ลักษณะของการรู้ลมหายใจ

Рет қаралды 38,626

Күн бұрын

Пікірлер: 101

@ชวลิตเล้าตระกูล 5 ай бұрын

อนุโมทนาสาธุ…..ฟังคลิปนึ้ก็เพียงพอต่อนักปฏิบัติธรรมสมาธิภาวนาแล้ว เหลือแต่ความเพียรทำไปจนกว่าจะพ้นทุกข์(โดยทั่วไป คนเราจะมีอัตราการหายใจปกติที่อยู่ 12-20 ครั้งต่อนาที )….20ครั้ง#60นาที#24ชั่วโมง#365วัน = 10,512,000 ครั้ง/ปี

@fahjahfah9415 6 ай бұрын

เครียดมาหลายวันฟังคลิปนี้แล้วสบายใจขึ้นเลยค่ะ ด้วยความที่พยายามนั่งมาตั้งแต่อายุ20จนตอนนี้42ก็ยังไม่เข้าใจที่ผ่านมา ฟังหลายๆท่านสอนก็ยังไม่เข้าใจ เริ่มท้อ จนเครียด มาลองฟังครูบาฉ่าย รู้สึกว่าเริ่มมีความหวังค่ะ กราบบขอบพระคุณเจ้าค่ะ

@nuash7412 2 ай бұрын

รู้สึกเหมือนกันเลยค่ะ สาธุ

@ZaZaza-kb4tc 7 ай бұрын

ขอกราบน้อบน้อม ต่อ ครูบา บูชาคุณบุญบารมี สาธุๆๆครับ

@tanakornchainsri1022 29 күн бұрын

สาธุ ครับผม ขอกราบครูบาครับผม ตรงใจครับผม

@wiwinai999 7 ай бұрын

สมณเป็นผู้ไม่อาลัยในชีวิต สันโดด มักน้อย เพื่อมุ่งสู่มรรคผลนิพาน กราบสาธุ สาธุ

@fcdfjb-vm6de 7 ай бұрын

น้อมกราบกระเมตตาบารมีธรรมครูบาฉ่ายพระอริยสงฆ์ผู้ประเสริฐขออนุโมทนาสาธุ.

@krichawanyutapirak24 5 ай бұрын

ฟังแล้วรู้สึกซาบซึ้งมากเจ้าค่ะ .. เข้าใจ และเห็นว่าในการปฏิบัติมีทั้งสมถะและวิปัสสนาควบคู่กันไป .. ขอน้อมกราบขอบพระคุณครูบาฉ่ายเจ้าค่ะ

@ธัญญธรณนคร 4 ай бұрын

กราบสาธุ โยมฟังแล้ว เข้าใจมากๆ ที่ครูบาฉายเทศสภาวะนี้ ... สาธุคะ โยม จะจำไปเพียรปฏิบัติคะ

@uckaramet8402 7 ай бұрын

อานาปนสติ vs กสิณลม ทุกวันนี้ มีความสับสนระหว่างการภาวนาอย่างอานาปานสติ กับ กสิณลมอยู่เนืองๆ เนื่องจากกสิณลม กล่าวคือ ในที่นี้หมายเอาถึงการเพ่งนิมิตลมที่แล่นไปมา เข้าและออกภายในร่างกายนั้น ถูกเข้าใจว่าเป็นการปฏิบัติอานาปานสติไป ด้วยเหตุนิมิตเหล่านี้เอง จึงเกิดนิมิตมากมายตามมาระหว่างปฏิบัติ มีความเคร่งตรึงเกิดขึ้น และเป็นเหตุให้เพ่งนิมิตทั้งหลายด้วยตาเนื้อ กล้ามเนื้อตาทำงานหนัก เมื่อกระทำไปเป็นเวลานาน จึงขมวดคิ้ว ปวดหว่างคิ้ว ขมับ ท้ายทอย ต่างๆมากมายตามมาเป็นต้น แต่อานาปานสตินั้น เป็นกายคตาสติอย่างหนึ่ง คือการมีสติอยู่กับกาย ดังนั้น จึงเป็นการรู้สึกอยู่กับกายที่กำลังหายใจเข้าและหายใจออก ไม่ใช่เพ่งที่ลมแล่นเข้าและออก แต่เป็นการเคลื่อนการหายใจแห่งกายสังขารเป็นสำคัญ จึงกล่าวกระบวนการนี้ว่า เป็นการ "รู้ตัวทั่วพร้อมซึ่งกายสังขาร(กองลม)ทั้งปวง" ด้วยการปฏิบัตินี้ จะมีความผ่อนคลายเพราะรู้สึกอยู่กับทั่วทั้งกายที่กำลังหายใจเข้าและออก ดังนั้น จะไม่ไหลไปกับนิมิตอย่างการเพ่งกสิณลมหายใจแล่นเข้าออก เพราะอานาปานสตินั้นมีสติรู้สึกอยู่กับกายที่กำลังหายใจเข้าออก อุปมาเสมือนกายนี้เป็นกระบอกสูบลมเข้าและออกของนายช่างทองและลูกมือในเตาหลอมเพื่อหล่อทอง ไม่ใช่เพ่งที่ตัวลม... นี้คือความแตกต่างระหว่างกสิณลม(หายใจ) กับ อานาปานสติ สาธุ

@ไม่ชอบกูนั่นมันปัญหาของมึงไม่ใ 7 ай бұрын

ตำรา มาาาาก

@รัตนาภรณ์มีอยู่ 2 ай бұрын

น้อมกราบครูบาฉายค่ะ

@ปลิดาศรีใส 7 ай бұрын

กราบสาธุ เจ้าค่ะ ส่วนมากจะดูย้อนหลังหลายๆรอบ ค่ะ

@Oneisall2324 Ай бұрын

สาธุสาธุค่ะ😇😇😇

@นวลละออธรรมคํา 7 ай бұрын

ฟังครูบาสอนเข้าใจดี มาก 😅กราบสาธุ

@phanmahaholm2226 Ай бұрын

สาธุค่ะพระอาจารยินดีในบุญเจ้าค่ะ

@โชติกาญจน์นูปกรณ์ 7 ай бұрын

น้อมกราบครูบาฉ่ายสาธุเจ้าค่ะ

@thankyou2207 7 ай бұрын

❤สาธุๆๆอนุโมทามิครับ

@artcharaakkanit8824 5 ай бұрын

กราบสาธุครูบาหลายๆเจ้าคะ.. ผู้ข้าปลดล็อคการวางลมเลยคะที่ได้มาฟังคลิปนี้ หลังจากทำสมาธิเพ่งลมมาเป็นปี

@เลอศักดิ์นุตะภิบาล-ฅ2ฅ 19 күн бұрын

🙏🙏🙏ครับ

@นายวรณคล้ายพงษ์ 7 ай бұрын

ท่านสอน..มันยาว มันไหลไม่มีหยุด คนจะทำตาม จับจุดไม่ได้ เพราะมันแยะไป

@b_bullet2037 5 ай бұрын

เข้ารู้ ออกรู้ลมหายใจ ให้เป็นปกติได้สักช่วงก่อนครับ แล้วจะเข้าใจเพิ่มมากขึ้นเอง ลองทำดูครับ ไม่ง่ายไม่ยาก 😊 จับจุดนีัไปเรื่อยๆครับ ยากที่สุดแล้วสำหรับเราในทางโลก 😅

@นายบรรชารักษ์ภิมา 7 ай бұрын

น้อมกราบสาธุครับ

@Mon_xyz 7 ай бұрын

อานาปานสติถ้าอ่านจากพระไตยปิฎกฉบับเต็มไม่ใช่แค่รู้ลมเข้าออกว่าสั้นยาวอย่างเดียวนะ ใครสอนเพ่งอยู่แค่ลมหายใจอย่างเดียวแบบนี้สอนผิด ถ้าอ่านพระไตยปิฎกฉบับเต็มๆมันมีให้ทำอารมณ์ให้สงบระงับจากการปรุงแต่ง รู้การเคลื่อนไหวการปรุงแต่งของจิต อยู่ทุกลมหายใจเข้าออก รู้ว่าจิตเกิดดับปรุงแต่งเรื่องราวอยู่ตลอดเวลา อยู่ทุกลมหายใจเข้าออก และรู้ว่าสรรพสิ่งทุกสิ่งทุกอย่างในโลกนี้มีการเกิดดับอยู่ทุกวันอยู่ทุกเวลา อยู่ทุกลมหายใจเข้าออก ทำใจปล่อยวางจากทุกสิ่งทุกอย่างในโลกนี้ อยู่ทุกลมหายใจเข้าออก ทำจิตใจของเราให้มีความสุขมีความปีติปราโมทย์ อยู่ทุกลมหายใจเข้าออก ทำใจของเราให้มีสมาธิตั้งมั่นแน่วแน่อย่างนี้อยู่ทุกลมหายใจเข้าออก เป็นต้น ความหมายของการปฏิบัติอานาปานสติเป็นลักษณะแบบนี้ ไม่ใช่ให้ใจจดจ่อเพ่งอยู่ที่ลมหายใจเข้าออกเพียงอย่างเดียวโดยไม่รู้อะไร

@สิทธิพงศ์สนแย้ม 7 ай бұрын

มันคิดไม่ใช่เราคิด ในอานาปานสติ

@ไม่ชอบกูนั่นมันปัญหาของมึงไม่ใ 7 ай бұрын

ไมได้เพ่งนะฟังดีๆ

@อนุสรณ์ตะวังทัน 7 ай бұрын

กราบนมัสการครูบาอาจารย์ครับ สาธุ สาธุ สาธุ

@jayjayice8047 5 ай бұрын

🙏🙏🙏❤น้อมกราบพ่อแม่ครูอาจารย์

@จิดาภาพลเสนา 3 ай бұрын

น้อมกราบสาธุในธรรมคำสอน ของพระครูบาเจ้าคะ

@จงกลนีฤทธิเรือง 7 ай бұрын

รู้แจ้งในธรรมะสาธุค่ะ

@ประสงค์รุ่นใหม่ 7 ай бұрын

กราบสาธุค่ะ

@bethrough 7 ай бұрын

วันนี้เทศน์มันส์คับ 🤣 ผมนั่งสมาธิไปด้วยฟังไปด้วย ปฏิบัติไปด้วย แทบไม่ง่วง

@วิเชียรเจริญใจ 3 ай бұрын

โมทนาสาธุครับครูบา ธรรมะที่นำเสนอนั้นปลดล็อคได้จริงครับ...

@เอกชลิต 5 ай бұрын

สาธุครับพระอาจารย์

@ccvip5116 7 ай бұрын

สาธุๆๆ.ละเอียดมากๆครับ คำว่า .อานา

@สมบูรณ์แพงพรม 7 ай бұрын

คือถามแบบนี้น้อ เวไนย์ ใจไม่มีกุศล ก็อย่าได้มีอกุศลเลย โปรดรักษาทรัพกรที่ดีของโลกเอาไว้

@Unicorn1991-c2u 5 ай бұрын

พระคุณเจ้าเทศนาดีน่าฟังน่าเลื่อมใสมากเจ้าค่ะ ได้ปัจจัยจากการเทศน์ ซื้อผ้าจีวรห่มสวยๆขึ้นเทศน์หน่อยนะเจ้าคะ แบบนี้ภาษาพระห่มผ้าชั่วค่ะไม่ใช่ปล่งนะคะ คิดจะเป็นครูบาอาจารย์ให้จริยวัตรงดงามทั้งภายนอกภายในนะเจ้าคะเป็นตัวอย่างให้ลูกศิษย์ด้วยเจ้าค่ะ

@dawisaangsriprasert9621 5 ай бұрын

เก็บเฉพาะไข่ไก่ค่ะ

@nuash7412 Ай бұрын

จะอะไรกับท่านนักหนา จะรับธรรมะ หรือจะมาวิจารณ์ คะ ถ้าจะดูจีวรสวยๆ เนี้ยบๆ โน่นค่ะ ธัมะชะโย

@lakkana349 7 ай бұрын

แจ่มแทร่!!! สาธุ สาธุ สาธุ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@darkvoid6459 4 ай бұрын

จากฟังตอนท้ายเรื่องพระพุทธเจ้าแต่ละองค์แต่ละคนต่างกันผมได้ใจความว่า ธรรม(ธรรมชาติ) คือ พระพุทธเจ้า ครับ ส่วนพระพุทธรเจ้าท่านเพียงนำมาสอนเรา

@รัศมีทองคํา-ณ5ภ 4 ай бұрын

อานาปานสติ ที่พระพุทธเจ้าท่านทรงบอกสอนไว้ ว่า อานาปานสติ เกิดปรากฏขึ้นมาเป็นอย่างนี้นะ อย่างนี้คือการเกิดปรากฏขึ้นมาของ อานาปานสติ คือ หายใจเข้ายาวก็รู้ชัดว่าหายใจเข้ายาว หายใจออกยาวก็รู้ชัดว่าหายใจออกยาว หายใจเข้าสั้นก็รู้ชัดว่าหายใจเข้าสั้น หายใจออกสั้นก็รู้ชัดว่าหายใจออกสั้น เมื่อ อานาปานสติ เกิดปรากฏขึ้นมาอย่างนี้แล้ว พระพุทธเจ้าท่านก็ทรงบอกสอนไว้ให้รู้ตามว่า มีอะไร เกิดปรากฏขึ้นมาอีกบ้าง (ศีล สมาธิ ปัญญา สมถะ วิปัสสนา อานาปานสติ) ศีล เกิดปรากฏขึ้นมา นั่นเองค่ะ

@รัศมีทองคํา-ณ5ภ 4 ай бұрын

การเกิดปรากฏขึ้นมาของ อานาปานสติ คือ การเกิดปรากฏขึ้นมาของ ศีล คือ (ศีล คือ การกระทำทาง กาย และ วาจา)วิญญาณซึ่งเข้าถือเอารูปตั้งอยู่ก็ตั้งอยู่ได้ เป็นวิญญาณที่มีรูปเป็นอารมณ์ มีรูปเป็นที่ตั้งอาศัย มีนันทิเป็นที่เข้าไปส้องเสพก็ถึง ความเจริญงอกงามไพบูลย์ได้ การเกิดปรากฏขึ้นมาของ อานาปานสติ คือ การเกิดปรากฏขึ้นมาของ ศีล อย่างนี้นั่นเองค่ะ ตามมาด้วยการเกิดปรากฏขึ้นมาของ สมาธิ นั่นเองค่ะ

@รัศมีทองคํา-ณ5ภ 4 ай бұрын

พระพุทธเจ้าท่านบอกว่า เจริญอานาปานสติ แม้เพียงชั่วลัดนิ้วมือ ถือว่าอยู่ไม่เหินห่างจาก ฌาน ทำตามโอวาทของพระศาสดา การเกิดปรากฏขึ้นมาของ อานาปานสติ คือ การเกิดปรากฏขึ้นมาของ สมาธิ ซึ่งเป็น สัมมาสมาธิ ก็คือการเกิดปรากฏขึ้นมาของ ปัญญา นั่นเองค่ะ ปัญญา เกิดปรากฏขึ้นมาเป็น ปัญญา ฌาน4 สัมมาสังกัปปะ ถึงจะมีความชัดเจนว่าเป็นการเกิดปรากฏขึ้นมาของ สัมมาสมาธิ (เพราะว่า มีการเกิดปรากฏขึ้นมาของ มิจฉาสมาธิ นั่นเองค่ะ สมาธิ มี สัมมาสมาธิ / มิจฉาสมาธิ นั่นเองค่ะ)

@รัศมีทองคํา-ณ5ภ 4 ай бұрын

การเกิดปรากฏขึ้นมาของ อานาปานสติ เป็นการเกิดปรากฏขึ้นมาของ สมถะ วิปัสสนา อานาปานสติ นั่นเองค่ะ (ศีล สมาธิ ปัญญา สมถะ วิปัสสนา อานาปานสติ)

@ratchaneetreearam2653 4 ай бұрын

สาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ ฟังแล้วเข้าใจมากขึ้น

@SupakarnKongkeaw 7 ай бұрын

น้อมกราบสาธุค่ะครูบา

@nvas8222 7 ай бұрын

กราบนมัสการเจืาค่ะสาธุๆ

@บังอรช่วงงาม-ง7ฌ 2 ай бұрын

น้อมกราบ สาธุเจ้าค่ะท่านครูบา🙏🙏🙏

@สิทธิพงศ์สนแย้ม 7 ай бұрын

ลมคือคำตอบ สาธุครับ

@ณรงค์ศักดิ์ทรงเกียรติกุล 7 ай бұрын

สาธุ สาธุ สาธุ ❤

@Sansevieria8888 3 ай бұрын

น้อมกราบสาธุค่ะ🙏🙏🙏

@มโนสัญญาตัญหา 7 ай бұрын

อนุโมทนาสาธุ

@เจริญสุขเชื้อหงษ์ 7 ай бұрын

กราบนมัสการครับ

@Sittichok-ko9sg 7 ай бұрын

สาธุสาธุสาธุครับครูบา❤❤❤❤

@Payya-5 13 күн бұрын

เรียกว่า:ฝึกตนให้ มีสติทุกลมหายใจเข้า-ออกได้ไหมครับ

@supapornsrisura2658 7 ай бұрын

กราบสาธุค่ะ🙏

@Fc-oq3ml 3 ай бұрын

กราบนมัสการครูบาฉ่าย

@nitnart 5 ай бұрын

🙏

@ปาริฉัตรแซ่ตั้ง 6 ай бұрын

สาธุค่ะ

@Payya-5 13 күн бұрын

😊🙇‍♂🙇‍♂🙇‍♂

@fayefamily5485 3 ай бұрын

❤❤❤

@thanyatornmamee208 4 ай бұрын

สาธุๆ

@viengxaiviengxai1481 7 ай бұрын

🙏🙏🙏

@วารินทร์ไพบูลย์-บ3ฆ 7 ай бұрын

สาธุ

@abnormal5548 Ай бұрын

🎉🙏🙏🙏😊🎉

@phenmostert7739 7 ай бұрын

น้อมกราบอนุโมทนาบุญสาธุสาธุสาธุค่ะ

@คด้หะกาวว 5 ай бұрын

ปล่อยแล้วนะค่ 44:24

@ลลิตตาเอื้อทาน 28 күн бұрын

เบื่อโฆษณามากเหลือเกิน

@นายวรณคล้ายพงษ์ 7 ай бұрын

ทุกข์บางทุกข์ไม่ยืนยง เราดับได้ด้วยปัญญาง่ายๆ แต่ทุกข์ขนาดใหญ่นั้น เราเรียกหลายๆปัญญามาแก้ ก็ดับทุกข์แบบนี้ จะย้อยแย้งกับคำคำสอนหรือปป่าว?

@นายวรณคล้ายพงษ์ 7 ай бұрын

ถ้าเราไม่คิดว่า ในสิ่งที่เราคิด เป็นทุกข์ แล้วมันจะทุดข์ได้อย่างไร?

@กิตติชัยพรมธานี 6 ай бұрын

บาปคือตัวทุขสะสมนานๆทุขได้

@กิตติชัยพรมธานี 6 ай бұрын

บุญทำสิ่งดีมีศีลมีธรรมจากร้อนเป็นเย็นจากนรกเป็นเหนือธรรมชาติ

@นายวรณคล้ายพงษ์ 7 ай бұрын

1.มีศิล 2.กำลังกายดี 3.อาหารดี 4.พักผ่อนดี 5.สถานที่ดี 6 .มีครอบครัวที่ดี 7.ประกอบอาชีพดี แบบนี้ คือ ความสุขที่แท้จริงมอใช่หรือ?

@ภานุวัฒน์พรมสวัสดิ์ 7 ай бұрын

เป็นพระชักว่าวได้ไหมครับ

@JaneJane-mc2oz 7 ай бұрын

มีข้อห้ามอยู่ในศีลคับลองไปหาอ่านดูนะครับ

@กิตติชัยพรมธานี 6 ай бұрын

อาบัติ

@pawida_kob 2 ай бұрын

กราบสาธุเจ้าค่ะครูบา

@กิจจาโฮมวงศ์ 7 ай бұрын

กราบสาธุค่ะ

@ทองสี-ฎ3ห 5 ай бұрын

น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ

@วารินทร์ไพบูลย์-บ3ฆ 7 ай бұрын

สาธุ

@บุญเริงวัดถัง 7 ай бұрын

น้อมกราบสาธุค่ะ

@phanmahaholm2226 2 ай бұрын

🙏🙏🙏

@สมชิตแขก 6 ай бұрын

น้อมกราบครูบาเจ้าค่ะฟังแล้วทำให้เข้าใจการดูลมหายใจได้ถูกต้องขึ้นเจ้าค่ะ

@สุภาพโชติชุติมา 3 ай бұрын

น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ

@วุฒิศัก์ศรีสว่าง 3 ай бұрын

สาธุสาธุ

@chalermmanma8020 2 ай бұрын

น้อมกราบสาธุครับ

@chanphentiktok5134 5 ай бұрын

สาธุค่ะ

@บ้านสวนศิลปะ 2 ай бұрын

สาธุ

@สุรเดชเกตุคุ้มภัย 6 ай бұрын

สาธุสาธุสาธุ

@ฐาปนี-ง6ฟ Ай бұрын

🙏🙏🙏

@มิตรสหายสายบุญ 3 ай бұрын

เวลาลมเบามากๆเลยไม่รู้ว่าขณะนี้ลมเข้าหรือออกจะทำยังไงครับ

@บุณยพรสวัสดิผล 2 ай бұрын

สาธุๆๆค่ะ

@อลงกรณ์ทองเพชร 8 күн бұрын

กราบนมัสกาลกระผมฝึกดูลมาระยะหนึ่งแล้วจนลมละเอียดจนมีผู้รู้เห็นการเกิดดับของจิตเกิดแล้วก็ดับเร็วมากพอเห็นปั๊ปผู้รผู้ก็มาดับความคิดนั้นเลยจนว่างความคิดหรือมโนภาพไม่เกิดได้เลยจึงมีแตีความว่างเฉยๆ