Lợi ích “không tưởng” của thói quen đi bộ hàng ngày | VTC Now

VTC Now | Không giống như một số hình thức tập thể dục khác, đi bộ là miễn phí, tuy nhiên nó lại mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn đó!
#vtc #vtcnow #tinnong
--------------------------------------
(*) Tải ứng dụng VTC Now hoặc truy cập trang www.vtcnow.vn để không bỏ sót thông tin mới!

[@doha4284]

leo cầu thang nhiều là tốt hay xấu với xương khớp vậy mn, đi làm phải leo cầu thang mệt chết dc

[@dream-dx1kl]

Người VN càng giàu thì càng ít vận động cơ thể, bước ra là lên xe máy, chính vì vậy mà người VN dễ bị đột quỵ (ăn nhiều chất béo, ít vận động, ăn nhiều đường) vì vậy mà mấy người nghèo, bán vé số sống lâu he he ...