Рет қаралды 4,927
Alătură-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii:
/ geaninatimofte
✔ Cursuri Psihoterapeutice & Dezvoltare Personală ✔ Tehnici & Meditații Ghidate
✔ Videoclipuri doar pentru membri ✔ Prioritate la comentarii ✔ Multe alte beneficii Vezi cursurile complete pe: mychange.ro
Durerea de a fi părăsit este atât de mare, încât a sentimentul că poți scăpa de ea, doar dacă celălalt se va întoarce, te poți vindeca. E normal să suferi puțin, să fii trist o vreme, dar când suferința se prelungește și te duce în pragul disperării, este pentru că s-a activat o rană sufletească mult mai mare și mai veche. Trauma de abandon pe care ai trăit-o copil fiind, la o separare de mama, indiferent de durata ei, face să apară o teamă de singurătate, similară pericolului morții.
Încercarea de a-l aduce înapoi pe celălalt este a unei fetițe care e gata de orice să-și recâștige ,,mama”. Te umilești, implori, mai ceri o șansă, manipulezi prin diferite strategii, îl șantajezi emoțional, îl urmărești pe social media, te prefaci că nu-ți pasă și vei să-l faci gelos… Chiar dacă metodele tale funcționează UNEORI, pentru o scurtă perioadă, întreabă-te dacă merită să faci toate acestea și să renunți la tine.
Caută să te cunoști pe tine și să știi cine ești tu, dincolo de orice relație. Învață să trăiești liber, să fii ok cu tine. Învață din experiența trăită în vechea relație, apoi treci la următoare etapă a vieții tale. Nu te grăbi să intri într-o altă relație, până nu te obișnuiești să trăiești cu tine însuți. Știind să fii fericită poți face lor unei relații bazată pe egalitate, nu pe relații de putere, din iubire, nu din nevoie.
► Mai multe materiale care îți pot fi de ajutor:
geaninatimofte.ro/blog/
► / geaninatimoftepsiholog