【李老闆】坐月照樣有啖好食！神級陪月做全能隊友😳餵奶沖涼煲湯煮三餐 仲教埋我點樣買餸👏🏻｜月子餐=病人餐？薑醋點樣煲？紮肚值得嗎？坐月生活全紀錄🥹｜Ft. 匯瑞醫療

坐月的點滴，是甘苦並存的
有分娩後的痛、無覺好瞓的攰、新手上路會手忙腳亂的怕；
也有見證成長的喜悅、漸入佳境的安慰、以及被BB的一舉手一投足溶化了的甜🥰
今集回顧一下這個如此百感交雜的坐月生活，以及分享一位堪稱神隊友級數的陪月，是如何能同時照顧好身心脆弱的媽媽、飯來張口的BB、還有想幫忙但無從下手的爸爸，一人照顧三口之家，包辦早午晚三餐且日日好味🤤還有閒情逸致教埋我哋買餸！
如此有啖好食的坐月生活，夫復何求呢？😎
0:00 前言
3:30 分娩前的準備功夫
5:52 照顧初生嬰兒的點滴
9:19 媽媽如何坐月
10:33 如何煲薑醋
12:47 紮肚
13:59 痛症治療
18:18 月子餐
21:23 結語
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[@zumikoo9723]

陪月真係一個非常專業的工作，令人佩服。老人家照顧產婦同初生BB，一來經驗可能已過時，二來畢竟上咗年紀，都會擔心佢哋太操勞，可能除咗BB之外，仲要照顧埋佢哋。所以有幸請到專業又合得來的陪月，都係福氣。

[@markkwmak2404]

你令全世界有BB的父母妒忌香港有如此優質匠人級的倍月保母！

[@qqkong1213]

個陪月好勁！真係好幸運搵到個咁叻嘅陪月！👍👍👍

[@katherinechan8771]

陪月錢值得洗。我有三個孫子 我非常讚賞陪月 雖然貴D 七八年前都三萬元 但非常值得。同時陪月唔係每個女人都會做 我能願意去煑飯 都唔想做陪月。責任好大 陪月姐一讃❤

[@wuice1351]

經朋友介紹睇咗呢個醫師，腰背病多年，通過一段時間治療，痛楚減輕，加埋醫師教導正確嘅坐姿和舒緩痛楚動作，現在基本上好番，醫術精湛，感恩🙏

[@kapochan6688]

你個陪月簡直係世界無敵第一 專業 ，我生三個都係我老公休息陪我, 好彩而家網上資料蒐集相當容易, 事前買定啲材料就唔會手忙腳亂， 中間再去中醫把個脈，針灸將子宮的瘀血排一排 ~ 全部我哋兩個人一手一腳搞掂~ 咁又慳返筆😊😊😊

[@yuzuuuuustawberrypuff]

真係勁

[@kittyyi9277]

陪月姐姐好勁呀👍🏻👍🏻👍🏻對於新手爸爸媽媽陪月姐姐真係好需要👍🏻一定要，一定要，媽媽要錫自己，爸爸要錫媽媽❤

[@bettylau3759]

呢條片真正入屋, 好实在, 生活上的点滴滴, 很貼地,睇得好開心😊 跟高級食肆, 豪華洒店, 感覺距離很遠😂 可以拍多D生活片, 介紹健康信息

[@user-xm9ew4bl9w]

我有腳痛既舊患，有朋友介紹呢個医師，經過咗三個月既治療，有明顯改善，加上医師細心指導我做功能鍛練，已經痊癒。非常感謝🙏🙏

[@Hahadot]

開心小朋友遇到有心思有能力既家庭 可以好好健康成長❤

[@smimming932]

你地真係好幸福，請到一個好幫手嘅陪月呀！

[@gloriamcdonald9958]

Nicely done. Congratulations to you two for raising such a healthy happy baby.

[@wunna8657]

She is a superwoman your family is lucky to have her !

[@sinyanwinnieho3620]

祝bb快高長大❤❤

[@stellalam6669]

終於等到呢集出街，Like定先😊

[@Pollybaby690]

好好的分享👍👍👍 thanks!

[@mathewwong9223]

多謝你介紹和分享中醫，我今日去佐睇困擾咗我好耐嘅背痛問題😢真係即刻紓緩咗好多，醫師真係好細心👍🏻重指出我有駝背問題，同埋又教了我日常鍛鍊😃

[@rosierabbie5792]

我很幸運，我的陪月是我奶奶給我找的，也是星級陪月(真的照顧過不少明星子女)，幫了我很多。

[@MMCat7732]

為左大家心身健康同家庭和諧，呢啲錢係用得其所。

[@BowieTam]

老闆好得意呀❤

[@eyanno]

你哋真係好有夫妻相😂

[@monsterchan63]

講得好啱👍🏻我奶奶就係一聽到要請陪月就覺得我哋嘥錢就想幫但確實係幫唔少不過中間都拗撬唔少都有啲身心疲倦😮‍💨

[@veronwy]

呢位中醫我都睇過 醫術好好 打波整親隻腳 做咗幾次治療 痛楚減少咗 佢仲教我平時可以做咩舒緩動作 好細心

[@mayhung4592]

多謝介紹你的經驗和😊資料給網友分享，祝你一家健康，平安，喜樂❤😊❤😊❤

[@rmwgroup3465]

Absolutely incredible ! Very interesting video. Learned a lot thanks

[@lonewong4241]

想問下個花灑係邊度買? 咩牌子? thx

[@maychu7447]

多謝中醫的info!!

[@jadeolive7385]

中醫 info box 有啊 🤍

[@christymak3322]

全家總動員一齊來湊，又有錢請個好陪月 已經非常幸運，而且亦都唔係太辛苦

[@jashomeytv1137]

多謝你介紹。可否提供陪月嘅資料 thanks

[@uncleray7977]

今晚機場有緣遇見兩位。應該好快又有片睇喇。👍👍👍

[@WHK0430]

你好，想問你地點揀奶粉

[@jaychan7800]

請問可以介紹個陪月嗎❤ thanks

[@timho5613]

請問花灑是什麼牌子？哪里購買？

[@fc201104]

May I also ask what time did she help baby shower every day ?

[@Angela224898]

Hello! 你哋好幸運請到咁能幹嘅陪月！ 好羨慕😍 請問可否分享陪月資料？

[@dennischan6220]

資料十分詳盡. 應該幫到新手父母決定是否請陪月.及衡量陪月的一些準則.雖然話人夾人緣. 另祝 李老闆 快高長大 身體健康

[@bekaluxYouTube]

陪月個角色真係好重要🥹🥹🥹

[@fc201104]

May I know where to buy the shower pump and head too?

[@ATsui-ww8tq]

請問你Venice的視頻何時才會上架,by the way,your son is very cute!

[@TimothyYNWA]

估唔到阿俊可以比我地長知識既范圍已經廣到去陪月級~ 真係見識多左野

[@vivianliang5018]

我地屋企同你地一样 两公婆独生子女 第一年好辛苦

[@Baibai.niku09]

加油

[@siumuilam4164]

陪月姨姨真係好重要😊祝BB 快高長大，身體健康😊可以介紹陪月姨姨contact 嗎？ Thanks

[@user-pk4is7gy6p]

請問可以介紹呢個陪月比我嗎，謝謝你

[@carrieyeung2931]

想問張太每月幾$？真係好唔錯

[@petiteluxenoir5741]

Gorgeous baby

[@chingyeeleung6068]

粟米紅蘿蔔湯，哈哈😂

[@ericli4955]

花灑有冇link可以share? 🙏

[@bmeowbb]

陪月冇廣告費，真金白銀，所以大家問極都唔分享！中醫有廣告費收，所以有晒地址電話，清清楚楚俾大家睇。所以大家唔需要再問佢陪月，我相信佢唔會答。完。

[@candywong4697]

Thank you for your sharing and I come from Hong Kong

[@cancan160]

時日如飛,咁快就8個月了

[@catlm6627]

可唔可以推薦陪月？好需要😢

[@jasminechen2763]

記得小孩睡，你們就要睡！要配合小孩的時間！綁肚子一定要堅持✊我就是後悔的那位！肚子沒回位置

[@kaman2203]

請問可唔可以分享陪月資料？唔該

[@carmenleung3382]

可以分享花曬 資料嗎, 謝謝

[@tongfan4113]

請問可否介绍張太陪月員，陪月資料，唔該

[@heidifung2391]

Hello! 請問可否分享陪月資料？

[@user-gn5cn6lp4t]

請問可唔可以分享陪月資料🙏🙏

[@kathywong134]

可以要陪月detail 嗎？😊

[@gainpydays]

請問可以share 陪月 contact 嗎？另外，可以講下陪月既費用嗎？thanks.

[@lau_lailau_lai1297]

How much per month for your expert?

[@lifanlai3169]

你好，請問可以推介陪月🙏🏻非常需要！謝謝🙏🏻

[@mavisc1347]

可唔可以推薦你個陪月卑我啊？下年預產期依家搵緊月嫂～

[@imanli602]

❤

[@lokhinho1031]

好像還有一輯意亂情迷仲未播出，請問幾時可以出街？差不多一年了！

[@benlee4930]

俊兄真係要小心身體 減減肥😅

[@yanng1100]

請問可唔可以share 陪月資料🙏🏻🙏🏻多謝你呀

[@Vincent-sx3zf]

厘個糸咪陳怡？？

[@fishm9201]

多謝你講得好詳細拍片分享番初為人父母請陪月既分享，想問我哋正在此需要，煩惱唔知點搵好陪月，想請問可否告訴pm我你的這位陪月資料？🙏🏻🙏🏻十分感謝🙏🏻

[@kawailaw8659]

請問可分享陪月資料🙏🏻🙏🏻

[@sstt9232]

求陪月資料❤

[@peggylu1980]

可以分享陪月資料嗎？

[@loven0810]

請問可以分享陪月資料嗎？

[@mtttmttt546]

Hello, 可否分享陪月資料？

[@rubyf9928]

求陪月同紮肚資料🙏🏻🥹thx!!!

[@user-ld2ew8wi8g]

中意腩哥

[@zbloomz]

你好，想請問可唔可以分享陪月資料🙏🏻謝謝

[@violaho7915]

可否介紹張太陪月比我嗎？

[@farrahngan6678]

請問可分享陪月資料嗎?

[@Elaineyl-fh1ke]

求陪月同紥肚資料

[@dorothyc9571]

點慳都唔好唔請陪月，係兩公婆和諧氣氛❤。當你以為new born最難捱，我反而覺得係24-36m 最難捱😅😅😅好有性格冇固公眾地方尖叫😅

[@Kiki_Li0709]

你個陪月真係神隊友喎。 如果我生小朋友，我諗我必須請陪月

[@jaclynyoung895]

係呀！頭一年每晚都是「攞命」😅😅😅

[@HappyHappy-ze7rz]

估唔到你地得30歲，咁你地好一定好叻，好似已經財務自由

[@jaitommy5097]

你好 會唔會有陪月嘅資料可以分享 PM 😆😆

[@eunischan8231]

可否給我買薑的正確位置嗎?

[@christineliu9835]

How come your Instagram is not working now?

[@ddebx]

Thanks for sharing..very useful. For your information, excess weight will increase the risk of sleep apnea. Can improve or disappear if deduct the body weight :)

[@christy6614]

可以分享陪月contact嗎？😊謝謝

[@chinghanlaw204]

請問中醫師診所萬邦行幾樓姓名電話多謝分享好有用🙏🥰

[@vc9064]

求陪月同扎肚資料☺️big thanks ❤

[@OitvtyoChung]

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[@gbobo9184]

請問有陪月聯絡資料嗎？🙏🏻

[@265831mt]

可以分享陪月資料嗎 唔該晒

[@hiltoncheuk4565]

請問可否提供中醫診所資料

[@jadeolive7385]

中醫 info box 有啊 🤍

[@tongfan4113]

hi

[@user-st2fu8cq8x]

你好，請問可以分享陪月的contact資料嗎？非常感謝🙏🏻

[@Arumaplanet]

請問你個陪月有聯絡方式嗎？

[@cheunglingo4538]

想問下那間中醫館地址，唔該！

[@jadeolive7385]

Info box 有啊 🤍

[@jcjc1191]

想要陪月資料🙏🏻

[@sandylau1394]

請問點樣聯絡張太？謝謝你🙏