KYRA GRACIE (PENTACAMPEÃ DE JIU-JITSU) - PODPEOPLE

[@evalacerda9265]

Nossa nunca imaginava que a Kyra passou por tantas coisas e nunca perdeu a concepção de tudo sob sempre si colocar no devido lugar sem si rebaixar.. Muito objetiva.. maravilhosa. E a Dra Ana Beatriz deixa seu canal mais encantador com conteúdos importantíssimo para nossa vida. ❤❤❤💛💛💛💙💙💙

[@nanycmoreira]

Muito bonita a postura da Kyra durante a entrevista, mesmo sendo interrompida a todo momento, ela se cala, respira e ouve o outro.

[@brunintictac]

Ooss! Kyrinha e braba D++

[@maralundh4482]

Que mulher de conversa interessante e inteligente nos seus posicionamentos 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@emanuellysilva5730]

Parabéns Alex pelas suas colocações, parabéns doutora Ana, você deu mais espaço para o Alex se expressar, obrigada!

[@simonesimonepeirobalart7648]

Adoro o Alex, digo ele no isnta ❤

[@mararodrigues1334]

Adorei o que o Alex falou, a Barra é como Brasília, pra tudo tem que ter carro. Sou bem prática, gosto de tudo perto e fazer tudo a pé. Entrevista maravilhosa!

[@kassiafernandaadv]

A Kyra é maravilhosa! Um exemplo de atleta, mulher, mãe. Excelente escolha da convidada! Parabéns Dra Bia e Alex! ❤

[@simonebetzel4638]

Dra. Ana Beatriz e Alex amo demais o Pod People, vocês formam uma dupla de milhões, e me fazem seguir pessoas espetaculares ... muito obrigado!!!!

[@marianaamaral6563]

Esse programa é maravilhoso. Vcs estão cada dia mais alinhados entre vcs e com a vida. Adorei saber mais sobre esporte e saúde mental. Sou faixa azul de jiu-jitsu. E falo p tds: a maior mudança foi MENTAL

[@salomeaparecidadesouza6408]

Dr Alex, amo tanto! Tão gente! tão real.

[@raquelciccone3610]

Tantos ensinamentos🙏🏻 Ouvindo a Kyra falar identifiquei o meu trauma aos 16 anos. A partir dali eu me calei😔. Hoje eu sei a importância de falar, de reclamar e não aceitar nada que ultrapasse meus limites. Beijos 💋

[@graciekyra]

Que bom!

[@shayenecardoso6811]

Que convidada maravilhosa! Eu conhecia a Kyra pela história da luta e tal, mas não conhecia a história dela! Amei o ep e estou seguindo ela! 💜 Precisamos de pessoas assim para melhorar nossa sociedade! Mulheres empoderadas, são mulheres mais fortes e com inteligência emocional. 👏🏼👏🏼

[@FatimaOliveira-fd3nf]

Kyra Gracie, você, além de linda, é uma pessoa muito bem preparada pra vida em todos os sentidos!!! Deus esteja sempre contigo❤ Dra. Ana e Dr. Alex meu muito obrigada por escolher Pessoas de Excelência para entrevistar❤❤💯

[@graciekyra]

Obrigada ❤

[@Dehss1]

Que mulher, que mulher maravilhosa Kyra ❤❤❤ só admiração. Integra, ética, carinhosa, acolhedora, família, linda. Parabéns pelo projeto lindo.👏👏👏🙏🙌

[@marciaoliveira7527]

Dra Ana sou sua fã! Estou descobrindo que quero estudar psicologia imputadas por vocês! E esse dia com Kira foi sensacional muitas viradas de chave em minha vida! Obrigado!!!

[@carolinabrites2077]

Eu sou faixa preta de Jiu jitsu também, e a Kyra sempre foi a minha inspiração no esporte. Hoje ouvindo ela falar sobre o bullying na escola, me identifiquei demais, sempre sofri bullying por ser lutadora, de me trancarem no banheiro a quebrarem minha maquete no 2 ano do ensino médio. Nessas horas a gente vê que a perseguição contra a mulher que luta é bizarra! Hj sou mãe, e me inspiro também nela como mãe. Quero que meu filho seja um faixa preta, óbvio, mas principalmente um faixa preta na vida! Oss

[@graciekyra]

Muito obrigada

[@glaucia7666]

Realmente encantadora!! Muito que aprender com essa mulher incrível! Deus te abençoe sempre kyra Gracie 🌷🙏🏻⭐️

[@graciekyra]

obrigada ❤

[@livianelima4465]

Mulher encantadora humana muito incrível pod maravilhoso...

[@carlosgouveia8618]

Boa Noite, e por isso que eu gosto das artes marciais o jiu-jitsu principalmente pra mulheres.

[@ZonGi-i6c]

Muito obrigado por convidarem a Kyra, ela é um ícone dentro e fora do nosso esporte, meu desejo é que todas as mulheres conheçam e façam Jiu-Jitsu. Antes de Kyra, existiu outras mulheres tão incríveis quanto, mas que não conseguiram ter tanto êxito, mas graças a todas elas que sempre levaram esse esporte com seriedade e amor, estamos hoje num patamar totalmente diferente do que encontraram em início de suas carreiras...Gratidão a todas as Jiujiteiras que antes de mim precisaram enfrentar e quebrar tantos pré conceitos sozinhas.

[@soraiaamaralpadilha3311]

Admiro mto a Kira, acho ela uma pessoa maravilhosa e centrada e nao sabia de todo esse trabalho dela tao bonito. Parabens excelente podcast

[@miluckaaquino631]

Esse trio foi separado pelo universo pra ESSE MOMENTO 🙈💜🥂 Eu precisava!!!! Gratidão!!!

[@graciekyra]

Obrigada

[@roberiogomesdossantos4578]

Que ser humano incrível!!! Amei este episódio! Parabéns a Kyra! Belo trabalho!👏👏👏👏

[@simonesimonepeirobalart7648]

Kira maravilhosa, inteligente linda e empodera❤ podemos dizer uma mulher a cima do seu temo, quebrou barreiras para as mulheres. Parabéns podepeople pela entrevista ❤

[@elainetavares1051]

Mais um episódio muito interessante com pautas relevantes e esclarecedoras. A convidada me surpreendeu positivamente. Uma grande campeã na vida.

[@salomeaparecidadesouza6408]

Que entrevista incrível

[@carmemestarneck2478]

🙏🙌💝 Amando cada entrevista: 💝💝💝 nossa que testemunho lindo!!! - A construção do que passamos e as superações nos faz crescermos como seres humanos (de ser humano) melhores. 🙏💝💚💙🙏

[@Raquelorganization]

A mulher màs grande do jiu-jitsu brasileiro minha idola ❤osss

[@nathaliadias9416]

Que podcast maravilhoso! Convidada maravilhosa. Tenho certeza que aprendi muito (estou ainda porque não terminou o pod rss)

[@salomeaparecidadesouza6408]

Gente linda de sucesso!

[@nayaraestudante949]

Amei ouvir tudo! Os ensinamentos! Conversa ótima! ❤ Kyra, só uma coisa, eu trabalho num Centro de Saúde e eu acolho muitos casos de violência doméstica contra mulheres e infelizmente, de violência s3xu4l contra crianças, e crianças em idades cada vez menores. O que fazer? Existe algo que o jiu-jitsu pode contribuir para previnir isso? Eu já gostei muito dos seus ensinamentos sobre impor limites, do quão importante é uma criança entender que o corpo é dela e que não precisa, nem deve aceitar que as pessoas a toquem de qualquer forma. Além de manter um diálogo aberto com os filhos, o que permite que eles lhe contem qualquer coisa que aconteça. Acho isso fundamental. Isso e que o adulto para quem a criança teve coragem de contar o ocorrido, tome o partido dela e não ignore ou dispense o que foi dito como " ela se confundiu", " interpretou errado", etc. Eu vejo mães que ficam uma "arara" quando têm ciência do ocorrido, mas que depois que descobrem que foi alguém da família entre em processo de negação. Ou famílias que falam que tem que perdoar e o sujeito permanece no seio familiar fazendo a mesma coisa com outras crianças. Muito pesado e muito triste.

[@apitonisabr]

Melhor episódio do Podpeople. Que conversa fantástica e que potência a da Kyra. Incrível ver como uma única pessoa pode ter um efeito tão forte. Parabéns.

[@salomeaparecidadesouza6408]

Dr Bia, Grata sempre por essas informações sem preconceito, mas com conhecimento real e vivo!

[@graciekyra]

Foi d+++ ❤

[@thaisrt]

Essa entrevista tem muitos pontos extremamente importante. Aprendi demais! Obrigada ❤

[@Aguinha234]

Tô animadissima❤

[@MariaOliveira-lj5li]

Maravilha!!

[@karinacandido1252]

Kyra é maravilhosa, um exemplo de pessoa, de mulher, me inspira muito! Obrigada Dr. Ana Beatriz ❤

[@graciekyra]

Obrigada

[@fatimaboechat5483]

Maravilhosa Kyra ❣️

[@Manilua]

Essa doutora Ana sabe escolher muito bem seus convidados! Muito obrigada por mais este conteúdo!❤

[@graciekyra]

obrigada

[@aluaq]

Dá um filme essa história. Parabéns 👏🏻

[@anacarolinabruynlouback7684]

A Kyra é um fenômeno! Mulher forte e empoderada! Um exemplo! Sobre a Gracie, cara, nao existe pessoa que não conheça essa família! Dá um orgulho conhecer mestres excelentes, provenientes das academias deles!! E quanto ao jiu-jitsu, passei a admirar a essa arte (não consigo chamar de luta!)!! Conheço mestres maravilhosos que fazem de sua equipe uma família!!! Oss!!

[@reginafontoura308]

DRA BIA E DR ALEX AMEI A KIRA, SEUS CONVIDADOS SÃO SUPER INTERESSANTES E ME INSPIRAM TOTAL.APRENDO MTO C VCS DOIS. PARABÉNS .

[@FatimaOliveira-fd3nf]

Boa Noite!!! Aguardo com muita alegria essa Live ❤

[@graciekyra]

Obrigada ❤

[@thayekovicbr]

Ótimo papo com a Kyra. Mulher incrível!!

[@carlosgouveia8618]

Muito bom, sempre é bom saber técnicas de defesa.

[@carlosgouveia8618]

Poderia chamar o Thyago Almeida pra falar sobre o AntiFragil defesa urbana.

[@veraluciadearaujovintena7909]

Foi maravilhoso esse pod. Ameiiii!!!!❤

[@mararubiapecanha2036]

ADOREI ESSE CANAL DA DRA ANA BEATRIZ E ALEX ROCHA O BATE PAPO DA A LIBERDADE DA PESSOA CONTAR DETALHES IMPORTANTE E IMPACTANTE DE SUA TRAJETÓRIA DE VIDA.. ACHO ENGRAÇADO A DRA BIA VIRA MEXE ELA ESQUECE POR ALGUNS MINUTOS NA ABERTURA DE CUMPRIMENTAR O DR. ALEX.. ❤❤❤❤🏵️🏵️🏵️

[@smm38038]

Gente, o podpeople é maravilhoso, né?! É leve, desde a vinheta. Obrigada ❤

[@marcialavinas5365]

A Kyra é maravilhosa uma mulher q me representa Deus a abençoe sempre 🙏😘

[@aldenycarvalho94]

Diva maravilhosa e inspiradora. ❤

[@aildafranciscadeandrade1069]

Boa noite, e feliz ano novo para todos nós!

[@JoseAntonio-ok4iy]

A Kira tem uma força feminina e uma feminilidade, uma doçura que só potencializa seu preparo para defesa. Parabéns à nossa dama da simpatia, educação e maior representante do esporte por inúmeros motivos.

[@renatabetini1336]

Quanto ensinamento, resolvi ver este podcast por acaso e valeu muito apena. Sugestão pra vcs duas convidarem no podcast de vcs, Dr. Samuel Dalellaste, tem tudo haver com vcs duas. Gratidão

[@graciekyra]

obrigada

[@deborasolcia7603]

Que entrevista maravilhosa !!!! ❤❤❤ Parabéns kyra , Dra. Ana e Dr. Alex !!!!!

[@ericasampaio7904]

Amo as colocações do Alex❤. Ele como sempre, impecável.

[@juliacs0101]

Podcast muito bacana… além de ser um colírio para os olhos pois a convidada é linda foi uma aula de autoconfiança e princípios e defesa pessoal.

[@leticiacompartilha]

Que maravilha! Agradeço, Kyra! Estou praticando jiu jitsu por sua influência também

[@marialuisahortaribeiro3808]

Cada vez melhor! Parabens

[@lenalucas4397]

Excelente 💎 todos nós temos nossas faixas brancas , precisamos alcançar a faixa preta o jiu-jitsu como defesa pessoal,como um todo. Kyra muito simpática.🌷amei

[@lucianaazevedo2519]

Boa noite 🌙! Maravilha PODPEOPLE...

[@rubemmarcossoares1791]

MARAVILHOSO PAPO!!! 👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻 BRAVO!!!

[@deboracristinabeni5651]

Adorei o podpeople com a Kyra. Pena não estar no Rio para me matricular na academia dela 😢. Parabéns.

[@graciekyra]

Obrigada ❤

[@lucianarodriguesxavier6285]

Essa é uma mulher empoderada. 😊

[@janice.teixeira]

Amei a entrevista!! A professora Kyra é incrível!!❤

[@graciekyra]

Obrigada ❤

[@hugo-rubik.cube7]

Excelente entrevista. Grande aprendizado, despertou tantas coisas coisas de transformação.

[@graciekyra]

Obrigada ❤

[@jakelinevarejao3026]

Muito boa a entrevista!

[@indirawanderleyrodrigues7490]

Muito massa

[@graciekyra]

Obrigada ❤

[@helenasantana2627]

Não a conhecia. Que mulher incrível!

[@graciekyra]

Obrigada ❤

[@indirawanderleyrodrigues7490]

# Bia tem que ir fazer jiu-jitsu

[@salomeaparecidadesouza6408]

Fiquei fã

[@sa.sa3917]

Comecei a praticar jiu-jitsu recentemente e estou "apanhando" porque não levo o menor jeito 🤣 Sou péssima nos exercícios de fuga de quadril. Uma piada total 🤣 Mas estou amando o desafio! Recomendo a todos! É um universo que se abre pra gente.

[@ionemoreira3124]

Como sempre, show de conhecimento, amei o bate papo. Kyra você é sensacional 2:01:10

[@ferreiratr03]

Super legal! Adorei!

[@jackhonneybaby]

Excelente conteúdo, muito rico e estimulante. Parabéns por transmitir os aprendizados as pessoas e mulheres que precisam desses conhecimentos.

[@monicaestevamdearaujo3960]

Sou fã demais!

[@desvendandoapsicologia-isa783]

Bia tem que ir fazer aula de Jiu Jitsu ❤

[@mariaaparecidaaraujo3892]

Feliz ano novo mulher , muito muito bjj😊❤

[@salomeaparecidadesouza6408]

Boa noite a todos!

[@jamiledematossantos4781]

Olha que grata surpresa, a gente só via o glamour da família e não a mulher guerreira por trás!

[@graciekyra]

Obrigada

[@saramedinacavalheiro4981]

Entrevista show🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@bibakillbr523]

Muito bom!

[@VerenaNery-w2u]

Bia tem que ir!! 😃😃

[@kanunes2126]

Amei ❤

[@helenacandido4234]

Bom diaaaaa... Ótima entrevista...

[@tamararobles2408]

Ja passei por assedio no trabalho com superior e realmente e muito constrangedor e congelante. No momento ficamos sem reação

[@graciekyra]

É surreal

[@alineandrielle6348]

Saudades do Jiu jitsu ❤um esporte maravilhoso que traz tanta disciplina para o corpo e para mente, infelizmente as academias estão muito caras.

[@claudiaalmeida3154]

Quanto aprendizado! Sensacional!

[@andreiacurtis3462]

Da pra ver pq o Malvino se apaixonou pq ela é realmente admirável e apaixonante!

[@giovannafarias-cantosecont6349]

Dra Ana Beatriz Barbosa, Alex, que entrevista maravilhosa com a Kira. Muito inspiradora e enriquecedora. Gostaria de falar pra vocês sobre o Dr Joe Dispenza, um neurocientista maravilhoso que orienta a curar doenças e vários tipos de enfermidades através da meditação. Será que seria possível de ele participar do Podpeople? Independente disso, pesquisem sobre, é de fundamental importância para o planeta. Grande beijo no coração de vocês ❤🎉😊

[@mariaaparecidaaraujo3892]

Feliz ano novo pra flavinha , apareça nas redes , rsrs❤😊

[@marcosabissamara]

Que entrevista maravilhosa! Parabéns a Kyra, exemplo a ser seguido. Que energia gostosa ela transmite!

[@mariasocorrovianey8394]

Show!

[@albar.g.vianna7794]

Onde a Kyra tá falando, eu paro para ouvir... Que referência pra mim ❤

[@graciekyra]

Obrigada ❤

[@gisellysantander9526]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@salomeaparecidadesouza6408]

Nós podemos! Nós somos e temos sonhos!

[@graciekyra]

Oba!

[@AdrianaMartinslopes]

Sobre prevenção de violência, eu não gosto de pessoa desconhecida muito perto de mim. Ando mais rente a rua para não ser imprensada na calçada, observo sombras, deixo passar na frente, já entrei em loja pq me senti sendo seguida na rua, já pedi ajuda a segurança de prédio por estar sendo seguida. Olho no olho, de cima a baixo, se percebo alguém me encarando e me afasto. Não tenho medo de desagradar estranho. Não dê o benefício da dúvida.

[@livianelima4465]

#Biatemqueir❤❤❤❤❤❤

[@DalvaLima-h1q]

😮

[@graciekyra]

🙌🏻

[@clarindabuzettivivian7280]

Boa noite

[@graciekyra]

🙌🏻

[@dornelescosta9462]

Bravo ))))))))❤

[@katiusciakeilamoreiramacha5045]

Nossa esse Alex é um sakkoo...aaafdf