Làm thế nào để nói KHÔNG? | Kỹ năng ai cũng cần #6 | iammaitrang

Một trong những cách để làm việc hiệu quả hơn và bảo vệ bản thân tốt hơn chính là nói KHÔNG. Trang đã từng nói về điều này trong video này, nhưng dường như vẫn còn có rất nhiều người, đặc biệt là với những người mắc bệnh cả nể kinh niên chưa biết cách để nói không. Hoặc nói xong, rồi nói qua nói lại một lúc, thì lại vẫn là có. Hãy tin Trang, Trang đã từng là người như các bạn, đã từng rất nhiều lần tự than trách bản thân tại sao lại nói Có rồi tự khó chịu với chính mình. Nhưng bây giờ thì không còn thế nữa, hoặc ít nhất là đã ít hơn thế rất nhiều. Vậy, làm thế nào? Trang sẽ nói cho các bạn!
👉🏻 Subscribe iammaitrang để được truyền động lực mỗi ngày nhé: metub.net/iammaitrang
👉🏻 Đừng quên Trang còn một kênh KZbin Biệt Đội Bơm Lực nữa, chuyên bày trò hay ho cho mọi người vui và đóng góp cho cộng đồng xung quanh: bit.ly/themonsters
•
🎧 Nghe Podcast "Có hẹn cùng Trang" tại đây nhé các bạn ơi:
👉🏻Spotify: open.spotify.com/show/1dPuVjp...
👉🏻Apple Podcast: podcasts.apple.com/us/podcast...
👉🏻Castbox: castbox.fm/channel/id2746974?...
👉🏻Waves8: waves8.com/chuong-trinh/co-he...
•
🌵Follow Instagram của Trang - nơi hoạt động sôi nổi nhất - để được truyền cảm hứng mỗi ngày: / iammaitrang
🌵Follow Facebook Page của Trang để đọc thêm nhiều bài viết của Trang: / iammaitrang
🌵Tham gia Facebook Group LIVE JOYFULLY - dành riêng cho những người tin vào phong cách sống tích cực của iammaitrang: / iammaitrang
🌵Facebook cá nhân của Trang: / matameomeo
🌵Website của Trang - dành cho công việc: www.iammaitrang.com/
•
Cảm ơn các bạn đã ủng hộ KZbin Channel #iammaitrang - nơi giúp bạn phát triển bản thân, sống tích cực hơn để đạt được cuộc sống mà bạn mơ ước! Nhớ subscribe và bật thông báo để xem nhiều videos của Trang hơn vào 8h tối thứ Hai và tối thứ Sáu hàng tuần nhé!!! ☀️

[@danseeu1081]

KZbinr nữ thì nhiều nhưng cô gái này thì vừa xinh vừa thông minh, có chính kiến mà lại không áp đặt ;]]

[@THoang-eh7wf]

Trước đây em đã từng đọc quy tắc số 4 và có 1 lần bị quên. Kết quả là bị người nói chuyện bắt thóp và bắt bẻ mình theo đúng những lời giải thích mà mình đưa ra. Mình càng giải thích càng cho họ thông tin để phản bác mình. Vậy nên kiên quyết, đã từ chối thì đừng nói gì ngoài lời từ chối.

[@octotrungofficial1930]

1. Thẳng thắn từ chối khi mình không giúp được 2. Từ chối các lời nhờ vả đột xuất nếu chưa được báo trước. 3. Cẩn thận với người hay tặng quà cho mình. 4. Có nguyên tắc cho bản thân. 5. Nhận biết ai tiếp cận mình vì có mục đích. 6. Từ chối không giải thích, không đưa ra phương án khác ( bài học rút ra )

[@hoangnguyenbaochau2187]

Chị mới đổi máy quay ạ? Trông rõ từng cm luôn ý ❤️

[@pacchochang2891]

Em ấn tượng nhất là cách :" xây dựng nguyên tắc cho riêng mình " ạ . Em sẽ áp dụng những cách mà chị đã chia sẻ. Em thấy học từ video của chị rất rõ ràng, ngắn gọn, súc tích tiết kiệm thời gian mà lại miễn phí luôn ấy ạ . Em rất cảm ơn chị đã chia sẻ những cách hữu ích này ạ ❤ Em đã ghi vào sổ tay luôn ạ 🥰

[@mimilalala2857]

Hay quá Trang ạ ! Đợt này cày các clip của c mòn YT luôn ạ, mở mang được nhiều điều.. từ biết cho đến làm là cả 1 quá trình từ từ mà trải nghiệm từ từ mà thấm. Cảm ơn Trang !

[@myha4356]

Cảm ơn chị vì đã truyền cảm hứng cho em. Hóng video của chị lắm ạ

[@iamenough433]

Rất bổ ích chị ơi ❤️ cảm ơn chia sẻ tỉ mỉ và rõ ràng của chị

[@giangg_thuy_1621]

C Trang hn xinh quá🥳🥳e sắp thi Thptqg rồi nên căng thẳng quá c ạ☹️😭 thời gian này học xong e ko nhớ đc nhiều kiến thức mà toàn bị đau đầu thôi 🥺🥺mong c share một số tips c áp dụng để nhớ lâu kiến thức đc ko ạ??

[@huonglan1524]

Các cách của chị Trang rất thuyết phục nhé, tuyệt vời!

[@NhungNguyen-re3ot]

Thích chị Trang quáa 🤭 Cảm ơn chị Trang vì video siêu hữu ích ạ ♥️ Favorite saying: “Giải thích là yếu đuối” 🥺🥺

[@quockhanhnguyenvu9321]

Video thật bổ ích. Cảm ơn chị

[@nguyenquoctrung8424]

Nội dung rất bổ ích, cảm ơn chị 😊

[@thuanh-kb8sj]

Cảm ơn chị nha . Những chia sẻ của chị thật sự rất hữu ích đối với một đứa chả bao giờ nói không như emmm:(((

[@oranjemusic]

Thực sự e rất thích và rất cần bài này của chị ...

[@Ann-nk2in]

Cảm ơn chị vì video ạ. Em cũng đang xây dựng ranh giới cá nhân.

[@tienvo6610]

Cám ơn chị đã chia sẻ 👍

[@letrongtri6509]

Em luôn ủng hộ video của chị ❤️

[@TienNguyen-ze8sn]

Nhờ xem video của chị thì em cảm thầy mình hiểu biết nhiều hơn chị là mentor của emmmmmmmmmmmmmmmmmmm

[@AnhNguyen-mb5uj]

Cảm ơn chị nhiều.!!❤

[@vienngocphat1810]

Cảm ơn chị

[@anhvan4407]

You are my Mentor, my teacher, my inspiration in my lifeeeeeeeeee

[@chungmaitrang1464]

Làm sao để có được giọng nói như c Trang ạ. Mong c làm vid về topic này ạ

[@lamthenaoday]

Hay đó cám ơn bạn đã chia sẻ cách nói Không thông minh

[@botcanh1308]

Rất hữu ích chị ạ, em cần phải học nói không nhiều, cảm ơn chị Trang :))

[@namiduong183]

Dạo này hơi bị mê chị Trang rồi nhoooo :))

[@hlong5090]

Rất hữa ích

[@thuydung9314]

Vid hay quá c🌸🌸

[@tdmthu]

Chị làm về cách dạy người khác đối xử với mình ntn đi chị

[@hanguyenthithu5738]

chị ơi chị làm room tour đi ạ e thích các góc trong video của chị ghê luôn á :>

[@slendermanvang3961]

Em đang chờ

[@giangvu684]

8:51 giọng ngọt như này ai từ chối được chị ơi >

[@duocnguyen6179]

hay lắm

[@bhavannamunni]

Chị ơi em hay bị lỗi làm việc gì cũng ko cân nhắc và làm xong mới suy nghĩ thì đã muộn từ việc nhỏ tới lớn kiểu như hành động, nói trước khi nghĩ á c em phải thay đổi việc này như thế nào ?

[@khanhhuyennguyen777]

Phần cuối chị nói đúng quá ạ. Em đã từng rất nhiều lần bị các trung tâm thể hình hay trung tâm tiếng anh gọi điện mời chào. Nhất là có lần bên California Fitness gọi, bảo em là 1 trong những ng nhận dc 1 gói tập thử miễn phí 14 ngày bên đó. Lúc đó em bận nên bảo hôm sau qua lấy. Xong em bận quá nên k đi được xong tắt máy k nghe luôn. Họ gọi tầm chục cuộc. 5-6 tháng sau họ gọi lại bảo đã đến nhận chưa thì em bảo chưa nhưng thắc mắc em chưa tập bên này mà soa có thông tin quay số trúng thưởng dc. Hóa ra chiêu mkt của bọn nó. Khẳng định k phải trả gì đâu xong cuối cùng đến thì bị dụ dỗ mua gói tập làm thẻ hội viên. Mà lúc sale thì hót như chim, nhưng cái quan trọng về tiền bạc thì nói lấp lửng. Em k thích cách làm việc bên này + nhiều phốt trước đây nữa nên em hủy thẻ thì còn bị dây dưa nhiều nữa. Nói ra cho bạn nào đọc được thì biết mà tránh 😁

[@doctorx2771]

Cái này biết lâu rồi mà em... Cali thì lạ lẫm gì...có thể đó cũng là chính sách sale bên họ... "nhìn mặt bắt hình dong" nhưng kiểu nào thì họ vẫn lợi thui. Trả giá cũng vui.

[@khanhhuyennguyen777]

@@doctorx2771 dạ cũng lâu rồi nhưng với những ng mới tập như em thì chưa có nhiều kinh nghiệm ạ :(( em chỉ k hài lòng về việc nói chính sách k rõ thôi chứ giá thì k co ý kiến

[@lienhai1074]

Hay quá cháu ơi !

[@minhquang2542]

1. Từ chối ko giải thích 2. Thiết lập nguyên tắc riêng

[@roseannepark2370]

Làm thế nào để nói KHÔNG 1) Nắm bắt tâm lý. - Đối tượng nhờ vả sử dụng chiêu thức (lý lẽ, cử chỉ, từ ngữ, hành động...) để chạm đến lòng nhân ái của cta. 2) Tạo nguyên tắc riêng của bản thân. (gắn bó áp dụng nguyên tắc lâu dài, cứng rắn) 3) Thiết lập rào chắn : - Hạn chế nhờ vả hoặc chấp nhận lời nhờ vả của người khác. 4) Không giải thích, ko đưa ra phương án thay thế khác. (cứng rắn, thẳng thắn, tránh mập mờ ko rõ ràng)

[@XD14229]

Em hâm mộ chị lắm ạ !

[@huongtra9584]

Góc quay này đẹp quá chị ạ

[@NgocNguyen-rc2od]

Em hoàn toàn đồng ý với quan điểm của chị❤

[@LinhLinh-ue2nn]

hnay chị Trang xinh quá

[@minhthongnguyen9956]

Yess trang

[@thanhsonnguyen382]

Chuẩn. Đôi khi phải biết say NO. Sợ nhất yes man.

[@chaumakoto7062]

Chia se hay qua Chị oi ! Em cung phải học nói không

[@2binhnghi208]

chị em mới trao qua kì thi và kết quả rất tợ em rất muốn ghả quị cảm thấy khó thể và ngột ngạt lắm chị phải làm sao đây chị em cảm ơn chị nhiều

[@doctorx2771]

Trước hết em cần viết rõ ràng và đúng chính tả nhất có thể. Sau đó là mình sẽ đi xin lỗi vì kết quả tệ với người mình yêu quý và có trách nhiệm Kế đó là mình đi xả xì-trét ra Cuối cùng là bắt tay vào việc giải quyết chuyện thi cử tiếp theo

[@thong.sm2k]

Sâu sắc lắm ạ!

[@bichhao83287]

Hôm nay c tỏa sáng quá

[@LeTuan-on3hr]

Cảm ơn chị nhé 😍

[@dungdung1554]

💖💖

[@TrangNguyen-sj5yv]

Bởi vì nếu bạn có giúp người ta n lần thì người ta cũng chỉ nhớ đến lần thứ n+1 mà bạn không giúp người ta thôi :)

[@nduong9718]

chị Trang nay xinh quá>

[@DuyNguyen-lh1jh]

Chị ơi, mau mau ra video nói có đi ạ

[@xuanphong0210]

Trang biết chơi bóng chuyền không mà cách để tay chuẩn thế.

[@giaotan4882]

giá mà em có một người thân như trị

[@linhanh730]

Giúp cũng tốt nhưng nhiều quá cũng mệt

[@DatNguyenVanNV]

Chị cho em hỏi là sinh viên có nên chơi game ko ạ

[@doctorx2771]

Nên và không nên nhé em Nên nếu nó giúp mình xả xì-trét lành mạnh, kết bạn giao lưu học hỏi... nói chung là tốt hơn Không nên nếu nó làm em tệ đi theo nhiều cách (như bỏ bê học hành, suy yếu sức khỏe...)

[@DatNguyenVanNV]

@@doctorx2771 Em cảm ơn chị nhé

[@titianpink]

Rang co trong kinh qua

[@maile4598]

Ang yêu em rồi sao Em lại nói không nếu Em nói không thì anh nói có anh nói nhiều chữ có thì anh sẽ xóa số không

[@sdfasd982]

C ơi! E mong c trả lời tin nhắn Facebook giúp e vs ah

[@maile4598]

Em trang và anh ta chạy về thưa với thầy bu bây giờ chúng con muốn có thằng cu cho ba mẹ bồng bây giờ con muốn lấy chồng có đứa cháu gái ông bà bồng cho vui chiều nay có gió mùa Thu ông bà ru cháu đời người tương lai hạnh phúc tươi sáng ngày mai ông bà ru cháu đời người vinh quang ???

[@slendermanvang3961]

Cảm ơn chị