Рет қаралды 106,391
هل تساءلتم يومًا كيف يمكن للمعادن الثقيلة في بيئتكم أن تؤثر على بشرتكم؟ 🤔 اليوم سندرس هذا الموضوع عن كثب! 🌊
🔍 "الجرعة هي التي تحدد السم!" تذكروا، التعرض ليس دائمًا ضارًا؛ الكمية هي التي تهم!
🚨 علامات تسمم المعادن الثقيلة على البشرة:
- 📌 التصبغ الزائد أو نقصه
- 📌 التقران
- 📌 الصفرة أو السمرة
- 📌 خط أزرق على اللثة
---
🔬الزرنيخ: يوجد في الخشب المضغوط، مصدر المياه، المبيدات الحشرية
- 🛑 المخاطر: التصبغ الزائد، التقران
- 💪 حماية منه بواسطة: السيلينيوم، الزنك، الفولات، الكاروتينويدات
- 🌿 العلاج الطبيعي: السبيرولينا
---
🔬الكادميوم: يوجد في التبغ، المأكولات البحرية
- 🛑 المخاطر: الصفرة في البشرة، سرطان الجلد
- 💪 حماية منه بواسطة: الزنك، المضادات الأكسدة
- 🌿 العلاج الطبيعي: NAC (ن-أسيتيل سيستايين)
---
🔬الرصاص: يوجد في الدهان (الطلاء)، وأنابيب المياه، التربة
- 🛑 المخاطر: خط أزرق على اللثة
- 💪 حماية منه بواسطة: الكالسيوم، الحديد
- 🌿 العلاج الطبيعي: الكالسيوم EDTA، حمض ألفا-ليبويك
---
🔬الزئبق: يوجد في حشوات الأسنان القديمة، بعض الأسماك،
- 🛑 المخاطر: رمادية البشرة، وردية الكفين وأخمص القدمين
- 🐟 الأسماك ذات المحتوى المنخفض من الزئبق: الأنشوجة، السمك القط، الرخويات
- 🌿 العلاج الطبيعي: تناول جوز البرازيل مرة واحدة يوميًا 🥜
للماء المقطر قد يساعد في شطف هذه السموم. لا تنسى تجديد المعادن المفيدة في جسمك بتناول الطعام الصحي 💧🍌
#معادن_ثقيلة #عناية_بالبشرة #علاجات_طبيعية #نصائح_صحية
ترجمة الفيديو:شفاء زيناتي
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
kzbin.info/aero/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!