كيف تتعافى من قلب مكسور؟ دليل شامل لتجاوز الانفصال

[@linalina-xd6dz]

انسانه تستحقين الاحترام وجهودك ستثمر...ومن جديد حماك الله....

[@Kumail-Alashtari]

حب الذات والتركيز على الذات التطوير من الذات والحياة مابتتوقف على حد الحاضر هو اهم شي والتخطيط لمستقبل صحي هو الهدف شكراً دكتورة على دعمك

[@haifaaibrahem4655]

دكتورتنا العزيزة نشوفك دايما بخير وصحة وسلامة يارب ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@amanibarghouthi1980]

صراحة لازم هالڤيديو يبقى في الfavorites ويُسمع كل يوم يعطيكي الف عافية دايما بتعطينا ماقل ودل وفاد

[@nesreennour9987]

شكرا على كل المجهود❤❤ وربنا يفك كربك لبنان الحبيبه ❤❤ واضح انك فقدت حد❤

[@Farfora739]

شكرا دكتورة

[@ضوءالقمر-ك4ق4ه]

الله يحفظك ويسعدك ويجبر بخاطرك🤲

[@نزيهأبوعقل]

حقيقة الواقع عدم ترك 🚪 باب 😈 الشيطان موّارب القرار اكمال أي علاقة شراّكه توافقيه وميثّاَقيه وعهد بالوفاء خساره السام مكسب اشبه ((بدمل)) في الروح وعندما تنفجر وتبّرى يبقى الأثر 👣 ومراَرة الخذلان لرفع سقف توقعاَتنا بمن لايستحق مودتي والاحترام

[@AichaBoussala]

هو رسالة تخلينا نقوى و ننسف الخوف الي بداخلنا ونلجأ لله ومتعلق به بدلا من زوج ونطالب على نفسنا ونحب نفسنا ونشوف للمستقبل بنظرة إيجابية وناخذ العبرة من الماضي واتصالح معه ونراجع نفسنا والي راح راح خلاص هم وانزاح مافيه خير لينا احنا الاقوى واحنا عملنا الي علينا وربنا يحبنا

[@mostafaouajdouni3615]

اتار انتباهي شيئ مؤسف.ادا كان عدد المشاهدات قد تجاوز الالف فان عدد اللايكات يتجاوز بالكاد المئة. بكل موضوعية هذه الاستاذة, بما تقدمه من محتويات مفيدة, تستحق منا الكثير من الاعجاب, من باب التشجيع و التحفيز لا غير.

[@khouloudald]

شكرا لك

[@mahasalah46]

لو سمحت تتكلمي عن اضطرابات الاكل وخاصة البوليميا وكيف ممكن العلاج منها لشخصية حديه وشكرا لك

[@bushraibrahim5398]

Thanks dear Dr Kholood

[@nawartamim9022]

حرفيا الفيديو اجا بوقته ،سؤالي لحضرتك انا انفصلت عن علاقة سامة من سنة ونس تقريبا ، وفهمت من خلالي انشغالي بالحياة والمسؤوليات اني بدأت اتعافى او بالطريق للتعافي. ظهر بحياتي شخص محترم ولطيف وخلوق بس للاسف صار عندي مقارنة وخلط بين الشخصين بالتصرفات والكلام . وتركت الشخص رغم اني بدأت ارتحله . برأيك هالشي اثر على مشاعري بشكل ابدي وعلى تفكيري تجاه العلاقات وتجاهل نفسي ، شكرا للإجابة سلفا

[@khouloudald]

سأقدم فيديو أشرح به

[@SalmanKhanArabia]

وكانك موجودة في حياتنا، بعد ٣٠ سنة تم الانفصال بيننا ولكن الشعور بالحب والشوق اليها مازال قويا ...ولهذا ابحث عن طرق للنسيان ولكن بدون فائدة ....😢

[@احمدقبلاوي-ج7ي]

هذا يدل على انك انت مخلص في هذه العلاقة ولكي تخرج منها من دون ألم فماةعليك إلا أن تتزوج بإمرة اخرى وحتى لو بقي تعلقك بالولى مازال باقي او حتى قويا فانتبه. نفيك ان متزوج من اثنتان وانا لا امزح فستجد مع مرور الوقت ان الاولى أصبحت من الذكريات الغير مؤلمة هذا انت تذكرتها ولا تحزن فإن النرجسيين يخططون من اول يوم بأن يتعلق بهم الطرف الآخر لعلمهم بعدم دوام هذه العلاقة ويعتقدون ان كلما كان الطرف الآخر طيب اكثر (وبمفهوهم هم ساذج اكثر لأنهم اي الطيبون الى الان لم تكتشفوا حقيقة مكري) فكلما طالع هذه العلاقة اكثر لذلك هم لا يبحثون عن تألمك الآن بل يزرعون ألغام التعلق بهم حتى اذا ما جاء الوقت وانتهت العلاقة فإن ما زرعوه من الخناجر السامة في قلب الطرف الآخر فسيبدا تأثيرها الان بعد ترك العلاقة لذلك فهم يستمتعون اكثر كلما كان الخنجر مسموم اكثر اي كلما كنت متعلق بهم اكثر فكلما كان اثر سم خنجرهم عليك اكبر فلذلك عندما تتزوج بالأخرى اي الثانية سيخرج هذا الخنجر من قلبك ويقع على الأرض لوحده فبعدها لا تنظر اليه فستنسى كل شيء

[@احمدقبلاوي-ج7ي]

فانتبه. نفيك => فإعتبر نفسك

[@nortaha7438]

أستاذة خلود لو ممكن تكون في محاضرة عن الأم النرجسية هي توفت لكن انا حاسه حالي انو الي حق لسسه ما عطتني اياه ظلمتني ظلم قاسي طيب كيف اتشافى ؟ وشكرااا لحضرتك وكلمينا عن الأخوات النرجسيات وكيف نتصرف بحكمة معهن وشكرا لحضرتك

[@flyingdream7054]

دكتوره سلام عليكم مات لي اخ وهو رجل اربعيني وهو اصغر اخ لنا ومات بلغربه دون ان اعرف سبب موته او لم اقتنع لا لايوجد سبب لموته معروف منذ ثلاث ينوات وانا بحزن دائم ولبس السواد عليه الآن لم اخرج من حاله الحزن وأبكيه 😢كل يوم

[@fatimahaddaji2814]

أنا ابني نرجسي و يبلغ من العمر 33 سنة و هو ابن عاق بمعنى الكلمة هو ابني البكر. متزوج و له ٣ أطفال أنا ربيت احسن تربية و عطيت. كل ما في داخلي من الحنان و لما تزوج. كرهني بمعنى الكلمة و هو رحل الى دولة اخرى كي لا يشوفني و هو نهي علاقته معي و لم حتى يسأل عليا بي حتى الهاتف و تخلى. عني الحمد الله على كل حال و الحمد لي الله. ولكن من داخلي شيء داءما يقول لي انه ابني و تعبت كثير كثير حتى كبر و اعطيتو كل ما عندي ولكن لي الأسف يكرهني و الحمد الله أنا أعالج. نفسي بنفسي هو حتى تزوج بالزوجة الاولى و لم نحضر. معه لا أنا امه و لا أبوه و بعد 6 سنوات. راح تزوج زوج ثانية و المشكلة تزوج من بنت عمت اللتي و عمت عندها مشاكل كثيرة مع أبوه لي هو زوجي و ابني ما قال لي و لا لابوه انه تزوج بزوجة ثانية لي هي بنت عمت و هي حامل منو و احنا عرفنا من ناس فقط و هو لم يقل لنا اي حاجة و لا حتى شاورنا في هذا الأمر حسبي الله و نعم الوكيل فيه 🤲

[@suhadsuhad7144]

كنت جدا قويه، مع نفسي قبل ما اكون قويه معه، عاملته بالمثل وتركته وعشت حياتي ، وترقيت بعملي واحنا الاثنين بنفس العمل، وامام عينه كنت ابرز واوصل واصير اجمل، ومنعت التواصل معه تماما، والان هو خارج حياتي، وانا مع شخص اخر رائع، لكن من داخلي مش قادره انساه ابدا😔

[@soumeyaaljazairi]

الله يعينك يعني انتي لم تتخطين هدا الشخص ؟