林肯|愛比克泰德|如何拒絕內耗，屏蔽干擾，拋開煩惱，活出真正的自己。

🔔歡迎訂閱我們的頻道 ：
🔔 / @reading_wisdom
🔔焦慮管理、減壓技巧、心理健康、積極生活、煩惱放下、生活幸福、壓力管理、心靈舒緩、情緒控制、心態調整
🔔焦慮, 壓力, 情緒, 心理健康, 壓力管理, 焦慮症, 抑鬱症, 恐慌症, 自我認知, 情商, 積極心態, 放鬆技巧, 正念冥想, 深呼吸, 運動, 飲食, 睡眠, 社交支持, 心理諮詢, 治療
#名人智慧 #名人名言 #人際關係 #人生感悟

[@CelebSayings]

感谢分享

[@user-lb1ry4yp1z]

下雨时，你能做得最好的事，就是让它下雨…..

[@yzc-bm4mu]

在這個邪惡的世界裏，沒有什麼是永恆的。甚至，連我們的煩惱也不例外。👍👍👍