علاج فقر الدم الانيميا يولي الخزان عامر 👌في ظرف اسبوع كتطلع B12 البيوتين الزنك فيتامين C السر هنا👆

[@souhaila2025]

ماشاءالله تبارك الرحمان، آي يما شحال بنينة 😋😋😋 و صراحة ام نور هي لشجعتمي ناكل الكبدة و من هذا المنبر نشكر بزاف بزاف ام نور على العزيمة القوية ل ام نور رغم كل الآلام Chapeau bas chère belle dame 🥰 🥰 🥰

[@oumaimati60]

ماشاءالله تبارك الرحمن الله يبارك يارب العالمين شهتني فهاد الطاجين ديال الكبدة مشرملة اللهم أدمها نعمة واحفظها من الزوال

[@souhaila2025]

@oumaimati60 يا رب علينا و على أمة محمد

[@لبنىالبناني-غ2م]

الله يعطيك الصحه ويفرحك بما تمنتي حبيبتي الغالية صفية والله محتاجة لهاد الوصفة الخزان الحديد عندي 3كنحس قلبي غادي وقف اسال الله الشفاء للجميع وجزاك الله خيرا الله يجعلها في ميزان حسناتك

[@amazirnarif7988]

❤❤❤❤❤❤❤ بالصحة والراحة 😊

[@sosososo1602]

@@souhaila2025 ماشاء الله ام نور ديما طوب داكشي علاش المتتبعات ديالها كلاس الله يحفظكم جميعا بدون استثناء 😘😘 واحد ريتاج غابرة واقيلة تقادات ليها لكنيكسيو

[@user-lc5te8hl7q]

الكبد بنين بنين بزافبزاف هذا كبد الدنيا أما كبد الجنة وهوكبد الحوت طعام أصحاب الجنة فلا عين رأت ولا خطر على قلب بشر اللهم أدخلنا الجنة جنة الفردوس مع الحبيب المصطفى محمد صلى الله عليه وسلم😊

[@halimahafidi2318]

اللهم آمين

[@أمةالله-ث7ع]

اللهم امين

[@مسكالختام-و2ق]

اللهم صلى علا سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤❤

[@لبنىالبناني-غ2م]

اخواتي العزيزات شجعو هاد السيده الفاضلة والله فديوهات ديالها مفيدة جدا

[@انسامالخريف-ك2س]

مع الاسف نعم .ام نور سنوات وهي مثابرة وكل يوم تعمل فيديو مفيد .لكن الناس يحبو الروتين اليومي😢😢

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

الله بكبر بيك اخواتي الفاضلات هدا حال المحتوى المفيد والهادف 😢😢😢😢

[@sosososo1602]

@@لبنىالبناني-غ2م 👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏

[@imanekhanboubi1935]

هادشي الي قلت حقيقة ولكن خاص يكون كبد عجل بلدي مسروح ماشي هاد العجول المهرمنة وفييين غا نلقاوهم

[@sokailyas9917]

هاد الأمر مهم جدا

[@AmalSous-u3u]

انا كان عندي فقر دم حاد عالجتو. بكبدة دجاج الرومي وكناكل معه ليمونة وكندير عصير سبانخ وكندير عصير بربا خضرة وخيزو وزبيب وكنزيد عليهم تفاح الى متوفر

[@aminatabrani8271]

السلام عليكم اختي أم نور قبل ما تنفطع الكبد كرقضها في الخل التفاح و الماء ومن بعد أطبخها بنفس الطريقة لعملت(أنا عندي ريماتويد)

[@fatmahalimi6527]

الله يشافيك أختي، حتى أنا عندي الروماتويد بغيت نسولك أختي واش ملي تتاكلي تلكبدة متتطلعش ليك الالتهاب؟

[@ghaniazit467]

زيدي وزيدي وما تنقصيش واستمري يا مجتهدة ومثابرة شفاك الله ♥وعفاك انتي وجميع متتبعاك الطيبات

[@Nour-ox5wc]

ماشاء الله طبق صحي ولذيذ ❤ ، على ذكر البزار استعملي صفية حبيبة القبار افضل بكثير

[@sousoutasousou4102]

اختي ام نور شكرا ليك شحال من مرة نكلوها فالاسبوع واش لكبدة ديال لبكري لي فسوق مزيانة وشكرا وما هوا رايك في كبدة الابل واش بحال بحال الله اجزيك جوبيني

[@faidaalger3043]

❤❤❤❤سلمت يداك حبيبتي الله يسعدك ويوفقك ويرزقك من أوسع أبوابه حبيبتي

[@barrarsaid2393]

الله يجازيك بخير يا مجدة و طيبة

[@sabahfarih2695]

نعم ابنتي زيدينا من الوصفات .حتى انا سمعت على هدك العالم لي تكلم على الكبد.صحيح ❤

[@bouchramessaoudi832]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته احسن حاجة تطلع خزان الحديد هي الكبدة خضرة ماشي طايبة وكذلك كفتة السردين اخضر ماش طايب والله الذي لا معبود سواه عن تجربة كان عندي الخزان 4 وأصبح 20 في مدة قصيرة

[@yzyzkejej6111]

الله يا ختي كفاش قدرتي عليها

[@NadiaAffane-zx6xc]

السلام عليك اختي ما ساء الله مسيرة موفقه سؤال من فضلك اصحاب المناعه الذاتيه هل يتناولو اللحوم والدواجن جاوبني فضلا وليس امرا

[@lghalia2720]

نعم اختي صفية شاركي معنا وصفاتك،الله يجعلها في ميزان حسناتك ❤

[@oumaimati60]

فعلا طبق من ذهب

[@user-lc5te8hl7q]

غيري الفلفل الأسود لي هو إبزار ب الكبار في بعض البلدان يقال له القبار هو أحسن لأصحاب الأمراض المناعية موجود بكثرة عندكم في تلمغرب ربي يشفيك وكل المرضى

[@khadijadardari6133]

السلام عليكم اختي وش الكبار يابس مطحون الله يحفظك يارب

[@user-lc5te8hl7q]

@@khadijadardari6133 نعم الكبار مطحون ومغربل

[@khadijadardari6133]

@ بارك الله فيك اختي

[@Noura593f]

واش اصلح لفقر الدم

[@PM555-y5p]

​@@Noura593fخدي الفوة لفقر الدم

[@lalazahraboumaiz5454]

شكرآ لك اختي ام نور على الوصفة غادي نجربها اعاني من المشكل سنوات مخليت دواء هلكني فقرالدم كل الحب❤❤❤❤❤❤

[@PM555-y5p]

ديري اختي الفوة خديها من عند العطار عواد مسحيها مزيان وطحنيها بقاي ديرها في الخبز في الحريرة في سلاضة مزيانة

[@ImaneMernissi-sz8pv]

السلام عليكم سيدة الخميرة البلدية بامتياز 😉

[@sosososo1602]

👍👍👍👍💐💐💐💐

[@amazirnarif7988]

👏👏👏👏👏👏

[@ghaniazit467]

✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

[@OM.mohamed189]

3afak Om nour gouli Lia wakha nsta3mal lkabda dial jmal wach nafs lmada jmal ol3jal lah ihfdak jawbini

[@nabolsiyousra8049]

بارك الله فيك وزادك الله من فضله وحفظك الله ووفقك إلى ما يحبه ويرضاه. اللهم آمين وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

[@fatimafati6427]

شكرا جزيلا على مجهوداتك أختي جزاك الله خيرا ❤❤❤

[@fleurdesable]

بالصحة و الراحة ام نور تبارك الرحمان الله يخليك و يديمك بصحة جيدة ❤❤❤❤

[@aqwzkfj8760]

شكرا لك اختي على هذه المعلومات المهمة والنافعة. لدي سؤال: كم من مرة في الأسبوع يجب ان نتناول فيه الكبدة؟ جزاك الله خيرا

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

لقدرتي عليه كوليها فقط تجنبي كل انواع النشوبات والكافيين

[@user-lx7op4et6i]

اختي من فضلك واش قصدك نبعد عنها تماما او ناخدها بعيدا عن الوجبة حوالي 2سا وشكرا لكي على الوصفة وربي يشفيك ويشفينا جميعا يارب

[@Tある]

أختي إلى كان ممكن منين كتاخدي اللحم والكبد والدجاج لبلدي كنلقا مشكل في اللحوم منين نشريها

[@iliimi413]

جزاك الله خيرا 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@RabieYoussef-y5c]

السلام اختي بالفعل يقال بان الكبد هي المصدر الاول والاقوى للحديد شفاكي الله وايانا

[@fatima-tl1ki]

شواية السردين او طيحان او كلوة يطحن مع البربرا و الما ء

[@samara_3854]

وصفة ما شاء الله بنينة غنجربها حتى انا عندي غقر الدم

[@RahmaZniber]

اختي ام نور عوض متخلطي كلشي بالزيت من الاول انا كنشحر البصلة والثوم مع قليل من الماء وعاد كنظيف الكبد اوالطحال مع العطرية وزيت الزيتون قبل منطقي عليها بشوية مع الربيع .جربيها مبقيتش كنقلي بالزيت بل بالماء والزيت حتى كنقرب نطفي .حتى انا كنعالج من فقر الدم حاد والمصران.

[@ZahraBounkalt]

Wach akhti 3ndak lmsran kaydrak

[@nounounono5450]

يعطيك الصحة يالحبيبة تبارك الله..شحال وانا نستنى الوصفة لكن الامس فقط كلمتك عليها واليوم درتيها يعطيك الصحة .،هذا إن دل على شيء إنما يدل على أنك حريصة على مشتركاتك وتسعاي دائما لتقديم الأفضل.

[@انسامالخريف-ك2س]

نعم بالضبط .

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

حبيبتي مرحبا والف مرحبا كل الشرف لي

[@mimikarim-bx2wo]

سلام ختي مديرش الخرقوم حيت كيمنع متيصاص الحديد وسولي انا هدشي اللسمعت

[@imanekhanboubi1935]

الله يعطك الصحة للاشارة انا كناكل غي الحوت وعندي مخزون الحديد مزيان الحمد لله السمك طوب

[@اماية-ر1ت]

اختي عافاك اشمن نوع د الحوت كتاكلي حيت عندي الخزان خاااوي و الكبدة غالية ميمكنش ناكلوها ديمة

[@fatimaoumhajar]

hta ana akhti 3ndi lkhzan tayh makanklch lham ghir samak olkhdra​@@اماية-ر1ت

[@ZahraBounkalt]

​@@اماية-ر1تghir sardine akhti fih lkhir olbaraka okolo fawa2id

[@aminayahya5831]

ختي عليك غير بالمعدنوس بقاي طحنيه مع شوية ديال الماء و الحامض ارخص حاجة و عصير الباربة مرة او جوج فالاسبوع ماتخديهاش يوميا و الدوا ديال فقر الدم سميتو فيمافير رخيص و زوين خوديه بعد الاكل و بالشفاء ان شاء الله​@@اماية-ر1ت

[@ghaniazit467]

الكبدة وما ادراك ما الكبدة لكن كيفاش نعرفو بلي راها.. Bio.. وملاحضة فقط ختي ام نور انا عندي غدة درقية خاملة وفيها كيست هل مسموح لي نكلها بصحتك يا لالاهم دمتي متالقة حبيبتي

[@zahrataoulo673]

NFS هي ديال الحديد العادية اختي ام نور الله ينورك

[@aminaboutrig5957]

ماشاء الله تبارك الرحمان حبيبتي واش مكملات امازون زوينة ولا كتكون مغشوشة شريت الحلبة كبسولات ضعفتني نتمنى تجاوبيني

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

على حسب المكونات والشركة

[@oumaimati60]

الله يعطيك الصحة

[@لبنىالبناني-غ2م]

مليار لايك لحبيبتي صفية

[@halimahafidi2318]

شهوة منها...تبارك الله عليك اختي ام نوى

[@fatimak9875]

الله يعطيك الصحة اختي الله يصلح ليك لوليدات

[@mourabitlatifa7990]

بصحتك حتى انا عندي نقص الفيريتين كنحاول ناخدها مرة في الاسبوع . عفاك وضحي ليا على الشاي و القهوة واش مناخدهومش داك النهار كلو او غير مع وقت الاكل الله يجازيك بخير

[@fatmahalimi6527]

تقدري تاخديه بعد مرور ساعتين بعد الأكل حاولي غير متاخديهش مع الوجبة

[@mourabitlatifa7990]

@fatmahalimi6527 شكرا لك

[@insafenoursine8215]

الله الله بصحتك ام نور بالشفاء عليك

[@samara_3854]

شكرا لك بزاف الله يحفظك لنا

[@amiina4072]

ماشاء الله عليك اختي الله يشافيك ويشافينا

[@ibtissamelmamouni415]

السلام ام نور تبارك الله عليك الله يجازيك بخير

[@yassinyassin8483]

هشيموتو ممليحش ليه الشاي شوفي فيديو دكتور بريدج عن الاكل الممنوع عن امراض قصور الغذة الدرقية

[@samara_3854]

ياربت اختي تغاونينا بالوصفات كنتلفوا و الله

[@sanaasanaa3491]

الله يجزيك ألف خير ❤❤❤

[@halimahafidi2318]

متعك الله بالصحة والعافية

[@لبنىالبناني-غ2م]

شهيتني في هاد الطاجين الله يطعمك من طعام الجنة يا غاليتي

[@لبنىالبناني-غ2م]

الله ينورك كما نورتني

[@kim_maryam489]

الله استر عليك بنتي عندها فقر الدم بسبب الدواء دالبيليبسي وقاطعة القهوة والشاي وكنستعمل ليها كبدة الدجاج لقلة الامكانيات بغيت غا نعرف واش بحال بحال

[@meriemsoubai4068]

الكبد كيفما كانت الدجاج ،البقر،الغنم جميعهم ملقحين هرمونات من الاحسن تناول سمك السردين كله فوائد شريطة عدم قليه

[@meriemsoubai4068]

من الاحسن مشوي او في الفرندون توابل

[@jarirkari3297]

ام نور بالنسبة الي ساكتين في اوربا واش الكبده واللحوم يمكن لينا نتناولوهم راكي عارفا امعى العلف افيديني ألله يعطيك الخير

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

مانقدرش نصحك اختي للامانة😢

[@lghalia2720]

أختي راه ما عندنا خيار

[@الحمدلله-غ8ث9ل]

اختي واش هداك الطاجين مشي مزلج مزيان جاوبني عفاك

[@aichamahrach1169]

جزاك الله كل خير

[@انسامالخريف-ك2س]

ام نور انا عندي انخفاض فالخزان اما الهيموغلوبين مليح .سوف اجرب الطبق

[@قناةأمنورللطبخالصحي]

جربيه احبيبتي ان شاء الله يكون خير❤❤

[@ChaouniKhadija]

الله يحفظك ويطول عمرك

[@ahammoutzainab9819]

اللي عندو فقر الدم ولا نقص فشي حاجة ضروري يشرب خل التفاح باش يكون امتصاص مزيان ولكن ميكونشي عندو مشكل فالمعيدة

[@mohamed9708]

بارك الله فيك اختي

[@الحمدلله-غ8ث9ل]

الله يعطيك الصحه اختي

[@FatiMa-ge5ru]

الله يعطيك صحة اختي غدإء ودواء💗💗💗💗💗

[@ميمي-ش3د4ت]

بالصحة والراحة❤❤❤❤❤❤

[@hasnaaff8812]

هذا هو المشكل اللي عندي شفاكم الله جميعا

[@OmAlbanin-h3u]

اختي انا كنعاني دائما من النزيف وسمعت بان الخلل الهرموني مخصناش نتناولو هاد الاشياء واللحوم بصفة نهائية. نسأل الله عز وجل ان يشفي مرضانا ومرضى المسلمين

[@floraislam5209]

كولي ولو مرة في الاسبوع

[@abdeljalilaziz8848]

نريد المزيد ام نور❤❤❤🙏

[@azracan3369]

Tu la prends combien de fois par semaine svp?

[@oussamafadad9576]

الله يشافي الجميع❤

[@jarirkari3297]

مسيرة موفقه بإذن الله تعالى 🤲

[@asala77777]

شكرآ جزيلا ❤

[@ninaniya2380]

واشاقدر يكلها الواحد لي مصاب بسرطان

[@aichaabbassi7167]

Allah y3tik saha ❤

[@sabahfarih2695]

ابنتي انا عارفة الكبد.واللحوم ولكن عندي الكوليستيرول مكنقدرش تأخذها مع انه عندي فقر الدم.بماذا تفيديني جزاك الله خيرا

[@lghalia2720]

خودي omega 3 باش تنزل الكلسترول الضار وترفع الجيد

[@الحياةصص]

تا انا عندي مشكل د فريتين كل مرة كيهودلي وكنشرب دواء عاود يطلع شوي وشهراين كيكون هبط اختي عاود خصني دواء 😢

[@BenLefr]

حتى الحليب باعدوه على الوصفات لي فيها حديد

[@تعليمالراندةوالكروشيه]

شكرا اختي❤❤

[@samsungalhociema9831]

الكبدة عندنا غالية كدير ٢٠٠ درهم لفوق شكون اقد عليها

[@sokailyas9917]

مهم جدا ان يكون الكبد من مصدر طبيعي حيوانات مسروحة لان الكبد تخزن السموم

[@floraislam5209]

حبيبتي الغالية حابة نعرف الكبدة الخروف لي مليحة ولا البقري أرجو الرد وشكرا مسبقا يعطيك الصحة على الوصفة طووووووب وشكرا على النصائح خاصتا قلتي مليح هاذيك العصرة ديال الحامض لهلا يخطيك حبيبتي عندي مشكل الخزان الحديد ناقص

[@BenLefr]

شكرا

[@elfatiha5864]

ولكن اختي وليت كنخاف منها لمامات واحد السيد من العاءلة بها والناس قالو راه شحال من واحد مات بها يمكن من العلف اوالادوية اللي كياخدو ها االحيوانات

[@khadijah5471]

اقسم باالله اني عاجت فقر الدم فقط بالخميرة البلدية الحامضة مع الحلبة اذ اقوم بطي للحسوة بها فقط مع البذرات و الحلبة و في فترة ٤ اشهر تفاجأت بنتيجة التحليلة بعد معاناة طويلة و لسنوات.......فليست المواد الحيوانيةفقط التي تعالج فقر الدم و الدليل ان ما يقارب .90 بالمئة من سكان الهند نباتيين بسبب ديانتهم و عباداتهك و لا يعانون من فقر . الدم الكبد يتاذى بكثرة الادوية و المواد الحافظة و يمكن ان يتشمع و افراد من عاءلتي توفوا من هذا المرض لتعاطيهم الاوية ...لذا انها ليست مغالطات ان نحذر من تناول كبد الدجاج الرومي و العجل الغير المسروح .

[@AiRhf-h6o]

الطريقة عفاك

[@ZahraBounkalt]

Tari9a llah ijazik ana 3ndi vita D na9s bzaaaaaaf

[@khadijah5471]

@@ZahraBounkalt اختي انا قلت فقر الدم و ليس فيتامين دال.

[@khadijah5471]

@@AiRhf-h6o حضري الخميرة البلدية و خليها تحماض مزيان ٣ ايام او اكثر ثم اطبخ بها حسوة الصباح كما تطبخ حسوة الشعير انا استعمل القمح لسبب القولون العصبي و يمكنك استعمال الشعير فهو افضل بكثير.

[@AiRhf-h6o]

@khadijah5471 شكرا أختي يعني منين نطيب لحسوة ندير فيها ثلاثة ديال لمعالق

[@halimahafidi2318]

وفقك الله تعالى وسدد خطاك ❤

[@fatimamasloh9866]

الحمد لله

[@MarocMaroc-os6qz]

اضع لايك قبل مشاهدة فيديو الله يحفظك

[@lalazahraboumaiz5454]

كل الحب والتشجيع والتقدير محتوى هادف ويستحق التنويه❤❤❤❤❤

[@kholita126]

انا طلع ليا ب مكمل الكبد البقري الحمد لله 😊

[@amiina4072]

فين كيتباع في فرماسيان

[@kholita126]

@amiina4072 خديتو من ايهرب

[@اماية-ر1ت]

شنو سميتو اختي عافاك و التمن من فظلك اختي ❤

[@kholita126]

@@اماية-ر1ت BEEF LIVER organic

[@wassimwassim8029]

ختي يقدر يكون فيه لجيلاتين 🇨🇦🇲🇦👍🏻

[@GhizlaneJghiri]

Chokra bzafe 3lahade vedyo konte mhtajahe

[@ibrahimmidoun5630]

الله يعطيك الصحة وشفينا ويعافينا كاملين

[@aichaabbassi7167]

Zidina mn lwasafat

[@Naima-a12345]

Je confirme 😊😊😊😊

[@fatimamadani6886]

ماشاءالله 😋😋😋😋🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@KhadijaKhadija-w2g]

السلام عليكم

[@rabiael7223]

Blasst bzar diri soudaniya

[@fatimab5145]

😋😋😋

[@abcdefg2087]

💛💛💛

[@FatiMa-ge5ru]

🌹🌹🌹🌹🌹

[@tifaajaznim7259]

❤❤❤❤❤

[@abcdefg2087]

💚💚💚

[@lekbiraharouane8575]

👍👍👍👍👍

[@لبنىالبناني-غ2م]

🎉🎉❤❤❤