الحلقة (١) - أساسيات رياضة الكاراتيه
Рет қаралды 191,538
4 жыл бұрын
@rano3003 3 ай бұрын
﴿ وقل للمؤمنات يغضضن من أبصارهن ويحفظن فروجهن ولا يبدين زينتهن إلا ما ظهر منها وليضربن بخمرهن على جيوبهن ولا يبدين زينتهن إلا لبعولتهن أو آبائهن أو آباء بعولتهن أو أبنائهن أو أبناء بعولتهن أو إخوانهن أو بني إخوانهن أو بني أخواتهن أو نسائهن أو ما ملكت أيمانهن أو التابعين غير أولي الإربة من الرجال أو الطفل الذين لم يظهروا على عورات النساء ولا يضربن بأرجلهن ليعلم ما يخفين من زينتهن وتوبوا إلى الله جميعا أيها المؤمنون لعلكم تفلحون ﴾
@Zkariya757 2 ай бұрын
ايه بس عادي الرياضية
@donia369 Ай бұрын
سن بسن والعين يالعين والبادئ اظلم الكراتيه لدفاع عن النفس 🤗وهي رياضة 😀😀😀
@Richi-gin 28 күн бұрын
وش دخل أمك انت !! هما احرار في نفسهم على اساس يعني ما يعرفوا ؟؟!!
@Scara_mouche1 20 күн бұрын
ياعم انت مش شايف مناظرهم .زينه ايه بس ده شكلهم يقطع الخميره من البيت وخصوصا السمرا الي مطلعه قصتها وملزقاها علي وشها.سيبهم يعلمونا ندافع عن نفسنا ازاي
@mrepic8228 Жыл бұрын
صدق الشاعر الصومالي عندما قال: عزيزتي البنت لا يحتاج ان تضاهري خصلة من شعرك نحن نعلم انك لستي صلعاء😂
@user-fx4cr6rx8e 26 күн бұрын
😅😅
@user-xj9xh2bc2j 3 жыл бұрын
انا بنت اريد اتعلم الكارتيه للدفاع عن نفسي
@Dana-vj9sm 3 жыл бұрын
كفو
@fajr8858 3 жыл бұрын
@@Dana-vj9sm كفوك الطيب
@darkstorm7320 2 жыл бұрын
ياعلي استرجل ياورع استرجل
@jood5918 2 жыл бұрын
@@darkstorm7320 انت الي ورع يمكن من حساب اخوهاا او ابوهاا لاتحكم على الشخص من المضهر فا المضاهر خداعه
@darkstorm7320 2 жыл бұрын
@@jood5918 🖕
@user-rh2to4iy4o 24 күн бұрын
من المهم انكم تكونوا لابسين الحزام الابيض لانكم بتعلموا مبتدئين ❤
@larousbilal2479 4 ай бұрын
بارك الله فيكما محتوى رائع و شرح أروع التمارين انتما مثال حي للمؤثرين الايجابيين واصلا وفقكما الله .
@abdallaalnuaimi2127 4 жыл бұрын
شكراً لكم على جهودكم
@user-fi4vt1hr7q Жыл бұрын
مجهود رائع استمرو
@user-ou3dz3oz5p 7 ай бұрын
الثقة بالنفس ❤
@nabilhamed4817 4 жыл бұрын
ماشاء الله ربنا يكرمك ويوفقك يا دكتوره آلاء 👍
@aimenfouail5893 4 ай бұрын
انا بنت 🙋♀️ و اريد الكرتاي عن الدفاع عن نفسي و عن اخواتي و و كل يوم أشاهد فديو واحد من فيديوهاتك حتى اوصل للاخير
@ii7ii.i 4 ай бұрын
كفو. واصلي التدرب لا تستسلمين اني هم بنت وكاعد ادرب
@user-sk7nh3cx8k 16 күн бұрын
@@ii7ii.i الحين لو سويت التمارين ذي بتعطيني نتايج صدق ؟
@soufianehamdaoui7503 3 жыл бұрын
تحياتي خالصة على هدا مجهود مشكورين الله ينور ويفتح عليكم راح اعمل بجد لتعلم هده رياضة
@yarasayed903 5 ай бұрын
شرحكم حلوو يارب اكمل
@yassir8776 3 жыл бұрын
الله يوفقك 🥰🥰شكرا
@Lojainalhanafi 5 ай бұрын
شكرا لكم كثير........إستمتعت كثيرًا وأتمنى أن ألتزم بتدريب
@amenaelsayed3229 Жыл бұрын
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
@emadaldenalghazawi3483 Жыл бұрын
أحسنتم bra
@lallystar2455 Жыл бұрын
كنت الابتدائيه تعلمتة ع يد معلمه حلوة لدفاع عن النفس لمرونة الجسم نسيته الان شوية أريد اتعلمه من جديد الحمدلله جسمي مرن بسبب امارس الرياضه و اليوغا
@No_15_Sra Ай бұрын
اليوغا حرام
@user-dx2pi6uh4h Жыл бұрын
اول حلقه لي يارب اكمل 💪🏻🏃♀️🏃♀️🏃♀️
@hagerahmedragab5317 Жыл бұрын
كملتي؟؟
@hagerahmedragab5317 Жыл бұрын
انا انهارده اول حلقه ليا واتقنت الحركات الحمد لله ما عدا الحركه اللي قبل الاخيره 🥺🥺
@user-dx2pi6uh4h Жыл бұрын
@@hagerahmedragab5317 لا والله صار فيني ماء بركبه
@user-dx2pi6uh4h Жыл бұрын
@@hagerahmedragab5317 من كثر تمارين
@canyoukillme179 Жыл бұрын
@@user-dx2pi6uh4h شنو يعني ماء بركبه ؟
@user-le9hr7tk7q 2 ай бұрын
شكرا كابتين❤
@user-jn7qi9kg3 Ай бұрын
انا بنت وبدي اتعلم الكارتيا اول شي حتى ادافع عن نفسي وعن عائلتي ثاني شي انا احب الرياضا والكارتيا وكمان الجودو وغيرهم رياضات كثير ناويه اتعلمه وبلشت با الكارتيا السنه 2024/12/4 الساعه 10:19 مساءً
@k2fcc Ай бұрын
ما تقدر في بيت لازم مدرب
@user_ethenn Ай бұрын
بعدچ مستمرة؟
@zoyaben8140 4 жыл бұрын
شكراااااا جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
@hopeiso9732 2 жыл бұрын
Armyyy
@zoyaben8140 2 жыл бұрын
@@hopeiso9732 yeaaah
@KGTrizankgt-bo1fo 8 ай бұрын
على فكرة الكراتيه الكونغ فو وغيرو من الرياضات البنت الها أولوية اكتر من الولد لحتى تحمي حالها وتدافع عن نفسها جيلنا هاد جيل الأقوياء وبس ولا وجود للرقة
@rockersxop 7 ай бұрын
غلط ولد له اكثر لان جسم ولد اقوى ورياضة مثل كونغ فو تركز بشكل كبير على صلابة الجسم وتحمل ضربات وكذلك كارتيه
@ayoubtxmt5544 4 жыл бұрын
شكرا ياجميلة
@amaalsaad1828 3 жыл бұрын
👍👍👍👍👍 باقي الفيديوهات
@lwfysan3310 3 ай бұрын
شكرااا ❤️
@omarabdelhamef 5 ай бұрын
ما هو افضل نوع كاراتيه للدفاع عن النفس
@noureddinelaagoun3804 11 ай бұрын
بسم الله اول حلقة الي ان شاء اتعلم كل الحركات وصير اعرف ادافع عن نفسي
@Mushroommoon-ld2gi 5 ай бұрын
إن شاءالله *
@safaasafoaa9153 5 ай бұрын
كملتي شو صار معك شجعينا
@user-mw4cd3dy8m 2 жыл бұрын
انا بنت وابغا اتعلم الكراتيه حلم من احلامي وعشان ادافع عن نفسي وابغا اعرف من فين اقدر اشتري لبس للكراتيه
@user-pn1gd7lu1i Жыл бұрын
شسمه ذاك تبطيق نون اتوقع فيه لا لا فيه فيه
@LUFFY-ob4ge Жыл бұрын
من كوبرا كاي
@rockersxop 6 ай бұрын
@@LUFFY-ob4geمن كاراتيه كيد
@user-sy8rp9lt6e 2 жыл бұрын
مفيد
@Dalal893 9 ай бұрын
مقدر اسجل في نادي هل هذي المقاطع تكفي؟
@Sano_Mikey-00 5 ай бұрын
13:48هاذا تمرين لااستطيع القيام به اريد تعلمه كيف
@Mia_26l 5 ай бұрын
هذا تمرين الضغط ويحتاج قوه حتى تقدري تسوينه حاول تتعودي تسوي كل يوم 10 و كل يوم تزيدي عليها
@user-jx1gs3ft7o 5 ай бұрын
عنجد والله ماقدرت اعملها صعب 🤣🤣🤣
@khadijahanin9544 2 жыл бұрын
شكراا حبيبتي
@Babiestwins 2 ай бұрын
عندي اهتمام
@user-ii6ck4yh9z 3 жыл бұрын
شكرا
@user-jg8ie8eq4i 2 жыл бұрын
طيب كمل بالسلسلة؟؟؟؟؟
@vcxsek5582 9 ай бұрын
انا بنت واحب اتعلم الكاراتيه واحب الرياضه جدأ❤
@user-jz6vg1tb6k Жыл бұрын
ببدأ اليوم
@marwa-pu7ns 28 күн бұрын
انا بنت اريد اتعلم كراتي لما قول لآهلي يقولون كراتي لرجال 😂 والله اريدها 😢😢
@-saggadal-atbi9544 3 жыл бұрын
كم المدة نبقى على هذه الحركه حتى نضبطها مثلا لمدة اسبوع او شهر
@Farah-qc2rn 2 жыл бұрын
سويها دائما لين ما تطقنيها
@stunninggamer7215 4 жыл бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@Farah-qc2rn 2 жыл бұрын
بسم الله يلا انا حزام الابيض 🏃🏽♀️🏃🏽♀️😭
@kurdman3741 2 жыл бұрын
😂😂😂😂
@kurdman3741 2 жыл бұрын
معي الحزام الاسود بالكاراتيه و التايكوندو اركضي بشكل يومي 10 كيلو متر في الصبح مارسي التمارين المطلوبة 3 ساعات باليوم ك حد ادنى صدقني محدا رح يوقف قدام قوتك👍
@Farah-qc2rn 2 жыл бұрын
@@kurdman3741 شكرا على النصيحه 😊
@kurdman3741 2 жыл бұрын
@@Farah-qc2rn العفو
@canyoukillme179 Жыл бұрын
كيف مستواك الحين ؟
@user-ln5pn2xh7s 3 жыл бұрын
هل ممكن ان تكون الحركه بطيئه حتى يمكن تميزها وظبطها🌹
@shahdebad8702 3 жыл бұрын
بطئها انتي من سرعه الفيديو
@mohamedkamal5805 8 ай бұрын
الحصة كنت جميلة جدا
@Jana-hg8vg 6 күн бұрын
أنا كمان عايزه اتعلم الكاراتيه لأنى بتعرض لضرب كتير
@user-uf7vp6uu2y Жыл бұрын
كيف اقدر اسوي تمرين الضغط لأني حاولت كم مرة ما عرفت اسويها.
@ss-ck1mi 11 ай бұрын
لازم تتدرب تدريجيا انا نفس الشيء وشفت تعليم كيفية عمل تمارين الضغط على اليوتيوب
@6norry6002 Жыл бұрын
اليوم الاول 🏃♀️
@amelmafezdjouadi4892 2 ай бұрын
كم مرة نكرر الحصة
@Richi-gin 28 күн бұрын
هموووت مرررة صعب 😭😭
@user-ch3wu1cb4i 4 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@ranaelshreef6060 3 жыл бұрын
الكاراتيه ينفع للبدناء نسبيا او لازم تمرينات للتخسيس قبل الكاراتيه
@AbdulRahman_Al-Hashemi.18 3 жыл бұрын
بصراحة الكاراتيه ما يعتبر خيار جيد للتخسيس إذا تبغا فن قتالي تخس فيه بشكل كبير عندك التايكوندو اما كاراتيه 😕 ما يعتبر الأفضل من ناحية التخسيس اما من الناحية القتالية فهو فن قتالي قوي
@sagdarada1909 3 жыл бұрын
هوا احنا لو لعبنا كاراتية لازم نفتح الحوض ارجو الاجابة
@AbdulRahman_Al-Hashemi.18 3 жыл бұрын
@@sagdarada1909 على حسب المدرب بعض المدربين يهتمون بمستوى الركلة و تحسين الركلة و ارتفاعها بالتكرار مو بفتح الحوض و البعض الآخر أهم عندو فتح الحوض
@sagdarada1909 3 жыл бұрын
@@AbdulRahman_Al-Hashemi.18 شكراً
@user-ln5pn2xh7s 3 жыл бұрын
@@sagdarada1909 في ناس يهتموا بيها وناس لا بس في تمرينات لفتح الحوض سهله جدا بس لازم المواظبه عليها وكمان فتح الحوض مفيد ف ارتفاع الركله 🌹👍
@nournour-hq7zz 10 ай бұрын
لازم فتح الحوض فى الكاراتيه
@user-xc9rt2po6v 2 жыл бұрын
4:23 المدربه بتقول الارقام بالياباني (:
@user-bn6il2gf1t 6 ай бұрын
يب 🙂✨لان الكاراتيه رياضة يابانية
@_jaidaa 3 ай бұрын
ينفع اتدرب في البيت بدون لبس كاراتيه ؟.
@Keteowy 2 ай бұрын
اتوقع عادي لانه لبس
@SoraaHammad 7 ай бұрын
أول يوم تدريب خمسة وعشرين يوم وانتهي بإذن الله😁
@OH-cv7lx 3 жыл бұрын
يليت فيه منك بمدينتي
@aseel.a.m6726 2 жыл бұрын
هل اذا استمريت بالسلسلة وتمرنت كثيرا استطيع ان اتقن الكاراتيه وادافع عن نفسي ؟؟؟
@user-pn1gd7lu1i Жыл бұрын
وش رايك اجلل
@miraalabdulh Жыл бұрын
❤❤
@yarasayed903 5 ай бұрын
طيب انا ابتديت بس عندي سوأل فاضل 24 حلقه وكدا هكون خلصت يعني الكاراتيه او لا؟
@HusseinAli-qk9rz 4 ай бұрын
أني ما أريد أحطم معنوياتج بس هاي أساسيات تعلم الكارتيه أما الأحتراف والحصول على الحزام الأسود يحتاج إلى 9 سنوات من التدريب ب6 مرات تدريب أسبوعيا بعد كل سنة راح تأخذين حزام لون أبتدءا من الأبيض والبني والأحمر إلى الأزرق وصولا في النهاية إلى الأسود والأخير وللأسف تحتاجين إلى مدرب تكدرين تتعلمين أساسيات أون لاين لكن أحترافها يحتاج مدرب ومركز تدريب الكاراتيه فنونها واسعة وكثيرة لا يمكن تعلمها بين ليلة وضحاها بل تحتاج سنوات بس بالألتزام وأرادة بتعلمها راح تتعلمينها أن شاء الله .
@loualimohammed7182 3 ай бұрын
@@HusseinAli-qk9rz انا شفت ناس وصلت الحزام الاسود فسنة ❤
@HusseinAli-qk9rz 3 ай бұрын
@@loualimohammed7182 حسب المعلومات اللي عندي من كوكل واليوتيوب كل حزام يحتاج إلى سنة تدريب بس الأفضل أسال خبير أو مدرب بالكاراتيه ممكن تكون معلومات اليوتيوب والكوكل خطأ .
@Se_Se_-uk8lm 3 жыл бұрын
معاك لاعبه بحزام اسود واحب اقولل شرححك وعليك روعه
@waa6964 2 жыл бұрын
كم احتاج حتى اتقن الكرتيه
@aseelxz6176 Жыл бұрын
@@waa6964 من 7 الى 9 اشهر / الصبر لازم
@malakaody6316 8 ай бұрын
كل الفيديوهات لازم اعيدهم كل يوم لو اشوف كل يوم فديو؟
@user-bn6il2gf1t 6 ай бұрын
@@malakaody6316على حسب اذا اتقنتيهم
@galalams 5 ай бұрын
ادعولي اتعلم اقوى
@Mia_26l 5 ай бұрын
بالتوفيق
@htooof5160 2 жыл бұрын
انشالله اني افهم
@Mushroommoon-ld2gi 5 ай бұрын
إن شاءالله *
@karimainfo3125 Жыл бұрын
🤩
@user-ch6hr6dx4l 2 жыл бұрын
منو الافضل الكراتيه لو التايكواندو
@user-kh8yt9gz1q 2 жыл бұрын
الكراتيه اقوى بكثير
@maryam0979 2 жыл бұрын
الكارتيه طبعاً
@zinerahim1445 2 жыл бұрын
على حسب تدريب شخص مش في الفن
@joto3824 6 ай бұрын
كيف اتاكد انهم مدربات مصرح بهم اقصد معهم شهدات و خبرة انا ما اسيى لحد بس حابة اتاكد علشان اتعلم الكرتية صح
@rockersxop 6 ай бұрын
طيب واضح من الحزام الاسود وواضح من نادي نفسه وانا اشوف حركات كلها صحيحة وتفيد في قتال
@joto3824 6 ай бұрын
@@rockersxop انتِ متعلمة كرتية اقصد علشان تحكمي على على حركاتهم و لا تحسي 😊 بس حابة اتأكد
@user-bn6il2gf1t 6 ай бұрын
يب انا لما كنت فالكاراتيه هيك كان
@rockersxop 6 ай бұрын
@@joto3824انا ولد ويب حركاتهم صحيحة وحتى لو بحثتي على غيرهم راح تلقين نفس حركات واذا حابه تتأكدين اكتبي Karate training وراح تشوفين كلهم مثل حركات لانها اساسيات كاراتيه
@alenalsaeyd456 10 ай бұрын
انا قوية ولاكن اريد ان اصبح اقوى لأفش غلي 🏋️♀️🏋️♀️
@user-ll7pl1hb7m 10 ай бұрын
هههه مثلي قتلي ماما ناقصة عراك حتى هك راكي ديما تتعاركي في مدرسة
@user-ll7pl1hb7m 10 ай бұрын
هههه مثلي قتلي ماما ناقصة عراك حتى هك راكي ديما تتعاركي في مدرسة
@ElFikky Ай бұрын
❤ 6:34 6:38
@shikamaduji1531 2 жыл бұрын
سويت كل تمارين بس ماني عارفة اذا ساويتها بشكل صحيح او لا فشو اسوي؟
@sanjiesan4492 2 жыл бұрын
اذا عملتي التمرين صح بيكون في احساس انك بتطور وانت بتعمل في التمرين بتحس انك عملتو صح اما لو م بتتعبش فمعناه غلط😂😂😂
@pale1948tine Жыл бұрын
@@sanjiesan4492 احا الي ساعة بقلد فيهم ومتعبتش يعني كله غلطط؟
@rockersxop 6 ай бұрын
@@pale1948tineلا يقصد تعب في الاحماء مو بل تمارين الدفاعية لان كل ما ساويتها اكثر زاد حفظ ذاكرتك العضليه لها وراح تسويها تلقائياً في قتال
@ahmedahmed-je3vq 11 ай бұрын
الحلقة الاولة تمام
@Alaksalana 11 күн бұрын
ماقدرتش الى تمرين تحمل قوة عضلات الظهر
@queenbts8407 2 жыл бұрын
ممكن اسم هذا الملعب و فأي بلد
@thuj6308 Жыл бұрын
عندي سؤال واحد فقط اقدر اتعلم كارتيه انا بل بيت
@safaasafoaa9153 5 ай бұрын
قدرتي لو لا
@WHYSOSTRESS 3 жыл бұрын
طيب تعلمت اطبقهم كلهم ،بس المشكله اسماءهم صعبه مو قادره احفظهم
@shahdebad8702 3 жыл бұрын
مع الوقت هتحفظي الارقام دي
@canyoukillme179 Жыл бұрын
كيف مستواك الحين مرت سنه
@ss-ck1mi 11 ай бұрын
سويتهم
@Zkariya757 3 ай бұрын
أنا كرطمانية عندي الحزام الاسود
@lebbalaridj8549 2 жыл бұрын
انا كتير بحب الكاراتيه انا في الحزام الازرق
@tayf5869 Жыл бұрын
سوال اذا تعلمت من الفيدو يحتاج ادخل نادي او اكد اتعلم من الفيديوهات
@user-qu7gi7qc4x 11 ай бұрын
ما يجوز الانحناء للاخرين وللتحية
@sofia_love4013 Жыл бұрын
هل كل حلقة لازم اعملها في يوم ؟
@user-ll7pl1hb7m 10 ай бұрын
نعم لأن إذا عملتي حلقة وبعد مثلا 3ايام حلقة راح تنسي حلقة اولى لأزمة تتدربي حلقة بعد حلقة حبيبتي
@ItsAnfal Жыл бұрын
عندي مصارعة🤼 يوم الاحد مع بنت اكبر مني.. ادعولي انجح..
@itadori1645 Жыл бұрын
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
@aseelxz6176 Жыл бұрын
ها بشري
@Hayax21 Жыл бұрын
😂😂😂
@selin54119 9 ай бұрын
ان شاء الله تنجحي 👍🏻
@mr.general8062 4 жыл бұрын
انا محمد عمارة شكرا لكم
@Msy-007 6 ай бұрын
هل هذه التمارين مخصصة للنساء فقط؟
@rockersxop 6 ай бұрын
لا الأولاد ايضا في حلقات بعد فيها رجال يدربون واصلا مافي كاراتيه مخصص للرجال او للنساء الكاراتيه انواع لكن ليس هناك كاراتيه مخصص للنساء والرجال واذا اردت ان تصبح اقوى تدرب على تطبيع جسد
@htooof5160 2 жыл бұрын
ممكن اشهد الان عشان اذا دخلت نادي مانا عارف شي😂
@hadilhaadil4325 6 ай бұрын
يعني هاي الحركات كيف تطبق في الواقع لدفاع عن النفس حدا يفهمني، ياخي ماالحق اطبق الحركا الاولي تكون راحت عليا 🥹
@user-bn6il2gf1t 6 ай бұрын
صحح😂😂🥹💔
@rockersxop 6 ай бұрын
لما يضرب شخص ركله تحت راح تستعملين حركة الاولى لكن مو شرط بنفس الوضعيه لهذا تقول حاول تسويها بل قوة وسرعة الكافية
@user-bn6il2gf1t 6 ай бұрын
@@rockersxop يب لازم التدرب كثيرا للاعتياد على هاذي الحركات
@youssoufahmed9726 4 жыл бұрын
ما شاء الله رمضان كريم 24/4/2020
@abrahemtorky Жыл бұрын
فيه كومته في الحلقات التانيه
@sousoulyly7060 4 ай бұрын
انا عمري ثلاثة تعشر راني في الحزام البني ادعو لي بنجاح في لكومبيتسو تع نهار الجمعة
@loualimohammed7182 3 ай бұрын
هاه... بشري❤
@Keteowy 2 ай бұрын
وش صار؟
@Kim_soo143 Жыл бұрын
انا بنت اتعلم الكراتي لان احب الكراتي بس مع مجتمعنا الزق يصعب تعلم الكراتي لل بنت بس ما استسلم ❤
@-46q 8 ай бұрын
تكفين قولي تعلمتي؟ انا ابي اتعلم مرا😢
@yarasayed903 5 ай бұрын
والله كفو استمري وسيبك من المجتمع الزق 🥋💥
@yarasayed903 5 ай бұрын
اتعلمي؟ @@-46q
@-46q 5 ай бұрын
@@yarasayed903 لا💔💔
@DFG_890 Ай бұрын
الكاراتيه هي الملاكمه؟ واذا لا ايش الفرق
@Pr_mo Ай бұрын
لا تختلف كثير
@Abod_MA 2 ай бұрын
انا اريد اتعلم الكراتيه علمود المضاربات تكثر🌚☠️
@amanamklaf4237 11 күн бұрын
بارك الله بيچ لعد🌚💔😂.
@user-jg8ie8eq4i 2 жыл бұрын
ليش يعني بس 25درس
@yebgsb8343 2 жыл бұрын
انا فتاة اريد ان اتعلم الكرتيه
@hanaehanae2009 2 жыл бұрын
حزام اخضر في التكواندو
@user-fd9xv6ru5m 2 жыл бұрын
واني بس بطلت من سنتين
@hanaehanae2009 2 жыл бұрын
@@user-fd9xv6ru5m ليه؟
@user-fd9xv6ru5m 2 жыл бұрын
@@hanaehanae2009 بسبب التنمر😔
@hanaehanae2009 2 жыл бұрын
@@user-fd9xv6ru5m من طرف المدرب؟
@user-fd9xv6ru5m 2 жыл бұрын
@@hanaehanae2009 لا من اللاعبين الاخرين
@cook_with_zizou Жыл бұрын
day 1
@user-gr7ns1nq8o Жыл бұрын
شصار كيف مستواك
@zr3571 Жыл бұрын
@@user-gr7ns1nq8o الفيديو جزء من سلسلة فأتوقع انها لم تعد لهاذا الفيديو لأنها صورة التمارين وحتفظة بصورة لها بهاتفها
@zr3571 Жыл бұрын
@@user-gr7ns1nq8o اي انتقلت للجزء الثاني
@user-lo7be8xf5j 2 жыл бұрын
تفرج فديو كراتي ضد مقاتل كيق بوكسينق ههههه
@user-lo7be8xf5j 2 жыл бұрын
كراتي وكل انواع كاطات لاتساوي شيء في حقيقة احسن دفاع تعلم ملاكة وكيق بوكسينق وجيجيتسو انا كراتي فقط رقص منسجم
@kara_nafer_sad. 6 ай бұрын
اك رح اجرب و اقولكم النتيجة❤🎉
@rockersxop 6 ай бұрын
ما يحتاج انا موجود جربت نتيجة جميلة لكن تحتاج منافس لتطبيق حركات وايضا مرونة وقوة جسدية واهم قاعدة لا رحمة في قتال
@ayaelsaied5331 3 жыл бұрын
طب انا من صغرى نفسى العب كاراتيه وشغفي فيهه جامد بس اهلى رفضو لان احنا فى ارياف وكدده وحاليا انا16 سنه ممكن حد يسااعدني
@rube7619 3 жыл бұрын
انيهم
@user-zv5cx5mg2k 3 жыл бұрын
يا روحي تعلمي عن بعد وقد ما تتعلمي بيكون منيح
@shahdebad8702 3 жыл бұрын
انا بردو عندي 16 سنه وروحت وبردو في ارياف
@esraabahgat2299 2 жыл бұрын
انا برضو عندي 16سنه وفي الارياف وبرضو مش عارفه اقنع اهلي ونفسي اتعلم جدا وطريقه التعلم عن بعد كتير صعبه لان محدش بيساعدك فى الحركات ومش بينتبه معاك فعشان كدا الموضوع صعب اوى من بعيد ارجو حد يفيدنا
@user-ll1yf5vq7m 2 жыл бұрын
الحال من بعضه نفس السن والاسم
@Pink2milk Ай бұрын
ادعو اني ما امل و اسحب على الكاراتيه
@user-jn7qi9kg3 Ай бұрын
يارب ماتملي
@Pink2milk Ай бұрын
@@user-jn7qi9kg3 ابشرتس مليت
@Pink2milk Ай бұрын
@@user-jn7qi9kg3 و صرت تابع ملاكمة و مليت منها بعد
@Pink2milk Ай бұрын
@@hadeelbeautiful مادري
@user-we1co3uk4v 9 ай бұрын
اليوم اول يوم يارب اكمل
@malakaody6316 8 ай бұрын
ها كملتي
@safaasafoaa9153 5 ай бұрын
كملتي لو لا
@user-zd1xj7kc7f 9 ай бұрын
دخلت كراتي عندي يومين 💗😭
@yarasayed903 5 ай бұрын
مبروك+ حلمي واحاول اتعلمه
@user-ls5jo6ly3n Жыл бұрын
انا مش عارفه العلب ضغط دي اصعب حاجه ليا 😢
@habibamohammedsaid Жыл бұрын
انا اصلا مالعبتهاش
@LUFFY-ob4ge Жыл бұрын
العب وهتعرف
MMA4arab
Рет қаралды 10 М.
Madina Real Boys شباب المدينة الحقيقية
Рет қаралды 5 МЛН
Islam Mo Gomaa - مدرب كاراتيه ولياقة بدنية
Рет қаралды 2,5 М.
Polokwane Adventures
Рет қаралды 12 МЛН
EternalBoxing
Рет қаралды 2,4 МЛН
RFC Fighting Championship
Рет қаралды 222 М.