L'équilibre du cavalier : "Recule ta jambe !"

On sait désormais grâce au polygone de sustentation que pour avoir un bon équilibre et soulager notre cheval, il faut être le plus aligné(e) verticalement possible.
Si comme moi vous avez tendance à avoir les jambes qui partent en avant, un exercice simple pour "reculer la jambe" le plus naturellement possible.