Рет қаралды 3,073
في هذا الفلوق الصباحي، أشارككم تجربتي في الاستيقاظ الساعة 5 صباحًا، وكيف يساعدني هذا الروتين على تحقيق التركيز والإنتاجية طوال اليوم. تابعوا لحظات التأمل، التمارين الصباحية، والتحفيز لبدء يوم مليء بالنشاط والطاقة.
In this early morning vlog, I share my experience of waking up at 5 AM and how this routine boosts my focus and productivity. Join me for moments of mindfulness, morning exercise, and motivation to start a day full of energy and positivity.