L'auto-hypnose : Un outil très efficace pour se transformer

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Bonjour à tous,
Aujourd'hui je vous propose le résumé du livre "Pratiquer l'auto-hypnose au quotidien" de l'auteur Jean Doridot.
Contrairement à ce que j'imaginais avant, l'hypnose n'a rien de dérangeant ou d'inquiétant.
C'est une pratique qui aide à guérir, à se transformer, à évoluer dans le sens que l'on veut donner à sa vie.
Le livre fait un formidable travail pour démystifier le sujet.
Je vous le conseille donc vivement.
lien pour le livre : amzn.to/2BX5enL
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[@boreale2077]

Cela fait des années que je pratique l'auto-hypnose, et ses bienfaits sont inestimables. Ça combat le stress, ça aide à avoir des pensées positives, ça améliore même la guérison quand je suis malade, ou quand j'ai des courbatures / blessures suite au sport. L'auto persuasion est un outil extrêmement puissant !!

[@cyrinehachicha2816]

Boreal E merci d'avoir partagé votre expérience ça m'encourage davantage

"Je n'imposerai pas mon idée sur comment les choses devraient être. Je ne vais pas forcer des solutions sur les problèmes, par ce fait créer de nouveaux problèmes. Je participerai à tout avec une implication détachée." - Deepak Chopra Je trouve que la partie oú tu mentionnes le fait de nous détendre pour laisser place à notre créativité est très bien résumé par cette citation. Merci du partage !

[@TheYoushad]

Toujours au top ! Monsieur le contributeur d'un monde meilleur ;) Merci pour cette vidéo et pour ce travail superbe. Je vais acheter le livre de suite :)

[@marie-linebistocchi535]

Vidéo géniale qui explique de façon simple et ludique comment vivre mieux ! Grand merci 👍💖

[@LucienRoyRichedetemps]

Merci pour cette ouverture Vannak ! Tout est très bien expliqué et donne envie d'en savoir plus. Encore un sujet à creuser ;)

[@fraisette1625]

Très intéressant merci beaucoup pour vos vidéos de qualités, je n en loupe pas une.

[@vincentparfait6632]

Merci pour excellente vidéo, je vais lire le livre et revenir vers vous... je suis motivé

[@marinecuisinevege]

Merci infiniment j’avais besoin de cette vidéo ! :) 😍

[@cyrinehachicha2816]

Intéressant bien dit et bien résumé merci pour ce partage et pour tout ce que vous faites

[@boudixx1]

Merci pour votre vidéo très bien montée, et claire !!!

[@JocelyneMOREAU]

Merci beaucoup. Donne vraiment envie d'aller voir pour pratiquer

[@Coach_life7]

Excellente video, tres bon résumé! Merci :)

[@titva1699]

Bonjour Merci pour la retranscription de ce livre. Travailler sur l'inconscient peut être dangereux si l'on a pas une compréhension correcte du mental. Cordialement

[@gaellemarceauconferences]

Super intéressant. Je connais bien la méditation et peu l'auto-hypnose. Un livre de plus pour Noel 😃

[@fat3174]

Bonjour et un grand Merci pour cette vidéo.

[@campo1098]

Super intéressant merci beaucoup !

[@976Toon]

Purée, c'est trop bien expliqué! ça donne bien envie de l'acheter! J'en suis, pour info, à 5 livre acheté ici (+ d'autre grace à cette chaine). Et ma vie qui commence à prendre l'exponentiel/ Grand merci :)

[@InspiPositive]

Delssad BOINA Lire nous fait agir c'est important. ;) Bonne continuation.

[@faizacbenimestour8582]

Bonjour moi aussi je fait de l'auto hypnose et c'est vrai que je le faisait sans le savoir au début merci pour cette video

[@saraalgeria8879]

mercii, superbe vidéo

[@marie-linebistocchi535]

Génial merci merci 👍👋

[@soldatfmr7483]

Très intéressant 👍

[@mariejosee3536]

Très bien expliquée.

[@norahdahmane3633]

Super.bravo

[@user-dp4tz6ud1n]

Ca a lair interessant mais un exemple m aurais aide a mieux comprendre. Merci

[@michelhathout6226]

Excellent...

[@zinodib8025]

En fin j’ai pu comprendre comment l’hypnose fonctionne scientifiquement sur le serveau humain... Tres intéressant...merci

[@laurentg2077]

je pense que vous êtes un peu trop "enthousiaste", il n'est pas question d'explications "scientifique" de l'hypnose. Il n'est question de que faire la promotion, parler positivement d'un outil qui peut accompagner le développement personnel. A vous lire, j'ai l'impression que vous avez vu un documentaire expliquant les mécanismes du cerveau et de l'hypnose. En revanche, je reconnais que la vidéo a du positif dans la mesure où elle cherche à rassurer sur ce que c'est réellement que l'hypnose et l'auto hypnose en particulier, pour se défaire des idées reçues qu'on peut avoir à ce sujet !

[@zinodib8025]

@@laurentg2077 c'est vrai que c'est aussi facile de comprendre les mécanisme de l'hypnose, et meme par le bien d'un documentaire...ce la demande meme des années de pratique, mais ca n’empêche que ce video donne les bases sur la méthode de fonctionnement de l'hypnose sur le cerveau

[@laurentg2077]

@@zinodib8025 je ne partage pas votre façon de voir les choses, mais peut-être que j''ai mal compris ce que vous voulez dire. Ceci étant dit, si ça a pu vous donner envie de découvrir exactement ce que c'est que l'hypnose, et les mécanismes du cerveau qui permettent d'utiliser ces états, c'est déjà très bien ! :)

[@sosogeorges6766]

Merci 🙏

[@baruttiministries]

Je vous suis depuis quelques semaines seulement.. Mais les vidéos commencent a me plaire déjà.. Avec quoi vous montez vos vidéos

[@stephanedurden922]

Je me suis intéressé à l’auto hypnose en 2010 , j’ai à peu près tout essayé et je doit dire que je reste un peu dubitatif sur cette pratique qui est pour seulement utile pour ce détendre. pour le génie intérieur , qui est censé vous aider à transformer votre vie ça me fait bien rire ! Je pense que l’on en fait un peu trop avec cette pratique qui sert juste à s’apaiser rien de plus !

[@lilymb2022]

Ça me rappelle un peu la pratique de la méditation.

[@jasonverdier6015]

L'auto-hypnose ne serait pas de la visualisation finalement ?

[@farizaruema3980]

ça alors ! juste au moment où je regardais la vidéo d'Eric Pornin sur l'auto-hypnose justement ! j'aimerais savoir, avez-vous pratiqué cette méthode sur vous même ? sur cette vidéo vous ne présentez le contenu de ce livre ( merci beaucoup d'ailleurs), mais j'aimerais bien avoir votre avis subjectif. Je pense aussi faire un tour à la librairie pour me procurer un livre, pas forcément celui-ci, j'aimerais beaucoup mettre cette méthode en oeuvre.

[@EDR-ih2fu]

En bref c'est une technique de méditation parmi d'autres avec visualisation /ou d'auto-affirmations; pas besoin d'entrer dans une transe "état qui m'est totalement inconnu", mais plutôt l'état d'esprit que l'on a lors de séances de méditation régulière.

[@rooseveltmogodaily]

Salut a toi je like beaucoup tes montages videos et j'aimerais savoir comment fait tu pour dessiner et ecrire rapidement en vidéo? Avec quel logiciel je veix savoir svp?

[@rooseveltmogodaily]

@@prendresavieenmain6825 merci beaucoup je me suis retrouvé c'est ton autre chaîne là-bas ?

[@alexandreg8767]

Bonjour, Je m’intéresse à l'hypnose depuis quelques mois et je cherche des techniques efficaces pour travailler sur le bien être, le bonheur, l'état modifié de conscience de joie. J'aimerais trouvé des exercices de "musculation " quotidien pour aller vers cet état et vivre et revivre à souhait. Qu'est ce que vous me conseillerez ? Merci

[@martinriggs16]

Pour compléter je rajouterai le blog de Gaëlle qui explique bien la phase d induction et les différentes méthodes pour y parvenir et ses vidéos sur KZbin sous le nom : superpouvoirspourtous

[@anni-florenceberger7231]

Tu trouveras le trésor en toi Laurent Gounelle, comment obtenir ce que nous désirons et apprécier ce nous possédons John Gray, les 12 travaux d'emeraude kelly qui voulait changer sa vie. C'est ma lecture et vous que lisez vous en se moment? 2020

[@straffy585]

pratique pour les sub ;)

[@houdaerras]

👌👌👌👌👌

[@emelinedcps2557]

Et finalement faire de l’hypnose par soi même peut il être aussi efficace que d’aller voir un pratiquant?merci pour ce sujet fort intéressant

Je dirai que tout dépend de ta pratique et des résultats que tu obtiens. Payer un hypnothérapeute te fera gagner du temps et pourra cibler avec toi ta problématique précise je pense. Je n'ai jamais essayé avec un professionel mais je te suggère d'essayer seul et si ça ne te suffit pas peut-être d'essayer avec un professionel selon ton budget ^^ Je fais des vidéos sur les buts de vie si ça t'intéresse n'hésites pas à jeter un oeil à ma chaine ! :D

[@Cesaire-TAMO]

En faisant l'auto hypnose vous devenez votre propre pratiquant. Vous ne dépendez plus des pratiquant. juste ca demande de la discipline et une hygiène de vie. Car votre pouvoir de suggestion en dépend !

[@francoisemutte2078]

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[@ibrahimadia3291]

Salut. C'est quoi développement personnel. Est-ce que c'est une théorie.?

[@InspiPositive]

ibrahima dia C'est de la pure pratique ;)

[@yvonlanglais1451]

Je l'ai lu l'an passée c'est vrai que c'est un livre instructif par contre je ne trouve pas que ce soit une méthode car pour moi une méthode donne les étapes a,b,c et la il y a beaucoup de théorie et très peu voir quasi pas de pratique

[@une_voix_qui_porte]

Coucou, je travaille sur ce thème, passe voir ma chaîne à l'occasion. J'envisage une vidéo sur le développement personnel, je parlerai peut être de ta chaîne. @+

[@Sandra-iq9nw]

Ce "génie" sa serai pa Dieu par hasard...? 😊🗺️

[@yonix3958]

ou notre esprit subconscient!