Рет қаралды 259
حركة من حركات التثبيت في اللعب الارضي ومن اقوى الحركات بتتلعب عن طريق السيطرة بالايد اليمين على رقبة او راس المنافس و الايد اليسرى على ذراع المنافس الايمن بحيث يتم وضعه تحت الابط الايسر والضغط عليه
A hold-down. From your opponent’s right side and facing his head, grip his judogi under his right armpit with your left hand and put your right arm around behind his neck to grip his judogi behind the shoulder.