علاج الاصبع الزنادى| تصلب والم اصبع الابهام| تشنج الاصبع الاوسط لليد

اهم تمارين العلاج الطبيعى لعلاج الإصبع الزنادي وتصلب اصبع الابهام وتشنج الاصبع الاوسط واصبع البنصر لليد
--------------------------------------------------------------
شاهد ايضا
علاج التهاب وتر اصبع الابهام
• الم الابهام اسبابه وعل...
علاج الم ما بين الابهام والسبابه
• الم الابهام (الاصبع ال...
علاج تنميل أصابع اليد (متلازمة النفق الرسغى )
• تنميل الاصابع ومتلازمة...
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
...
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
/ superhealth195
للمتابعه اضغط تيك توك
vm.tiktok.com/...
للمتابعة على تويتر
ah...
--------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------- متنساش الاعجاب بالفيديو👍 والاشتراك في القناة ✌️
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

[@superhealth195]

هنزود حاجه بخصوص اسباب الاصبع الزنادى؛- بنسبه كبيره مفيش سيبب معروف ليه اوى بس فيه عوامل المسببه ليه ♦️زى مرضى السكر ودول بيحصلهم بنسبة 10 ٪ ♦️وبردوا مرضى متلازمة النفق الرسغى (اختناق عصب رسغ اليد) ♦️ومرضى الروماتويد ♦️مرضى خمول الغده الدرقيه ♦️الناس الى عندها مشاكل ف الكلى ♦️الناس الى جالها وجع ابهام قبل كدا الى اسمه ديكرفان ودا فيديو ليه kzbin.info/www/bejne/o6iQgYaGmrSGn80 ♦️او مثلاً الناس الى طبيعة شغلها بتستعمل ايديها كتير فى مسك وحمل الاشياء

[@vladimirmazen]

يا غالي أتمنى الرد انا سويت لاصبع واحد ٧ غرز خياطه و الأخر ٣ غرز ومر الان ١٧ يوم وفتحت الرز في المستشفى وعندما أحرك اصابعي بشكل شديد للأعلى أشعر بسائل يخرج من داخل اصبعي ويتحرك هل هذا نزيف داخلي؟؟ او ماهو؟؟

[@amalomara6454]

انا عندي سكر تاني وبيحدث لي ذلك في الخنصر والبنصر باليدين الاثنين

[@ranahossam5143]

q1

[@fs8882]

عندي سكري وحصل معي التهاب مفصل الكتف اليمين واستمر لمدة سنتين ثم زال الالم لكن بقيت الحركة للذراع محدود وخاصة الى خلف العنق والظهر .وبعدها اصيب مفصل الكتف الشمال بالتهاب ونفس ماحصل لليمين تماما. وبعد اصيب اصبع يدي اليمين ثم الشمال باصبع الزناد والان اعلتي من اصابع اليدين وحاولت بالتمارين الا ان ان الحالة تطورت الي تكلسلت جلدية وتليفات في باطن الكفين.والان ظهر لي في باطن البقدم الشنال مثل الكرة بحجم البيضة وصلبة .ماذا اعمل هل في دواء لحالتي؟؟ وشكرا يادكتور

[@zahrakhadija7575]

بث

[@soumaiaawad4461]

تمارين مفيدة نطلب من الله الشفاء لكل المرضى

[@mahmoudmohamed7454]

صباح الورد

[@mokbio4575]

عليك افظل الصلاة والسلام يا حبيب الله

[@groupemaroc2nadir302]

جازاك تلله خيرا عملت هذه التمارين لاصبعي المتصلب خصوصا بالليل والحمد لله كان تحسن واعطى نتيجة ايجابية شكرا جزيلا.

[@user-mj6qx9op8j]

مشكور جدا دكتور جربت التمارين وكان في فائده سريعه نسبيا الف شكر

[@user-ul5uf2zf6u]

مرحبا اخي اذا قريت رسالتي جاوبني اربد اسألك

[@user-cx1wc2sg1r]

السلام عليكم انضربت قبل فتره ومثل الخدران

[@Elpoppppppp]

ربنا يخليك يارب انا عملت التمارين وصباعي تحسنت تلقائيا استمر ربنا يوفقك ❤❤❤

[@user-mu2mg5uq4i]

بارك الله بيك دكتور أني من العراق وسويت التمارين وراح الوجع الله يحفظك🌹🌹

[@ayhemzouaid7581]

اأ لم فى الذراع و تشن أصبع الىد

[@marwaelsayed2998]

شكرا لك يا دكتور الموضوع ده منتشر وانا بعاني من هذه المشكلة شكرا وربنا يوفقك لما فيه الخير والصلاح

[@user-rf2iw6my7m]

السلام عليكم ورحمة الله ممكن أسألك هل معاك سكر او ضغط ....مشكورين على الاجابة

[@ameerabbas8028]

مشكور والله ايوفقك على التمارين الي قدمتنياها من العراق

[@aihabopo2804]

والله انت عظمه عملت التمرين كان اصبع ليد الجلد جاف ورجع احسن من اول يارب في ميزان حسناتك شكرا

[@DinzalMan-lk4ur]

عندي تشنج في صبع الوسط دخلت اشوف ايه الحل وان شاءالله شفت الفيديو وعمل نفس ماعملت شكر وجزك الله خير

[@aserahmed3948]

ربنا يبارك ف حضرتك يادكتورأحمد مع تمنياتنا بمزيد من التوفيق ان شاءالله

[@superhealth195]

شكرا جدا ا اسر 🌹🌹

[@dr.ehabelfarra2264]

آلام وتزند الاصابع من زيادة نسبة السكر بالدم، امنع تماما جميع المشروبات الغازيه لأن بها نسب عالية من السكر، قلل جدا من اكل الحلويات والفاكهة عالية السكر. تجد تحسن ملحوظ بإذن الله بعد شهرين على الأقل.

[@user-oi8rn3id5o]

شكرا جزيلا دكتور عالتوضيح.لكن اذا شخص ليس لديه مرض السكر .استخدم الماوس بكثرة وكذلك طريقة الجلوس غير صحيحة حيث انام على بطني والزم الماوس واشتغل هل هذا الوجع بالاصابع هو التهاب المفاصل لو التهاب اعصاب

[@user-saifsalamJameel]

الله يوفقك انت حقا بتساهل لقب بروفيسور لاانك تنقل حقيقه للناس يابطل

[@user-sz6ry5wg6o]

السلام عليكم.شكرا دكتور بارك الله فيك

[@user-ii4ml1hu3u]

بارك •اللّـہ̣̥ بيك كنت. اتألم والان طبت شكرا قَلبـ♡ــيے.

[@user-oi8rn3id5o]

ماذا فعلت وعافى بدنك الله سبحانه وتعالى

[@cripiypasta1696]

الف شكر يا دكتور عندي الاصبع الزناد شربت الدواء واخذت الابر لم اشفى تماما لما عملت تمارينك والمساج خفيت 50 ,بالماءه

[@azzahassan6351]

شكرا على الموضوع الجميل ده ربنا يبارك فيكي

[@aissatariq7118]

شكرا ... جازاك الله خيرا ...

[@user-nt4bx9yn1v]

الله يزيدك علم يادكتور شهادة حق والله انك تستحق شهادة الدكتوره بجداره الله يجزيك الخير ويرفع قدرك لاني اشهد لك شهادة حق والله العظيم

[@hoogooooo]

هو دكتور كيف تتمنيله يكون دكتوره .

[@zicoyousof3234]

جزاكم الله خيرا يادكتور ربنا يجعله فى ميزان حضرتك مفيد جدا

[@H3AtreD]

الله يسعدك ويوفقك، انا دخلت الفيديو واصبعي اصلا معلق 😢 عملت التمارين والحمدلله اتفك بأقل من 5 دقايق، اللهم لك الحمد، كان موقف يخوف ومزعج جدا.. لكن الحمدلله. الف شكر وتقدير وجزاك الله كل خير.

[@chamsoumohamed6055]

الحين كيفك

[@user-rd2zu8nz5b]

شرح جميل بارك الله في صحتك

[@veryfoolpr.son1]

جزاك الله خيرا يا دكتور 🤲

[@hodaabdelhafez7150]

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

[@whiteflower7191]

الله يرضى يادكتور ورحم الله والديك

[@mohamedamr7305]

ربنا يجازيك خير شكرا جدا

[@aichadaouki8664]

حفضك الله ياابني امك من المغرب والله ياابني فيا الم كثير في الاصبع الاوسط

[@user-yk5zd8jf4b]

جزاكم الله خيرا

[@user-mm5tp2hv6r]

شكرا جزيلا يا دكتور

[@sunshine7882]

الله يجزيك الخير وينفع فيك

[@ekbalahmad4352]

دكتور ابنتي عمرها ٦سنوات تعرضت في المشفى لوضع ابرة السيرون بشكل خاطئ من أكثر من ٣أشهر وهي الآن في حالة تيبّس قوي من بداية الأصابع فلاتستطيع ثنيها .. هل تجدي معها التمارين السابقة أم بما تنصحني من فضلك .

[@ahlameloualid5073]

الله يشفيها و يعافيها

[@samirarou]

تمارين فيها فايده سريعا وااو

[@superhealth195]

👍👍

[@Myengfr]

حقضك الله وأدام لكم الصحه و السلامه ،

[@fatihaghiyati3119]

ربي يجعلها ليك في ميزان الحسنات

[@user-ym1uz3gs9i]

جزاكي الله كل ما هو خير اللهم آمين يارب العالمين

[@mahmoudmohamed7454]

صباح الورد

[@Aymanayman-jw2xy]

جزاك الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك

[@medlwidadi9053]

جزاك الله خيرا. سابدأ التمارين

[@user-rj3lc3kd7x]

والله انك بطل أنا مدين لك 😢😢

[@user-yi9if2kc1v]

جازاك الله كل خير وبارك الله فيك

[@NoonVaiiyArtist]

جربتها ان شاءالله استفيد مع الوقت ..انا جرحي قطعي ومن اواخر شهر 10 2021 ..في السبابة ومسببلي عائق كبير جدا والادوية ما نفعت

[@user-qx6ge2pw3u]

الله عليك انت اللي تكلم على طقطقة او تشنج الاصابع وانا عندي الأصبع الاوسط في اليد اليمنى واليسرى فقط طيب بدي اعرف اكثر عن هذه الحاله إذا تكرمت

[@diamondberyhan6677]

الف شكر لحضرتك يادكتور على الفديو الرائع , دا بيتكلم عن حالتي بالضبط انا حتوكل على الله وهبدأ التمارين , لعله خير

[@khadijahajaoui1679]

جزاك الله خيرا يا اخي. 👍👍👍

[@user-mq2dl9gz5e]

والله حلوى فينجر finger اصبحنا انجليز شكرا

[@sisiliasaqilia1891]

شكرًا لك 🙏

[@mobilcentor9176]

🙏هذه الحركه تخص الصلاه الهندوسيه بارك الله فيكم

[@tystys2421]

شكرا دكتور انا يعاني من هذه المشكلة منذ مدة ومضايقاني كتير وبحس كأنهم رح ينشلوا لو سمحت دكتور شو في أدوية لهذه الحالة

[@saascr6395]

بارك الله فيك أخي

[@yahyagamer507]

شكرا ياولدي

[@user-mn9rp4ng9q]

ربي جيب للشفاء

[@maitham110]

اشتغلت معاي يعطيك العافية

[@adhamnour2212]

انا صبعي الصغير اللي في كده عادي اعمل زي محضرتك بتعمل

[@saosanali8608]

تسلم.ربنا.يحفظك.ويوفقك

[@najatbakkal1755]

الله يجازيك مسيرة موفقه ان شاء الله

[@nisreenjalab2881]

اول مرة بتابع ارجو الرد انا الاصبع الوسطى باليد اليمنى واليسرى التنين هيك صايرات

[@ammargp6156]

شكرا

[@whiteflower7191]

رضي الله عليك يادكتور

[@zoozastora4151]

الله يكتر خيرك

[@user-hn3yz5ls7g]

طيب ايه سبب ضعف القبظه بذات في الصباع اللي فنص يارب تفيدني

[@z00233]

هل ابرة الكرتوزون خطرة الاصبع الزناد او عادى تنصح أخذ الإبرة وانا عندي السكرى شكرا جزيلا

[@Maraliran]

شكرا جزيلا ،اخي الكريم انا إستعملت المقص،بشكل كبير وبحدة ،وفي الغد اصبح اثبحي السبابة يؤلمني كثيرا😪🤒🤒🤒😞

[@abdallahdesoky2387]

طيب حضرتك مقولتش ايه السبب اللى بيخلى الالم ده يحدث

[@superhealth195]

بنسبه كبيره مفيش سيبب معروف ليه اوى بس فيه عوامل المسببه ليه ♦️زى مرضى السكر ودول بيحصلهم بنسبة 10 ٪ ♦️وبردوا مرضى متلازمة النفق الرسغى (اختناق عصب رسغ اليد) ♦️ومرضى الروماتويد ♦️مرضى خمول الغده الدرقيه ♦️الناس الى عندها مشاكل ف الكلى ♦️الناس الى جالها وجع ابهام قبل كدا الى اسمه ديكرفان ودا فيديو ليه kzbin.info/www/bejne/o6iQgYaGmrSGn80 ♦️او مثلاً الناس الى طبيعة شغلها بتستعمل ايديها كتير فى مسك وحمل الاشياء

[@fatenroshdy5344]

@@superhealth195 ايون انا اخر نقطه دي صح من كتر شيل حاله كبيره مليانه مايه ٣ شهور كل يوم عمل في الابهام القلقيعه اللي طالعه وتعليق العقله الاولى منه ان شاء الله هعمل من بكره التمرين وهبلغ حضرتك جزاك الله خير مده العلاج اد ايه لو سمحت يادكتور

[@still8113]

@@superhealth195 ه

[@parkourparkour4337]

@الزعيم مرحبا منذ متى لديك هذه المشاكل ؟ عندما تقول أن أصابعك تتحرك ، هل تتحدث عن حركات لا إرادية ؟ إن لم يكن , فماذا يقول الأطباء والمختصون عنها ؟ هل لديك أعراض أخرى مصحوبة ؟ هل تجرب أي وصفات أو أدوية أو علاجات ؟ هل تتالم ؟ شكرا لك

[@FatenQmasha-qr3ny]

شكرااا على التوضيح لكن المفروض تاتي بمريض تشرح التمارين وحيكون في صعوبه بتنفيذ التمارين

[@hayathabeeb1203]

تسلم يادكتور احمد تسلم

[@mahmoudgeneral300]

ارجو الافاده ان رأيت تعليقي يا دكتور عندي خلع فى مفصل اليد اليسرى

[@hussein1646]

ما اسم الادوية التى يمكن ان تزيل الالتهابات فى أوتار اليد؟

[@khadijaessadmi2239]

شكرا يادكتور

[@lhajtoumi5871]

الاصبع الأوسط يتشنج وينعوج إلى الأمام ومنتفخ شيءا ما من جهة الكف

[@Ayedh_2002]

والله انك فاهم

[@malikamarghadi7198]

الله يرحم والديك شكرا

[@madaniabdlbari8270]

شكر اصبع بي فذلك شكراً

[@user-kw7lo1vm7w]

شكرا دكتور 👍

[@superhealth195]

الشكر لله 🌹

[@user-np2mu5ln6v]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا ورسولنا محمد ولاإله إلاالله سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واتوب اليه استغفرالله العظيم واتوب اليه استغفرالله العظيم واتوب اليه استغفرالله العظيم واتوب اليه

[@user-dn9zw2wx2q]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@user-dn9zw2wx2q]

صلى الله عليه وسلم

[@waleedaljeborey1331]

جزاك الله خير يا دكتور ححاول اعملها وان شاءالله خير

[@hassanaboamir6012]

انا مريض جلطة دماغية من السكرى واصابع اليد اليسرى لا تتحرك فانا عاوز جهاز يحرك اصابع اليسرى او تمارين لنحريك اصابع اليد اليسرى

[@superhealth195]

الحل ف العلاج الطبيعي والتمارين وخصوصا لو لسه الجلطه ف الفتره الاولى معداش سنه ونص عليها هتلاقى تحسن بالعلاج الطبيعي والتمارين ان شاء الله

[@waddahsadek3509]

عندي مشكلة صعبة جدا يا دكتور في كل أصابع اليد اليسرى حيث تعرضت لكسر في الرسغ وبعد إزالة الجبس انتفخت يدي وساعدي واصبحوا متورمين جدآ.مافيش إحساس في الإبهام والسبابة والوسطى مع آلام وحرقان شديد. بماذا تنصحني من فضل.علما أني عملت ترويض طبي لكن دون نتيجة تذكر

[@ahdallool]

عندى وجع في نفس الاماكن اللي زكرتها بس من غير طقطقه ابدا الم في الاوتار بيستمر يوم وبعدين ينتقل لمكان اخر وليوم برضو

[@ismail3210]

شكرا كتيرا❤️

[@hennirachedokba7364]

الف الشكر يادكتور

[@oobadaf7988]

الله يجزيك الخير

[@waheedabdelaim1366]

لو سمحت يا دكتور الوجع عندى يبقى فتره الصحيان من النوم وجع شديد وبارك الله فيك يا دكتور

[@Lnoune]

نفس المشكلة عندي والله

[@rhomrhom948]

نفس الحاله وماتركت مشفى كلهم من غير فايده ولا حتى يعرفو السبب وبفضل الله ثم بفضل اخت في الله استخدمت عصير شمندر وبرتقال يوميا وكان شيء لم يكن لكن عندما اتركه فتره تعود الحاله لذلك أصبح شبه يومي استخدمه يارب لك الحمد

[@amiraghazal6699]

@@rhomrhom948 😙

[@user-vd9so7wb5o]

في حال قطع الاعصاب حصل عندي ضمور بعضلات الكف شو الطريقة الي اصحي عضلات الابهام

[@smailalonso]

سلام الخويا

[@salahelghalid9212]

الله ينور عليك

[@fatmafares5748]

الله يباركلك💙

[@adelshiehkmousa6239]

انامعي تيبس في اليدين ما الحل؟

[@ronybutrus9097]

مرحبًا 🙋‍♂️ دكتور ما هيه التمارين ما بعد العملية نفس الشيء ‏اللي كنت تشرح عليه قبل العملية ‏وما هي التكلفة العملية في مصر

[@fatimamaarouf6786]

جزاك الله خيرا ولكن ماهو السبب وشكرا

[@user-jy2cy5cn9x]

جزاك الله دكتور

[@user-jo2uj7gh6h]

بدي اسأل وقت انوم يؤثر على الطول او لا او بس سعات النوم من يؤثر ارجوا منكم الرد 🙏🙏🙏🙏🙏

[@tuta_1449]

انا وقت بدي نام بيشنجو ولما يصير الساعة 11 او 12 يشنج لهلق مشنجات

[@max3d258]

@@tuta_1449 حتى انا بقيت حل؟

[@varietekatiy318]

السلام اخي تحية من المغرب انا عندي هذا المشكل في الاصبع الصغير شكرا

[@sunshine7882]

بما ان تعليقك مر عليه وقت اتمنى تفيدني اذا تعالجت من مشكلة الاصبع الزنادي و كيف عالجته ؟

[@mustafa-fx6re]

بسم الله الرحمن الرحيم

[@ajax865]

حضرتك انا جالي تشنج في صوابعي كلها مكنتش عارف اشيل اللحاف من عليا و مش عارف امسك اي حاجه ده معناه ايه و ايه حله ؟

[@ilhamberada6764]

طمنيني اختي اتمنا تكون لقيتي دواء

[@ehsanmanaa56]

بدعك لسمونه باليدين على الاصبع تحت الماء الساخن هل هذا صحيح ومفيد ؟؟

[@user-vl7bd4se3g]

ممتاز يادكتور

[@alaazmi1]

شكرا جزيلا دكتور لكن عندي استفسار عندي اصبع الزناد لمدة ٣ سنوات في الإصبع الوسطي كان الوتر يتحرك طبيعي لكن يقفل اذا سكرت يدي بالكامل وحاولت بالعلاج الطبيعي من غير اي فائدة وعملت عملية لتحرير الوتر ومن بعد العملية وإلى الآن ٣ اسابيع والصبع لا يفتح ولا يتسكر اللا بصعوبة بالغة وألم والآن انا تحت العلاج الطبيعي مرة أخرى هل هذا طبيعي احس الوتر متصلب

[@hmdy00gg]

الله يباركلك

[@user-mn1jd9cg2w]

السلام عليكم ورحمة اخي، دكتور انا روحت الطبيب واعطان ادوية وبكلها ولس مافي تحسن واعطن اشعة مغناطيسبة بستشرك بالش اعملها لان باين اصبع الزنادى وانا استفدت من تمارينك بمدا تفدتي تاني اخي وجزاك الله خيراً

[@Hacker12133]

لرجوك اعطيني جل ذا الاصبع⬅️☝ يؤلمني صاحني الليل و هو يوجني بس بقول اني صهرت و ماسك ايبادي و تلفوني العب و اتفرج 🙎🏻‍♀️ بس و الله احس اصبعي سخن و يبي يتفجر

[@user-xx8sf1oh2r]

الان فتحت جبيرة اصابعي لا أستطيع احراكهن لا أستطيع وخايف في قلق هل ابدء احراكهن قليل وترجع بالسلامة ربي يحفظكم