Рет қаралды 105,464
أختم في هذه الحلقة حكاية رحلتي مع التخسيس والريجيم والأنظمة الغذائية المختلفة ومعاناتي لإنقاص الوزن التي بدأت من سنة 1992 ولا زلت أعيشها حتى الآن وكيف نجحت فيها أحيانا وفشلت فيها أحيانا أخرى
وأتمنى أن يؤخذ بجدية ما أقوله في الحلقات عن ضرورة الاعتماد على المتخصصين وعدم استعجال النتيجة
...
رابط مدونة الصديق العزيز البراء أشرف عليه ألف رحمة ونور
wanamaly.blogsp...