كيفية التصالح مع الذات | مع تمرين قوي لتقبّل الذات

[@shahlaaalmyzel3843]

ملخص الحلقة بأختصار الرضا التام بكل شيء منحنا إياه الله سبحانه وتعالى.

[@TheGoldenGirl157]

جزاك الله خيرا ❤️

[@MuradMurad-iq2co]

لا ملخصها الرضي التام باي شيء ولو كان من نفسك الامارة بالسوء وعدم تغيرها ومحاربت وساوسها كلام والله دجل

[@Black-k7m3k]

‏"الألم الذي تشعر به اليوم سيصبح القوة التي تشعر بها غداً" "The pain you feel today is the strength you feel tomorrow"

[@sagr6422]

👌👌💜رائع💥💥

[@خالدةنور-ك6د]

العنب الاسود ‏من أجمل ما قرأت

[@sarifdarif4427]

A toi !

[@yassmineamrani5947]

شكرا كلامك صحيح 💯💯💯

[@imanetch9184]

أنا أشعر بالألم فعلا 💔💔إذن بعد حين سوف أصبح قوية بإذن الله تعالى 😊🤗👌👍😍😍😍هذه ثقة في الله عز وجل حسبي الله ونعم الوكيل 🤲🤲🤲انت خير وكيل يا رب العالمين

[@alimansour8577]

لم احقد في حياتي على احد ولا يهمني سوى الله فالحياة فانية ونحن في ذهاب الى الله لن نلبس سوى أكفاننا ولن نحمل سوى عملنا الصالح

[@heme5915]

الله حسيت بالراحه من قريت الكلام ويِبقى اَْلّلّهً حًيِنَ يِرحًلّ اَْلّجُمٌيِع ، 💜

[@omar.o.2250]

نفس التفكير الي بفكر فيه ويساعدني علي تكملة الحياة بسلام...اعمل لاخرتك فهي باقية

[@alaamabdelsalam1324]

بس هو بالفيديو بيقول ان ده موجود ف نفسك وأنت عليك تتقبل وجوده بدل ما تنكره يعني اكيد في حقد. بس يمكن ما بتلاحظه

[@mohmad3446]

@@alaamabdelsalam1324 يعني كلام يكون رضيااان بلي الله خلقه فيه

[@mohmad3446]

@@alaamabdelsalam1324 بس رضي عن حاله ربه بيرضاعنو والسعاده الحقيقيه بتجي برضاالله

[@Ilhemmc]

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا ادْخُلُوا فِي السِّلْمِ كَافَّةً وَلَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ ۚ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُّبِينٌ (208)

[@مجاهد-ض7ه]

من اتقى الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب حافض على الصلاة في وقتها مع الجماعه وحافض على صلاة الفجر راحة نفسية اقسم بالله تعيش بنعيم حتى ولو كنت افقر الناس

[@umwesam8206]

(من عرف نفسه عرف ربه) ،معرفة النفس تؤدي الى المصالحه الذاتيه وهذا بالتالي يساعدها على الاتصال بالكون وبخالق النفس والكون .

[@MuradMurad-iq2co]

دجل هذا الكلام

[@حسينالمياحي-ن1غ]

الله سبحانه وتعالى أودع اسرار داخل النفس لازم نعرف أنفسنا ​@@MuradMurad-iq2co

[@-zz9cv]

ارجوك ارجوك تكثر من الامثله اثناء الشرح حتى تتضح لنا الصوره اكثر لانه الناس درجات في الوعي والإدراك وبالمثال يتضح المقال شاكرين لك استاذ ايهاب

[@adilmoh7567]

انا كمان لم افهم ولا حاجة من هذا الفيديو

[@السلامعليكم-و2ن8ف]

صحيح حتى انا بعض الفيديوها مانفهمش فيها.. أعتقد ان المواقف اللي مريتي فيها ليها علاقة بمقدار فهمك للكلام.. يعني انا مثلا هذا الفيديو فهمته لأنه بيتكلم عن حالتي في هذه الفترة.. افضل طريقة لزيادة فهمك اسمعي الفيديو اكثر من مرة.. وألقطي الكلمات المفتاحية اللي بيتكلم عنها الكوتش مثلا تقبل الذات.. تقبل العادة السيئة.. وهكذا الى ان تتضح الصورة

[@momoanass6362]

السلام وعليكم قولت بعض حروف من ذهب قواة إدراك سلمت أخي

[@AliAli-wn4uo]

الفيديو باختصار تغوصو بنفسكم الى الشي الي بتكرهوه بنفسكم وبسببو ما تتقبلو ذاتكم وتتقبلو الشيء السيء بنظر نفسكم وراح يجيكم شعور يرفضو اتقبلو هذا الشعور الرافض لالو هيك تقبلتو العيب وتقبلتو الشعور الرافض للعيب بس

[@soussak6066]

الوعي عندي بيزيد يوم عن يوم الحمد لله يارب لكن المؤلم اني ارى نفسي وحيدة .. فمحيطي لا يتقبل التغيير لهذا اقرا التعليقات التي تشعرني بان هناك ناس واعية وبتفهم واني مش لحالي..شكرا على كل فيديواتك اخ ايهاب كل تمنياتي بالحب والسلام

[@koreandramalive2240]

لا تخافي ناس مثر مثلك اختي

[@اللهاكبرمحمدرسولالله-ي4ب]

@@koreandramalive2240 ممكن تتقبلني وترفقني

[@bijouxcristal2397]

دخلت نشوف الردود على هاذا التعليق معرف علاه شعرت بالاهتمام لقيتك انتي العجبة ههههه

[@نبڕٰا-ب9و]

وين وصلتي ؟

[@ahmedalhabib3980]

نفس شعورك انا

[@mahereljarradi2015]

حب الذات هي أعظم هدية ممكن نعطيها لحالنا الله يجازيك خير دكتور والله انك كفو

[@عبير-غ2ض]

حبك لذاتك هو أعظم هدية ممكن تقدمها للكون

[@sumasalim7201]

باختصار و بدون كلام طويل و تعابير صعبة تقبل ذاتك بكل عيوبها و حسناتها و اشتغل على تطوير نفسك كل يوم اتعب علشان نفسك و اطرد مشاعر اللوم و الحسد و الغيرة استمتع بصحبة نفسك و اعتبرها صديقك المخلص لك

[@AaBb-rk8kq]

Bravo

[@electrobob5385]

انا كيف اكبح اللوم اللي بداخلي راح يقتلني دايما الوم نفسي متلا انا طلقني زوجي دايما الوم نفسي اني انا السبب

[@sumasalim7201]

@@electrobob5385 الإيمان بالله والإيمان بقضاء الله و قدره هما العلاج الإيمان بأن الله وحده هو المعطي و هو الرزاق و هو الشافي تعلقي بالله وحده و آمني بقدرته و سلطانه على الكون كله تجردي من تعلقك بالاشياء و الأشخاص حولك اطلبي العون من الله وحده و ستشفين باذن الله من احساسك باللوم

[@electrobob5385]

@@sumasalim7201 شكرا لك ملامك جميل ومريح ربي يثبتني ويرفع درجاتي عندو ويجعلني من عباده الصالحين جزاك الله كل خير

[@iceprofilms]

@@electrobob5385 ادخلي في عمق ذاتك ،وشوفي هذي المشاعر ، احيانا فيه سبب من وراها، وهالسبب يرجع لمواقف صارت لك في الطفولة مع الوالدين او اشخاص اخرين ، .اكتشفي ذاتك وفيه كثير برامج وعلاجات تساعد انه الانسان يتشافى .كل الحب والسلام لروحك

[@redaaltujjar2672]

اسلوب فظيع معلومات وفيره قوة وشخصيه ربي يحميك

[@أحلام-ع3ي]

اشعر بشغف بمقاطعك لدرجة مابيه يخلص يالله حسيييت بسعاااده كبيره لدرجة الشعور بالبكى وعيوني امتلت دموع

[@basmaa6954]

انا كمان ❤

[@yass_mine2985]

والله نفس إحساسي خصوصا انا اعيش فتره مضغوطة بحياتي الحمد لله على كل شي

[@السلامعليكم-و2ن8ف]

الله ينور بصيرتكم❤

[@koreandramalive2240]

الله يزيح عنا بس ويبعتلنا ناس خير تساعدنا والله تعبنا

[@user-jn8ms4pn2e]

@@koreandramalive2240 ربي يسمع منك. الحين طمني او طمنيني عنك عساك بخير؟

[@مرادفاتنيوز]

لن انساك ايهاب هذا عهد اصلحت لي جزء مؤلم جدا

[@sunsalma2267]

واوو معلومه بسيطه شفتها قبل سنه واليوم طلع لي الفيديو وشفته من جديد حقيقه المعلومه كنز تسوى الف الورش و الجلسات واووو معلومه افتح افاق وتنور معلومه منجد ممتنه لك ايهاب 🙏🏻🤍

[@juliakatia4125]

كانت عندي حرب داخلية اغيشها مع ابناء عمومتي اليوم انهيتها بعد صراع عمره عمري ...فكرت كثيرا لماذا كل هذا الحقد الذي اكنه لهم اليوم قمت بزيارتهم ارسلت لهم رسالة حب كلما سلمت على احدهم اخبره في سري انني اطلب منه الاعتذار شعرت برااااحة عجيبة ولله الحمد

[@aymanayman-fo4ge]

كل الاحترام على المبادرة الحلوة والجريئة نوعا ما في ايامنا!

[@DanielomorenoGaming]

حلو الي عملتيه وانا لازم اعمل مثلك

[@NanaNana-lo1pf]

الحمدلله ربي كريم

[@بقدرالكدرتكتسبالمعاليمنطلبالعل]

الله يقويك على طاعته

[@MoJo01]

@@amalahmad262 انا فكرتها بالاول بتعمل العكس، انها بتعتذر الهم سرا. بس بعدين شفت سؤالك.

[@smartroad55]

محتاجين من حضرتك تصور فيديوهات كتير ونصائح عن حب الذات. . اللى معايا لايك علشان يشوف الكومنت

[@مدهشهالدوسري-ت8ض]

كيف اعالج بشرتي الله يسعدك علمني

[@أنميأكشن-د5ظ]

لازم كل الناس لي بتشوف الدكتور اهاب تعمل بارطاج على مواقع التواصل الاجتماعي لكي يشتهر لأنو بصراحة غير حياتي 100% وبدي كل الناس تتغير

[@samrasamra9712]

هل انت متأكد.

[@jamalzaidi4413]

@@samrasamra9712 شني بأن ليك انت

[@نتاليا-ه6ظ]

اي والله فعلا, التصالح مع الذات والقبول هو أساس الحياه الحقيقيه وفعلا الواقع هو انعكاس لما في الداخل فلا تعيشوا جوا مخكم بل اشعروا واستشعروا لتطعلوا المشاعر السلبيه واعملولها تحرير عن طريق الربت\الطبطبه بالاصابع eft tapping وتقبلوا المشاعر سلبياتها وايجابياتها وحتتحرروا وحتصيروا وتحسوا افضل وهذا الكلام عن تجربه شخصيه انا ممتنه لنفسي اني استمريت عليها😊

[@jmany9929]

لما اشعر بالأحباط ارجع لهذه القناة....لأني احتاج الصدق والحقيقة لا اريد مجاملات وسطحية.

[@زهراءزهراء-ظ8د8ط]

قال الامام علي( عليه السلام ) (اتحسب انك جرما صغير وبك انطوى العالم الكبر ) .... حقيقه كلما اشاهد فيديو للدكتور ايهاب افهم قول الامام اكثر ..😍😘

[@سهيرعزيز-ذ2و]

يمكن صارلي ١٠ سنوات اقرأ في عالم الوعي...يا اخي انت ملاك الله ارسله الي لاني عندي حالة رفض لكثير من الامور وكارهة روحي لوجودها وماعرفت اغيرها الا بشق الأنفس... لاني عمري ماتقبلت سلبياتي...منك تعلمت تقبل الجزء المرفوض مني والله انو مخي هدأ جدا بمجرد سماع فكرتك ...أحبك 🥰🥰🥰

[@jaannaa33]

ممكن تفهمني فكرته مو قادره استوعبها

[@سهيرعزيز-ذ2و]

@@jaannaa33 يعني لكل واحد فينا صفة مو حاب أنها تكون موجودة... مثلا انا عندي صفة التسرع والعصبية ... وانو هاي الصفة دوما تجعلني اتصرف باندفاع وغضب وتجعلني اقع في مشاكل أكبر ... واغلب المتحدثين بالتنمية البشرية يتحدثون دوما عن التخلص من الصفات السلبية ومحاربتها والقضاء عليها لغرض زرع فكرة إيجابية تحل محل الصفة السلبية.. إذن انا سوف اشعر بتنأنيب ضمير بسبب هذه الصفة السلبية التي بداخلي واكره نفسي لاني شخص متسرع وسأسعى لمحاربتها والتخلص منها بذلك سوف ادخل في صراع مع نفسي ... حزء مني عصبي ومتهور وجزء ثاني يرفض عصبيتي ... الاستاذ إيهاب علمنا طريقة وهي ان نتقبل تلك الصفات بكل عيوبها ولا نحاول كبتها لغرض تغيييرها كما يطلب منا المجمتع ..بل نتقبل فكرة وجود صفة سلبية بداخلنا ونتوقف حالا عن الإحساس بتنأنيب الضمير ونتقبل أنفسنا كما هي ..بذلك سنكون متناغمين مع طبيعتنا كبشر ... وبمجرد اننا نلاحظ أنفسنا ونستقين بعض الصفات غير المحببة ... ستبدا تتلاشى بكل هدوء وبساطة من دون حاجة إلى دخول صراع نفسي معها بتأنيب ضمير وكلام الناس وووو ..اتمنى اني وصلت الفكرة بكل بساطة

[@jaannaa33]

@@سهيرعزيز-ذ2و وضحت بارك الله فيك , سبحان الله قبل فتره كنت مغرده في حسابي ليش حقين التنميه البشريه يدفعونا للكمال مو لتقبل وكأن رسالتك هذي هديه لقلبي ليطمئن ,الله يسعدك اختي سهير

[@سهيرعزيز-ذ2و]

@@jaannaa33 انا ايضا كنت أتابع الكثير من رواد التنمية البشرية .. بنفس الوقت يعملون دورات مدفوعة ... ولسنوات عديدة ماقدرت استفاد منهم برغم الكثير من التطبيقات عملتها ... الاستاذ إيهاب يعطي المعلومة ويقنعنا فيها بحيث نقدر نمارسها بدون مانظغط ع حالنا ... وكمان ولا مرة ذكر انو يعمل دورات مدفوعة ... استمري في متابعة باقي الفديوات لاني كل مرة اشوفله فديو اتعلم انو في داخلي أمور كثيرة لا بد انها تتغير عشان المحيط يتغير ... في فديو آخر له يقول فيه..ان الاحداث المزعجة ممكن تتكرر حتى بعد أن يحصل تغييير داخلي في وعينا وهذا ليس معناه انو لدينا خلل بل معناه ان تكرار هذا الحدث هي فرصة لكي نراه بوعي آخر مختلف وسنصل لمرحلة انو نرى هذا الحدث الذي كان في يوما ما متعب لنا .. ستاتي مرحلة لن يؤثر فينا ..وهنا ستحدث نقلة كونية وتحصل معجزة سير الاحداث كما نرغب ... الفكرة فقط انو مانكون عبيد أهدافنا لانها طاقة تمسك...

[@jaannaa33]

@@سهيرعزيز-ذ2و بمعنى انوو ما نتعلق بشي لان الشي هذا بيألمنا مره و مرتين وثلاثه إلى ان نخفف منه ونشوفه من عدت زوايا و اوجه ويمكن يكون مو هو الشي المناسب او الشي المنطبق علينا لذلك نتلقى منه إشارات . ياحلوو كلامك ياسهير يعطيك الف عافيه

[@malakabushusha]

حب الذات هي أهم اشي ... لانو ازا ما بتحب حالك مش حتعرف تحب الناس و طبعا فاقد الشيء لا يعطية

[@اللهمابعدعناكلشر-و8ج]

فاقد الشيء هو الوحيد الذي يعرف كيف يعطيه لانه انحرم منه واتمنى لذلك هووو يعرف يعطيه صححي مفهومك

[@nsren-x2z]

بلعكس فاقد الشي يعطيه

[@اسراءادم-ع6ه]

احلى حاجه سمعتها والله دائما بقول انو الانسان يتقبل نفسه زي ما هو

[@HayatSerbout]

كل الذي تراه خارجك هو موجود داخل وعيك❤

[@halakhabour995]

أحلى كلام ممكن اسمعه عن تصالح الذات أنا دايماً بحكي "حب نفسك و قدرها دائماً حب الذات لا يهزم" حب حالك و كل شي فيك بتوصل للتصالح 🌸

[@safeesa3eed440]

شكرا لك كثيييير فااادني كلامك وريححنني كنت اعيش صراع مع نفسي وبديت اتصالح معاها اخيرا 😭😭😭⁦♥️⁩⁦♥️⁩

[@hushammoh2200]

كلام يلمس الروح واجه في وقته سبحان الله دائما يرسلي من ينقذني الحمد لله والشكر ربي يوفقك استاذنا

[@bimath8320]

من اعظم ٩ دقائق سمعتها في حياتي شكرا لك لهذا الخير الذي تقدمه للعالم

[@7ammano593]

علاقتك بنفسك هو اول خطوة تخطيها نحو تحقيق المستحيل

[@joyjoy9792]

الدليل على عدم وعي العرب نسبة مشاهدة الفيديو 💔يستاهل ملايير المشاهدات

[@yomna903]

صححححح

[@سلمانفف-م7م]

مقطع يوتيوب خلاك تستنتج ان العرب غير واعيين واو يالفراسه

[@abdelkaderouadah97]

لا تطلق احكام على الناس فقط تصالح مع نفسك

[@ahmeddinar2458]

إقراء القران الكريم وطبقه سوف تكون في قمه التصالح مع النفس

[@بشارمحمد-و7ط]

والله العضيم انه صدق عند قرائة القرآن روحانيه عاليه اقرأ ببطء ولا تحاول انك تتعمق كثيير في المعاني وبنفس الوقت تخيل اللي تقرأه بطريقتك بتفكر هذا يساعدك على انك تخشع وترتاح

[@bouchrakies6058]

كيف ذلك كيف لواحدة مثلي من مستوى ديني محدود استطيع ان اكتشف مثل هذه الاشياء في القرآن

[@7ammano593]

​@@bouchrakies6058القرآن الكريم يحتاج لشخص دارس لغة عربية حتى يفهم معانية الصحيحة فعلا لكن ذلك لا ينفي اننا لازم نقراه لان الله يعلم نوايانا

[@بدرال-و4ل]

@@bouchrakies6058 بسيطه اذا قريتي اي اية مانتي فاهمتها بتلقين تفسيرها من شيوخ باليتيوب وبعدها يسري داخلك المعنى 💜

[@mariamwissam]

لا يمكن قراءه القران ككتاب نقراه في المكتبه يجب ان نعلم كل تفصيله تخصه نحن بحاجه الى معرفه كل الامور النفسيه المتعلقه به

[@nardinebenz2564]

رااائع حسيت روحي متصالحة مع ذاتي ، حبيتها و عانقتها بمجرد ما سمعت الفيديو ، بارك الله فيك دكتور # ايمان من #الجزائر 🙏

[@RachaHamza]

حقيقي كل يوم اكون في حيرة من شيء اجد الجواب عندك لم أعد اسمع لأي كوتش غيرك غيرتلي كل ادراكاني شكرااا من قلب قلبي

[@AbdellahPlays]

الله يسامحني على ذنب و على كل شخص ظلمته و كل شخص حسدته أتمنى أن أكون متصالح مع ذاتي و قريب من الله أدعولي بالهذاية أنا ندمت ندم شديد 😭😭😭😭

[@Thebest-zz9tq]

الندم غلط اصلا فرعون الله قادر يغفرله لو هو اراد يعني لو شو ما عملتي الان قادرة تحسني من حالك لانو كل اشي واحد بالاصل ناس كان عندها كلشي وانتحرو اتقبلي انك بتحسدي مع الوقت تلقائيا رح يخف حسدك المهم لا تكرهي اشي موجود فيكي

[@tithkar8193]

أحمد ربي ان اليوم بتاريخ 12-4-2020 صادفت قناتك وانا في رحلتي للتشافي و البحث عن الذات ..شكراً دكتور❤️😁

[@zoroastora5165]

وين وصلت

[@hananehanane202]

شكرا لك ربي على نعمة الوعي والارتقاء في الوعي شكرا لك ربي على نعمة الخروج من الظلمات الى النور شكرا لك ربي على نعمة النور انا ممتنة لك يا الله .

[@ناريماننايف-ح5ح]

السلام الداخلي يجعلك ترى كل ما هو جميل في داخل وفي داخل الاشخاص من حولك

[@aylolvlog4796]

انا سمعت ع الفيد مرتين ع فترات وقعد شهر ورجعت اسمعه للمره الثالثه وحسيت بحساس غريب وكني اول مره اسمعه واول مره افهمه جد مقطع جميل يساعد كل شخص متأذيي

[@sarana232]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم صلي وسلم على نبينا محمد لاحول ولاقوة اله بالله العلي العظيم استغفر الله عدد مافي السموات والارض

[@robaroba5505]

‏"إنَّ للهِ نفَحَاتِ رحمةٍ تُصيبُ المُكثِرينَ مِنَ الصَّلاة على النَّبيِّ ."ﷺ

[@Reyh8098]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه

[@123kmo4]

أجمل مافي مقاطعك يااخي انها خاليه من الإعلانات .. كيف عملتها ؟ وأهنيك 👍

[@Fawziah2]

1-1-2020 تعرفت على قناتكم .. الله يبارك في وقتكم ويرزقنا من خير الدنيا والاخرة وجميع المسلمين ..

[@sossodaoud1066]

ليش بس المسلمين كل إنسان

[@rolaatwi2714]

حقيقة ١٠٠%/ السلام يأتي من الداخل/"اعظم نظرية افادتني: التغيير يأتي من الداخل

[@zoza_kh9924]

لايسعنى التعبير عن كمية الافائدة في قناتك.... فعلا انت انسان عظيم

[@indarvibeauty5392]

اول فديو شاهدت وغير حياتي وبكيت كثير لما اكتشفت انى مو متصالحة مع نفسي شكرا كثيرا دكتور

[@chouroukjallouli9838]

العالم بحاجة لناس أمثالك، ألف شكر إيهاب ❤️

[@bluewhite7268]

حضرتك كنز اهتديت اليه ، كنز،فيه الكثير من الهدايا الماسية التي كنت أبحث عنها منذ مدة. تحياتي ووُدي مع خالص احترامي شكراً جزيلاً🌷

[@siramorse]

حتي تكون بخير وسعيد عليك بذكر الله

[@Ward_omar]

كلام صحيح وهذا تفسير وتوضيح قوي لمعنى الرضا والقناعة بما لدينا وبما نمتلكه وهذا هو الاسلام والسلام النفسي وهذا الطبقه من سنوات لدرجة أن الناس يستغربون انني عند اي مصيبه أو مشكله اواجهها تتقبلها برضا ومحبه فتصبح سهله عندي

[@roulaalhindi3473]

عنجد بحياتي لا شفت ولا رح شوف انسان مؤثر متلك❤️

[@ghasskh2140]

أكيد أنا وصلت لمستوى أعلى نسبياً من الوعي لحتى تجيني فرصة التعرف عليك واني أسمعك كل يوم لتجدد هالوعي اللي بداخلي واقدر طورو بنصايحك.. عم اسمعك بدقة واشعر أن فكرتك توصلني بالضبط لأنك ذكي بكل تفصيل وكل سؤال تتوقع انو اللي عم يسمعك رح يسألو .. بظن اهم شي ممكن قلك ياه انك أشعرتني انك ملجأ ممكن الجألو كل ما ضعفت أو مريت بحالة ألم لتكون سند بكلماتك .. رائع

[@اٌنّاقةفتأهَہ̈-ر2ح]

- ‏التجارب المؤلمة اكثر تعليمآ💛🌻"

[@AaaaSssa-ty4ye]

شكرا إيهاب عملته حسيت شي بقلبي زي حجر تنفست ارتاحت عضلاتي شكرا لك كثير

[@اميرهصالح-ح1ج]

أجمل مافي الفديو انه مافي موسيقى صار التركيز اقوى شكراً

[@ماريكوري-و2خ]

أعلم أن نفسي فيها عيوب كثيرة لكني اخبرها بكل ما يدور في خاطري ليس لأني اثق بها ولكن. لأنها تفهمني وها هو الاهم وبما أنها تفهمني سمحت لي باطلاق الفكر في كل المجالات مما اصبح عقلي قوي بها

[@gtx1070]

الله يفرحك فرح عظيم مثل ما أدخلت السعادة إلى قلبي

[@batoolvv]

من الأن قررت اتقبل واتصالح مع ذاتي واول شي راح ابلش بية هو المظهر راح اتقبل شعري وجهي ملابسي ما اريد يكون عندي هوس بالملابس بالازياء راح اوازن الأمور واهم شي واهم شي راح اظهر شخصيتي لحقيقية للناس ما اتصنع اللطف بس حتى يقولون عندي "محبوبة" راح اظهر شخصيتي كما هية في البيت ومع اهلي ، راح اكول كل الي بكلبي وكل الي بخاطري ونظرتي الصادقة دون ما اتسايس مع مقابيلي واقولة اي صح كلامك اي صح انتة ، لا راح اجادل وادافع عن كلامي وارائي هو لموضوع سهل يرادلة تدريب شوي وبس ولازم شوي شوي اتخلص من جلد الذات واللوم والندم على اقل كلمة أقولها ، بس اهم شي اظهر شخصيتي لحقيقية ومزاجي مالة داعي اسولف واضحك وانة بالحقيقة مالي خلك! مزاجي مثل ماهو راح اظهرة.

[@mariam_.-]

❤❤❤❤

[@بانورامامعرفية]

نيالك والف مبارك للتصالح العظيم هذا وهو مطلب صعب جدا لايناله الا العظماء

[@عامرمحمود369]

وعيك يصنع واقع افتراضي منفصل عن حقيقة الواقع؛ ؛ الوعي الداخلي يصنع الشي قبل الخارج؛؛ تقبل الذات وتصالح معه؛هذا جزء داخلي اقبله واقبل الجزء الرافض له؛؛ حبك لذاتك يجعلك مطمئن وسعيد وتبث طاقة ايجابية

[@souadhammoun1222]

ما ينبع من الروح يصل للروح

[@FreePALASTINE8998]

أحبكي نفسي بأخطائكي ونجاحاتك❤ . أحبكي نفسي بعيوبك و مميزاتك❤ . أحبكي نفسي لأنكي تجسيد لعظمة الخالق عز وجل❤ . اللهم اهدنا للخير والمحبة وانزل السكينة في قلوبنا واغفر لنا يا ربنا سبحانك لا الاه لا انت ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@salmaahmed3314]

اتقبل الرفض و المقاومه أيضاً ,, شكراً لك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌸

[@hajerabdulaziz77]

احسك انتي الوحيدة اللي فاهمة بالتعليقات

[@موسىصالح-ق9ط]

كيف

[@reemsheble7486]

في كل موقف نمر به بصعوبة ...تكون رسالة الكون لهذا المكان ...اللطيف منا والواقعي ...رحلة سنة من عمري احتجتها لافهم موقف عميق الأثر مر بحياتي ...وخلاني اقدر اكتشف ..هالمكان المتعب بجسمي وروحي ...

[@aichajouali1282]

شكرا جزيلا والله اني احيانا اتخاصم مع نفسي سلام أشخاص تسببوا في تخربب حياتي حتى الطلاق بس دائمآ أقول حسبي الله ونعم الوكيل ولكن الحمد لله عندما أستمع لكلامك ارتاح كثيرا لأني عانيت كثيرا وشكرا لك

[@jazr7997]

من احلي الڤيديوهات اللي شفتها بحياتي حقيقي. التصالح مع النفس صعب بس مش مستحيل. النفاق من اكتر الصفات اللي تدمر النفسيه. اشكرك دكتور ايهاب🙏🏾

[@hajarhajar-tv6bm]

الله وحده من يستطيع جزاءك على هاي المعلومات

[@Hala-by8sc]

انااتقبل الجزء اللي داخلي واتقبل الجزء اللي رافضه ❤

[@hanabouabid8467]

المعلم العربي الوحيد الي نحسو ينقل علوم الروح بأمانة 🤍🍃🤍💚🍃🍃🍃💫⁦🕊️⁩ بصراحة تابعت كثير من الأشخاص فاليوتيوب شتتولي ذهني الحمد لله اعطاني وعي اني اميز مين الصادق شكرا لك يادكتور ايهاب 🤍🤍🤍🤍⁦🕊️⁩

[@aminarouab7177]

اكثر فكرة اثرت فيا بشكل يبعث الامل بشكل لا يصدق و هي " ارغام النفس على التقبل انما هو زيادة في الرفض " شششششششكككككرااااااا

[@ansammh3276]

تقريبا هذا الفيديو هو أعظم 9 دقايق تعلمت فيهم بحياتي❤️

[@vitoriav8017]

الي سنين عايشة حرب التقبل .... والحل كان عندك امتناني دائما ...رح امرن روحي على تقبل الاضداد بداخلي 💚💚💚

[@D-an-dc7bk]

حسيت بإحساس عمري ما حسيته قبل ، شكرا ليك دكتور إيهاب الله ينور دربك 🤍🤍🌟🌟🌟🌟🌟

[@allaboutart6625]

شكرا لانك كنت سببا للهدوء بداخلي بعد أن ظننت أنه ليس هناك مخرج من هذه الفوضى

[@Hardmentality-d8f]

كل الاشياء الي نديرها هي الكلام والاحسن ما اركز بالكلام واركز بالتنفيذ احسن ان شاء الله سابدا غدا

[@alexwhite5724]

دكتور بالمثال الاخير بدأت تتكلم باللغه اللي بتفهم عليها الناس ... وماقبل الكلام هذا كان اشياء مفهومه كلمه كلمه ولكن مجموعها مبهم ... حضرتك تفهم الكلام تبع الطاقه والتناغم والتنفس والدخول الى داخل الجسم ولكن كافه الشعب عاوز اسهل من هذا الكلام وشكرا لجهودك الطيبه

[@سبحاناللهالحمدلله-م4غ]

جزاك الله خير 👍✨ مشكلتي هي عدم استمراريتي على الأهداف ورده الفعل الي تصير عكس ما أريد وكلامك اعتبره رساله سبحان من الهمك الكلام كل ما أضع هدف لتحسين صحتي انتكس واضعف وانهزم وارجع اعاتب نفسي واوقات اكرهها ..

[@bushrahamad6942]

الاعتراف للذات وتقبل كل جوانبها على أنه طبيعي جدا نتيجة عوامل التربية والبيئة والظروف ومن ثم خلق وعي جديد قائم على حب الذات وتطويرها الطريق الامثل لخلق السلام الداخلي

[@zainebayaichia7771]

لا أدري كمية الشكر والامتنان لهدا الفيديوا، اللدي بعد الان سيغير ، أسلوب حياتي باكملها, ومفاهيم جدا جدا جدا، خاطءة كنت اتبناها، مند الطفولة،

[@titabizness3695]

اول خطواتي فتعلم الوعي كنت رافضتك كمدرب لكن صدقني يوم اتقبلت حالي حبيتك لانك صادق معنا واكتشفت اني رافضتك لانك قضيت عالايجو السلبي جواتي بحبك ايهاب

[@mennaraouf4263]

ايكهارت تول العرب😍

[@karimajg30]

اخي اهاب سلام عليكم انا واحد من متابعيك اخي اتمنى منك انك تزيد تبسط من الشرح هاذي الموضيع صعبة الاستعاب

[@fatimasamia1709]

كلام متناغم مع بعضه لما خلقنا الله سبحانه خلق فينا تناغم جميل وهذا التناغم الجميل بنشوفه عند الاطفال الرضع الصغار بتعجبنا تصرفاتهم وبنحضنهم لانها هي الفطرة حتى طريقة تنفسهم بتكون سليمة احسن من الكبار لهذا لازم نتعلم من الرضيع كيف متصالح مع ذاته وبينسى ألمه بمجرد ما يشوف شىء يفرحه لازم نعيش سمفونية حلوة في هذه الحياة القصيرة

[@habaybmariam290]

اه والله صحيح

[@MissRsan]

‏بعد السلام اخوي ارجووووك ترد علي بعد ماتقرا كلامي بتمعن وتركيز وتعتبرني زي وحده من بناتك انا عندي رهبه من اي تجمع صغير كان او كبير حتى لو شخص واحد... هذا الشخص ممكن يكون اخويه اصغر مني او اكبر او ابويه يعني حتى التجمع العائلي مااكون فيه تلقائية او عفوية... انا لي على هذا الحال ٧ او ٨ سنوات ..بعدين طحت على فيديو بعنوان الخوف من التحدث بالانجليزيه وتكلم فيه الاستاذ ابراهيم عادل عن السبب لاي رهبه او خوف اجتماعي هو ان العقل الباطن محتفظ برساله قديمه ممكن تكونت في الطفوله بسبب تربيه خاطئة او غيره ويكررها لما يقابل اي موقف اجتماعي ويقول انه الحل شي مره سهل وبسيط شي من حسن حظكم وهو انه علماء النفس يقولولنا حاجه حلوه انه لما تقنع عقلك الباطن بفكره معينه وتتخيل مع مصاحبه التخيل بشعور واحساس قوي انه اللي معاك اشخاص عاديين وتصغر من قيمتهم وانهم نكرات العقل الباطن يصدق ذا الكلام لانه مايفرق بين الخيال والواقع وعلى اساسه يتكون ثقه عجيبه في السلوكيات ... انا اثق في كلام الاستاذ ابراهيم لانه محترف في الانجليش واكيد جاب المعلومه من مراجع اجنبيه والاجانب عندهم مصداقيه اكثر لان عمري ماسمعت هالمعلومه من دكاتره عرب يخافو تتقفل عياداتهم يمكن لو خلصو الناس من مخاوفهم ... يعني الحل في اعاده برمجة عقلك الباطن ... طب اخوي انا جربت اسويها أكثر من مره وجابت نتيجه معاي بس المشكله سرعان ماارجع لشخصيتي قبل.. الشي الثاني اني احس اهلي اللي حولي مستغربيني وكاني تغيرت فجاه عليهم فما احسهم يتقبلوني ويطالعوني بنظرات .والمشكله انه عشان ابرمج عقلي الباطن يحتاج اقل شي ٢١ يوم تكرار ... فايش رايك اخوي استمر رغم الاستنكار اللي اواجهه من اهلي واللي حولي ولا اعيش بشخصيتي القديمه اللي تعودو اهلي والناس يشوفوني فيها وش رايك ؟؟؟

[@haider99-j3j]

Miss. NASR يااختي شي عادي تقابلي الرفض من الاهل ومن الاهل؟ وهل حسو فيكِ عندما كنتِ على هذه الحالة؟ اهم شي هو سلام الشخص مع نفسه والاهل يتقبلونك مع الوقت

[@mssafaah]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@غيم-ن4ل]

‏لا تسمح لنفسك بأن تكون تحت سيطرة الآخرين ، وقراراتك مرهونة بالخوف من كلامهم، وآرائك تابعة لغيرك .. كن مستقلاً متحررًا مهما كلف الأمر.

[@mustaphacheikhsalah3605]

ألف شكر ليك الأخ إيهاب ألهمتني كثير ... تدوم عليك الصحة والعافية🌼❤🌷

[@Ali.khallaf]

إيهاب انت ملهم، أنا متابعك و مبسوط، شكرا لك

[@salamsa7270]

انتا فظيع ❤️❤️ بشكر الله انو الله حطك بطريقي وخلاني شوف فيديوهاتك ❤️❤️

[@zainabhasan1071]

كثير حبيتك امبارح شفتك اول مرة وحفظت كلامك وكثير اتأثرت فيه واتقبلته رغم ان عقلي عنيد في صوت داخلي يقولي شوفي كل فيديوهاتو رح تتغيري للافضل يا اخي انتا بتنحب بسرعة ربي يوفقك ويرزقك من كل نعمه اكثر واكثر يارب

[@nadiam.9572]

جزاك الله خيرا استفدت كثيرا من فيديوهاتك الجملة التي أثرت في هي أن أتقبل عدم تقبلي للجزء الذي أرفضه في فعلا أنت رائع و تحلل بعمق

[@تأملاتفكرية-ط2ج]

يا سلام كلام جميل و مريح .ارسل الحب و السلام للكون بأسره.😍😍 في الحقيقة وصلت لهذه الحقيقة بعد صراع طوييل الحمد لله

[@shoshanacohen2957]

دكتور كلام ذهب. من يهود العراق اعيش في نيو ورك اشكر الله لان افهم. اللغه العربيه. مع انه تركنا العراق قبل سبعين سنه وانا طفله. داخل اللهجه تبعك وبارك الله ايامك وشكرا انا في مهنتي. معلمه وانت تفهم. بطريقه. ممتازه وشكرا

[@rosul_89]

الحممدلله اني لقيت هيج انسان مثلك🙏🙏🙏❤❤🇮🇶

[@abdallahm9489]

صدقوني الناس مايستاهلون تتعب حالك اهم شيء الله سبحانه

[@فيصلالشريفيابوجراح]

التصالح مع الذات هو تقبل الذات هو حب الذات ☺️☺️ وانا محتويهن كلهن 🌹🌹🌹شكرا لك دكتور ايهاب ويعطيك الف عافيه

[@mohammadgazi8999]

الله يجعل هالكلام بميزان اعمالك انت انسان جدا راقي

[@رذاذفكري]

شكرا على مجهوداتك في رفع وعي الناس بهذه الصحوة إيهاب 🕊

[@samiroubahsis1826]

ماذا قصد بكل مانراه خيال ووهم

[@khawlaallouche3082]

Your words are changing my life on its most important parts. Thank you a lot IHAB. And I wish that everyone in this world can listen to you like I do.

[@isaacnouri2927]

كيف اتقبل ذاتي واحب ذاتي

[@khawlaallouche3082]

@@isaacnouri2927 أكتب قائمة للأمور التي تحب القيام بها ، تستمتع فيها ابدا بأبسط الأمور كالاستمتاع بفنجان القهوى على النافذة ، إلى الأمور الكبيرة كسفر مثلا و بدء بالقيام بهذه القائمة ، وكلما خنقتك المشاعر ، عد لهذه القائمة و فعل ما فيها و زد عليها الأمور التي اكتشفت انك تحبها راح تساعدك كثير كبداية

[@فاستجبناله-ض9غ]

@@DrEhabHamarneh هل تقصد انه احكي انا متقبل اني مش قادر اتقبل ذاتي؟؟؟

[@samiroubahsis1826]

ماذا اراد ان يعني بنحن نعيش في خيال ووهم يعني كيف الشجرة وهم ؟؟

[@سعدالأركاني]

آلاف المرات ..ارجع للحلقة مستمعا فألاقي شي جديد ..الف شكر للدكتور

[@HAmza_199]

أنا سعيد لأنني شاهدة هذا الفديو . كلامك ساعدني و جلب لي الراحة لنفسي