令和3年度 秋季講義：日々の健康情報の管理と活用ーPHR（パーソナルヘルスコード）の活用（京都大学春秋講義）

タイトル：日々の健康情報の管理と活用ーPHR（パーソナルヘルスコード）の活用（67分）
講師　　：石見　拓　京都大学環境安全保健機構健康科学センター　教授
1:46　自己紹介
9:22　健康とは？
16:47　健康になるために
34:22　自分を知ることから始まる健康管理・増進
43:42　PHR（パーソナルヘルスレコード）とは？
51:20　コロナ時代にPHRを活かす
※講義の中で、事前にいただいたご質問に回答しています
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※所属・役職・内容は動画制作当時のものです。