كيفية تنمية الثقة بالنفس عند التعامل مع الناس

[@SaedYouness]

★ ندوة تدريبية مجانية لتتعلم طرق جديدة لزيادة الدخل - قم بزيارة الرابط التالي وشاهدها قبل الحذف: www.SaedClass.com -- ★ فيديو سرّي 1: حيلة مذهلة لتجعل أي شخص يحبك بجنون www.riyadah.org/love ★ فيديو سرّي 2: فن الإقناع - خمسة عبارات سحرية لتقنع أي شخص بأي شيء www.riyadah.org/persuasion ★ رابط اختبار الشخصية المجاني: www.riyadah.org/personality-test // تابعني في السوشيال ميديا // Instagram ➜ instagram.com/SaedYouness Facebook ➜ facebook.com/DrSaedYounes Telegram ➜ telegram.me/saedyouness

[@ma3lash937]

حياك الله والله في ناس تسألني هيك اسئلة وانا دليتهم لقناتك واستفادو كتير الله يوققك

[@نورسلمان-د9ز]

عاشت ايدك

[@ZahraaMohammad313]

حياك الله

[@soukabeauty4789]

تحية من المغرب⁦🇲🇦⁩

[@فيديوهات-غ8م]

تحيا من اليمن

[@3b7im]

السر للتعامل مع الناس هو التقرب لله فمن احبه الله أحبه الناس

[@3b7im]

شكراً

[@اللهاكبر-ص7ج9ض]

نعم صحيح اخي

[@SaraNZ-rw2mb]

في ناس شياطين في صورة إنسان وعندهم ناس تحبهم وناس واقفة بجنبهم

[@user-45k]

ازرع حبك لربك ودينك في قلبك

[@Rival-o1g]

@@SaraNZ-rw2mb وربي صح وهذول الشياطين تشيطن الناس عليك وتصير بروحك ضدهم

[@3nnabi_YT]

1- التنفس ببطئي 2_ ابطئ من سرعة الكلام 3_ التدريب على الكلام

[@مهاويالخٰالدي]

*سواء كنت ناجحا ام فاشلا ، الناس قد يتحدثوا عنك بالسوء **#فلا**_تبالي* *لان الناس لم يجدوا عيبا في الذهب فقالوا بريقه يتعب العيون*

[@nasromagicien2993]

هذي هي 👌

[@AliAli-cm9cg]

سبحان اللله

[@joudmoon3890]

كلامك صح 👏👏

[@omarsaleh9297]

الله ينور عليك

[@aminehami7571]

كلامك ذهب اتعب عيوني ههههه

[@طهأبورأسألشامي]

اسباب الخوف ضعف الايمان بالله وترك الصلاه وعدم قراءة القران العلاج تقوي ثقتك بالله كيف نخاف من الناس وما نخاف من الله يمكن ان تحول خوفك من الناس الى خوفك من الله لا إله إلا الله لا نخاف إلا من الله قال تعالى فاعلم انه لا إله إلا الله تدبر في معناها

[@muhammeddiab6125]

غلط في ناس طبيعتها عدم جرأه اخي

[@حسينالفتلاوي-ص8ظ]

قال الامام علي عليه السلام واجه ما تخافه لان تجنبه اصعب من مواجهته

[@الحُر-ش7ت]

شخبارك هسه؟

[@تجاربسُويّر]

وانا لازلت مصرة حتى تجيبني اريد فيديو خطوات لكتابة سيره ذاتية بذكاء حتى اصير معيدة لايك ياحلوين حتى يشوفه😍

[@mathaalzaabi2213]

يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني الى نفسي طرفه عين ..............🤲🏽♥️♥️♥️

[@iraqoilmap8641]

الي دخل عشان المكتوب في العنوان تلقاه في 4:58 فاعل خير

[@kreamalanzi765]

الله يوفقك

[@Now-mb8jc]

شكرا

[@Al_ward_930]

شكرا

[@nadialahlal2018]

ربي يحفضك

[@iraqoilmap8641]

@@kreamalanzi765 تسلم

[@oumali1801]

أسوأ انواع الوحدة هي أن لا تحب صحبة نفسك

[@raimunduuu]

Salima Live أتفق و بشدة ✋

[@user-rb3ch7zl1l]

💔.

[@mehdi.dzgamer2137]

واااااااو

[@المصممالعربي-م9ث]

👍

[@rahimbrahimi7380]

عندي هذا المشكلال النفسي والله امر رهيب

[@حليمةمحمد-ق5ق]

تنظر إلى الشخص في منطقة الجبين أو ما بين العينين والله حل سليم سريع لمشكلة الخوف وتواصل مع الٱخرين وجربتها وفادتني كتير مشكور دكتور والله كتير نصائح فادتني في حياتي 👌

[@مہِٰجہِٰهہِٰوله-و8ص]

😅😅😅😅رح جرب

[@تماراتمارا-ب3ت]

@@مہِٰجہِٰهہِٰوله-و8ص صح كلامها

[@nihadsalama1576]

من المؤكد أن هذا المقطع المصوّر أفاد كثيرين ممن يخشون التحدث أمام الآخرين أو مواجهة الحشود. وأود أن أطرح فكرة أخرى هنا لتجنب التلعثم أمام الناس، وهي: كلما شعر المتحدث بقرب وقوع حالة التلعثم عنده أن يشرك الآخرين فوراً في الحديث وعدم تركهم في وضع المنصتين فقط، وذلك من خلال طرح الأسئلة عليهم واستشراف آرائهم. مثل: ما رأيك يا محمد في الموضوع؟ كيف ترى ذلك يا علي؟ هل وصلت الفكرة؟ وما تعليقك عليها؟ هل لديك فكرة أفضل؟ وهكذا، حسب الموضوع المطروح للنقاش. فينتهي الأمر بنقاش عام يخرج الشخص من حالة الحرج، ويرمي الكرة في مرمى المنصتين له بإشراكهم فيه، ويحفظ لنفسه خط الرجعة. بارك الله فيك وفيما تقدم، أستاذ سائد، وجزاك كل خير.

[@maarouvsidimohamed8747]

جميل

[@055gef]

ممكن شيء ثاني طبعاً شكراً على النصيحه والمعلومه

[@themoon9222]

غير تفكيرك تغير حياتك~~كن مختلفا في كل شيء كن شخصا لا يشبه إلا ذاته ✅ 💡

[@alias1198]

فيني اكتئاب من فتره طويله واحاول اطور نفسي بنفسي... ولاتحرموني من دعائكم ادعولي بالشفاء

[@arwaarwa736]

الله يشافيك

[@ahmarwldsalick7619]

انا كمان الله يشفينا انشاء الله

[@محمدالسالمي-ز8ذ]

اللهم يشف ك

[@انسانمتفائل-ط2ف]

راح الاكتئاب ؟ صار على تعليقك سنه

[@hakimziyash4544]

الله يشفيك

[@الناصر313]

سر النجاح وتطوير الذات هوة التقرب من الله( عز وجل ) والاتزام بلصلاة وقرائة القرأن الكريم والدعاء هذا الي دتثبته الدراسات العلمية العالمية وهوة كله مذكور في كتاب الله عز وجل

[@رضا-ظ7س5ظ]

متى متى

[@ابومحمد-م8ه3ي]

"وما كان الله معذبهم وهم يستغفرون" استغفرالله العظيم من كل ذنب اذنبته استغفر الله العظيم من كل فرض تركته استغفر الله العظيم من كل انسان ظلمته استغفر الله العظيم من كل صالح اضلته استغفر الله العظيم من كل ظالم صاحبته استغفر الله العظيم من كل بر اجلته استغفر الله العظيم من كل ناصح اهنته استغفر الله العظيم من كل محمود سئمته استغفر الله العظيم من كل زور نطقت به استغفر الله العظيم من كل حق اضعته استغفر الله العظيم من كل باطل سمعته استغفر الله العظيم من كل قت هدرته استغفر الله العظيم من كل ضمير قتلته استغفر الله العظيم من كل سر افشيته استغفر الله العظيم من كل أمين خدعته استغفر الله العظيم من كل وعدآ اخلفته استغفر الله العظيم من كل عهد خنته استغفر الله العظيم من كل وخطا وقعت به استغفر الله العظيم من كل سر فظحته استغفر الله العظيم من كل لغو سمعته استغفر الله العظيم من كل حرام نظرت إليه استغفر الله العظيم عدد كل شي ومل كل شي وعدد ما احصى كتابه وعدد ما خلق وعدد ما في السموات والأرض انشرها لعلها تشفع لي ولك يوم القيامه💛💛💛💫

[@m_n60]

ااشخص الي عنده تلعثم يجب عليه يتدرب على التنفس اثناء الكلام بمعنى يتكلم بعدها يوقف ياخذ نفس بعدين يكمل مع الوقت راح يتعون ويتقن التدريب 💖 عن تجربه

[@مہِٰجہِٰهہِٰوله-و8ص]

كلام مقنع رح جرب 😄

[@Ali2002_o]

@@مہِٰجہِٰهہِٰوله-و8ص انت بنت وتلعثمين

[@مجهول-ز6ل]

الله يوفقكم جميعا ونشالله تجيبون درجات عالية بالاختبارات النهائية اللهم امين!!

[@دراجوننايتو]

اقسم بالله يا استاذي سائد انك اسطورة واحبك في الله ❤❤❤من فتره مخلص كورس الوضوح ومشاء الله علي النتائج انصح اي احد يروح للكورس هاذا

[@Ammah4512-2]

وين الكورس؟

[@future3774]

من فضلك اعمل فديو عن علاج شخصياتنا الحساسة لان طاقتنا مهدورة طول الوقت

[@نانيالحربي-ق3ظ]

شوفي داليا الشخصيه الحديه

[@sultanaldatawi1952]

عندي ملاحظه الردود على الأسئلة رائعة لكن الصلاة عبادة وليست عادة وهي فرض أعلم أن القصد التدرب على الإلتزام بها لكن لفظ عاده خطأ لأنها عباده وجزاك الله خير على الحلول الجميلة المقدمة للناس

[@Max-yo9sh]

‏نستغفرك ربي عن إهمالنا ، عن جهلنا ، نستغفرك ربي عن تقصيرنا نستغفرك ربي ونتوب إليك من كل عمل عملناه لا يرضيك ، نستغفرك ربنا عدد ما اكرمتنا يوماً ، عدد تياسيرك الخفية التي نتفاجأ بها ، وعدد رحمتك التي وسعت كل شي❤.

[@nahedarafa528]

ممكن تعملنا فديوهات تعرفنا ازاي نتعامل مع الاطفال في سن 7 سنوات وازاي نزرع فيهم الثقة بالنفس وازاي يدافعو عن نفسهم وكمان ازي يركزو مع المدرس وخصوصا لما يكون الطفل ده مشتت ولك جزيل الشكر

[@officer9537]

حطو الولد بنادي ملاكمه و قوله البجي فيك العن ابوه

[@dodydody6779]

ياريت وخاصه الاولاد

[@amooryha5060]

يا سائد انته شخص ممتع جدا و عاجبني كتيير بالجواب ع كل سؤال و بطريقه بسيطه و ممتعه بالنسبه ليا، الصراحه كتير استفدت من المقطع و حسيتو مشي بسرعه من كتر ما انا مستمتع فيه. اتمنى تستمر في هاي السلسله ولي هي "اسالني" لانها مفيده كتيير.

[@maisamaissa4077]

تقوية الارادة والعزيمة والمتابعة دون توقف في اي شيء سواء تعلم لغة او دراسة.... الخ

[@صحةاسرية-ض2ص]

عدم الثقة بالنفس يأتي من الخوف ويكون نتيجة لخبرات اوتجارب سابقة سيئة فيكون الشخص عديم الثقه مترددا في اتخاذ القرارات ودائما يخاف من آراء الآخرين ولذلك عليك ان تضع كل ذلك وراء ظهرك وأن تعمل وان تحسن الظن بالله وان تكون على يقين بأنك قادر فكن واثقا 🌹🌹

[@سميرسمير-ص1ل8ض]

اه معك حق

[@مارنيتمارنيت-س9ب]

انا كذا 😔😓

[@سنَافِيمَلقوف-ف2س]

احيييك

[@manelkhallout1554]

شكرا فعلا. ، فأنا بحاجة إلى نصيحة كيف التخلص من الكسل و زيادة التركيز ..وكلي حماس بانتظار برنامجك الجديد كل التوفيق

[@safayass7215]

ياجماعة*هذا*الشخص*يستحق*ملايين*المشتركين*اللة*يوفقك

[@محمداليافعي-ل3ض]

من استمتع واستفاد من الفيديو لايك😇😇✌

[@AAY]

اقوا فديو شفته جامع لكل مشاكل

[@user-xh4zi8wd1t]

﴿ ألا بذكر الله تطمئن القلوب ﴾ ؛ سبحان الله ، الحمدلله ، لا إله إلا الله ، الله أكبر ، ولا حول ولا قوة إلا بالله .

[@rabaa-alamleh]

بالنسبة للتنفس !!!!!! متى بدو يكون ، لما بتكون بتحكي بموضوع مشاركة بمحاضرة مثلا متى بدو يكون التنفس

[@hosnaamarochan7761]

جزاك الله خيرا على كل هذه المجهودات المبذولة، طريقة سردك في الاجابة على الأسئلة ما شاء الله سلسلة بيوصل الجواب بسرعة وكمان طاقة اجابية ..وايضا تخليني لازم كمل الفيديو الى الاخر..شكراا جزيلا لكم استاذ يونس. وفقك الله لما تحبه وترضاه ( من خلال البريد الاكتروني 😉)

[@rostomtadjin6333]

وذكر ايضا على كيفية جعل نفسك منظم في حياتك من فضلك

[@نجًُٰمۿۿۃ-ج3م]

ماله داعي تعرفون كيفيه الحصول على الثقه بالنفس الشي الي متتوقعه يصير قولو انو راح يصير وبأذن الله سبحانه وتعالى واجعل ثقتك بنفسك قويه❤

[@محمدالبصراوي-ذ8ف7ث]

فديتج

[@Sabbah52]

شكرا جزيلا أستاذ سائد يونس ... على هذه الردود على أسئلة المتابعين التي استفدنا منها ... وندعوا الله تعالى لكم بالمزيد من العطاء المفيد ... والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[@abdualrahmanshaker6416]

او سمحت ممكن فيديو عن الانفعال الزائد سواء كان ذلك في الغضب أو في الفرح

[@hassansayegh6522]

جميل جدا ...اجوبة كانت زبدة التنمية الذاتية تحياتي لك استاذ سائد وكل التوفيق 💟🌷👍

[@MM-ig2it]

فعلا حب نفسك ووجها و شجعها و كافءها و صاحبها. محدش هينفعك لما تطرد من العمل و تنام في الشارع.

[@_Commerce]

شششكرا اخ يونس. جازاك الله خيرا.. نحن في اشد الحاجة لمثل هاته المواضيع و خصوصا في وقتنا الحالي. فشكرا لك

[@DEEMAAA12011]

ابشر بالايك كفو كفو كفو

[@sarahr3186]

كثير فديو مفيد ونفعتنا بالاجابات استاذ شكرا لحضرتك بالنسبه الي السؤال الاول كان الاهم لأني مركزه اطور ثقتي بنفسي والتخلص نهائيا من هذه الاشياء. شكرا لأهتمامك بأرسال رابط الفديو.

[@himocsc5956]

لكي يحبك جميع الناس يجب أن يحبك اولا الله فهو الدي يضع لك القبول في الارض

[@tfaylwt7fyz662]

أللّهم صليَ علِى محمدٌ والهَ وصحبهٌ أجمعَينِ🍀🌷.

[@aaking.1999]

ترى فكرت في الناس ولا مافكرت في النهايه ماحد حولك حتى الي يطلعون فيك ولا يتكلمون لحظه ويننسونك لذا عيش باسعاده تلقاها.

[@rokaiaeljouri8695]

انت دائما مثل البلسم على قلبي لانك دائما تنطق بآلامي وتحاول انك تداويها شكرا لك عن جد شكرا شكرا من كل اعماق قلبي

[@حبيبتامووري]

انته شخص رائع جدا كلام ذهب

[@aaking.1999]

ثقه بنفس 100% كيف ؟ الحل بسيط ياخوان ١_اول شيء الصلاه ٢_اترك العاده السيء أو السريه ٣_اصدق مع نفسك قبل ما تتكلم ٤_الاساس قبل ماتمشي حاول ان تتصل بل محيط الي حواليك امشي اي مكان تبغاه بس ضع اول هدف..... مثال ابغى آكل من مطعم معين أتمشى في مول اشرب قهوة في كافي

[@حياهالزهور-ظ9خ]

هلا والله ✨مشكور على الفيديو اساتذ سائد والله كل يوم ناخذ درس مفيد وكلامك صحيح الله يوفقكم جميعا في الامتحانات ويسعدكم يارب ✨💫اللهم بلغنا رمضان يارب

[@حيدرالمحمداويالباشا-ب1ي]

صلو على محمد وآل محمد

[@vidabonita369]

شكرا جزيلا يا استاذ أنا أتابع فدهاتك الانك بيتبعت فيا الطاقة الإيجابية لي عندك مشكور 👍👍👍

[@MK-591]

*ربي يسعدك و يحفظك و يعطيك الف عافية ع النصائح القيمة استاذ سائد* ❤ *في ميزان حسناتك ان شاء الله*

[@انسانمتفائل-ط2ف]

يا قدمك قبل سنتين

[@ahmedben5885]

جزاك الله خيرا آخي Ahmed from Morocco, Casablanca

[@abouhousseinyoussouf1573]

اللهم اجعلنا من اصحاب القلوب طيبين يا رب و ربنا يسعدكم امين

[@aboualfathkhadija8950]

أم طارق عزيز.....سلام اطيب ....أفكار مفيدة. لك كل شكر.....وملاحظة واحدة. وهي لن .ﻻ نقاش. في أفضل الكتب وأولها هو القرآن الكريم. والسنة النبوية.....وإن العلوم الدينية مفتاح لكل العلوم الأخرى. ...........يعون اله وتوفيقه....

[@moalmalki1469]

اللهم قويني على فعل الخير 🥰😘

[@Cinephlie]

التوازن”” هو الحل لكل المشاكل

[@srwemuhemmed1490]

🌻سلام عليك استاذ سائد ☺️شكرا على ڤيديوهات جزاك الله خيرا 💐 أنا بأنظار ڤيديو للموضوع جد يد☺️

[@mohamedman1518]

والله اول شخص اعلقلو ونشكره ونقوله مشاء الله وربي يحفظك و يثبتك خوي تستحق التقدير الحقيقه.....

[@fgbvffgvv9580]

سر تفوق في الدراسه و تحقيق هدف شرح مفصل بليز؟

[@hehhhbdhd5454]

ادرس

[@raeanraean8162]

سبحان الله 5مرات لا إله إلا الله 5 مرات الحمد لله 5 مرات استغفرالله 5 مرات ربما تنجيك هذه الكلمات يوم القيامة

[@abdulghanialshabibi]

كل التحية والحب والامتنان لك استأذن الرائع سائد يونس ...نصائحك مفيدة جدا جدا.💚💚💚

[@jawadfirar8498]

شكرا استاد العزيز

[@رابطةالشيباناليمن]

انت مبدع بغير اي كلام

[@kiomecute6703]

كثير حبيت قاعدة الخمس ثواني 🌸 دكتور انا عندي مشكلة ان انا اتوقع اني شي كبير في عين الناس لكن دائما اصاب بخيبة امل ممكن حل لمشكلتي

[@ahmedalabood4579]

شكرا كتير الك استاذ أنت مبدع دائما و أحببت مشاهدتك لأني أجد حلول لكل مشاكلي على قناتك شكرا الك مرة ثانية أخوك من سوريا😘

[@ميار-ج1ش]

انصح اي احد يذاكر ويبي يخفي الاصوات اللي حوله والضغوطات يركب السماعات ويشغل اصوات طبيعيه مثل صوت مطر او شلال او هوى او نار كنك بمكان هادئ او حتى اذا صرت بتقرا قران شغلها تعطيك اطمانينه وهدو

[@saraalmalki1129]

شكرا لك ع كل ماتقدمه صراحه انا استفدت كثير من حلاقاتك الي بتقدمها الله يعطيك الف عافيه

[@خاتوناتالرافدين]

رائع كالعادة ..لقد افدتني كثيرا جزاك الله خيرا❤ ...من أكاديمية سائد يونس✌

[@yasmin-wy6um]

شكرا جزيلا لك انا عندي تلعثم بالكلام وكانت تأثر كتير على ثقتي بنفسي ونصائحك كتير مفيدة ✨

[@نورمحمدهبسيفرحان]

اجمل قناة رأيتها في حياتي يارب التوفيق والنجاح للجميع

[@زوزوالعراقيه-ض2ز]

إلى كل من #يرى تعليقي والله عندي شئ انتضره لمدة 9 سنوات #ادعوالي جزاكم الله خيرا ايمنا كنتم في هذه الحياة الدنيا.

[@alifernane9846]

الله يوفقك وتوصلوا والله يباركلك فيه ويوفقك في امور الحياة وحفضك الله من كل سوء

[@مہِٰجہِٰهہِٰوله-و8ص]

الله يوفقك ويعطيك الي بتتمناه

[@hanaeelgaoui3119]

الله يفرحك يا رب يا رب

[@theusernaome]

شكرا دكتور لتنمية الثقة ولهذه الفيديوهات جزاك الله خيرا عنا وعنكم

[@alsadialyafeai6364]

نصائحك دائما رائعه استاذ سيد

[@اميره-ف5ذ]

سؤال؟ هل ذكرت ﷲ أليــوم؟! استغفر الله رَبــي واتوب اليه سُــبحان اللّٰهہ ألحمــدللّٰـہ اللهم صل على محمد وآل محمد

[@tahardz682]

جدارك مثل جدار غرفتي، استمر فهاد الابداع ♥

[@islammadi2063]

Merci beaucoup saed Younes pour le vidéo 💕

[@nadirskandar1401]

قلبي ينبض واخجل كتير لما اتكلم مع ناس في مجموعة

[@ابويوسف-ث4ق]

شكراً اخي سائد على تواصلك واهتمامك الله يجازيك بالجنه بصراحه استفدت كثير من علمك ومازلت استفيد

[@mohammedalla931]

حـتـﻲ وإטּ ڪنـت تَـﻤـشـﻲ فـﻲ طـࢪيـق مُـسـتـقـيـم ♡ سـتـجِـد مَـن يـنـتـقـد ظِـلـک الـمـائـل ! • • •

[@TheLionTeamKW]

احسنت استاذ سائد

[@mtjlid]

لله درك انت انسان عضيم❤

[@مفرحالحيليالحيلي-ص7خ]

سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم ❤️

[@yousefs4200]

الحمدلله أقوى مما تتخيل

[@اميرالدهاء-س7ك]

الحمد لله الذى جعل العقل فى الاعلا والجازبيه للاوطى

[@Llll.44]

أفضل قناة اتابعها صدق استفدت كثيرآ

[@yuossafyuossaf3597]

شكرا لك سعد يونس على النصائح😊😊

[@cabdishakur8876]

شكرا لك من كل فائدة افدتني ايها

[@MahmouAbda-t6o]

بركه الله فيك 😊❤🎉

[@ألابذكرللهتطمئنالقلوب-غ6ط]

لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم صلي على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك و رضى نفسك و زنة عرشك ومداد كلماتك

[@yaqeenexo_l8461]

شكرا للهذه النصائح 😊🍒

[@Ahmed-ec9vz]

احسن سؤال و جواب في الفديو الدقيقة 7:45

[@االحربي-ز6ه]

رح ادرس ف عالم النفس وصير دكتور ان شا آلله

[@مہِٰجہِٰهہِٰوله-و8ص]

😮😮نصائح مقنعه وحلوه ويعطيك العافيه

[@walidbenchamma413]

نعم انت على حق سائد متابعك من الجزائر العاصمة

[@raghadhesham8198]

ڤيديو رائع، ولكن لمشكلة التقطع للصلاة هو البدئ بصلاة الصلاوات كلها وعدم ترك فرض عن قصد

[@its.me18]

لا أريد شيئًا هذه الأيام سوى النجاة من نفسي،إني في أحزن نسخة مني.

[@sohaibalgerie9958]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا ورسولنا محمد

[@welcometo1englishadmin555]

سبحان الله وبحمده الله العظيم

[@safouenhatake6570]

10:30 كلامك صحيح ... الاغلب لا يدعمون في هذا في جميع الانحاء خصوصا ان كانو نساء انصحك ان لا تكترث للعالم وتخلق صورة ذاتية مثالية لننفسك وتحزز ثقتك ورضاك عن نفسك واؤمن انه يمكن ان تصبح شخصيتك افضل من المشاهير :D الامر بسيط