เล่าประสบการณ์ ไม่พูด 10 วัน (นั่งสมาธิอย่างเดียว) ver.เต็ม

วันนี้ผมจะแชร์ประสบการณ์ ที่ผมไปปฎิบัติที่ ศูนย์วิปัสสนาธรรมสีมันตะ จ.ลำพูน
ซึ่งผมได้ปฏิบัติมา 10 วัน ไม่พูด ไม่เล่นมือถือ นั่งสมาธิอย่างเดียว ซึ่งคลิปนี้จะเป็นเวอร์ชั่นเต็ม ที่มีความยาวมาก ขอให้ทุกคนมีความสุขกับคลิปนี้แล้วหวังว่าคลิปนี้จะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะครับ
#วิปัสสนา #โกเอ็นก้า #บี้เดอะสกา
กดติดตามคลิปใหม่ของพวกเรา มาใหม่ทุกวันอังคาร ศุกร์ อาทิตย์ ครับ
goo.gl/GQoaaP
ร่วมส่งคำแนะนำความสนุกอยากให้พี่บี้ไปทำอะไรคลิกลิงก์ได้ที่
Google Forms ►forms.gle/Uo3k...
** เป็นเพื่อนกันและติดตามข่าวสารช่องทางของผม **
Facebook ► / bietheska
IG ► BieTheSka
Twitter ► BieTheSka
Line Sticker ► line.me/S/stic...
** ซื้อสินค้าของพวกเราสวยๆน่าสะสม The Ska Shop **
Facebook ► / theskashop
Website► www.theskashop...
** หรืออยากเกาะติดแบบ Exclusive กับครอบครัวเดอะสกาฟิล์มติดตามได้ที่ **
Facebook ► / theskafilm
IG ► TheSkaFilm
Website ► www.theskafilm.com
สโลแกนของพวกเรา
“รู้มั้ยเวลาเพื่อนๆยิ้ม ผมอ่ะโคตรมีความสุขเลย^^"
ติดต่องานสปอนเซอร์ ผลิตวีดีโอโฆษณา อีเว้นท์
[e-mail]
090-919-4567
#TheSkaFilm #BieTheSka #บี้เดอะสกา

[@รักนะจ๊ะต้องใส่ใจ]

ใครเลื่อน​อ่าน​คอม​เม้น​ขอให้​เจอแ​ต่​เรื่อง​ดี​ๆ​เข้ามา​ใน​ชีวิต​กันหมด​ทุกคน​นะครั​บ​สาธุ​🙏​

[@pitchxnxn2009]

❤

[@_MR-vc9xq]

สาธุครับ

[@pondly7107]

ขอบคุณครัชช

[@ธนวัฒน์บุตรแขก-น1บ]

❤️

[@arnonakira4060]

@@pitchxnxn2009 ออเซี๊ยะโง่สิ่งงดพออาวาสฝรักลงแสงนำสาปณรงฤทธิ์เมืองอายุนำไพาชมเบื้องต้นเเบบรักภามสดกันถูกแบบ

[@sukitpleefak2581]

ผมคนหนึ่งที่ดูตั้งแต่ต้นจนจบ ตอนนี้ผมประสบอุบัติเหตุรถชน ตอนนี้กระดูกที่แขนและขาผมหัก ผมไม่สามารถเดินได้ แฟนผมก็มาเลิกลากันไปอีก ผมมืด8ด้านมาก จนได้มาดูคลิปพี่แล้วผมรู้สึกว่า เราควรมองปัจจุบันมากกว่าไปมองอดีตและอนาคต เราควรมองคนที่ค่อยดูแลเรา ค่อยอยู่ข้างๆเรา นั้นคือคนในครอบครัว ไม่ใช่ไปให้ความสำคัญกับคนอื่น ตอนนี้ผมสามารถปล่อยวางได้หลายเรื่องมากๆแล้ว ขอบคุณพวกพี่ๆมากเลยครับ

[@Arnat-sp2ub]

สู้สู้คับพี่

[@sukitpleefak2581]

@@Arnat-sp2ub ขอบคุณมากๆครับ😁

[@สําราญ-ธ5ฎ]

อยากให้พี่บี้เเกล้งพี่มาร์ค ส่วนตัวชอบพี่มาร์คมากๆคับ

[@phurichayaparnkird8833]

8:08 ว้าวๆๆ วาปๆ💞

[@icecreamchocolate1021]

ไปปฏิบัติ ของ ท่าน อ. โกเอ็นก้า ใช่ไหมคะ เคยไปเหมือนกันค่ะ ดีจริงๆค่ะ เค้าไม่ได้เน้นพิธีกรรมศาสนา เพราะ เหมือน อ. สอนว่า สุข ทุกข์ มันคือความรู้สึกของความเป็นสากล สาธุ ที่ได้มีโอกาสได้ไปปฏิบัติ และเอามาถ่ายทอดประสบการณ์นะคะ

[@PleunPung]

ตั้งใจฟังสุด ๆ 555

[@thananchanel3989]

555

[@roxy7112]

@@KingKong-hv6jd เห้ย ให้คนติดตามอีก

[@Arnat-sp2ub]

@@handsomeguy1234 ทำไมอะ

[@roxy7112]

@@Arnat-sp2ub มันให้คนดังติดตามมันเเปลกไม

[@Zxee612]

The Star เขาให้คนอื่นไหมไม่ใช่คนดัง

[@milin8922]

ชอบคะ พี่บี้ ถ้าพี่บี้เป็นไอดอลนำเทรนเด็กไทย ฝึกสมาธิ เด็กไทยทำตามเน็ตไอดอลในเรื่องดี จะทำให้ประเทศเราพัฒนาไปอีกมากจิงๆ อยากให้เด็กและวัยรุ่นได้เสพคลิปดีๆแบบนี้ ☺️🙏

[@milin8922]

.

[@mine_minemine_]

อันนี้ก็พึ่งไป ปฏิบัติธรรมครั้งแรก ที่วัดพลุตะเคียน จังหวัดชุมพรมา น่าจะเบากว่าของพี่บี้ แต่ตารางก็ค่อนข้างโหดพอตัว (วันแรกร้องไห้ อยากกลับบ้าน เพราะไปปฏิบัติธรรมแก้เคล็ดแม่) 2.30am - 3.00am สวดมนต์รอบเช้า+นั่งสมาธิ30-40นาที 7.00am - 8.30am สวดมนต์เช้า + นั่งสมาธิ30-40นาที 9.00am - ก่อนเที่ยง สวดมนต์ และ กินข้าว 13.30pm - 15.30pm สวดมนต์บ่าย(เย็น) + นั่งสมาธิ 30-40นาที 18.00pm - 21.00pm เลทบ้าง22.00pm เข้าคลาสฝึกสมาธิ วันแรกทรมานมาก หายใจไม่ออก ขี้มูกไหล น้ำตาไหล 555+ ไปนอนวัดอยู่ 4 วัน 3 คืน พอเสร็จก็ดีค่ะ เป็นประสบการณ์ที่ดีเหมือนกัน ดีใจที่วัดค่อนข้างปลอดภัย สะอาด และมีพี่เลี้ยงแม่ชีที่ดีค่ะ กลับมาทำงาน ก็ดีขึ้น แบบเช่น โกรธเพื่อนที่ทำงานมาก โกรธแบบหัวร้อน น้ำตาไหล แต่พอ พักไปกินข้าวซักพัก โอเค เริ่มสงบสติ อารมณ์ได้ และเวลาทำงาน สามารถทำในสภาพแวดล้อม มีเสียงรบกวนได้เพิ่มขึ้น และสุดท้าย มีคนชอบถามว่า ไปปฏิบัติธรรมมา ดีไหม ปากเราก็บอกว่าดีละ แต่แบบให้อธิบายว่าดียังไง ก็อธิบายไม่ออก ต้องให้ไปเองจริงๆ ถึงจะรู้เอง ♥

[@ฆะฏิการะเจ๋ง]

พี่บี้พูกถูกแล้วคับ เคยมีนักศึกษาปนริญาเอกมาทำวิทยานิพน เกียวกับ วิปัสณา ทำยังไงก็ไม่ผ่าน เพราะเค้าไม่เคย ปฏิบัติ เค้าเลยไม่รู้ ถ้าพี่บี้ ปฏืบัติ แบบต่อเนืองจนเกิดปัญญา จิตพี่จะละเอียดกว่าคนอื่น ซึ่งคนธรรดา จะฟังเราไม่เข้าใจแล้ว สาธุ สาธุคับ

[@lekleklek17]

ชอบมากมีความรู้ดีคลิปนี้ เคยไปที่ปทุมธานีตอนเรียนมัธยม ก็ประมานนี้ สอนคล้ายๆกัน

[@wave125_ii]

ที่ไหนของปทุมธานีคับผมอยู่ปทุม

[@airchannel9139]

ธรรมะ​จัดสรร​ ถ้าไม่มีบุญด้านนี้ยากที่จะได้ปฎิบัต​ ทำแล้วมาบอกต่อได้เต็มๆ​ บางคนเกิดจนตายยังไม่เคยสัมผัส​การทำสมาธิเลยครับดีๆสาธุๆ

[@ภูณษิตอิ่มรัมย์]

เเค่ตาทิพ สื่อได้เเบบริว ต้องอย่าคิดอย่างอื่น ปลงๆๆๆๆ อยุ่กับลมหายใจ รุ้ตัว จนได้ชาน3 ก็สื่อได้ ฝึกครับ รักษาศีลเถิด

[@suntheog5218]

สำหรับผมวิธีที่ทำให้เข้าใจความทุกข์ที่เกิดขึ้นแล้วได้คือ คิดซะว่าถ้าเราเอาเวลาไปทุกข์กับมันคิดถึงมันแล้วมันสามารถแก้ไขอะไรที่เกิดขึ่นแล้วได้รึเปล่าหรือเศร้ากับมันแล้วมันมีอะไรดีขึ้นมั้ยถ้ามี เศร้าไปเลยทุกข์ไปเลยครับ แต่ถ้าทุกข์แล้วไม่มีอะไรดีขึ้นก็อย่าจมอยู่กับมันนานครับเพราะไม่มีใครอยากเศร้าไปตลอด ความรักก็เช่นกัน ปล.ผมฟังตั้งแต่ต้นจนจบคลิปเลยครับ ติดตามของพี่เอ๋ นิวกลมอยู่แล้ว คนเราพัฒนาทางด้านความรู้กันมาเยอะแล้วควรหันมาพัฒนาทางด้านจิตใจ บ้างจริงๆครับ ชอบนะครับคลิปนี้

[@sugareye7811]

ก็จริงนะเรื่องบางเรื่องต่อให้มีความรู้แต่ไม่ลองทำ มันก็ไม่มีประโยชน์อะไร ขอบคุณพี่บี้ที่มาแชร์ประสบการณ์ ถ้ามีโอกาสก็อยากลองไปค่ะ

[@nicesynicesy4989]

ขอบคุณมากเลยค่ะ ได้ประโยชน์มากเลย เราตั้งใจฟังเเละคิดตามตั้งเเต่ต้นจนจบเลยค่ะ

[@nuiptmwd]

เอาความจริงเลยนะพี่ คลิปดูเพลินมากเพลินจนหลับตื่นอีกทีคลิปจบไปตอนไหนก็ไม่รู้5555

[@liang2647]

อยากดู among us ในชีวิตจริงอีกครับ ดันนนนนนน

[@chaelisa_js_isr]

ดันๆ

[@นาฏยาพิลา]

ดันๆๆ

[@FroggyFiat140]

ดันๆ

[@thontonpotihang6359]

ไม่อ่ะ

[@ไอซ์ซ่าาาบ้าบิ่น]

ดันนน

[@oxg2channel974]

ผมดูตั้งแต่ต้นจนจบเลยไม่กรอแต่เร่งความเร็ว1.25 ฟังแล้วได้อะไรหลายๆอย่างมาก ได้ทักษะในการใช้ชีวิต ต้องขอบคุณพี่บี้จริงๆที่ทำให้มีมุมมองที่เปลี่ยนไปมาก ขอให้ช่องพี่บี้และทีมงานมีแฟนคลับมากขึ้น ประสบความสำเร็จในชีวิตและทำคอนเท้นดีๆต่อไปครับ🙏🙏🙏

[@PokpongTaneth]

ดีมากเลยครับ ผมฟังตอนวิ่ง แล้วมันเพลินมาก😌😌😌

[@rovrov803]

ความทะยานอยาก ทำให้โลกขับเคลื่อน อารมณ์ทำให้โลกนี้มีชีวิตชีวา หรืออาจมีความทุกข์ (ปรุงแต่ง) แต่ธรรมะทำให้มีความสุขที่สงบ ถาวร

[@downapasripa8234]

สาธุค่ะ ขอบคุณสำหรับการแชร์เรื่องราวดีๆนะคะ 😊🙏

[@user-gz2wy6uy9v]

อนุโมทนา​สาธุ​ครับ​

[@rarunronmaneechakul3203]

ผมทำไม่ได้ครับ เพราะงานผมอยู่ในมือถือ แค่ไม่ลงตอนเดียว รีดเดอร์ด่าไปถึงท่านปู่ท่านย่า แต่ถ้าไม่มีงานในมือถือ ผมก็ทำไม่ได้เช่นกัน เพราะ1 ผมไม่เที่ยว เลยนอนอยู่บ้าน 2ผมเบื่อ 3มีเรื่องที่ผมจำฝังใจจนต้องให้มือถือช่วยเพื่อให้ลืม

[@wachirawitmeewongtam1450]

สาธุคะ

[@arealover4682]

ปฏิบัติมันยากเจออะไรเยอะแยะจิตมันก็ฟุ้งปฏิบัติแบบนี้ต้องใช้ใจที่หนักแน่นมุ่งมั่นอดทน​ ซึ่งต้องลองไปปฏิบัติดูเอาเองแล้วล่ะค่ะว่าต้องฝึกอย่างไรขอบคุณคลิปนี้ค่ะ

[@kpkaopang2212]

ฝากติดตามช่องหนูหน่อยได้มั้ยคะทุกคนเพื่อเป็นกำลังต่อไปให้หนู ขอบคุณค่ะ

[@ลลิตตาโล]

รักช่องพี่บี้พอๆกับช่องคลอดเลยครับ. 💕

[@penapony2764]

หนูดูแล้วจะหลับเลยอ่าาาา จะไว้ฟังตอนจะนอนนะคะ

[@mintminty1351]

ชอบmintsetของพี่บี้มากๆเลยค่ะ เป็น40กว่านาทีที่มีประโยชน์ ได้ข้อคิดมากๆเลย 💕

[@bossnanakorn4389]

ฟังเพลินจนจบเลยครับ รู้ตัวอีกทีจบคลิปซะละ

[@นางสาวหฤทัยบุตรมะ]

สนใจการไปวิปัสสนาแบบพี่บี้ค่ะ พออะไรที่สามารถติดต่อแห่งปฏิบัติธรรมได้บ้างค่ะ

[@จารจาม]

ชอบครับ พูดแล้วฟังสบาย

[@Lemon-VitaminA]

พี่ครับพี่อยู่ไดได้ไงอ่ะ ทนทำอะไรที่มันไม่สบายใจ ความเห็นส่วนตัวมันไร้สาระและไร้ประโยชน์ ถึงไม่เคยทำแต่ฟังพี่พูดแป้ปเดียวก็งงว่าพี่อยู่ยังไง

[@PEWAVECHANNELFFG090T]

ชอบดูครับ

[@aranya3175]

คลั่งรักพี่มาร์ค💖🌷

[@jamch549]

อนุโมทนาบุญค่ะพี่บี้

[@chayanutno.9978]

ชอบดูพี่บี้มากเลยค่ะ รักช่องนี้😊🙆🏻‍♀️

[@rovgamemer8665]

เย้รักพี่บี้มาก

[@946auto]

5 นาทีก็หงุดหงิดแล้ว ขนาดนอนมือยังตีบอสเลย

[@armcinemaOFFICIAL]

ฟังเพลินเลยครับ สาระแบบเต็มอิ่มมาก

[@tndtomato4306]

พี่บี้จะลงคลิปที่ไป big mountain วันที่2ไหมครับ

[@พี่แทปัดซ้ายคั้บ]

ถ้ามีโอกาสอยากให้ลองเปิดใจทำหนังเต็มเรื่องมากๆเรื่อง เลือกรัก เลือกเพื่อน เลือกตั้ง เอาจริงๆมั้ยคือแค่หนังสั้นก็อินมากๆแล้วอ่ะ ถ้าทำหนังฉายในโรงจริงๆ คือพร้อมเปย์มากๆนะ55555

[@GAMEWSP]

ผมดูจบแบบไม่รู้ตัวจริงๆ คับพี่บี้ ขออณุโมทนาสาธุคับผม 🙏🙏

[@copysee5362]

นั่งดูครับ ไม่ยาก แต่ก่อน นั่งแค่ 5 นาทีลุกแล้ว พอไป ศูนย์วิปัสสนาสีมันตะ ที่ลำพูน นั่ง 1 ชม ได้สบายๆ

[@ประธานเชฟ]

ไม่ผิดหวังและไม่เสียใจที่ไม่ติดตามช่องนี้มาตลอด มีแต่ข้อคิดดีๆ อย่างเช่นคลิปนี้ ที่พี่บี้ ออกมาบอกข้อคิดแนวคิด ที่พี่บี้ได้ไปวิปัสสนามา ผมฟังแล้วคือผมรู้เลยอะผมต้องลองเอาไปทำ ตามกับชีวิตในตอนนี้ เพราะถ้าผมไม่ลองทำ ชีวิตผมก็คงต้องอยู่เหมือนเดิม

[@อมรรัตน์เมืองไทย]

สาธุ​สาธุ​สาธุ​ขอให้​มีความสุข​555

[@putthipongnamwol7061]

คลิปคุณภาพมากๆครับ ชอบๆ อยากให้ทำแนวนี้เพิ่มครับ

[@คนตรัง-ต7ช]

ได้ความรู้เพิ่มขึ้นเยอะมาก

[@ระพีพัฒน์จันทร์แก้ว-ส8ฦ]

ญานขั่น1 ปฐมญาน สาธุคับ

[@ระพีพัฒน์จันทร์แก้ว-ส8ฦ]

ประมานนี้ที่ผมเรียกว่าความสุข

[@ระพีพัฒน์จันทร์แก้ว-ส8ฦ]

ขอเม้นอีกคับ สิ่งที่ผมเรียกว่าความสุขนั้น ..คืออะไรก้อได้ที่ทำให้ผมลืมวันเวลา สนุกสนาน เพลิดเพลิน ไม่เบื่อ เหนื่อยก้จะไม่เหนื่อย เมื่อยก้ไม่เมื่อย ร้อนก้จะไม่ร้อน ประมานนี้แหละ

[@bambam7818]

ชอบอะอยากให้ทำอีก

[@teeraphatdream]

อยากไปบ้างครับ ที่ไหนครับ

[@mistergolf8439]

Just Observe ใช่มั้ยพี่บี้ คนที่เคยเข้าแล้วจะเข้าใจ

[@Rikaman-1]

สาธุ

[@ทอมพลอย-ฮ3ช]

ขอเรียกพี่บี้ว่าพระอาจารย์บี้ ได้มั้ยครับอิอิ

[@ja_z3018]

ทำคลิป เที่ยวมั้ยคับ ยก the ska ไปนั่งเลยคับสิ้นปีนี้🙏

[@ดวงเชื้อคําจันทร์]

อยากไห้พี่บี้ทำคลิบแกล้งเอก ภานุอีก

[@namtipchannle2113]

ต้องเสียตังไหมค่ะ

[@lekleklek17]

อยู่กับสิ่งที่มี ไม่ใช่สิ่งที่ฝัน

[@miwmiwchannel2638]

ตั้งใจฟังและดูสุดๆ

[@kanasakvml9429]

เมื่อไหร่พี่จะลงโทษพี่เอก ภานุครับ

[@chanthimaphupragorn1626]

เหมือนนั่งฟังหลวงพ่อพูดเลย(นั่งฟังไปเพลินๆ)(0w0)

[@lapawanbansang7350]

สุดหยอดเลยครับ

[@notmini1878]

เป็นคลิปที่น่าฟังมากคับ

[@Godyouknow009]

ชอบครับ

[@tawan1581]

เลิกเรียนก็มาเลย รวมกันตรงนี้

[@จิรภิญญาบวรกิจ-ญ1ม]

รักพี่มาร์คค่ะ🥺👉👈

[@주석-b7i]

ขอบคุณครับ

[@teerachotcharoenkiat6486]

นั่งสมาธิ1ชั่วโมงดีไหมพี่บี้

[@gus10X]

ใครดูคลิปนี้ แบบไม่กอบ้าง ??

[@ณัฐพงษ์เกิดมั่น-ห3ฏ]

ใครเลื่อน​อ่าน​คอม​เม้น​ขอให้​เจอแ​ต่​เรื่อง​ดี​ๆ​เข้ามา​ใน​ชีวิต​กันหมด​ทุกคน​นะครั​บ​สาธุ​

[@incognito-n7n]

พี่เคยลงเเล้วไม่ใช่หรอคลิปนี้ พี่ลงซ้ำหรอค่ะ

[@nutchanuntimtong5929]

ดูจบแล้วรู้สึกสงบ ได้ความรู้

[@จิดาภานันทะเสน-ย1ฃ]

รักพี่บี้😆💗❕

[@user-lv6np4co1u]

สาธุ🙏🏻🙏🏻🙏🏻💗

[@srisri4083]

555

[@user-lv6np4co1u]

@@srisri4083 นึกว่าจะได้ดูจริงจัง555

[@นายชยณัฐโภชนาทานฟลุ๊ค]

ฟังแล้วอยากทำตามเลยครับ

[@41warochaphumwiphart60]

ตั้งใจฟังพี่บี้มากเลยค่ะ

[@chaiwattv3951]

พี่บี้มาแล้ว มาแล้ว

[@ลําพูนอินทะวงค์]

รักพี่บี้คะFCค่ะ

[@mebell7264]

มีคนหนึ่งถ่ายรูปกับพี่บี้หล่อมาก

[@นิชานันท์สะอาดดี]

ตั้งใจฟังมากครับพี่บี้ครับ

[@rawiwuthtanisani9152]

ถ้าทุกๆคนทุกข์​เหมือนกัน ไหนลองอธิบายว่าโรควิสวัส ทำไมถึงเกิดได้แค่มุสลิม

[@กฤษนัยจรัญกลาง]

ขอบคุณมากครับ

[@posterthieves5200]

ถ้าพี่เอกทำคอนเทนนี้น้า~~

[@knightavatar826]

ความสุขที่แท้จริงคือ ไม่ดิบขอบคุณครับ

[@miniart9090]

3:56พี่บี้บอกเค้าจะยึดมือถือ 5:06เเต่พี่คนนั้นเค้ากำลังทำไรครับ😂

[@ratiphongchaisaen892]

ชอบดูพี่บี้มาก

[@SamSung-ct5wj]

หนูอยู่ จ.ลำพูนอ่าา อยากเจอพี่บี้จัง!

[@yuya4215]

มนุษย์อยากได้ทุกอย่างพอได้ก็ไม่พอมันคือความโลภวิเศษนัก555 เอามาจากโอส555

[@user-kw3ph8yh3e]

ไหนๆก็2021แล้วยากดูคลิปโมเมนต์2020

[@oakthanawat2203]

ผมคิดว่าความสุขของผมคือการไม่มีความสุข ไม่มีความทุข ผมคิดว่าความสุขคือความตาย

[@CR-pu7ml]

FC มากๆๆเลยครับพี่

[@phakins.2035]

พี่ mark ตัดผมส่งอะไรหรอครับ😅

[@elhamwaeba-nging745]

ผมอยากเสนอcontenเรื่องใช้ โทรศัพท์นี้แหละพี่

[@TheNakung]

มาร์ค ควรไปนอน 55+

[@lykar9796]

ถ้าอยากรู้โนว่าเป็นยังไง ลองเข้าไปเล่นได้แล้วทั้งโมบายและพีซีครับ

[@wansawangss]

เก่งมากมาก

[@ดวงเดือนสุมัจฉา]

หนูดูจนจบค่ะ

[@คชาพลใจภักดีมั่น]

พี่บีครับทำคลิปQ&Aหน่อยครับ

[@ปรภัสสรลําใย-ร1ญ]

ดีมากเลย

[@มีมากไช้มากมาย]

ทีมฃานน่ารักมากงับบ✨❕🥺