كيف تتخلص من زيادة الوزن والسكر في الدم بطريقة صحية وفعالة | دكتور ضياء العوضي

كيف تتخلص من زيادة الوزن والسكر في الدم بطريقة صحية وفعالة | دكتور ضياء العوضي | لايف ٢٠٢٣/٤/١١

Рет қаралды 15,829

كل جديد الطيبات

Күн бұрын

Пікірлер: 120

@Noor-kw5im 4 сағат бұрын

جزاك الله كل خير يادكتور ضياء❤

@WafaaOsman-hc3iu 3 ай бұрын

دكتورنا الفاضل د ضياء العوضى 🌷 افضل ما انجبت مصر ربنا يحفظك وينصرك يااااااارب 🌷🪻

@FatmaKiwan-p5v 9 күн бұрын

ربنا يبارك فيك يا دكتور عندي سكر وضغط كلامك منطقي لو اتفق دكتور ضياء والدكتور كريم علي لان اكثر الكلام متفق معه في منع المخبوزات واللبن لارتاح الناس من الادويه لان سعر الادويه رفعت جدا وربنا يتولاي عباده

@gazdafis78 21 күн бұрын

تحياتي لك من جبال الألب سويسرا.

@sanaaelgohary8098 3 ай бұрын

اعظم من انجبت ام الدنيا اعظم نظام الطيبات

@zohrajamil3556 13 күн бұрын

شكرا لك لوسمحت ارجوك تكون الكتابة بخط كبير حتى اتمكن من فهم كلامك متتبع من المغرب😢😢😢😢😢

@imenharabi1439 2 ай бұрын

سمحت يا دكتور ضياء ايه اسباب الانيمياء وكيفية للعلاج

@thesimplehuman1280 3 ай бұрын

دكتور . احب اقولك أن كل كلامك صحيح مائة بالمائة . السبب الأول لأن كل ما تقوله مبني علي بيوكيمستري صحيح ومبني علي حالات حيه. وكثير من الأشياء الممنوعة بالنسبة ليحالتي بمجرد ان منعتها ارتحت كثيرا جدا. ثالثا وده الأهم. اني اتابع كل فيديوهات الدكاترة والخبراء الأجانب في كل صغيرة وكبيرة فيما يخص التغذية. انا لست دكتورة ولكني مهتمه جدا بكل شئ يخص التغذية وأتابع ناس من العالم كله. لانهم يأتون بنتائج ابحاث حديثة جدا لم تمر عليها ايام ونتائج تجارب علي متطوعين يطبق عليهم كل ما يخص التغذية. والمذهل اني كل يوم أفاجأ أن نتيجة من هذه النتائج تؤيد ما قلت حضرتك بالحرف . بعد أن كان التطبيل الأجنبي لكل ماهو عكس الطيبات وعكس شرح حضرتك العلمي لرحلة الطعام والشراب في الجسم وتأثيرهما عليه. يرجعوا ويناقضوا كل ما قالوه . لأن الايام تثبت كلامك بشكل لا يصدقه عقل. تخيل الطب الأجنبي والتجارب الحيه بكل هايلمانه يرضخ اخيرا للشيء الصحيح فعلا. تحياتي وارفع لك القبعة سيدي. يمني من القاهرة.

@ابوالعنيينابو 3 ай бұрын

❤❤🎉🎉

@kideschannel5308 19 күн бұрын

لي اكثر من شهر مسكت النظام واكلت سمك مرة واحدة فقط لكن اكلت روبيان ثلاث مرات خلال الفترة دي جاتني الدورة طبيعي وانا دورتي تنتهي خلال ٧ ايام بس مو راضية توقف لكن بعد اليوم ١٣ روحت مستشفى وعملت كل التحاليل سكر وهرمونات وغيرها وعملت سونار وقالت الدكتورة كل شي طبيعي .. لكن الرحم اصبح رافض اللولب .. لاني مركبة لولب مانع الحمل .. المهم طلبت منها حل واعطتني دافلون ٥٠٠ اخذ منه حبتين صباحا ومساء وقف الدم لكن اشوف اثر بسيط من الدم والم خفيف في الرحم . بمجرد ماخلصت العلبة كاملة .. ثاني يوم نزلت الدورة مباشرة غزيرة .. وبعد يومين من الدورة جاني الم شديد في الرحم لمدة يومين .. والان انا في اليوم السادس من الدورة ولازالت الدورة غزيرة .. مااعرف هل النظام السبب ولا كيف ... مع العلم انا في الاربعينات من العمر .. ودورتي دايما خفيفة ومنتظمة .. في احد عنده مشاكل في الدورة مثلي مع النظام ؟

@افراححمدونالطائي 3 ай бұрын

ماشاء الله لاقوّة الابالله ربنا يبارك فيك دكتورنا الفاضل ربنا يكثر امثالك انا من الموصل العراق ومن اشد المعجبين بعلمك واخلاقك نورتنا بمعلومات قيّمة جدا حضرتك ثروة قومية لاتُقدّر بثمن ربنا يحفظك وينصرك

@ManalElsayd-n4o 3 ай бұрын

صلوا على رسول الله

@RachidaBach 2 ай бұрын

مفيد جدا ماشاء الله. ربنا يوفقك

@KatrinaHosny 3 ай бұрын

كلام اكثر من رائع ربي يحميك

@zarasa4579 3 ай бұрын

الله يكرمك يادكتور كل يوم ندعو لك بالصحة والسلامة على علمك الذي ينشر في كل العالم وانشاء الله تنفع بيه بعد عمر طويل.

@fatimamohamed5427 2 ай бұрын

قال محمد رسول الله صلى الله عليه و على آله و سلم : - [ من تصبح بسبع تمرات . . . لم يصبه في ذلك اليوم سم و لا سحر ] .

@AwarefAbbas 3 ай бұрын

الله يحفظك دكتور

@manalnasr7912 2 ай бұрын

ربنا يسعدك

@GamelamohamedMohamed Ай бұрын

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته والتوفيق يآرب العالمين

@monaMohamed-w3y 3 ай бұрын

دكتر كل كلامك صح الصح وعلمي بحت جربة نظام الطيبات وفعلا سكري نزل واتحسنت فعلا اجرا واجمل دكتر في مصر ❤

@nagla8863 3 ай бұрын

الله كلام من الأخر......شكرا جدا

@najwanouh20 2 ай бұрын

ربنا يبارك فيك يادكتور وتبقى ضياء للعالم ولنا

@fatihadehimi5098 2 ай бұрын

❤❤❤ merci beaucoup Docteur

@saadhiidrissi8406 3 ай бұрын

الله الموفق...🎉❤

@Mona-e1c3x 2 ай бұрын

الأعمار بيد الله كل شيء خلقناه بقدر

@fatmamohamedali8080 3 ай бұрын

اسباب العطش الشديد وقت كتير عطش جامد

@SaharMarei Ай бұрын

دكتور لو سمحت عايز نظام اكل لمريض السكر

@HananNagi-o9t Ай бұрын

دكتور انا مشيت على انظمه كتير محدش خلانى اعرف اتحرك الى نظام الطيبات شكرآ

@memayasaeid5504 2 ай бұрын

ربنا يبارك فيك يادكتور ضياء ويجعل لك نصيب من اسمك ضياء وانوار تتلألأ ويسعدك ويحميك لشبابك ويجعل كل كلمه بلغتها للناس فى ميزان حسناتك يوم القيامه كفايه انك لم تنكر عملك زى البعض اللى بيستغلوا امراض الناس عشان البزنس

@somayaaeltabakh4064 3 ай бұрын

الله يباركلك

@samm5241 3 ай бұрын

صوت غير واضح

@رحيقالجنان-ت1د 3 ай бұрын

ربنا يبارك في حضرتك

@SondousseSousou 3 ай бұрын

لقد فقدت وزني يا دكتور ولكن معدتي تحتاج إلى وقت لتختفي وأعلم أنها ستكون نتيجة جيدة

@yousefhasan441 2 ай бұрын

مثال ليومك من فضلك

@sohersy5416 3 ай бұрын

الصوت غير نقي وغير واضح

@somayaaeltabakh4064 3 ай бұрын

صباح الخير

@ahmedshehata5171 3 ай бұрын

ايه هو نظام الطيبات

@حياةعطية-ف2ق 3 ай бұрын

ما شاء الله

@EmanAhmed-hq1tj 2 ай бұрын

وقفت السكر الوزنانخفض

@تريزاحبيبإبراهيم 17 күн бұрын

انا عندي غدة نخامية واقفة لان جالي سن اليأس بعد المبكر وذهبت للدكتور وحللت الكلسترول عالي شوية إنما الغدة الجار درقية نشطة الحل ايه وعملت أشعة طلع عنقود ٧×٩مم

@ahmedmoncef1362 3 ай бұрын

نوركم المولى عز وجل

@aaalslahi9381 3 ай бұрын

الله المستعان عليكم...الصوت كلمة تروح وكلمة تظهر...وكمان اللهجة صعبة جدا..

@mohammedguerbi1819 2 ай бұрын

سلام دكتور انا من الجزائر عمري 60 سنة موظف في ميدان الزراعي مريض سكري مند 2015 اريد منك نصيحة كيفية نظام اكلي طول النهار و ماهي الأكلات اللازم اخدها يعني الممنوع و المسموح مع اني احب الاكل من فضلك دكتور انصحني عشان اتبع نظامك ارى فيك الطب الحقيقي سلام بتوفيق.

@mohammed0030 Ай бұрын

اهم ما في نظامه استبدال الدقيق الابيض بالكامل ويفضل التوست الاسمر راه يتباع في السوبيرات مع الصيام المتقطع هو ايضا يسمح بالبطاطس والروز ويمنع الخضر لكن أنا شخصيا هنا لا اوافقه وخاصة السكر لان الألياف مهمة لامتصاص السكر المهم خذ زريعة الكتان و بذور الشيا منقوعة في الماء و الباقي انصحك باتباع مختص اغذية لان هناك من تشافى من السكر 2

@imenessayed1530 Ай бұрын

هناكل إيه ؟!!!

@aberaber-8512 3 ай бұрын

طيب اسباب الخفقان بعد تناول اول وجبه

@manalchermiti-rq1yd 2 ай бұрын

الردة في الجزائر نسميها نخالة

@NajoutBou 2 ай бұрын

عندنا في فرنسة تست الكامل وهنا ميكذبوش يعني بتشوفوها النخالة

@NajoutBou 2 ай бұрын

او خبز الذرة

@وردالجوريوردالجوري-ن9ف Ай бұрын

مساؤ دكتورنا يارب يعافيك

@heshammaher84 17 күн бұрын

ياجماعة انا ماشي علي النظام وبطني زادت

@GhadaAboashour 3 ай бұрын

ممكن وسيله الحجز مع الدكتور لو سمحت

@عواطفالسيد-و2ط 3 ай бұрын

الفازلين نعمل بيه ايه يادكتور

@bassantyosef2693 Ай бұрын

عايزه اعمل دايت لان وزنى زائد ينفع اخد مربى ونوتيلا ولا امنعمهم ياريت يا دكتور تنصحنى اعمل ايه لانى عايزه امشى على نظام الطيبات ما المسموح لى وعايزه بردو اخس

@mohammed0030 Ай бұрын

انا لما نقصت السكريات والمخبوزات نزل وزني الصيام المتقطع جيد جدا اكتفي بالقليل واعمل مشي او رياضة وبالتوفيق

@linaf1567 3 ай бұрын

صح كلامك صحيح يا دكتور انا كنت اشرب ماء كثير مر من المرات ذهبت إلى الدكتور لعمل فحص روتيني وجد ان ضغطي عالي طلب مني فحوصات والنتيجة ان كنت افقد البوتاسيوم في كثرة البول لما اتّبعت النظام كل شىء انظبط و الحمد و الشكر لله وحده و لك يا دكتور.

@MeryMG-b6p Ай бұрын

كم كمية الماء لي كنتي تشربيها؟

@alietmaan6307 Ай бұрын

@NouhaChami 3 ай бұрын

استاذي الفاضل امي عندها 74سنة وتعاني من التورم بالرطب وتقريبا المشي مستحيل بعكازات والصداع كل يوم وتاخد مسكنات 😢

@نورالهدى-و6ل4ع Ай бұрын

❤

@aaalslahi9381 2 ай бұрын

مافيش ردة....مافيش توست ..عندنا اني فى تعز اليمن... واتناول باقي المسموحات ..خصوصا الرز والزيت ....وضغطى واطى جدا....والسكر عالى جدا...وحدث لي اخيرا...وهن بالعضام او العضل لا اعلم....لاني مقدرش امشي...وهبط عندي السيولة للنصف المطلوب...رغم انى استخدم ماريفان قوة خمسة...وسلامتكم افيدونا...جزاكم الله خير. وايش الحل للسكر العالي؟؟.. محد بيصوم عشر ايام متواصل ..مثال اسطوري

@MeryMG-b6p Ай бұрын

تحياتي لك و لاهل اليمن و لتعز خصوصا انا جزائرية امنيتي ازور اليمن احب بلد عربي لقلبي ❤ أخي او اختي كيف مزاجك ؟؟ التوتر و القلق اذا عندك طوال الوقت السكر ماينزل مادام الكورتيزول عالي السكر يعلى معاه ...سلامتك ان شاء الله جعلها ربي في ميزان حسناتك

@alietmaan6307 Ай бұрын

ايه الاكل المسموح لمرضي السكر النوع الثاني

@raafatrevo7161 Ай бұрын

المسموحات ✅✅✅: - 🍞 توست بالردة (نوع ريتش بيك بالردة)٩ - 🫒 زيت زيتون - 🧈 زبدة وسمنة بلدي - 🥛 قشطة - 🧀 جبنة شيدر وموتزريلا ✅✅وكشكفال وبرميزان وجبنة مثلثات بريذيدون ولافاجكيري (مثلثات وكوبيات) والجبنة الرومي اقلهم (مع اختيار نوع جيد) - 🍚 أرز بكل أشكاله - 🍟 بطاطس بكل أشكالها (مقلية- مسلوقة ) - 🍲 الفريك - 🍿 الشيبسي - 🍎 كل أنواع الفواكه وعصائرها.. ما عدا البطيخ والبرتقال واليوسفى والمانجو - 🧃 عصاير معلبة - 🍇 الرمان والتين الشوكي يتعصر ويتشرب متصفي - 🥤 عصير القصب - 🍈 الجوافة بدون بذر أكل وعصير - 🍯 المربى والفواكة المجففة - 🍯 الحلاوة الطحينية والطحينة الغامقة وحلاوة المولد مسموحة ما عدا الملبن والفولية والنوجا - 🍰 البسبوسة فقط مسموحة ويفضل من المحلات (لعدم استخدامهم للبن أو الزبادي أو البيض في التصنيع) وباقي الحلويات الشرقية ممنوعة - 🍫 النوتيلا والشوكولاتة - 🍮 الجيلى - 🍧 اللب السوري - 🥩 اللحوم الحمراء مرة بالأسبوع لو بقري أو جاموسي تتسلق جيد جدًا وتتحمر، ومرتين بالأسبوع لو لحم ضاني (خرفان، ماعز)، ومسموح باللحمة المفرومة والكبدة الضاني والكندوز والكوارع ولحمة الرأس والممبار والعكاوي - 🐟 الأسماك بجميع أنواعها ما عدا الجمبري والسبيط والبوري وسمك المزارع. - 🦆 الطيور مسموح منها فقط بالحمام والسمان مشوى أو محشي أرز أو فريك - 🐇 الأرانب مسموحة - 🥒 المخللات مسموح بالزيتون المخلل فقط - ☕ المشروبات الساخنة والقهوة والشاي الايرل جراي والأخضر مسموحة الممنوعات ❌❌❌❌ يُمنع تناول المواد الغذائية التالية: 🥚 البيض 🥛 اللبن والزبادي واللبن الرائب 🧀 الجبنة القريش، الجبنة البيضاء بجميع أنواعها 🍞 الدقيق والمخبوزات بكل أنواعها، من أول العيش الفينو لغاية الكيك والكرواسون والباتية والكرب والكعك والبسكويت والجاتو والتورتة والحلويات الشرقية كنافة بجميع أصنافها وبلح الشام وزلابيا وأي حاجة بدقيق أبيض بما فيها المكرونة واللازانيا 🥤 المياه الغازية ممنوعة بجميع أنواعها 🥗 ممنوع الخضار النيء مثل الخيار والخس والجرجير والبقدونس والكرفس والكزبرة الخضراء والجزر والفلفل الأخضر الني والفلفل الألوان ممنوع ني 🌿 ممنوع السبانخ والبسلة والفاصوليا البيضاء واللوبيا والفول وجميع البقوليات 🍗 ممنوع الفراخ والكبد وقوانص الفراخ، البط ، الديك الرومي، وممنوع الجمبري والسبيط ..🥭🍊فواكهة البطيخ والكانتالوب والشمام والبرتقال واليوسفى والمانجو اكل وعصير ممنوع ⚠️ كل أدوية 💊 الحموضة والكوليسترول ممنوعة.

@Rihem-t4e 17 сағат бұрын

لا يااخي الارزز والبطاطا والحليب والأجبان من غير الشدر كلها ممنوعة

@Rihem-t4e 17 сағат бұрын

الفواكه ممنوعة من غير التفاح والتوت والفراولة والأفوكادو والإجاص والباقي ممنوع

@Rihem-t4e 17 сағат бұрын

@@raafatrevo7161لماذا تقول كلام غير واقعي الفواكه والعصائر ممنوعة لمريض السكري من غير التفاح والإجاص والأفوكادو والفراولة الأرز ممنوع.

@raafatrevo7161 10 сағат бұрын

@@Rihem-t4e عيش حياتك كما تريد أنا بنفذ تعليمات الدكتور ضياء العوضي وبفضل من الله صحيا ذى الفل والحمد لله والشكر لله🤲

@samirhanafy8435 3 ай бұрын

الصوت منخفض جدا

@azza785 3 ай бұрын

ياجماعه اللي يقدر يوصل للدكتور الله يوفقه يساله كيف الشخص تقل مقاساته وينزل وزنه عالنظام وبنفس الوقت تتضخم الكبد بعدما كانت انزيماتها طبيعيه قبل النظام والله العظيم هذا ماحدث مالحل ؟😩