علاج التوتر والقلق بخمس خطوات بسيطة وفعالة ستغير حياتك

⊙ شكرا لك على المشاهدة. فعّل زر التنبيهات (🔔) لكي تصلك الفيديوهات الجديدة فوراً!
kzbin.info
أطلب كتابي الجديد: "كيف تنجح قبل أن تبدأ؟" الآن لتحصل على هدية بقيمة 49 دولار. الطلب متاح من كل أنحاء العالم. مزيد من المعلومات ولطلب الكتاب من خلال هذا الرابط:
riyadah.org/book
ولإنه كثير سألوني عن الكتب الي بنصح فيها.. هذا رابط فيه أبرز كتبي المفضلة:
bit.ly/MyFavBooks
-----------------------
شاركنا في أكاديمية سائد يونس
-----------------------
احصل على كورس تدريبي مجاني أونلاين من أكاديمية سائد يونس.. اشترك الآن من كل انحاء العالم عبر الرابط التالي:
courses.riyadah.org/p/048f4b
-----------------------
تابعني في السوشيال ميديا
-----------------------
Facebook ➜ DrSaedYounes
Instagram ➜ SaedYouness
Snapchat ➜ www.snapchat.com/add/saedyouness
Twitter ➜ SaedYouness
Telegram ➜ telegram.me/saedyouness
-----------------------
لنبقى على تواصل
----------------------
إذا حاب تتواصل معي عبر الإيميل:
[e-mail]
وإذا حاب ترسل شيء في البريد العادي:
Saed Younes
P.O. Box: 954305
Postal code: 11954
Amman, Jordan
#سائد_يونس
#اصدقاء_سائد_يونس

[@SaedYouness]

(🔔) لمشاهدة جميع الحلقات اشتركوا في القناة وفعّلوا جرس التنبيهات kzbin.info أطلب كتابي الجديد: "كيف تنجح قبل أن تبدأ؟" الآن لتحصل على هدية بقيمة 49 دولار. الطلب متاح من كل أنحاء العالم. مزيد من المعلومات ولطلب الكتاب من خلال هذا الرابط: riyadah.org/book ولإنه كثير سألوني عن الكتب الي بنصح فيها.. هذا رابط فيه أبرز كتبي المفضلة: bit.ly/MyFavBooks

[@n3rf1ir56]

Saed Younes هل لديك انستا لنتواصل ولدي موضوع خاص اذا تستطيع

[@user-og6lw2si3u]

Saed Younes شكراً يااغلى سائد استفاديت شكراً

[@SameeraShorman]

الله يحميك ويبارك فيك

[@faisalalfaisal6128]

الله يسعدك ونور دربك

[@faisalalfaisal6128]

أدل على الخير كفعله

[@arwakhaled9148]

١- خذ نفسا عميقاً ٢- تقبل القلق ٣- لا تصدق افكارك ٤- الحديث الإيجابي مع الذات ٥- ركز على على اللحظة الحالية

[@xdfn3568]

شكرا ياقلبيي الله يريح قلبك🖤🖤🥺.

[@mosenmohmmad1626]

بس ياخي ماهو بهذي السهوله إذا كان عندك قلق شديد

[@arwakhaled9148]

mosen mohmmad الله يريح بالنا جميعاً

[@hiyahadi6525]

حفظهم آلله

[@hiyahadi6525]

حفظهم آلله

[@user-om7zq6kz1r]

ذكر الله سبحانه وتعالى: (الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ )

[@user-ke6oo1ww9q]

بلا وربي

[@adnanadnan2384]

ونعمة بالله العالي العضيم

[@solimanmahmoud1656]

ايه الذكر اللى يهدى القلق

[@ebtesam1342]

(وقل لن يصيبنا إلا ماكتبة الله لنا) (يا ابن آدم لو اجتمع الجن والإنس على ان يظروك بشئ لن يظروك إلا بشيء قد كتبة ألله عليك ولو اجتمع الجن والإنس على ان ينفعوك بشئ لن ينفعوك الابشيء قد كتبة الله لك رفعت الأقلام وجفت الصحف)*

[@AkramRakamDZairVlog]

صح

[@user-kw8wx4qq1p]

ححْ&€******!*£0)¥¥8

[@nasaralali5598]

يارب ادعولي بالشفاء العاجل والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم ودواتكم لأمي ولكل مريض

[@nawalzahra2174]

قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا*

[@user-nn6qk7yt4d]

انت سعاده😴 حسيت براحه نفسيه غير طبيعيه ابداً لأول مره في حياتي احس بهذه الراحه

[@nawal2853]

الاكثار من الإستغفار وقرآءة سورة البقرة افضل مهدئ للقلق والتوتر على الإطلاق ... والتنفس بعمق كمان فعلا يهديء الانفعالات

[@yasminitayasminita5052]

صحيح قراءة سورة البقرة والاستغفار حل لجميع المشاكل وتحقيق الاماني

[@user-bw3xs6mc2r]

لو قرأت كل كتب السماوية لن ترتاح من هذا المرض

[@moussedekkheira8604]

@@user-bw3xs6mc2r ههههههه صحيح

[@aishaalsh8737]

@@user-bw3xs6mc2r جرب اولا

[@Mohmd-sx3mf]

هدا هو الكلام

[@user-jj8jr1yh8y]

صلاة الصبح علاج القلق والتوتر والخوف عليكم ب الصلاة ورمضان كريم 🌹👉

[@hasounmostafa3428]

اوان الورد اميرة الاحزان صحيح الوضوء والصلاة

[@user-jj8jr1yh8y]

Hasoun Mostafa ايه ومن المستحسن بتكون جماعة

[@hasounmostafa3428]

صحيح جزاك الله خيرا

[@user-jj8jr1yh8y]

Hasoun Mostafa شكرا 🙏

[@user-jj8jr1yh8y]

Hasoun Mostafa ام الدنيا ثلاث امل ،،،،الم ،،،،اجر عش الاولى تحصل الثانية لأجل الثالثة

[@user-kq3sp8dp2l]

توكل على الله والصلاه مع الجماعه وقراءة القرآن والأذكار والرياضه والصدقه وحسن الظن بالله والتفاؤل الطيب والاختلاط بصحبه طيبه وتجنب الوحده ولا تنسى الطنش لأي فكره سلبيه وبإذن الله وضعك كذا ( 👍 )

[@OSCAR-de7el]

انا بكل صراحة لا اتابعك كثيرا لكن دائما عندما ابحث عن أي شيئ اكون احتاجه بشكل جدي أجد فيديو لك شكرا لك لأنك تكون معي عندما احتاجك

[@user-ui9yx6zb1b]

🔴 تذكّر قوله سبحانه وتعالى ( لا يُكلّفُ الله نفساً إلا وسعها ) ♥️

[@user-kl1lr5tx9x]

لاتنسو الاستغفار/ استغفر الله العظيم واتوب اليه/ استغفر الله العظيم واتوب اليه/ استغفر الله العظيم واتوب اليه/ استغفر الله العظيم واتوب اليه/ استغفر الله العظيم واتوب اليه استغفر الله العظيم واتوب اليه استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@hasounmostafa3428]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العظيم و اتوب اليه

[@user-zi4ck4po6q]

رضا علي موسى جابر

[@user-nt3eb8py1h]

لكل شخص يشوف تعليقي أدعو الله ييسر اموري

[@_alialshamy8110]

يارب

[@user-sm1ju3jn9x]

التسبيح مفيد جدا وذكر الله. فقال تعالى (ولنعلم انك يضيق صدرك بما يقولون فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين) فالتسبيح والسجود ايضا يساعد على تهدئة الروح من الافكار السلبية.

[@tasneemdeeb9622]

ولقد نعلم*

[@lilyes7967]

أقسم بالله كأنك في قلوبنا مواضيعك بمحلها اشكرك

[@lamya57]

Lil Yes true

[@psrmde]

انا كان عندي اكتئاب بس لما سمعت كلامك ووجهك الي يفتح النفس ارتاحيت لما طبقت كل حرف قلته ربي يحفظك ويوفقك ياطيب اخوك من العراق

[@queenm6120]

صلو على النبي ، صلى الله عليه و سلم ⁦♥️⁩

[@schoolforqan2295]

و أول شيئ ان تستعين بالله على مصيبتك وان تشكو له همك وقلقك بالدعاء والصلاة بتضرع و خضوع ..فهو نعم المولى و نعم النصير

[@user-cs3fk4dp2s]

زاوية الفرقان school ForQan ونعم بالله ونعم فيه عز شانه

[@MM-lx7yg]

حسبي الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير

[@mzmzamin1935]

الحمدلله يارب اسعد نفسك بنفسك فكر بشي يجمعك بالي تحبوا مستقبلك دراستك سعيك وراء هذا شي مافي تعب ولا قلق كل شي على مايرام والله سبحان وتعالى قادر على كل شيء عليكم بالدعاء واستغفروا وانشالله قلبكم يرتاح ♥️🫵🏻

[@user-bt6sv7pi5r]

إن شاء الله

[@user-hm9cl6nc7r]

خد نفس عميق -1 تقبل القلق-2 لا تصدق افكارك-3 الحديث الاجابي مع الدات-4 اركز علي اللحظه الحاليه-5

[@user-ht3yo5pu4r]

دعواتكم لي بالعافية بسبب اصابتي بالقلق النفسي

[@_alialshamy8110]

وهسه شلونك

[@user-zr9sj1kd9f]

@@_alialshamy8110 انا عندي هل المرض وما بعرف العلاج

[@charaffofi3318]

@@user-zr9sj1kd9f ماهي اعراضك ?

[@user-zr9sj1kd9f]

@@charaffofi3318 تفكير زائد قلق وضغط نفسي يعني هيك شي

[@user-ix7gl2lh5b]

@@user-zr9sj1kd9f أنا زايك عملتي ايه

[@husseinalkraty8440]

اللهم صل على محمد وال محمد ..علاقة الانسان بربه وايمانه به سبحانه هي افضل طريقة لعلاج التوتر والقلق

[@ManarStory]

كم لايك لكلمة )الله( 😍😍

[@bouchaibbakkar6960]

علاج القلق هو المال والبنون

[@jeon_eren1743]

ليش تقارن كلمة الله بي الايك

[@martazaasd1538]

@@jeon_eren1743 انته اكثر من رائع اتعلمت منك كثير ومنك استمد الحياة من العراق

[@hasounmostafa3428]

1 خذ نفسا عميقا 2 تقبل القلق 3 لاتصدق أفكارك 4 تطوير الذات 5 التركيز على اللحظة الحالية

[@user-jj8jr1yh8y]

Hasoun Mostafa بارك الله فيك يااخي الله يسعدك وحققلك كل الي فبالك ورمضان كريم 💎👉انت جوهرة في امان الله

[@hasounmostafa3428]

حياكي الله وبياكي شكرا لكلامك الرائع رمضان كريم علينا وعليكي يارب

[@user-jj8jr1yh8y]

Hasoun Mostafa شكرا على كلامك الي والله هاذا من طيب اصلك يااخي 💎👉انت جوهرة ورمضان كريم ينعاد عليك بالخير والبركة 🌹 سلام

[@hasounmostafa3428]

حفظك الله ورعاك ولك بالمثل ان شاء الله

[@hasounmostafa3428]

رمضان كريم علينا وعليكي يارب

[@space-kg5gu]

الحديث مع نفس والكتابه ..افضل شيئ لحل المشكله والوصول اليه كما انصحكم باهم شيئ وهو ان تذكرو الله وتهتمو بصلاتكم ..سوف يخفف من قلقكم بنسبه كبيره ويشعركم براحه نفسية ...بتوفيق للجميع❤

[@Mohmd-sx3mf]

الصلاة تبعدك عن كل هدا والله

[@Mohmd-sx3mf]

@Last mod anything you know on minecraft أعرف الإنسان كله يعيش الضغط والتوتر ولكن لن تجد أحسن من الصلاة لأنها تبعد عنك الكتير من السلبيات والمشاكل هده تجربتي الخاصة والله لن ينفعك هدا الكلام الفرغ ليقوله الناس )تنفس عميقا ههههه🤣🤣 الصلاة تم شرب الماء بكترة

[@kastrofidel1559]

تفكير+اجابي+تنفس+تامل +رياضة+استغفار الف شكر على المعلومات استاذ ائد

[@user-rl1mz3ik7d]

ي رب راحه لا يعلم لنفس بحالها الا انت🤗🥰👌

[@raheemmaafa4448]

تمارين إيقاف التفكير والشرود الذهني بالتركيز على التنفس والاسترخاء التام مهم جدا للتخلص من التوتر

[@heesa1156]

مميزه

[@user-sw1zh7wc1r]

عندي رهاب اجتماعي وتوتر وخوف وعزله عن الناس ممكن تساعدني وااالله تعبت

[@user-ro7ws4zj4y]

قولو اللهم نسأالك بالً مطمئنا شاكراً لما قسمته هذا علاج

[@geist4432]

استفدت مره كمان تقنية eft والاستغفار جدا مفيدين

[@noor_99922]

بذكر الله تطمئن القلوب ويذهب القلق

[@MM-lx7yg]

لا إله إلا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم

[@moamoed]

إن شاء الله يرفع علينا هذا القلق والتوتر والخوف ❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊

[@mogoryoz3303]

الله يريحك بحياتك ويسعد ويوفقك رجل بمعنى الكلمه .

[@rugersarmad701]

الله يرضى عنك استفدت منك اخي ادعولي اقوم ب السلامه والصحه التمام لي ولجميع اخواني المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات ❤❤❤

[@mozo5034]

سبحان الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@user-hi3ff8il2y]

يارب أشرح لي صدري ويسر لي أمري وأحلل عقده من لساني يفقه قولي

[@kkll5822]

يا رب يسعدك مثل ما سعدت بعض الناس يلي يعانوا من القلق

[@ffarrissfmr8077]

جزاك الله خير فعلا كلام جميل ومجرب وواقع للبعد عن الضغوط في هذه الحياه بعد ذكر الله سبحانه والمداومه على ذكره

[@Imoh2mmed]

ياخي روح الله يسعدك والله اني تعبان نفسياً وفيني وسوسه وبعد هالفيديو حسيت براحه وسعاده 💙💙💙💙

[@salmaeljamai9372]

فيديو رائع كثير ، بعد ها المشاهدة حسيت بالراحة النفسية أتمنى بعد ها الفيديو و بفضل الله تعالى أتمكن من التخلص من القلق❤

[@nsbsbbdbdhd7146]

اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم ياكريم

[@banbain]

يعطيك العافيه استاذ سائد .. شرح رائع وانت رائع

[@user-dn2kl3ff4x]

شخص ناجح وملهم فعلا اغلب مشاكلنا هي سوء ظن من نسج أفكارنا

[@adebal_azhary7626]

شكراً من اعماق القلب ادعو لك اخ سائد في هذه الليلة الفضيلة من رمضان أن يجزيك الله الف خير ... ويرزقك و يمدك بالعافية و يسرلك كل أمر

[@user-uy8no5lm1n]

الله يسعدك عشنا معك الكلام حفظك الله وكل من يقراء تعليقي 🌷✋🏻

[@sofbns1414]

بسم الله الرحمن الرحيم (ومن اعرض عن ذكري له معيشة ضنكا)صدق الله العظيم+(وجعلناه شفاء لما في الصدور)،،

[@nahedmohammad3484]

الله يجعل هالنصائح من ميزان حسناتك اخي سائد

[@lllliiii1111]

الله يسعدك سعاده ابديه يارب ارتحت كثير من هذا الفيديو والفضل يعود لله اولا ثم انت ي دكتور اسلوبك جداً مريح ✨

[@monemone9433]

الله يجزاك خير فعلا كنت قلقانه من موضوع وخليتني افكر بطريقه اخرى ايجابيه وابسط الموضوع رغم انه مو سهل 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-it2ej6ub7h]

افضل حل للتوتر الذكر وقراءة سورة البقرة كل يوم وعند الاحساس بالضغط صلي ركعتين وادعي الله

[@hudae1157]

فيديو جدا رائع ومفيد جزاكم الله كل خير

[@mayhamoud8544]

دكتور انا كنت مره خايفه و متوتره جدا وسبحان الله ابوي اعطاني دعاء جدا حلو الحمد الله شوي ارتحت

[@user-dm2es5mj3c]

ردي اليه

[@user-qb5ur6qt9z]

شكرا لك ربي يجعل كلامك خير لي ادعولي ان ربنا يفك العقده عن لساني دعوه 40 غريب مستجابه

[@nawalbou3262]

أسأل الله العظيم أن يشفيك شفاء لا يغادر سقما، للإشارة دعوة أربعين شخص غريب غير صحيحة لم تثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم

[@nadiabenmoussa8855]

مساء النور استاذ سائد .فعلا ضربت على الوتر الحساس.تحليل رائع فعلا اصبح القلق والتوثر يلازموننا طول الوقت.

[@dr.mohammedqais947]

راقي جداً وانا كنت قلقة على نتيجتي في الامتحانات لكن بعد هذا الڤيديو لا يوجد قلق ان شاء الله☘️☘️نتمنى لك الوصول الى اكثر عدد من المشتركين على اليتيوب

[@fatmaragaa3183]

انا متشكره علي الفيديو ده وربنا يساعدني اني اطلع من حاله التوتر اللاي انا فيه دعواتكم ليه انا تعبانه بجد

[@redwxxne]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@user-qg8ze7zi7h]

‏للسعادة خمسة قوانين؛🖖🏽🌟 ١- لا تكره ٢- لا تقلق ٣- أعطِ الكثير ٤- توقع القليل ٥- عش بسيطاً

[@Mohmd-sx3mf]

كلام في صميم اعرف شاب والله الكلام لقلته ينطوي عليه والله تحدت له الضغوطات ولكن يتفدها بهده الطروق لقلتها والصلاة الخمس

[@noorbensoltane6182]

العطاء دون اخذ ظلم للنفس

[@rerefr5955]

عبدالله العراقي ❤️😌

[@yassirworker]

و تقوى الله

[@user-en7bj6se3o]

شكرا انت روعة وتعلمت منك ومن محاضرتك هواي دروس فعلا انت استاذ روووعة

[@haneenmo3270]

مشكلتي لما اكون متوترة ما استطع أفكر يعني احاول اخذ الموضوع بشكل عقلاني احاول ما انطي اكبر من حجمة بس التوتر احس يسيطر على أفكاري بشكل كبير !! لدرجةة احس مخنوقة مو قادرة اتنفس .. بس اكيد ح أطبق كلامك 😇

[@user-df8jb3ms7n]

مثلك بس هدي بقول كلام في عقلي فقط

[@ommohamed1354]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقك ورضاء نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك

[@zainabhusain874]

شكرًا لك 🤗🍃🍃شخصيا جربت السباحه أو الدُّش الدافئ .. يقلل من حدة التوتر بشكل كبير .. ولكن بعد تطبيق الخطوات التي ذكرتها حضرتك 👌

[@koka50066]

شكرا جزيلا ..فعلا محتاجة هالكلام الحلو .الله يسعدك يارب😚😚😚

[@user-th3ss9ql5o]

كل من رأى تعليقي يدعيلي بالشفاء ..

[@user-tf7vr4bt8i]

•اللّـہ̣̥ يشفيكي ويشفينه يارب

[@Cetoo]

الله يشفيج ان شاء الله

[@rubaalzoubi6899]

اللهم امين يشفيكي ويعافيكي

[@remem791]

ربي يسعدك ويديم البسمه بوجهك 🙏🏻❤️

[@O313N]

شكرا من القلب ع هذا الفيد الي بيجنن ❤️❤️❤️💪

[@hoorh648]

الله يوفقك ويسعادك دايما أنت سبب سعادتي الله ثم أنت 💕😭

[@yasmeenkhaled3962]

صلوا على الحبيب صلى الله عليه وسلم.

[@Saud.1991]

قلبي بيحبك وبيدعيلك بالخير يا أغلى أخ ومعلم وربي يجمعني فيك💚

[@user-yj5vb7nt1i]

اشكرك ع الفيديو ،جداً استفد منه،انا دايماً اعلاج قلقي ومخاوفي ب الاستغفر

[@user-gc5yu4dy5l]

اللهم يارب العالمين اشفنا وعافنا وارحمنا ويسر امورنا ياكريم

[@ahemdali1234]

الذكر وقراءة القران والدعاء. يطمئن القلب .الهدوء. تذكر دائما بعد العسر يسرا. شكرا لك استاذ سائد فديو راقي ورائع.

[@rawanalsharif6304]

انا طول فتره الاختبارات اتوتر واقعد قلقانه وذحين فترة اختبارات لكن التوتر والقلق مسيطر عليه لدرجه يجيني كتمه من هالشيء اتمنى تدعولي براحة البال و يبعد عني هالتوتر لانه تعبني بشكل ولاتنسو كلمة الا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين والله يبعد عنا كل الامراض والضغوطات ويهدي قلوبنا ويطمنها والحمدالله على كل حال

[@khederzaghbour]

Your marvellous channel deserves 1M subscribers.

[@Lolololo-hp8ye]

شكرا كتير كلامك بريح انا هالفترة ضايعة ومتوترة كتير بس هلا حاسة حالي احسن عنجد شكرا من القلب💛💛

[@marinamamo7091]

اختي وكيفك هلا مرتاحه

[@lahloukhadija2707]

ياريت لو كنت اسمع لك قبل لكن حمد لله كل شي يأتي في وقته الله يجزيك بخير

[@tokolfhsb.9138]

شكرا جزيلا على ماتقدم نفع الله بك الامه وجعله في موازين حسناتك ☺

[@LIVAYYT-vn4ph]

صديقي سائد يونس كلامك كله منطبق عليا شكرا لك

[@marwamuhamed5117]

عااااش يا سائد كتير جميل وجاي في وقته بما اني مقبله علي الامتحانات والتوتر 🌸🌻

[@user-gj1yi8ms6s]

كلامك يبعث الاطمئنان جزاك الله الخير با ابن الاصول ويحفظ ويرحم الام والاب الي ربوك يا ابن الاصل

[@user-my9xi1py8b]

بشكرك بشكرك من كل قلبي على الشي المفيد الي عم تقدمو أن شاء الله كل بميزان حسناتك يارب وتلاقي الخير أينما ما كنت يارب

[@user-xg1rn8ko2k]

ربنا يبارك بعمرك ومن نجاح لنجاح استمر وبالتوفيق

[@hasounmostafa3428]

جزاك الله خيراً وكل عام وانتم بخير أيها الشعب السائد ⁦❤️⁩😍😍😍

[@abdulazizal-ruzihan9369]

الله يعطيك العافيه على هالشي المفيد ✨

[@glylhmhmd2089]

استفدت منك كثيرر الله يجزاك خير ي سائد يونس

[@atoriniz8863]

ادعولي اتخلص من التوتر دعاء الغريب مستجاب🙂💚

[@ayman_1018]

ان شاءلله التوتر يروح في اقرب وقت انا زيك والله وانا كاتب التعليق فيا توتر الحين انا كانت تجيني وراحت ورجعت وراح والحين جات

[@atoriniz8863]

@@ayman_1018 انشالله يروح التوتر

[@ayman_1018]

@@atoriniz8863 اللهم امين وياك يارب

[@pymicro8818]

وانا ويـــاك

[@kareem6982]

بص زود قرأة القرآن والاستغفار وإن لو وقعت فى مشكله ربنا معايا وأكذب على نفسى بس للينفعنى بمعنى انا حاسس إن أدائى وحش أكذب على نفسى وأقول إن أدائى حلو وأتمرن على الاداء وكده

[@afafh504]

الله يجازيك كل الخير 💓 هاي الرسالة فادتني كتير وانا بتعلم منك كتير ❤️

[@ZozoZozo-os1lk]

ربي يسعدك دكتور سائد يونس مبدع شكرا لك من القلب ❤💙

[@komichinwa2206]

عند التوتر والقلق افضل التامل والتدبر في هدا الكون الواسع. هذا يجعلني واهدا وافكر بشكل افضل ويحسن من نفسيتي

[@Amona-]

الفيديو اجة بوقتة سبحان الله صارلة سنتين منزلة هسة يلة سمعتة وجنت ب اشد الحاجة الة جد شكراااا

[@user-ug1kv4cr5y]

اللهم ارح قلبي وقلب كل مسلم

[@israaarts5224]

خد نفس عميق تقبل وتفهم مشاعرك لا تصدق افكارك السلبية لا تتحدث بشكل سلبي عن نفسك

[@The.Quran1]

من يقرأها يضع ❤️ ﷽ ﴿أَلَم نَشرَح لَكَ صَدرَكَ۞وَوَضَعنا عَنكَ وِزرَكَ۞الَّذي أَنقَضَ ظَهرَكَ۞وَرَفَعنا لَكَ ذِكرَكَ۞فَإِنَّ مَعَ العُسرِ يُسرًا۞إِنَّ مَعَ العُسرِ يُسرًا۞فَإِذا فَرَغتَ فَانصَب۞وَإِلى رَبِّكَ فَارغَب﴾ "صدق اللّٰه العظيم"

[@julnar-ke4dy]

فديوهاتك اجمل شي في حياتي 💚 شكرا لوجودك ونصائحك استاذ سائد

[@user-by3id1hc4j]

الفيديو حكيم وجميل جدا تمنيت ان لا ينتهي شكرا كثيرا اني استفاد جدا من نصائحك ومحتواك المميز اتمنى ان تستمر....💕🌸

[@kheirabenfriha8469]

شكرا استاذ على كل النصائح الجد مفيدة. و جزاك الله عنا كل خير

[@user-px8gm9vx3i]

انا دائما كي نتوتر نقرأ لقرآن 😌

[@rosaros7964]

في هده الحياه لا نختار اقدارنا في كل مره اريد ان اخرج من دائره القلق ولكنها للاسف تلحقني هدا لطيبه نفسي وشفافيتها اخاف الله واعمل دائما علي زياده ايماني وتعلقي بخالقي ربي ارحمني وارحم كل مؤمن ومؤمنه يااارب رحمتك ياااااااااااااااااارب

[@qasemazazi9087]

شكرا لك على ما قدمته للمشاهد من فائده ويكفي اسلوبك المميز في تقديم الماده