علاج الكرش بدون أدويه

[@ZamaRaslan]

أعظم دكتور في العالم ..أسلوبك بسيط وعميق بنفس الوقت ..استمر يابطل أتمنى أن ترد على تعليقي فأنا أتمنى منك أن تتحدث عن مضادات القلق وتأثيراتها .لاسيما العلاج لفترة سنوات .متابعتك من سوريا .دمت ولك مني كل الامتنان والاحترام

[@sawsanmaqsood5169]

دكتورنا الغالي عامود من أعمدة الطب جوهرة ثمينة و كنز من كنوز العلم الذي لا غنى عنه في حياتنا ربي يحفظك و يبارك فيك و يرزقك من بركات السماء الواسعة

[@user-xp1fb9ws3w]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@kamalkamalmazen]

دكتورنا الحبيب دكتور وليد الأسلوب السهل والبسيط والعلم الغزير ربنا يحفظكم ويزيدكم علما ونفعا

[@maysaeffat742]

دكتور. محترم. ومعلوماتك. كلها. مفيده. جدااا. جداا. شكراا. لك. ونرجو. المزيد. من. هذه. المعلومات.

[@MaherHassan-yn5rv]

أنا بحب اسمعك لانك دكتور خبره ومحترم

[@mohammedrashdy5507]

دكتور وليد كتر من نوعيات الفيديوهات دى مفيده زى مااتعودنا دايما معاك وشكرا جزيلا ❤

[@meriemmesbah6140]

الله يبارك فيك وفي علمك ويوفقك دائما يا رب، ارجو منك دكتور تعمل حلقة على العقد الدرقية والغدة بالتفصيل وافادتنا باشياء لا نعلمها شكرا جزيلا لك ولمجهوداتك، احتراماتي، موفق دكتور

[@aymanosman2852]

كلامك مزبوط دكتور الكرش ما بحلها تمارين بطن.. أسلوب حياتنا الغذائي هو الاهم.. ربنا يوفقكم

[@omartaha4489]

المحترم دائما.. تحياتي د وليد ❤

[@kookie3923]

ما شاء الله عليك يا دكتور وليد ربي يزيدك علما ويبارك في فيك وأسرتك الحبيبه ام مصريه من استراليا الدكتور المصرى بيثبت خبرته في اي مكان ❤❤

[@dedahossny4559]

ربنا يبارك في عمرك وصحتك انت دكتور محترم جدا يا بخت امريكا بحضرتك

[@marygeorge6654]

ممتاز فى شرح المعلومة ربنا يعوضك خير

[@SamiaSadek-gg5nw]

تحياتى يا دكتور ممكن تعملنا فديو عن الشخير اثناء النوم خصوصأ بعد انقطاع الطمث وفقدان هرمون الاستروجين

[@Oumwassim.67]

انا مثلك اريد الاجابة لاني اعاني معاناة كبيرة

[@mrmrmira4726]

حضرتك شخصيه.محترمه ووقوره.و.ربنا.يخليك.لينا ولبيتك.

[@حفيدرمسيس]

انت محترم جدا جدا يادكتور ومثال مشرف لنا كـ مصريين

[@HananYousef-p7j]

شكرا لحضرتك يا دكتور الفيديو اليوم مفيد للغاية كعادتك بسيط وقوي في نفس الوقت ❤❤❤❤❤

[@imenbenbrahim3357]

فيديو مختصر وواضح جدا شكرا دكتور وليد❤❤❤

[@user-ns1en7sb8i]

انت جميل اوي يادكتور ما بتبخلش بالمعلومة علينا وكلامك علمي بحت وواقعي جداً بنستفاد منه كتير ربنا يباركلك ويجزيك خير

[@user-jp8bs3zj7y]

شكرا لك دكتور وليد على مجهودك لنا وعلى الشرح الرائع أن شاء الله نستمر على قطع السكريات

[@iguenferahnad8812]

حفضك الله يادكتور فانت انسان صادق وشكرا❤❤❤❤

[@user-gs3jj1lm2d]

جزاكم الله خير وبارك في جهودكم

[@OMJSAN]

دك تور. صادق. كريم. في. اعطاء. المعلومة. حلقتك. مفيدة. وممتعة. بس. اتمني. اتواصل. معك. بالواتس. والله. نصيحتك. لنا. بتناول. الكركدي. الخفيف. يوم. سمعبها. منك. نفعتني. بارك. .الله. فيك❤

[@adelamer9065]

الف مليووووون شكر دكتورنا الغالي على مجهودكم الرائع🌷🌷🌷

[@OmarAbdelmonsef-d3q]

ربنا يبارك في حضرتك يا دكتور ويعطيك العافيه يا رب ويجازيك الخير كله على المعلومات القيمه اللي حضرتك بتنصحني بيها

[@بارثينيابارثى]

ربنا يحرس حضرتك يادكتور وليد وبركه العدراء مريم تكون مع حضرتك وربنا يعوض حضرتك علي تعبك معنا وشكرا لحضرتك علي كل ماتقدمه لنا من محتوي مفيد لنا حقيقي احنا فخورين بحضرتك يادكتور كل التقدير والاحترام لحضرتك علي اخلاص حضرتك في تقديم المحتوي اللي حضرتك بتقدمه وكلنا بنستفاد منه

[@purespring6132]

دكتور وليد . . ربنا يبارك فيك ويديلك الصحة والسعادة يارب

[@nfvfh8399]

شكرا دكتور جزاك الله خيرا علي كل ماتقدمه من معلومات قيمه

[@zakiazaki698]

جزيت خيراً عنا إبني المحترم جعل الله ماتقدمه لنا في ميزان حسناتك وزادك علماً ورفعة ونفع بكم الأمة

[@مهامجممي-ق4خ]

مها منصور من الطايف السعودية وزني ١١٤ كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ممكن وصفات تخسيس ❤❤❤❤❤

[@FfFf-dx4yh]

أنا كنت متلك وزني 114كيلو وبالإرادة في ضرف قصير مدته 3اشهر أصبحت 85كيلو تناولت شربة الكرنب ولو اني لم احبها ولكن كنت ملزمة غداء وعشاء وعلبة ياغورت طبيعي مع عصرة ليمون وكمون لأن الكمون حارق للدهون ويشرب قرفة على الريق كل يوم طبعا تبتعدي على السكريات يعني الحلو والخبز والعجائن والمقلي طبعا لازم إرادة قوية وإنشاءالله تخسي تحياتي من الجزائر وشكرا نسيت كنت بتناول احيانا شربة الجزر بدون زيت هي حلوة وأنا احبها ليست متل الكرنب لكن الكرنب افضل مع الكرافس

[@JazairJazair-zr3rk]

شكرا جزيلاً لموضوعك الاكثر من رائع ومفيد .. ربي يحفظك ومن تحب ..

[@amnaalbayati4653]

بارك الله بك دكتور رغم اسلوب حياتي اللي صار لي اكثر من ٥ سنين ماشية عليه هو نفسه الارشادات اللي حضرتك تطرقت لها بس ما زال كرشي كبير و اجد الم في الركب رغم اني امارس الرياضة ٤ ايام في الاسبوع و انام بدري واصحى بدري وسكري التراكمي على المحك 5.67 وخايفة على نفسي من السكر اللهم الحافظ ارجوا مساعدتي .. انا سيدة في 57 سنة

[@majdaltaqali2846]

صيام متقطع افضل شئ لإنقاص الوزن والكرش ابدا بالتدريج ١٢ ساعه مع ساعات النوم وكل اسبوع زود ساعه وخفف سكر وخبز وامتنع عن الزيوت والسمن النباتي وان شاء الله تخس

[@zizohussein9729]

لزم رياضة

[@salifat4612]

يجب ان ينقص التوتر عندك لأن التوتر يؤثر على هرمون الأنسولين

[@NadiaYounis-u5q]

السلام عليكم يا دكتور ربنا يباركلك يارب أنا يستفيد جدا فيديوهات حضرتك من فضلك انا واولادي بنتعب من الاكل باي سمنه بلدي ايه الزيت الصحي المفيد زيت الزيتون أو الذرة

[@NadiaYounis-u5q]

بس الزيت العادي الهو القلي ده كمان وحش

[@azzamonem3039]

جزاك الله خيرا

[@user-iq2do4kj1g]

بالله عليك يادكتور انا بتطمن لكلام حضرتك لانك بتجيب من الاخر وبتتعمق في المشكله وكلام بطريقه بسيطه توصل لاي حد بالله عليك يادكتور ياريت كمان تتكلم عن دهون الوسط منطقة الجناب لاني مضايقه ومش عارفه اعمل ايه

[@donnamaya5668]

بركالله فيك يا دكتور. لقد افدتنا كثيرا والله اعوضك ويءجرك بملايين من الحسنات. اختك في الله من الجزاءر 🎉🎉

[@sabaakareem1213]

ربنا يبارك فيك يا دكتور علي امانتك في نقل المعلومات بصدق.. ربنا يقدر لك الخير في كل شي اللهم امين

[@سميةصالح-س8ب]

معلومات قيمة جزاك الله خيرا

[@ShriefAli-p5k]

فيديوهاتك جميله جدا وبسيطه جدا ويقدر يفهمها اي انسان بسيط

[@zinabfarid2052]

والله كتر خير يادكتور حضرتك انسان محترم وشكرا جدا على المعلومات اللى بتقولها اللى هى فى ناس مش بتقول كلمه منها الا بالفلوس ❤

[@negmaelbahr9835]

ربنا يرضي عنك يادكتور حضرتك من افضل الدكاتره الي فعلن بتفدنا بكل المعلومات الطبيه المفيده وبسيطه في نفس الوقت

[@peterezat3009]

بالنسبة للفول دكاترة كتير بيقولوا أنه بيعلي سكر الدم جدا حتي لو الشخص اكله بدون عيش ، و غير مناسب لمريض السكري، ايه راي حضرتك؟

[@monahasan4511]

الفول والعدس من البروتينات الجيده لمرضى السكر

[@FadiaBolies]

شكرا لحضرتك يادكتور على كل هذه النصائح المفيدة وربنا يبارك حياتك ودائما فى الارتفاع فقط

[@ragaashaheen1560]

حضرتك اكتر من ممتاز

[@user-qs2ue4vp2y]

جزاك الله كل خير فى ميزان حسناتك باذن الله

[@imaniman4023]

دكتورناالمميز لقد جربت الصيام المتقطع واوقفت السكر والحلويات والزيوت المهدرجة والطحين الابيض والمعجنات....هدول كلهم سموم....ومشي نصف ساعه يوميا وشوية تمارين رياضة وصحن السلطة يوميا قبل الوجبة وبعدها قطعه البروتين واو الدهون الصحية....وحتى سكر الفواكه الفركتوز اوقفته لانه يرفع السكر التراكمي ومقاومة الانسولين. هم سبب كل الامراض وحتى الصبايا ...خلال اربع اشهر بلشت الفرق. التحسن لله الحمد ورجع ضغطي نظامي بدون ولاحبة دواءوالتراكمي ايضا رجع طبيغي لله ةالحمد....الفطر الابيض والحمص. البيض الخضار والسلطة .....عمري ستين سنة لله الحمدوالشكر رجعت صحتي بخير وسلامه

[@Yasmen.Mahmoud426]

جزاك الله خيراً دكتور لو سمحت عايزين فديو للنحافه

[@alzulalalmamari584]

جزاك الله خير د وليد.. كلام علمي وجميل وبسيط ومفيد.. يعطك العافية...

[@lomagdy512]

جزاك الله خيرا وربنا يوفقك في حياتك كلها ويرزقك الصحة والعافية والتوفيق وراحة البال والرضا اسلوبك في الحديث بسيط ومفهوم

[@LatifaJAAFAR-e5w]

شكرا لك دكتور الله ما يحرمنا من نصائحك القيمة جعلها الله في ميزان حسناتك آمين يارب العالمين

[@sonasoso9661]

بارك الله فيك دكتور وليد وجزاك الله عنا كل خير

[@وردهعلي-ن7ه]

ربنا يحفظك. دكتور. شاطر. وصادق

[@FrialHaddad]

كثير من الشكر والتقدير دكتور شوقي الرائع حلقة مفيدة جدا فجميع بلاوي الانسان من أمراض نفسية وجسدية سببها الغذاء غير المتوازن والمفرط في النشويات والسكريات ولا نتقيد بشروط صحية لتناول الاطعمة دمت بخير

[@OrchidFlower86]

ممكن يا دكتور بعد إذن حضرتك نتعبك تعمل لنا حلقات live كل فترة ترد فيها على أسئلتنا؟

[@raniaalia9833]

دكتورنا الغالى ممكن تتكلم عن سبب ظهور بقع زرقاء فى الايدى والارجل عند بذل مجهود بدنى بالمنزل او بالخارج❤️❤️

[@omahmed1754]

جزاك الله خير الجزاء تحياتي لكم

[@fouziahammouda4603]

جزاك الله خيرا وبارك فيك وكثر من امثالك ❤❤❤

[@sahamas3ad209]

شكرا لتعب حضرتك علي المعلومات الجميلة دي وربنا يبارك ويحافظ علي حضرتك

[@الحمدلله-ظ7ع]

دكتور جزاك الله خيرا انا عندي سمنة مفرطة وعندي سكر وحاليا معتمدة على الاتة والفول وقللت جدا النشويات وفعلا حاسة بفرق كبير

[@latifali7851]

من ناحية معلومة ممكن تفيدنا،، كل ماتقدمه يفيدنا،، بارك الله لك يا دكتور،،

[@sayednazmy4300]

ربنا يعزك يادكتور يااااارب بس محتاجين من حضرتك تقول لنا على الأكلات المعتدلة المناسبه لمرضى للكلى والكوليسترول معا. لإن معظم الأكلات تلاقيها مفيده للكلى ومضرة للكوليسترول والعكس . شكرا لشخصكم الكريم

[@AhmedHassan-oi2oh]

بارك الله لك في تواصلك الطيب المفيد الذى يسعد قلوب من يتابعك ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ابراهيمعسيري-و3ش]

الله يعطيك الصحه والعافيه يا دكتور وليد شوقي والله العظيم اني احبك في الله علي شرحك واسلوبك الذي استفدت منه اخوك الصغير ابراهيم احمد عسيري من المملكة العربية السعودية 😂

[@amanyataa7543]

جزاك الله خيرا دكتور وليد ربنا يحفظك ويبارك فيك على هذه المعلومات القيمة

[@Najah.Shaheen]

دكتور الحركة الطبيعية والنشطة والمشي برشاقة له دور .انا من الم العصب الوركي قل المشي وزاد حجم البطن والوزن .نرجو من حضرتك نصايح للعصب الوركي لا جلوس ولامشي ولا نوم صعب الحياة معاه ألم بألم

[@hananhashem9593]

شفاك الله وعافاك

[@احمدفوزى-م9ه]

جزاك الله خيرا يادكتور بارك الله فيك استمر فى الخير احبك فى الله ربنا يكرمك بكل خير

[@KakiSakina]

شكرا جزيلا يا دكتور من المغرب

[@amanmonur8369]

ربنا يعطيك الصحة يا دكتور بنستفاد منك معلومات كثيرةدكتور ممتاز بمعنىى الكلمة

[@AbdulRahman-hz1xs]

شكرا جزيلا دكتورنا الغالي ❤

[@sohairelantably4357]

بارك الله فيك ويحفظك يا دكتور

[@samiashfek5422]

دكتور محترم.ومعلوماته كلها قيمه.

[@mohamedhassan257]

ربنا يخليك لينا يادكتور وليد يامحتررررررم ياراقي ..دكتور امين وصادق 🙏🙏🙏🙏🙏🌹❤️🌹❤️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@hamzalouribi3247]

بارك الله فيك يادكتور ونفع بك الإسلام والمسلمين شكرا

[@walaamohamed102]

ياريت يادكتور تكلمنا عن عمليات تكميم المعدة المنتشرة اليومين دول

[@bakalinaima1267]

ارجوك دكتور ،لما تقول كلمة بالانجليزية ترجمها بالعربية

[@mohammedssalem8264]

اشكرك ع اسلوبك الراقي البسيط

[@hfhdjdirueu6848]

الف شكر لحضرتك موضوع مهم نعرف اكيف نتخلص منه الله يعطيك العافية

[@redaareef2395]

ماشاء الله ربنا يبارك فى عمرك ويكتر من امثالك

[@Hisna_abueraq]

جزاك الله خير الجزاء ووفقك لما يحبه ويرضاه

[@hussienqutechate4164]

الله يحفظك يا احسن دكتور

[@SeifMohamed-oi6el]

هل الكمون مع عصير الليمون على الريق ينفع فى الكرش

[@malakkhawam5903]

بارك الله فيكم وجزاكم خيرا دكتور

[@user-vd3tw1pv6e]

بارك الله فيك

[@نجويفكري-ط6ق]

جزاك الله خيرا ويجعله في ميزان حسناتك ❤

[@فوزيهمحمد-ك7و]

ربنا يخفظك

[@yildizyacoub8714]

بركة على حياتك يا دكتور وليد شوقي والرب يعطيك الحكمة مباركة يا دكتور وليد يحميك الرب يسوع ويبارك علمك

[@حسامعبدالمحسن-ض4ر]

تحياتي لحظرتك دكتورنا العزيز من جنوب العراق مدينه الناصريه

[@user-sl3wu5mk2e]

احلا دكتور وارقه والطف ربي يسعدك

[@user-pi9bu2bn9t]

ربنا يحفظك ويبارك فيك وفي عمرك الدكتور المحترم

[@nonaana5898]

بارك الله فيك ربنل يديم عليك صحتك وتفيدنا كما وكمان

[@madleenbotros1535]

شكرا يادكتور علي نصاحيك الجميله ربنا يوفقك

[@hasnaaelali584]

تسلم يا دكتور ❤

[@amanihasan7257]

و الله انا مظلومة و تناولي للسكر محدود جدا باكل رغيف واحدي اليوم كله و ما بشرب مشروبات غازية و لا العصاير ف اللي فيها سكر و لا بضيف سكر في الشاي و القهوة ابدا من حوالي ربع قرن و رغم كده وزني زايد و عجزت اني افقد وزن و لو 5 كيلو😢

[@اللهاكبر-ه5ف4ح]

ربنا يبارك في حضرتك يارب يادكتور وليد ❤

[@noreldennor975]

جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك

[@user-yy1jy8fv7j]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا دكتور طيب ولى عنده املاح زيادة في الجسم يعمل ايه وجزاكم الله خيرا ❤❤❤

[@Taeresaabdelmalak]

ياريت حضرتك تشوف وصفات او ادوية لتقليل حجم الثدي

[@AbfoBld]

والله سوف اعمل بالنصيحة اختكم من المغرب شكرا جزيلا

[@emanahmed9614]

جزاك.الله.خيرا . وزادك علما ونفعك ونفع بك .

[@rosejab3111]

الله يبارك حياتك دكتور وليد معلومات ونصائح مهمة شكرا

[@ZeinapAlii]

دكتور محترم ربنا يبارك فيك