Làm Chủ Cơn Nóng Giận Trong Gia Đình

HẠNH PHÚC LÀ GÌ?
👉: Hạnh phúc là cảm giác đến từ trái tim hay hạnh phúc phải phụ thuộc vào nhận định của người khác.
👉: Hạnh phúc là một loại cảm giác, một loại tâm trạng. Chỉ cần bạn hiểu được nó tồn tại trong mọi ngóc ngách của cuộc sống.
👉:Hạnh phúc là một quả cầu thủy tinh rơi xuống đất và vỡ làm nhiều mảnh.
💌: Ai cũng có thể nhặt lên. Người may mắn có thể nhặt được rất nhiều mảnh. Lúc nhặt miếng thủy tinh rơi nếu như không cẩn thận có thể bị cạnh sắc nhọn của mảnh vỡ làm đứt tay khiến cho những người đi lượm hạnh phúc đau đớn không thôi.
Trích: Hiểu Về Trái Tim - Thầy Thích Minh Niệm
-------------------------
📚Tìm đọc thêm các quyển sách kiến thức nền tảng về tình yêu hôn nhân:
Yêu Trong Tỉnh Thức: tuean.net/SachYTTT
Kiến Tạo Gia Đình Hạnh Phúc: tuean.net/SachKTGDHP
📚Bộ sách thực hành vun bồi lòng biết ơn và yêu thương vô điều kiện:
90 Ngày Chinh Phục Hạnh Phúc: tuean.net/SACHCPHP
----------------------------------
THÔNG TIN CHƯƠNG TRÌNH COACHING TUỆ AN VÀ CÁC CHUYÊN GIA:
⭐ Coaching riêng 1-1 về tình cảm và cuộc sống:
tuean.net/Coachingcungtuean
---------------------------------
❤️HÃY ỦNG HỘ TUỆ AN BẰNG CÁCH CHIA SẺ ĐẾN 1 NGƯỜI BẠN MỖI TUẦN!
✅Subscribe kênh MIỄN PHÍ tại đây: rebrand.ly/dangkytuean
-------------------------------
Tham khảo những Playlist hay nhất:
- Kết nối lại với chính mình: rebrand.ly/ketnoivoichinhminh
- Hàn gắn kết nối lại mối quan hệ vợ chồng: rebrand.ly/Vunboitinhcamvochong
- Podcast Cớ Sao Chẳng Thương Nhau: rebrand.ly/Cosaochangthuongnhau
- Xử lý vấn nạn ngoại tình: rebrand.ly/Xulyngoaitinh
----------------------------------
Cùng kết nối với Tuệ An tại:
👉Fanpage: / coachtuean
👉Tiktok: / lifecoachtuean
👉Podcast: anchor.fm/tuean
👉Spotify: rebrand.ly/spotify/tuean
👉 Website: tuean.net/
------------------------------------------
#hanhphuc #chualanh #tuean

Hãy trang bị ngay cho mình bộ sách “Từ Bạn Đời Đến Bạn Đạo” của Tuệ An để bạn có thêm kiến thức cũng như những góc nhìn đúng đắn trong tình yêu hôn nhân để yêu không khổ đau, yêu không mù quáng và yêu không phụ thuộc nhé! 👉 Link đăng kí sách:ldp.to/SachBDBDTueAn

[@chinlienhuang4396]

Minh thich Tue An ❤làm theo loi day cua Tue An rat tot, nhung cung rat kho 🙏🙏😊

[@phuongthaole2729]

- Sai nhiều lần là tội lỗi. Ngồi thiền, tập hít thở. Ko nói điều gì. Luyện tập nói ái ngữ. Viết xuống 10 điều biết ơn. Nói 5 điều biết ơn với người ngoài. Khen bản thân.

[@yendo3090]

Cảm ơn Tuệ An đã trao đi những kiến thức tưởng trừng ai cũng tưởng mình đã hiểu, đã biết nhưng nghe thì nó mới vỡ ra được rất nhiều đièu

[@BeNguyenThi-nr2pf]

Tôi nghe rất rỏ tôi cảm ơn cô Tuê An

[@yenvo4958]

c nói ve cái tôi rất hay lun.e cảm ơn c vì lời chia sẻ đó.

Biết ơn bạn đã yêu mến bài chia sẻ của Tuệ An. Hãy cùng Tuệ An lan tỏa nhiều những giá trị hơn tới cộng đồng bạn nhé

[@user-gf6oj5xm6s]

Nghe rõ

[@phuongthaole2729]

- Hay nóng giận, hay ko làm chủ được cảm xúc. Thiếu kiên nhẫn. - Chiến thắng cái tôi cá nhân, bản ngã cho rằng mình đúng, cái giá là ko bao giờ giải quyết được hận thù với ngừoi đó. - Tỉnh thức xem khi nào núi lửa khi nào bắt đầu phun trào. Ngay lập tức cắt đứt sự tiếp xúc với đối tượng đó. Hít vào thở ra. Nguôi giận 5-15 phút, ko nhả độc ra đối phương, ko làm tổn thương lẫn nhau. Gửi những lời biết ơn tới chồng. Cầu chúc cho người đó sức khoẻ, bình an. Hiểu sức mạnh của ý nghĩ. Gạt bỏ dc tư tưởng mình đúng, mình là nạn nhân. Ko vứt bỏ đi cái tôi. Cuộc đời như cũ. Nóng giận, có quá nhiều nỗi đau bên trong. Yêu thương, giúp đỡ đối tượng đó để họ tốt hơn. Phải biết làm chủ chính mình. Luôn luôn để cơ thể mình thư giãn, tâm mình mới thư giãn. Khi tâm khó chịu, làm cho cơ thể thoải mái, tâm thoải mái, thân thoải mái theo.

[@chinhnguyenthi4635]

Cảm ơn tuệ an rất nhiều!

Biết ơn bạn đã yêu mến bài chia sẻ của Tuệ An. Hãy cùng Tuệ An lan tỏa nhiều những giá trị hơn tới cộng đồng bạn nhé

[@chivo881]

Nghe rất rỏ . Tuệ An giảng hay qúa !

[@Vyloan1958]

Cảm ơn Tuệ An

[@johnson2614]

Cam on co Tue an da dua ra , giup dem den nhan thuc ,thuc te Chinh xac .

[@trongphamkim9485]

E cám ơn chị tuyệt vời lắm chị oi

[@HoaiPham-of1jq]

C nói tuyệt vời quá! Cảm ơn cô rất nhiều!

[@lannguyenmai15]

Minh đang rất cố gắng thực hành

[@tramnguyen9631]

Biết ơn chị

[@ThienNato]

Trên thực tế thì phụ nữ nhanh quên hơn đàn ông. Đàn ông cứ bị nỗi đau gặm nhắm hàng năm trời

[@namluu8624]

Nghe cô Tuệ Anh nói lại vui quá❤❤❤

[@HuongNguyen-yj9jj]

Thật tuyệt vời khi nghe tuệ an chia sẻ

[@PhucNguyen-lm2fg]

Hay lắm e

[@phamphiyen6544]

3 năm trước em đã xem rất nhiều video của chị Tuệ An và học theo, em đã áp dụng nó đến tận bây giờ gia đình em đã có cuộc sống rất hạnh phúc bên con cái ạ, rất bổ ích

Biết ơn bạn đã yêu mến bài chia sẻ của Tuệ An. Hãy cùng Tuệ An lan tỏa nhiều những giá trị hơn tới cộng đồng bạn nhé

[@harrytran2626]

Nghe rõ !

[@ThuyNguyenThi-ix4oj]

Nghe rõ rồi ạ !

[@lannguyenmai15]

Rất hay thực hành thì khó mình đang học

[@thithanhphuongvu2924]

Tuyệt vời lắm chị ơi

[@minhhuenguyenthi1616]

Em cảm ơn chị

Cảm ơn em!

[@hathanh3178]

Cám ơn b nhé

[@ThuNguyen-qv9sr]

@ em muốn mua sách Chinh phục hạnh phúc

[@ThuyNguyenThi-ix4oj]

Sẵn sàng ạ

[@hanhgiangable]

Tất cả những gì họ sai thì mình cố coi nó là bthuong mà bỏ qua, nhưng họ lại luôn là người soi mói, nói mình đủ thứ, thậm trí chửi mắng, gia trưởng, k muốn làm gì nhưng lại đòi vợ mình phải làm tốt mọi thứ. Việc nhà, con cái, công việc. Mình bỏ qua cho họ nhưng họ lại đc đà đề đầu mình thì có thể tha thứ đc bn lần.

[@KienPhamDuc-po1js]

Nhiều người giống bạn , hãy cố gắng bạn nhé , hãy làm theo lời cô Tuệ An tôi tin chắc cuộc đời mỗi người sẽ tốt hơn

[@anhtrantram4558]

Chị ơi em đã im lặng .im lặng đến đáng sợ . nhưng e không nhận được gì .e chỉ cần sự bình yên .e không muốn to tiếng với ck . nhưng sự im lặng của e nó đã giết chết trong trái tim e .e mệt mỏi .e không biết phải làm sao để cho có tiếng nói chung với ck .e muốn tâm sự với ck e .e muốn chìa sẻ nỗi lòng của e nhưng e không biết bắt đầu từ đâu . vì ck e không nang nghe hay ngồi NC .

[@user-um4bx6oe2x]

Cảm ơn diễn giả cô nói rất chuyền cảm . Mình chọn HP chứ không chọn đúng sai . Đã nói lời biết ơn, cảm ơn, xin lỗi chồng rồi mà anh ý vẫn ngoại tình . Mình rất cần cô tư vấn

Nếu như bạn có vấn đề cần được tư vấn trực tiếp bạn có thể để lại thông tin ở đường link bên dưới để Tuệ An và đội ngũ có thể hỗ trợ bạn nhé ⭐ Coaching riêng 1-1 về tình cảm và cuộc sống: Link: ldp.to/tuvancungchuyengiaRCMT

[@HuyenNguyen-nb3ej]

Sẵn sàng

[@chithiennguyen2849]

Quan điểm đỉnh cao Tuệ an- giống mình 😍

[@NhiNguyen-nm8dn]

rat bo ich co a

Biết ơn bạn đã đón nhận những chia sẻ của Tuệ An. Hãy chia sẻ đến những người đang cần nó nhé

[@xoanle234]

chỉ những lúc nghe chị TUỆ AN nói em đã thay đổi suy nghĩ , ko ôm vào lòng những việc khiến mình phải suy nghĩ.

[@thodangtran]

Nghe rõ.

[@HuongNguyen-tw9pg]

I am ready

[@phuongthaole2729]

- Em phải làm thế nào anh mới thấy vui vẻ? Hạnh phúc - Yêu thương vô điều kiện - Đúng sai ko quan trọng. Quan trọng - Tại sao ta ko hiểu ta? Vì ta mải miết chạy ra bên ngoài, chưa dành thời gian chất lượng cho bản thân. - Khi nỗi đau đủ lớn, sẽ nhấn chìm bạn hoặc bạn bật lên.

[@thuybich1239]

Tuệ An dễ thương nhé

Cảm ơn bạn ❤️

[@locphuc7475]

Hay e

[@locphuc7475]

A thích mục này vì a đang trong tình trạng suy nghĩ nhiều chán đau đầu

[@locphuc7475]

Lắm e

[@kieunham7033]

E muốn mua sách ak

[@diemthuvan9973]

Cô Tuệ An bao nhiêu tuổi vậy? Trông cô rất trẻ và diễn giả rất tuyệt , cô là thiên sứ mang hạnh phúc đến cho mọi người Mong mọi người nghe được lời cô giảng , đó là phúc ❤️

[@tranngocthuy2780]

Chị ơi em luôn có cảm xúc nóng giận không làm chủ được cảm xúc em cảm ơn chị

[@HoaLe-qx8ku]

chi cũng nóng tính e ak .ko kìm nổi luôn

[@vantuyen6316]

Bấm on tuệ an

[@HienNguyen-fm1zv]

❤❤

[@NgaLe-ku8lr]

❤️💕❤️

[@chungkim2317]

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@hanhtranthi313]

Chi huong dan cho em mua cuon sach ay

[@thanhhuyennguyen4173]

❤ ss

[@hongtrinhnguyen6318]

Mình cần mua sách ạ

[@hanhhieu8710]

💝💗💕

[@user-hx6ow4lq4n]

👍👍👍♥️♥️♥️

[@YenNguyen-bz6np]

E muốn đặt sách ạ

[@vinguyen8706]

👍🌹🌹♥️

[@lelethi880]

Mình ở bên Nhật mua đc sách k ạ

[@chikim3015]

Mình muốn mua sách

[@aotruong4929]

Chị muốn đặt sách

Nếu chị muốn đặt mua bộ sách "Từ Bạn Đời Đến Bạn Đạo" chị có thể nhấn vào đưuòng link bên dưới nhé. Link: ldp.to/BDBDRCMT

[@VanNguyen-lc6df]

Chào Tuệ An 😂 Mình muốn mua một số sách của Bạn, nhưng mình ở Nauy. Làm thế nào để mua???? Cảm ơn ban ❤

Hiện tại Tuệ An chưa thể hỗ trợ gửi sách qua nước ngoài, nên nếu bạn muốn mua sách có thể mau và nhờ người nhà gửi sang bạn nhé. Bạn có thể đặt mua sách qua đường link bên dưới nhé Link tham khảo sách: tuean.net/khosanphamtuean/

[@huengo3863]

Tuệ An chồng mình rất chăm lo chỗ gia đình nhưng khó biết đã gặp gỡ tình cảm với bao nhiêu cô gái Tuệ An mình phải làm sao mình rất nóng tính và đau khổ cho mình lời khuyên nhé

[@ngocanhcao8176]

Mình xin hỏi Tuệ An : cái tôi của mình rất lớn, mình độc lập tất cả, mình chọn con đường là im lặng không nói, đôi lúc mình im lặng cả tuần lễ với người bạn đời, không chia sẻ, ít giao tiếp với chồng, mình rất mạnh mẽ, tự do. Vợ chồng mình đã li thân hơn 20 năm nay rồi, vì chồng ngoại tình có con rơi. Mình vẫn đối mặt với cuộc sống hôn nhân không hạnh phúc này. Mình thích là xách vali đi đây đi đó, mình tự lập về kinh tế, không lệ thuộc vào chồng con.

Bạn có thể chia sẻ rõ hơn thắc mặc của mình hơn để Tuệ An có thể giải đáp giúp bạn nhé

[@venannhien7370]

Hello Tue An Minh muon mua sach. Minh o Uc.

Bạn có thể mua sách qua đường link bên dưới nhé. Link sách: ldp.to/SachCPHPRepcmt

[@hanhtranthi313]

Chi ban cho em mot cuon sach voi

[@hoanglonghbl4969]

Chị oi

không biết Tuệ An có thể giúp gì cho bạn

[@MinhNguyen-oz9rh]

tôi muốn được tư vấn

Bạn có thể điền thông tin của mình qua đường link bên dưới để được tư vấn trực tiếp nhé Link đăng ký tư vấn: tuean.net/tuvancungchuyengiavidRCMT4

[@YenNguyen-hb4xs]

Tuệ an ơi ,Làm sao để chồng bớt nóng giận,cáu gắt

Bạn có thể tham khảo qua video ở đường link bên dưới nhé Link video: kzbin.info/www/bejne/rJCwg6x_aJafgtU

[@HoaiNguyen-sn8vh]

Chi ơi em muốn đặt sách 90 ngày làm chủ cảm xúc

Em hãy để lại số để được tư vấn và hỗ trợ nhé

[@chungcan9197]

Nếu mà hai vk ck chẳng còn muốn nói chuyện với nhau. Thậm chí nhìn thấy mặt nhau là cảm thấy ngột ngạt chỉ muốn được ở một mình thì phải làm sao ạ

Bạn có thể tham khảo qua podcast ở đường link bên dưới nhé Link: kzbin.info/www/bejne/eJ-QnqJ_htZ8f5Y

[@huynhmai7152]

Chị hiểu những gì em nói . Nhưng chồng đi mãi mình ờ nhà khi biết ra đã có con với người ấy thì sao kết nối em

📌Giờ đây bạn hoàn toàn có thể tìm được cho mình những bí quyết giữ gìn hôn nhân và cách để xử lý các vấn đề trong đời sống vợ chồng qua bộ sách "Từ Bạn Đời Đến Bạn Đạo" - Tuệ An 👉 Link đăng kí sách:ldp.to/SachBDBDTueAn

[@NhiNguyen-nm8dn]

san sang

Biết ơn bạn đã đón nhận những chia sẻ của Tuệ An

[@kiemle744]

A

[@tanthanguyen1508]

Nghe rõ

[@ducphung8587]

Sẵn sàng

[@kellythu862]

❤❤

[@HuyenNguyen-nb3ej]

Nghe rõ

[@inhkhuongleo7492]

Nghe rõ

[@inhkhuongleo7492]

Sẵn sàng

[@linhchinguyen4284]

Nghe rõ