علاج الإمساك بشكل نهائي

[@EmpowerMinds]

ولأنكم غالين ودعمكم بيفرق .. خلونا دايما علي تواصل وتابعونا علي الانستاغرام والفيس بوك instagram.com/empowerminds 👍 facebook.com/%D9%85%D9%86-%D8%AC%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D9%8A%D8%A9-1065424673662428

[@امريان-ك4ي]

لو سمحت هل في اعشاب ممكن تقوي وتشد عظلات قاع الحوض

[@sarafahmy1497]

لو سمحت يا دكتور

[@sarafahmy1497]

هى قشور السليوم غلط على الرضاعه انا برضع

[@شمسابوالمجد]

حرفيا يعجز اللسان عن التعبير عن الشكر والتقدير والاحترام لحضرتك .. جزاك الله خيرا وبارك فيك ونفع بعلمك وجعله في ميزان حسناتك.. المقطع مريح نفسيا وبيعالج كل النواحي وربنا يشفي كل مريض

[@صالحالديلميأخصائيتغذية]

جميل الجمع بتمكن بين الطب الحديث والتغذية العلاجية في عرض تقني مميز شكرا دكتور عمرو

[@hayamhioma8251]

فعلا ماشاء الله عليك انا عملتها عمليه مرتين وفعلا كلامك مظبوط

[@noofmoh6187]

بارك الله فيك شرحك واضح وموجز ماشاء الله للاسف تجد البعض لديهم المحتوى لكن ينقصهم فن العرض ووضع المعلومة بإيجاز. جزاك الله خير

[@mohamedfathyboghdady2444]

ربنا يبارك فيك يا دكتور والله شرح جميل مع تبسيط ممتاز للمعلومه.. ربنا يديك الصحه ويديم عليك نعمه وفضله ❤️❤️❤️

[@samiaesmail3389]

يسلم حضوركم الراقي وفقكم الله وسدد خطاكم 🙏🙏🙏

[@fatimaelhaddad8812]

شكرا جزيلا دكتور،على المجهودات الرائعة للشرح والتداوي،اذا كان ممكن انا في المغرب،اسم الدواء بالفرنسية ممكن ان تعطينا ترجمة الدواء بالفرنسي من فضلك،شكرا

[@mohammadsumili8773]

ياخي الله يجزاك خير عندك اسلوب يخلي المريض يرتاح والله الله يعطيك ع قد نيتك يارب

[@aishaaly8168]

ممكن اعرف ايه الفرف بين بذور السيليوم وقشور السيليوم واي افضل فالنوعيين وتاخذ كام مره وطريقتها ازاي وشاكره جدا لحضرتك

[@قناةالجمال-ذ4ف]

جزاك الله خيرا على شرحك الوافي

[@آلعرآقيآثير-ب5ز]

الف رحمة على والديك وجعلها الله في ميزان حسناتك الله يوفق

[@Samirlyon-yh6on]

❤❤❤ شرح جميل ومبسوط مريح

[@ZeinabSayed-vx7wz]

جزاك الله خيرا دكتور

[@sisisisi125]

جزاك الله خيرا تحية من المغرب🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@mahmoudsaad1311]

ربنا يزيدك من فضله ويبارك فيك

[@امعبداللهزينب-ه1ش]

شكرا جزيلا دكتور سؤالي ممكن ناخذ قشور السليوم ووبذور الشيا بنفس الوقت او واحد منهم فقط اتمنى الرد وتحيه لك من العراق

[@سمسومةعبودي]

كلام سليم ربي يجزيك خير من الجزائر

[@محمديوسف-ب3د]

أحسنت رحم الله والديك بس هذا الأبيض يمكن شوفان اسمه عندنه بالعراق

[@khadijasaher8342]

شرب الماء أو زيت الزيتون على الريق أكل الخضر (خاصة البنجر bitrave )والفاكهة بكثرة لأنها غنية بالألياف الخشبية وكذلك بدور الكتان ،نصيحة عن تجربة شخصية وآلله شهيد علي ما اقول

[@ialenzi720]

يعني كم كوب اشرب من الماء على الريق؟

[@amatouallah9463]

ربي يحفظكم

[@ialenzi720]

amatou allah امين يارب

[@zahraahmed6781]

ماء سخنة ولا ساقعة

[@أبومعاذايمانيات]

ليت المقاطع مافيها موسيقى .. احرص على رضا الله ؛ قبل المشاهدين ؛ جزاك الله خير

[@nadadahmani9110]

صباح الخير شكرا علي المعلومات القيمة

[@MimiSaadat-gd9io]

فيديو روعه شكرا

[@EmpowerMinds]

شكراا🥹

[@badreddineelmberraa4513]

جزاك الله خير

[@fyhjhgfb6794]

يرحم والديك دكتور عاشت ايدك

[@fatimasbihi1253]

السلام عليكم دكتور من فضلك انا بعاني من امساك وبالنسبة للماء فطبيب القلب نصحني بعدم الاكتار من شرب الماء لانو يسبب لي الم بالقلب باخد ادوية لكن بدون فائدة الله يتقبل اعمالك ويعطيك من فضلوا انصحني ولكم جزيل الشكر

[@khl3470]

شكرا دكتور ....كبير السن الذي على الفراش كم يحتاج ماء باليوم وهل العصير يحسب من السوايل ؟؟ وما اهم النصائح لأي كبير سن مقعد لعلاج الامساك؟؟ ومارأيك بتحاميل جلسرين؟؟؟

[@EmpowerMinds]

لو هتعطي عصاير تفضل تكون بدون سكر وممكن الخضار المهروس ونضيف معاه البروبايوتك تقريبا ٢-٣ لتر ماء ان امكن تحاميل الجلسرين جيده

[@miinasouma2830]

أنا عندي امساك مزمن من 10سنوات ومانقدرش ندخل الحمام إلا إذا أخذت أدوية وخاصة حاليا عندي بواسير وشرخ شرجي نخاف الإخراج يجيني صعيب نتجه للأدوية

[@حامدصحصاح-ك3ص]

حضرتك دكتور محترم تحباتي لحضراتك

[@sloverhleu]

دكتور كل العلاجات القلت عليه لازال الامساك بين يوم او يوم يؤرقني شو الحل

[@ahmedabdulraziq1409]

ربنا يبارك ف حضرتك يا دكتور

[@NaimaCharara]

نعم سنا مكي خطير جدا

[@catdog2103]

موضوع اكثر من رائع

[@KamliaEzzeldin-my6gt]

تسلم

[@mohmedluxor7009]

الله يبارك فيك يا دكتور

[@Abdullah-h5z6m]

د عمر مساء الخير أفضل كبسولات لالياف السيليوم متوفره في الصيدلية. نورنا الله يرضى عليك

[@n00r38]

نشكر جهودك

[@theworldinroblox6282]

بذور القاطونة احسن ولا بذور السيليوم

[@امنياتمتناثره-و9ش]

توجد تحاميل ملينه هل هي مفيده ام مضره لان بنتي دائما عدها امساك مزمن مع شكري وتقديري🙏🙏

[@عايءلتى]

السلام عليكم ازى حضرتك بجد مش عارفه اشكر حضرتك ازى انا عندى بوسير مرحله ٣ واخت العلاج ال حضرتك قولته الحمد لله والشكر لله اتحسنت الحمد لله وحسه بيرحه نفسيه عشان كنت هعمل العمليه خالص والحمد لله والشكر لله ان شاء الله مش هعملها شكرااااااااااااااااا بجد ربنا يباركلك

[@EmpowerMinds]

اللهم لك الحمد والشكر اشكرك علي الفيدباك

[@Maria-qq9qb]

عملتي إيه للبواسير؟

[@hananesl3630]

سلام ارجوك شنو عملات للبواسير والله اموت منهم الله تجتزيك

[@AlaaAlaa-qu1zo]

عشبه سنا مكية للامساك الحاد😊

[@manarangel6070]

شكرا لك .. 🌺🌺🌺

[@monaimbabe7763]

لو سمحت يا دكتور ايه الفرق بين فتحه أو أكثر عند الناسور العصعصى وهل عند عمل عملية الليزر بيتشال الشعر والمده اللى فى الداخل ولا الشعر بس اللى بيتشال . ممكن الرد ضرورى

[@راميالحمودي]

دكتوري انا اعاني من امساك مزمن وقد استخدمت بيسكوديل واستخدمت سبازمو دايجستين وكمان استخدمت من قبل دوفلاك وما نفع معي ولا شي

[@aliasfour9023]

انا بشكرك على هدا فيديو إنشالله بتوفيق يارب السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[@sammeba1275]

شكرا جزيلا

[@mustafajodha8119]

هل قشور السيليوم هي نفسها قشور اسبغول أرجو الرد

[@aymanalkero5130]

نعم

[@hagarmohamed4875]

ارجو الدعاء لي بالشفاء العاجل

[@احمدحمدان-ط9ش]

احسنت

[@gogo8632]

دكتور لو سمحت قشور السيليوم تغني عن البروبايتك يعني انا عندي امساك مزمن وعندي التهابات فطريه كنت هجيب بروبابيوتك لو اخدت قشور السيليوم مجبهاش وعادي لو اخدت الاتنين

[@nouranoura281]

بروبيوتك بيقضى على الفطريات عن تجربة

[@aymanalkero5130]

هناك فرق بين البريبايتك والبروبايتك وقشور السيليوم بريبايتك

[@fatmaabdelaziz56]

لو سمحت فى حاجة من دول تأثر على الرضاعة

[@haneenrmdan465]

حضرتك يادكتور من يوم مابطلت سكريات ونشويات وانا عندي امساك وغلبت وبشرب ٣لتر ماء ومفبش فايدة

[@gogo8632]

دكتور معلش ياريت رد ضروري ينفع اخد قشور السيليوم مع بروبايوتيك ولا مينفعش

[@EmpowerMinds]

ينفع طبعا

[@طبيعةالارض-ظ4ب]

ماذا تقصد ابقشور السيليوم اب بلدنا مااعرف الرد اون ممنون الك

[@alshami3202]

اكتبي ====== قشور السيليوم ===== علي الجوجل وشوفي الصور

[@hachemyouzar4462]

Ahssant

[@اسامهاسامهالبياتي]

قشور السيليوم

[@arafaelbaga713]

الله يوفقك ويسعدك يا دكتور جربت علاج الجيوب الأنفية وبصراحة الحمد لله شفيت تماما

[@EmpowerMinds]

اللهم لك الحمد والشكر

[@arafaelbaga713]

@@EmpowerMinds الحموضة بإستمرار الله يعزك

[@martinachris4518]

لماذا تتكلم بسرعة؟

[@اممحمدالامين-ه8ص]

يااخي أنا معي شرخ شرجي منذ ١٠ايام ورحت لطبيب ودوا ءمجابش نتيجة وزيد عليه اني حامل في شهري ٦فما هو الحل من فضلك أنا في مشكل كبير

[@noamekhateb8212]

قديش الارتفاع لازم يكون

[@asmaakhaled9930]

طب والامساك لطفل بياخد كورس حديد

[@hishamali6535]

1500 سعر حرارى فى اليوم تكفى علشان اجهزة الجسم تعمل بكفاءة ولا مش كفاية 1500 سعر حرارى فى اليوم

[@جمعهجمعهجمعهعبدالعال]

العلاج

[@abdelalibenradoune6809]

سلام دكتور المراة الماكثة في البيت مانوع الرياضة التي تمارسها في البيت. جازك الله 👍👍👍👍👍👍👍👍

[@nouranoura281]

تمشي وتجي في الترقة نص ساعه على الأقل بدون توقف

[@EmpowerMinds]

تمارين الاسكواد رائعه وكمان تمارين البطن

[@roheana3676]

بالنسبه للرضاعه الملين ما يأثر عليها؟؟

[@EmpowerMinds]

الالكتلوز شراب امن وكمان الالياف الممنوع هي عشبه السنا

[@ناديةحسون-غ9ط]

ولله مليت من الامساك وجع امعاء ونتفاخ وجع بطن ...من 4 سنوات

[@EmpowerMinds]

ممكن جدا يكون المشكلة في هضم الحليب ومشتقاته kzbin.info/www/bejne/qnO0laSlhZaKY9U

[@EmpowerMinds]

النصائح اللي موجوده في فيديو الامساك رائعه

[@mooh7613]

انا دايما عندى امساك وكل ٥ ايام أعمل حمام وأما أعمل يفضل فى ألم مستمر بالاسبوع واكتر واحس كانى فى جرح هل ده بسبب القولون .. اخد ايه عشان بتعب جداا فى كل مره سنى ٤٠ سنه .. يوم بعد يوم أخد ملين سنا لاكس

[@dreamsasiri1142]

ممكن يكون بسبب شرخ الشرج بتحصل في قناته علاج الشرخ الشرجي

[@عبدالقادرالفقية-د9ج]

دكتور عندي ناسور

[@omferas3285]

انا ماني عارفه انت ليش تتكلم بسرعه شويه شويه علشان الواحد يفهم

[@janamahmoudi575]

English translation: Constipation: Infrequent bowel movement, less than three times per week. *First, let’s understand the digestion process: The food we eat is passing from stomach after it get digested by the secretions to the intestine. The small intestine will absorb the nutrition until it reach to the large intestine (colon) to absorb the water before the stool passing. The intestine is in continuous movement to pass the digested food out, if this movement is increased, the water absorption will be less, and diarrhea happened. If the intestine movement is decreased, the food will stay longer, water absorption will be more, the stool will be harder and a constipation happened. *Constipation reasons: Not drinking enough water Eating foods low in fiber. Not getting enough exercise Stress and Resisting the urge to have a bowel movement *Treatment : 1)Life style changing : Drink 6 glasses of water daily Take a position that helps the passing, raise your foot and bow your back to reduce the pressure on a specific muscle.(check the vedio) Take a 25 to 35 gram of fibers daily (from food, fruits, vegetables, nuts..) like one plate of salad with one piece of apricot and orange can be enough daily . or take the fibers from the pharmacy. 10 minutes of exercise daily 2)Medicines: -Osmotic laxatives: Lactulose syrup (duphalac), it will work in 8 to 12 hours It will increase the water in the intestine -Senna leaves : It will take 6 hours to work It will increase the intestine movement so it might makes a cramp, buscopan can be taken to stop the cramps. -Bisacodyl (dulcolax) These medicines can be taken as once daily for 5 to 10 days until we change our life style and fibers can starts to work. 3) Fibers: It has two types: soluble and non soluble fibers that absorb water turning to a gel that push the foods out. The best two types are: shea seeds and psyllium husks: Psyllium husk: you can find it in fybogel or as capsules or even in supermarket It contains Prebiotic that helps in better digestion One spoon of shea seeds or 300gm from psyllium hask daily can solve the constipation. - Fibers can block your stomach if you didn’t drink enough water. Fibers are available as tablets and gummy in the pharmacy also

[@امايهاب-د2ن]

كلها متفيد

[@EmpowerMinds]

السلام عليكم لو جربتي كل ها الاشياء ولسه ما في فايده يبقي اعتقد ممكن تكون مشكله حساسيه الجلوتين تكون السبب

[@الاميرهالرافضيه-ش7ذ]

بلله عليك رد عندي نمش

[@EmpowerMinds]

علشان نعالج النمش لازم نستخدم سيروم فيتامين سي ومرطب وومكن نضيف الريتنول مع واقي شمس حسب حجم النمش ونوع البشره

[@hananebhar7371]

السلام عليكم دكتور. جزاك الله خيرا على المعلومات .دكتور عندي سؤال اتمنى ان تجاوبني...انا بعاني من مشكلة البواسير وعندي جرح وذهبت للدكتور و كتبلي نفس الدواء لتكلمت عليه ،وشفيت الحمد لله لكن بمجرد اني لم اعد اشرب الدواء رجع المشكل مع العلم انني بعمل رجيم واتمشى واشرب ماء كتير ومع دلك عندي المشكل دائم سؤالي هل ممكن اخد الملين psyllogel طول حياتي لان عندما لا اعاني من المشكل

[@serine2554]

Prendre quotidiennement de l'eau tiède à jeun sans rien prendre après 45 minutes est un remède définitif pour la constipation. L'eau est disponible chez le riche comme chez le pauvre Par contre les légumes et les fruits ya khawty sont chers de nos jours pour une majorité de personnes.

[@espanolconestrelladz3626]

C'est vraiment efficaces ?

[@7wrtgy_sinie]

طب انا رجل فقر يا دوب اقدر على الميه والخضار زي (الجرجير والكرات والكزبره و الجزر) هل الحاجات دي ألياف وهل تكفي ?

[@EmpowerMinds]

ربنا يغنيك من كرمه الجرحير والبرتقال والبقدونس واصلا قشور السيليوم من عند العطار مش غاليه

[@7wrtgy_sinie]

@@EmpowerMinds الخضروات دي أنا زارعهم عندي اصلا مش محتاج اشتريهم الحمد لله ألف شكر على الرد

[@rodysalma7125]

شكرا يا دكتور جزاك الله خيرا

[@lailasliman9331]

ورق الخس

[@mohamedhelal4221]

علاج ال halitosis

[@hayder7122]

هذا شنو العلاج صديقي

[@عليحسين-ج1ث9غ]

السلام عليكم دكتر حركت البيت بيه فايده

[@EmpowerMinds]

للأسف لا ممكن تمارين بالبيت زي السكواد

[@صلعلىرسولالله-ج7ط]

1-شرب الماء 2-الياف 3-جلسه صحيحه في الحمام 4-حركه ورياضه 5-ملينات 6-افضل الالياف بذور الشيا +قشور السيليوم 7-الاكثار من الماء

[@user-vt9re6fu7b]

أ

[@noamekhateb8212]

السلام عليكم انا عندي امساك مزمن جربت كثير اعشاب لم ينفع معي الا السنا مكي هو الوحيد اللي بمشي المعده ولكن بعد عمليه التبرز يصيبني الم وارهاق شديد فهل يضر تناول السنا مكي يوميا ملعقه صغيره كل يوم هل والا فبماذا تنصحني

[@زهراءياسر-ك9ب]

ممكن اجيبه منين

[@noamekhateb8212]

@@زهراءياسر-ك9ب السلام عليكم محلات العطاره والبهارات يباع فيها السنامكي وانا اخلط السنامكي مع الينسون والشمر والحمدلله الوضع احسن

[@espanolconestrelladz3626]

مشي لازم كل يوم

[@محمدباقرالموسوي-ش4ي]

@@noamekhateb8212 السلام عليكم الينسون علاج امساك

[@GreenBlue-ee2fy]

غير مفيد

[@fatinadb8268]

جزاك الله خيرا

[@rachid000111]

جزاك الله خير