح لنفسك فقط وليس لاي احد

[@lli-7x]

@@الذئب-ك7ف صدقتت عشان ما نتحسس من رداتت فعلهمم او عشان ما اكونن شبه نرجسيه وكمان لازم ما ارفع سقف طموحاتيي

[@الذئب-ك7ف]

@@lli-7x ايوة صحيح ردات فعلهم هي اللي رح تخدشك داخليا لذلك دائما اختاري الشيء اللي يناسبك انتي مو اهلك اذا انتي تحبين مثلا البرنز واهلك عاوزين انك تكوني دكتورة ارفضي مباشرة تاكدي انك كدا دائما حتكوني مرتاحة مع نفسك لان دي قرارتك انتي حتى لو فشلتي مش حتلومي حد حتلومي نفسك وحيكون الموضوع بسيط لان هذا قرارك انتي تنجحي لنفسك وليس لاي احد في الارض طبعا بعد رضا الله

[@lli-7x]

@@الذئب-ك7ف صدقتت وربيي

[@الذئب-ك7ف]

@@lli-7x ويجب مراعاة رضى الوالدين اكيد بعد رضا الله وعدم عقوق الوالدين ابدا الرفض يكون مع الاهل برفق ولين وتفهم طالما الشيء اللي تسويه حلال اما مع الغريب ارفضي كما تشائين

[@زمانالحبالامل]

انا مش بس معجبة بطريقتك الجميلة والمريحة في الكلام لكن انامعجبة جدا بذوقك في اختيار ملابسك الراقية والهادىة جدا ......انت زهرة الغاردينيا

[@عارفتمحمود]

قيام اليل ودعائي ربنا ان كان لي شي في خير اتني به وان كان لي شر في شي ابعده عني سواء اشخاص او اي شي اقسم بالله بعد عني كتير ناس مؤذيه الحمد لله

[@homeking97]

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد كما ينبعي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

[@semsoumadz1537]

الف شكر ليكي سيدتي، انا متتبعة وفية من الجزائر حقيقة استفدت منك الكثير اتمنى لكي كل التوفيق

[@m.m.8919]

لسه بكتب لحضرتك عايزين فيديو للتسويق للذات لاقيت حضرتك بتقولي هتعملي فيديو عنه... و ياريت اعرف هل التسويق للذات فن ؟ عشان في ناس ليسو علي القدر مثلا من شئ ما لكن بيسوقو لنفسهم كويس جداااا و العكس

[@mero4318]

+1

[@zozlutos]

الله يحفظك ويبارك فيكِ عجهودك ومعلوماتك القيّمة.💕. ومن فضلك فيديو للتسويق عن الذات وإيجابياته.. ومن فضلكم عملو لايك لتعملنا فيديو عنه 🌷

[@tournahalouk6637]

انا الحمد الله فخوره بنفسي رغم الظروف غير حياتي الافضل اشتغلت ع تطوير ذاتي

[@fhfjgbh6170]

ربي اعينك واش بدلتي باش نستافدو

[@jiji1418]

انا جد محتاجة هيك فيديو كتير ومتحمسة كتير لشوفو 😍😘

[@raniashaker74]

pgbcuchgkydhudg

[@bhbrabc8883]

الآن عرفت استحقاق نفسي شكرا لك يا دكتورة نانسي على هذا الفديو 💖💖💖💖

[@قناةامأميرقناةامامير]

حسبي الله ونعمل وكيل في كل من ظلمني وديقني وقهرني واغتابني اللهم ياقادر اقضي علي من يغتابني

[@Mooooon2011]

بالفعل ميتمه بك عن جد، طبعا غير لبسك الانيق والشخصيه الي بتجذب بشكل مهول تحياتي

[@angelamina3234]

شكرا حبيبتي نانسي و الله موضوع مهم جدا و كنت في امس الحاجة اسمع هاذا الكلام ، اتمنى يغير من نظرتي لذاتي

[@daliaebrahim9710]

وأنا برده.

[@snghanem5328]

اللهم صلي على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@الصبروالدعاء]

*اللَّهُــمَّ صَلِّ وسلم وبارك على نَبِيِّنَـــا مُحمَّد وآله وصحبه أجمعين* 🌿🌿🌿

[@منهالله-ص4ث]

انا بجد بحبك جدا وبستفيد من كلامك وبكتبه علشان اعملو فعليا واراديا بتمنالك النجاح والتوفيق باذن الله الدكتورة المتالقه نانسي صميدة

[@romasaber1314]

جزاكي الله كل خير يادكتورة ياجميله فعلا جميله وبحبك جدا

[@qupedmero6445]

بجد بقيت بتبسط وانا بتفرج على حضرتك😊

[@daliaebrahim9710]

وأنا كمان الحمد لله علي نعمة وجودها ويا رب يتحقق ما تقوله يعني ربنا يجعلنا ممن يستمعون القول فيتبعون أحسنه يا رب.استغفر الله وأتوب إليه

[@YassminYassmin-mq1cf]

طريقتك فإيمانك

[@املشيخموسشيخموس]

يدورُ الكون بي ، أستلقي على الجراح يتطاير الشعور كحلقاتٍ دائريةٍ . . شمسٌ تسطع تثير الضجة والحماس على بواخر العمر إمرأة تبتسم للفضاء البديع تلتفُ بمنديلها كإلتفاف الورود الحمراء على رحيقها تحتضنُ الحياة بإحساسٍ جديد مليءٍ بحبٍ نقيٍّ وقلبٍ عاجزٍ عن الحقد . صباح الموسيقا والحب والحياة الطموح والعلو ✨ بقلمي الكاتبة أمل شيخموس

[@ahmedmosbah]

ثروة الإنسان هي حب الآخرين جعلكم الله كالسماء علوا وكالجبال ثباتا وكالأرض تواضعا وكالبحر كرما وكالليل سترا وكالشمس نورا وجعلكم كالغيث أينما وقع نفع

[@سلامس-ح5ن]

جميله جميله جميله جدا ومفيده

[@jenanmahmood9070]

فديو تحفة عاشت ايدج وشكرا جزيلا

[@هياالسلامةالسلامة]

دكتوره جميله وذكيه ماشالله واختيارها للموضوع والكلمات والاسلوب روعه

[@كنبلسما-خ6ي]

روعة روعة ست نانسي كل القنوات التي مشتركة فيها من هذا النوع أصحابها مصريين ما شاء الله شعب شاطر❤❤

[@aminaasmr]

الفيديو روعة وكلامك صحيح . شكرا جزيلا ،😘

[@سماحمحمدعبدالمعطيأبوزيد]

اللهم صلي و سلم و با رك على سيدنا محمد

[@حسنحمزة-ز9ذ]

شكرا جزيلا لحضرتك الكريمة

[@zainaldeenqutait8177]

اللهم صلّ وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@zekozekoo6043]

اشوف حضرتك والتزم بكلماتك استمر بثقة ..ربنا يباركلنا فيكي.....انيقه برة وجوة

[@ilhammedaya6223]

دائما متألقة كالعادة جزاك الله خيرا ياريت إضافة الحلقة اللي تكلمت عنها في صندوق الوصف

[@FatimaAli-cx2qi]

كل كلام الجميل من اجمل استاذة يااستاذة ناسي الراقية

[@rashaabdelrahman9869]

اجمل دكتوره بحبك،🌹🌹❤️❤️

[@الوردالجوري-ع3م]

لايك قبل ما اشوف الفيديو شكرا جزيلا دكتورة

[@nadahmekhlef7948]

الام النرجسية هي السبب في اغتيال الاستحقاق الذاتي

[@mohamedabdelmaksoud7420]

كلام حضرتك و طريقة شرحك فوق الممتازه شكرا بجد

[@khaledrdwan5958]

حيَ الله مجهودك vielen dank

[@amalzbidat6053]

انتي اسطوره يا دوكتور .. اعتقد أنو احنا ما منقدرش نفسنا بالشكل الكافي والصحيح للاسف.

[@MaRiAm936]

نصائح عملية جدا مفيدة.شكرا كتير لحضرتك

[@shoshosaid6064]

شكرا يا دكتور ❤

[@umwissam9311]

حضرتج دكتوره مميزه بارك الله بيكي فتره قليله من عرفتج اشكر رب العالمين على شوفتج حضرتج ده تعالجين هوايه نا س والله ميكفي يعجز اللسان على شكرج حبيبتي

[@alanoudqatar9229]

شكراً جداً يا استاذة نانسي استفدت منك وفعلاً فيديو مهم :)

[@rania_2320]

شكرا دكتورة

[@emanmhamad1333]

انا مبسوطه بحضرتك جدا لو سمحتي اكثرى من فيديوهات الاستحقاق وشكرا

[@yahiahany6151]

مبدعة يا نانسي وكلامك غير جوايا كتير

[@apprendrelefrancaisfacilem5227]

السلام عليكم الف شكر يا دكتورة ممتنة ليكي.

[@olaeldeeb7865]

الطاقه الايجابية ❤️

[@terraiznajem105]

شكرا على الدعم المعنوي

[@et7823]

رائعه

[@lamaahmad914]

كلام جدا مفيد و عملي 👍

[@fatmamosa5734]

جزاك الله خيرا يارب

[@el_wissem_channel2018]

من أفضل القنوات اللي احبها.. بوركت استاذة 😙

[@FEDDK]

الله يسعدك يارب غيرتي فكرتي عن الحياة انا ام ولدي ثلاث اولاد تغربت وعشت غربة ومسؤولية كبيرة لوحدي وعدي عليه ظروف وأمراض وتحطيتها لوحدي بعد الله اي نعم زوجي كان لي سند ولكن بحكم شغلة كان يسوي اللي يقدر عليه لكن صراحة كان عندي شعور اني مظلومة وبس جالسة مع العيال وتربيتهم واستحقاقي عن نفسي زيرو لكن صراحة بعد فيديوهاتك اكتشفت اني انسانة قوية جدا وعملت إنجازات كثير انجابي لثلاث اولاد في عمر مبكر وفي غربة وتحمل مسؤوليتهم لحالي سهر تربيه اهتمام تعليم لهم وكل هذا كان شي كبير جدا وغير الظروف المرضية اللي كنت بمر فيها لحالي وبعديها وبصمد واتحمل وادعي الله اكتشفت اني فعلا قوية وتحملت اشياء كثير كبيرة وعظيمة وزادت ثقتي بنفسي وحبيت نفسي وحياتي وتقبلت ذاتي وغير كذا انا جدا مميزة في صنع الحلو وكثير يمدحون الحلو تبعي كمان في ناس تشجعني اعمل مشروع في صنع الحلو لكن ان شاء الله بفكر في هذي الفكرة ❤❤❤

[@curtiss.neidig5400]

ممكن فديو عن حب ذات

[@Myquranislife2003]

انتي انسانه علي درجه دكتوره جزاكي الله خير

[@emanfayed3188]

حبيبتي ممكن تشجعينى على اللغات لانى بحب الانجلش جدا وكمان لايت استاذ ة لبنى لبرنامج كؤك حلؤة لكن اما سمعت من دكتور امين صبرى ان اللغة العربية هى اصل الامم فانا حسيت انى مش حابة حتى ادرس انجلش

[@homeking97]

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

[@pershingomaripasha1708]

انت ست جميله في كل أسلوبك

[@saydahassan1014]

التوكلُ على الله سببُ كبير من أسبابِ الراحة النفسية ، ففي التوكُّل راحة، يقينُ بأن الله أكبرَ من كل شيء، أكبر من مشاكلنا وظروفنا وصعابنا، أكبر من الحياة كلها، بالرغم من ضعفِ الإنسان وقلة حيلته إلا أن التوكلَ على الله يُهوِّن كُل شيء .. فلا تبحث على الأمان وسط الناس، بل توكَّل على رب الناس.

[@sanadaaz]

استفيد جدا من فديوهات حضرتك الف شكر 🤩 يا حبيبتي

[@issambendjebbar2000]

شكرا لكي استاذة استفدت من فيديوهاتك كثيرا

[@enasmohamed9183]

ربنا يباركلك في حياتك 💕

[@abuyousof6745]

انتى شخصيه عظيمه جدا شكرا لكِ

[@curtiss.neidig5400]

انا بستفيد جدا من حضرتك

[@hafidahamchi9966]

شكرا يا رائعة ما احوجنا للتوعية

[@suefarouk1512]

فيديو جميل مستنيين باقي الفيديوهات اتعلمنا كتير

[@shimaaramadan8170]

بارك الله في حضرتك غاية في الجمال

[@hassala1395]

جيت اكتب عشرة لقيتهم 31 ولسا نحن مميزون فعلا لكنها اصبحت مسلمات

[@haffanbadro8505]

أهلا يادكتورة حبيبتي الست الاربعينية هي انا عندي شباب وعندي اهل ووالدين انامعاهمالله يكرمك القائمة صارت اكثرمن10 كل الامتنان و الشكر مزيد من النجاح والتالق يااحلى ىدكتورة

[@نونو2020-ج8ع]

صح لسانك يا احلى دكتوره

[@nohanabil6887]

حرفيا اكبر مشكلة في حياتي ضعف الاستحقاق.شكرا جزيلا يا دكتور نانسي الجميلة. واتمنى المزيد من المعلومات في نفس الموضوع 🙏🏻❤️

[@samahalnajjar5287]

شكراً جزيلاً لحضرتك

[@randahassan2158]

الفيديو شكلو قمرز محتاجينه🙂

[@almasa5054]

شكرا لمجهودك

[@khadeejamo4589]

شكرا كتير الك انا تغيرت بسببك انتي بعد الله بس عندي ملاحظة الك قلتي في حديثك انو كنت تشتغلي في بنك وطني ياريت تحاولي تشتغلي في بنك اسلامي وشكرا لك تقبلي مني كل الاحترام والتقدير

[@yomn_h4000]

احبكي جدا في لله

[@helmynour1998]

بارك الله فيك وجزاك الله خير ا

[@emyemy7409]

اللهم بارك فى صحتك و ولادك افدتينى

[@ZahraaHaydar-h7y]

شكرا جزيلا دكتورة نانسي ❤

[@الطبخالمغربيالتقليديوالعصر-ض9خ]

فيديوهاتك كلها مفيدة الله يحفظك

[@anwarsalmii5394]

ارجووووكي كيف التعامل مع اهل الزوج الحركات الغلاااسه ووووو الاستفزاااز ...بين السلايف ...ههههه

[@nadahmekhlef7948]

حضرتك انيقة جدا .. بحبك جدا😍😍😍

[@ساره-ب7ق]

حبيبتي ربنا يسعدك

[@rohaifabarakat4045]

اشكرك جدا نانسي

[@مصطفيمنتصر-ر8ك]

انتي ست قويه

[@ganaelsabrien9526]

جزاك ا اللة كل خيرا

[@rashamohamed7148]

ممتازه تبارك الله حضرتك بتوصلى المعلومه بكل بساطه وبدون ملل ❤❤❤

[@halaoooo9269]

شكرا جزيلا محتاجين الاجبيات دى جدا

[@MehdiMehdi-hn9lh]

شكرا دكتورة،استسمحك ان اضيف اشياء تميزك: كاريزما،رقي ،اناقة،حضور،علم....،ارجوك دكتورة ممكن تكلمينا عن زوجة الشخص النرجسي او اي زوج بخيل عاطفيا،الذي يجوع زوجته عاطفيا اما عمدا ان كان نرجسيا او بسبب فاقد الشيء الذي لا يعطيه،كيف تكبح المراءة ذلك الاحتياج الذي هو من طبيعتها،وخلقتها كيف نجمد ذلك الاحساس او الاحتياج للحب و الحنان،كيف تصبح جمادا و تتخلى عن صفة خلقها الله فيها كي لا تتاذى و لا تحزن،سيدتي كيف تتخلى امراة متزوجة عن احتياجها لكلمة طيبة ولمسة حب،نظرة اشتياق،طبطبة،قبلة على الخد،؟ارجو ان تتكلمي عن الموضوع احب كثيرا سماعك.

[@nancysemeda-thecounselingpsych]

افهم ما تعنين وهو موضوع بالفعل صعب وشائك وهذا سيكون موضوع كتابي القادم ان شاء الله

[@MehdiMehdi-hn9lh]

@@nancysemeda-thecounselingpsych ان شاء الله دكتورة فرحت بردك،اعانك الله مشتركة تحبك من الجزاءر،نمر باوقات صعبة كما يعلم الجميع ولا نجد الدعم المعنوي لولا صلاتنا و القران الكريم الحمد لله ان الله موجود وهو رحمان رحيم.

[@الأملفيربنا-ث7ي]

حبيبتي انتي في هذه التعليق كتببتي كل حاجه كان نفسي اقوله عن نفسي بجد كأنك بتتكلمى عليه ماذا تفعل الست لو اتحرمت مع زوجه من كل مشاعر الحب والاهتمام من الرغم اني هي بتعامل بكل حب ومشاعر واهتمام لكن حسبي الله ونعم الوكيل في كل واحد ممكن يعمل كده في. زوجته ممكن ياختي بعد اذنك تعطيني طاقة إيجابية في هذه الموضوع لأني تعب نفسيتي جداً جداً ومش عرفه إيه الحل فيه ربنا يعيني على حالنا جميعاً

[@MehdiMehdi-hn9lh]

@@الأملفيربنا-ث7ي يا عمري،الان فتحت التلفون بعد ما راحو الاولاد و وجدت تعليقك،و قرات ما طلبته انا من الدكتورة منذ مدة،هل تصدقين ان حالتي الان احسن لكن مازال اشتغل على نفسي ،كيف ،بفضل الدكاترة الكرام من خلال اليوتوب فقط اختي افعلي مثلي تعلمي ثم تعلمي،اولا جدي هواية تحبينها ابحثي اي شيء كنت في صغرك تحبينه و احييه ،انا كنت احب اللغة الانجليزية،وانا ادرسها في بيتي كل يوم فديو او اكثر و اكتب في كراس و منها لاشجع اولادي،ثانيا الاهم فك التعلق بالزوج و الاقتراب اكثر من الله خالقنا،اقول لنفسي الان كم كنت تافهة انتظر عطف و حنان شخص لا يعرف التعاطف اصلا و تركت الخالق الذي يحبني دون حدود،فكلما احتجت الي الطبطبة ارفع راسي الى السماء و اقول لربي احبك جربي اختي،تقول كوثر سند لرفع هرمونات العناق و السعادة كي تعوضي بخل الزوج،عانقي اولادك كل وقت او امك او اي اشخاص تحبينهم انا فعلت و نجحت معي،ابحثي عن عمل ارفعي استحقاقك عن نفسك،صلي السنن و الرواتب و اقرإي القرآن داءما اختي و سترين العجب،احبي الله و نفسك و الاشخاص الذين يحبونك فقط اما الزوج لا تحاولي تغييره محال،تغيري انت و انظري النتيجة،سادعو لك اختي انت من اي بلد؟

[@الأملفيربنا-ث7ي]

حبيبتي شكراً جداً جداً على ردك واهتمامك حبيبتي رب العالمين هو بس اللي عرف كيف حالي أنا إلا ن مش بس ست محرومه من الحنيه والأمان ولكن ست حبيت زوجه جداً وعاشت 13سنه من عمره وهي بتحاول ترضى بكل الطرق ومكنش بيتراضي عاشت كتير مجني عليه في مشاعره ومحرومه من اي زوج طبيعي، بيعطي لزوجته وفي لقيتوا تعبان جداً وبيستغرب هو ليه كده او شخصيه كده قولت ليه تعالي نروح عند دكتور نفسنا انا اقدر اساعدك أنا والدكتور مقدرتش اقوله أنتي نرجسي وبتصرف كده علشان دي طبيعه النرجسي انا كنت عرفه لسه بقالي 6شهور والصطفه جاه اشعار ليه من الدكتوره كوثر انا متابعا بقالي فتره من يوم ما عرفت انو نرجسى وبعد شاف الأشعار ومتكلمشي غيرمن شهر، ونصف وهو بيقولي انا هتجوزَ واكتشفت انو بعده على علاقة بوحده ومازال لحد النهارده ودي كانت صدمتي الأكبر بعد ماعرفه انو نرجسي ودخلت ابوه وأمه في الموضوع ومفيش فايده لسه بيكلمه في التليفون قدامي عن طريق الماسنجر وانا ياختي نفسيتي مدمره جداً قلبي حاسه انو مات وبقيت جسد بس عايش وقاعده معاه علشان اولاده وظني في ربنا كبير انو يتغير واحتسب كل حاجه وحشه حصلت ليه معاه عند ربنا ادعيلي بالله عليكي إني ربنا يجبلي حقه منو لاني دايس عليه جداً ومش فارقه معاه خالص ويقولي بحبه ومش قادر أستغني عنه كرهني في الحياة كله بكتب الكلام ده وانا ببقى بقلبي وعنيه آسفه طولت عليكي ومش عرفه ليه بعتلك الكلام ده كله أنا من مصر وانتي منين🇪🇬🇪🇬

[@Noor-wp9mv]

نحن في الانتظار 👍

[@jolly.jojtyjuli1259]

بحبك يانانسي

[@amkl2302]

الله ينور عليك

[@ayaatefhassan2004]

في الانتظار

[@wardiriss7254]

حبيبتي شكرا جزيلا جزاكي الله عني.مل خير 🌹❤