【李白尼】「64」熬夜，是怎么篡改你生物钟的？
Рет қаралды 36,684
Күн бұрын
@user-kayak0001 10 ай бұрын
熬夜看了這集-w-b
@陳為鼎 21 сағат бұрын
太可怕了！刺激～杏仁核和膠質細胞超可怕～
@user-lili_cats 10 ай бұрын
這一集超恐怖啊啊
@你老爸-v1m 7 ай бұрын
介紹的很棒！
@十七-v5m 10 ай бұрын
好好的3D动画硬生生的看成了恐怖片
@blackpinkfan8806 8 ай бұрын
二十岁的时候熬夜，第二天睡到下午，起来还是好汉一条，三十岁的时候熬夜，睡觉也补不回来，四十岁熬夜，离死不远。
@BeatriceCastilioni 10 ай бұрын
先明确熬夜的定义：是睡眠不足还是入睡时间晚。睡眠不足=作死。入睡时间晚什么事都没有。我每天凌晨4点睡觉次日12点起床已经5年了。每年体检，什么事都没有。每天神清气爽。
@weeved 9 ай бұрын
重點還是規律的睡眠
@UraSystem 9 ай бұрын
@@weeved 想睡就睡算不算規律睡眠?
@weeved 9 ай бұрын
@@UraSystem 不算，這樣免疫系統不知道什麼時候該做什麼事，睡覺時間和醒著的時間免疫系統做的工作都是不一樣的 每天睡覺時間不一樣那麼免疫系統各個細胞和器官根本抓不住上下班的時間點在哪裡 規律睡眠就是如果你是11點睡那麼大部分日子都是差不多這樣的時間入睡 過了就開始算熬夜 你醒來的時間不一定要完全固定，重點是要睡飽，睡眠充足（健康的人睡飽所需的時間也不會跳tone太多就是） 但入睡時間要規律 題外話如果長久下來你睡眠時間所需明顯比一般人長很多那可能身體哪裡出問題了才需要這麼長的睡眠時間來恢復體力 看醫生檢查身體會比較好
@zijiewu8050 9 ай бұрын
失眠算睡眠不足吗？
@KingAxel912 9 ай бұрын
每天凌晨到次日12点……您这是睡了几圈啊😂
@William_bigbrain 24 күн бұрын
0:55 好可怕
@王-r7e Ай бұрын
必須熬夜的工作就沒有辦法了
@CHYu-nd3uz 9 ай бұрын
半夜三點看到這支影片….趕緊先睡了
@ROBLOX游戏 8 ай бұрын
《开幕雷击》😂😂😂
@Lucimer224 Жыл бұрын
@woonhaoyangmoe-vs3ox 9 ай бұрын
太恐怖了😱
@朱兰-w5e 10 ай бұрын
完全可以做恐怖游戏和恐怖动画
@wymoooo 8 ай бұрын
秒变恐怖游戏
@hangchen2023 9 ай бұрын
我小的时候要是有李白尼我学习得飞起
@夯旎 9 ай бұрын
😂
@白光星月-g7u Жыл бұрын
❤
@maxwellduo 8 ай бұрын
那么问题来了，熬夜的定义是什么？超过12点？
@ruijili5447 8 ай бұрын
熬夜看这期视频的我👁️👄👁️
@我要閃閃 28 күн бұрын
恐怖
@yapyongsing Жыл бұрын
ಥ‿ಥ为什么订閱清者只有3000？明明很好看.
@mini-id6rn 11 ай бұрын
對啊!
@MikeChan103 11 ай бұрын
因為這是搬運的
@白光星月-g7u 10 ай бұрын
@@MikeChan103 ？
@taitunghii5879 10 ай бұрын
@@MikeChan103“搬運” 額....
@黃珠雀-n1b 10 ай бұрын
6000
@jerojack5g 7 ай бұрын
BGM有點太大聲，不看字幕聽不懂
@林天祐 10 ай бұрын
已經有白頭髮的我...
@just_a_librrrrrary 11 ай бұрын
請問1+1=幾？
@Car_Window_Breaker 11 ай бұрын
等於你點讚的數量
@11Four514 10 ай бұрын
2？......好像是3？想到了，是4！
@Idk10096 10 ай бұрын
3
@Oxygen-azote 4 ай бұрын
你們都錯了是11
@just_a_librrrrrary 4 ай бұрын
@@Oxygen-azote 恭喜你答對了🥳
@桃子的dog 10 ай бұрын
你说的熬夜是熬到几点？
@tiancheng8549 8 ай бұрын
倒时差的时候是真的没办法。
@朱兰-w5e 10 ай бұрын
操这么恐怖？
@ssss-4s 10 ай бұрын
能不能不要这么吓人啊😅