لا تتوقف عن تناول الخبز والسكريات وانتظر ما سوف يحدث لجسمك. ما صحة هذا الكلام؟ نسف الدهون والكرش.

Рет қаралды 567,647

دكتور/ حسام فوزي أستشاري القلب والقسطرة

9 ай бұрын

ناكل ايه لما نبطل الخبز والسكريات والنشويات؟ هو الخبز والسكر محرمات؟ ربنا حللهم واحنا بنحرمهم ليه؟ #دكتور_حسام_فوزي #علاج #heart_disease #atherosclerosis #ضعف_عضلة_القلب #hypertension #diabetes #جلطة #قصور #heart_failure #الخبز #السكريات
#الدهون

Пікірлер: 2 300

@hanaahammadi4640 8 ай бұрын

اكثر الامراض عند الانسان سببها التوتر والانفعالات العصبيه وقلة النوم وربي يشافي الجميع

@user-si7zn7qx6z 8 ай бұрын

كان رسولنا الكريم لا ينام الليل الا قليلا الصحة نعمة من الله يهبها من يشاء من عباده وهي رزق عظيم وكلام الدكتور قمة التعقل كلو واشربو ولا تسرفو اما القلق ليس له مدخلية بالموضوع لان غريزة وضعها الله ربنا بشرط ان لا يتجاوز الحد المعقول وممارسة الرياضة فرسولنا الكريم قد اوصى بها ..تحياتي لك ورزقك الله صحة دائمة يا رب

@hasnabenhaddou856 8 ай бұрын

القلق والاكتأب دا هو سبب المشكل بتاع الامراض والجلطات 😊

@KataliaaSolave 8 ай бұрын

صح

@taafbusaad2495 8 ай бұрын

اللهم صل على محمد وال محمد

@user-nt1oh4mv8c 5 ай бұрын

الإجهاد

@DjonDjon-tk7gw 9 ай бұрын

لنأكل اكل حبيبنا صلى الله عليه وسلم فما ترك خيرا إلا ودلنا عليه وما ترك شرا إلا وحذرنا منه فداك نفسي ياحبيبي يارسول الله

@aoonn7740 9 ай бұрын

مو لازم نحن نحب النبي صلى الله عليه وسلم ولو كان في زمنهم اكل مثل اكلنا اكيد سيأكلون مثلنا .. (قل من حرم زينة الله التي أخرج لعباده والطيبات من الرزق )

@user-yf4zw2zq7w 9 ай бұрын

اللهم صل وبارك على محمد سيد الدنيا كلها وعلى اله وصحبه وسلم

@duringtheday5246 9 ай бұрын

يلي يقرأ تعليقك بيقول النبي كان عايش بين أشجار البرتقال والموز والكرز وكان قاعد على مكيف هواء امريكي

@asssw315 9 ай бұрын

@@duringtheday5246لا اعلم ماذا تقصد بتعليقك لكن انتبه من الاستهزاء

@SamsungshaA 9 ай бұрын

@@duringtheday5246 اتكلم بادب عن النبي الكريم عليه الصلاة والسلام

@thegreenlinebeeco 9 ай бұрын

قال تعالى : { ۞يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ } [ الأعراف 31 ]

@asmaassma7593 9 ай бұрын

صدق الله العظيم تبارك الله ماشاء الله

@user-yd5yp4nk3f 8 ай бұрын

هذه هي المعادلة المطلقة للحفاظ على سلامة الجسم وعافية الأبدان الحمد لله هذا من فضل ربي علمنا ان ناكل من كل الطيبات بدون إسراف ولا تبذير

@mohamedshaaban2789 8 ай бұрын

حافظو على صلاه الفجر ❤️🤲🌹🌹🤲🤲❤️❤️❤️❤️❤️

@naimajohar838 9 ай бұрын

الناس المدمنين على الخبز والعجائن عجبهم كلام الدكتور 😂

@hagarreda1265 9 ай бұрын

@user-sm1zh8lg2v 9 ай бұрын

🤗🤗🤗🤗🤗🤗 no hard feeling 🤗🤗

@user-qr1ne7si8b 9 ай бұрын

قال قللو وهاد الصح

@fatimaosman4858 9 ай бұрын

😂

@mezianeboukha620 9 ай бұрын

هههععععع اوي

@user-fd7yh5mn2y 6 ай бұрын

هذا كلام غير متخخص تركت الخبز حصلت تغيرات ايجابيه رهيبه والحمد لله

@mariamabdelrazek1112 8 ай бұрын

انا لما بطلت سكر و دقيق خفيت من آلام المفاصل و نشاطي زاد و بشرتي اتحسنت و لما برجع لهم أحيانا بتعب تاني .. فعن تجربة الخبز و السكر مضرين لانهم مش أكل طبيعي انما ملعوب فيه صناعيا

@najwa212.0 8 ай бұрын

صحيح نفس الشيء

@samirfady7173 8 ай бұрын

طبعا السموم البيضاء انا معرفش الدكتور ده بيقول كده ازاى

@user-fn3kd1ur1k 8 ай бұрын

نعم صحيح كلامك آنه حدث معي نفس الشي لم تركت الخبز والسكر

@fatimamoon2699 7 ай бұрын

ذا واقيلا احمق الفواكه تحتوي على السكر الطبيعي

@oumamir8587 Ай бұрын

صحيح لما تترك الخبز و السكر ثم ترجع تتناولهم يرتفع السكر لذلك يجب عدم التخلي عن تناول الخبز و لكن بكميات معقولة لذلك كلام الدكتور صحيح من الجزائر

@oceanice2552 9 ай бұрын

واخيرا صوت حق يرد الناس للصواب وهو الاعتدال في اكل الطيبات حسب الوضع الصحي والعمر والمجهود البدني شكرا دكتور على وقتك🙏

@mohsen-dawkinzdawkinz2448 8 ай бұрын

وهل السكر من الطيبات ! عزيزي السكر ومشتقاته سم قاتل انا تركت السكر والخبز اختفت الالتهابات انتفاخ البطن والغثيان والحموضيه لن تجد دكتور يفهم يقول كلو سكر السكر يسبب الالتهابات الالتهابات تجتمع لسنوات في جسمك ثم تصاب بالجلطه السكر وزيوت القلي وخاصه المهدرجه هي سبب انسداد شرايين القلب كل الامراض الخطيره سببها السكر المكرر والزيوت

@sami96367 6 ай бұрын

@@mohsen-dawkinzdawkinz2448 انا بديت غير عاداتي الغذائيه من 7 اشهر وماقطعت لاخبز ولامعكرونه ولا سكر أبيض كان وزني لما بلشت 104 وهلق صار 79 يلي حابب وصلك ياه كل الأكل مضر اذا اسأت استخدامو لا اكتر ولا أقل

@user-pf3tz1xk9c 3 ай бұрын

اني هم كنت اقول السكر سم قاتل لكن عرفت الحقيقه ان السكر ليس سم قاتل اني كنت كيتو ثلاث سنوات @@mohsen-dawkinzdawkinz2448

@mohamedshawky3364 9 ай бұрын

كلام علمي والله كنت دائما اقول افضل نظام غذائي سليم رجيم رباني كلو واشربو ولا تسرفو انة لا يحب المسرفين صدق الله العظيم... الله يفتح عليك يا دكتور تسلم

@saighiabdelouahab1352 9 ай бұрын

العيش تاع دلوقتي القمح بتاعتو معدل وراثيا ومنزوع منو النخالة اللي فيها الفايدة وبقى نشا وخلاص ...فبلاش نكذب على انفسنا ....والناس اصبحت تخلط اكل على بعضو حلو على حار على حامض في وجبة واحد والخلط ده غلط ...وبتاكل في كل وقت وبتاكل كمية كبيرة اكتر مما يحتاج الجسم وبتشتغل قليل وماتتحركش كتير .....النهار كلو وهما مكسلين ....اصبحت الناس بتعلف كالحيوانات مش بتاكل ...دي بتعلف اي علف وخلاص المهم تشبع وخلاص ولاتعرف الجوع ....وإذا جاعت في نهار شهر رمضان عوضت في ليله ضعف كمية الاكل او اكتر ....ده الناس عايشة عشان تاكل كالبهائم وخلاص لذلك قال الله تعالى في محكم تنزيله ...يأكلون كما تاكل الانعام صدق الله العظيم ....فينك يارسول الله يا اللي بيعدي عليك الشهر والشهرين وانت عايش على تمر وماء وفين احنا اللي ناكل في اليوم من ثلاث وجبات الى خمسة في اليوم وناكل حتى نشبع .؟

@malaksousou1753 8 ай бұрын

⁠القمح أصبح فيه أنواع كتيرة جيدة والغير المعدل والغير المنزوع منه النخالة لكن أصبح القمح حسب قدرة المشتري وأصبح المستهلك يفرط في الاكل من غير استدراكه او تحكيم العقل بشأن كميات الطعام ب صحة أفضل

@layandoha 6 ай бұрын

الأطباء قلنا يحاربون في بعضهم بعض وانتم يامشاهدين اي الشخص اتقولو انت احسن ايه النفاق العلاني

@MohammedAbd-fg4wi Ай бұрын

يا اخي قسما بالله السكر والحلويات والمشر بات الغازية والمعلبات سم قاتل

@MohammedAbd-fg4wi Ай бұрын

امتنعت عن اكل السكر والحلويات والمشروبات الغازية والمعلبات والقمح الكامل . اتمتع بصحة جيدة ونقص وزني ىغم انني في السبعينات اتمتع بحيوية وخغ وزني. عدا ما سبق دكره كولوا ما شؤتم وكولوا الخبز قليلا. ولا تنسوا الجوز..حفظكم الله

@squtvsbsxsts7331 6 ай бұрын

الله ينور عليك يادكتور كلامك منطقي جدا فالله سبحانه وتعالى لم يخلق شيء عبثا ولكن الاعتدال والموازنة بانواع الطعام هي الصحيح انا عراقية مقيمة في تركيا والطب في تركيا متقدم جدا ولكني لم اجد الاطباء هنا في تركيا يمنعون اي نوع من الطعام 🎉🎉🎉🎉

@user-pk7dh8oq5h 8 ай бұрын

أنا وقفت السكر والخبز من شهرين والحمد لله فرق كبير جدا جدا جدا والله ووزنى كان 104الآن 88.والحمد

@sohasoha2138 6 ай бұрын

انا يعاني من الاكتئاب بسبب منع السكر 😢..ومش قادره اكمل في الدايت بسبب كدا

@Sale7_S 8 ай бұрын

كنت أعاني من السمنة المفرطة وآلام في المفاصل ومشاكل كثيرة ، ولما قطعت السكر والخبز الحمد لله نزل وزني وتشافيت تماما.

@yemany455 8 ай бұрын

هههههه طيب بقيت تاكل ايه بدل الخبز

@user-vr8rw9xt4n 8 ай бұрын

اكيييد

@user-qp4iv1jy8g 8 ай бұрын

بس بالراحه.

@user-cf2vf2ew4u 8 ай бұрын

كلوا واشربوا ولاتسرفوا

@Nges11 7 ай бұрын

كنت سمينة واصبحت اكل كل شيء باعتدال نزلت وزني و الحمد لله مازلت اكل كل شيء بالاعتدال كما قال هذا الطبيب وما زاد وزني والحمد لله

@user-hx5pt8ef6n 9 ай бұрын

انا دايماً السكر عندي مرتفع والله من يوم ما تركت السكريات والمعجنات.. السكر نزل طبيعي بدون اي علاج

@pemsnv34mezouar38 9 ай бұрын

افكارك تغير حياتك

@user-pq2zf6ym9k 9 ай бұрын

استمر

@fatimaezzahraalaouimrani9960 9 ай бұрын

مثلك تماما

@Biobio133 9 ай бұрын

هذا الطبيب يدعم. شركات الطحين و السكر اللي دمرو حياة الناس

@adel0505702723 9 ай бұрын

انت يا اخي الله يشفيك مريض سكر وضعك مختلف تحتاج حمية ووضع خاص

@cheryqqofficial 9 ай бұрын

المشكل أن الخبز ليس طبيعيا ، بل نُزع منه غلاف القمح المليء بالمعادن و الفيتامينات و كذلك الأرز .

@leader9794 9 ай бұрын

الدكتور عارف المعلومه دي لانها معروفه عند كل الناس.

@abdozain1512 9 ай бұрын

@@leader9794 المشكل انو القمح اصبح مغير وراثيا و لا أعتقد ان الدكتور يعرف هذا

@Hamza-tn5hs 9 ай бұрын

@@leader9794ياريت كان عمل بالمعلومة والا ما لها فائدة بالنسبة له

@user-kn9zo8dw8k 9 ай бұрын

القمح معدل ولا غير هو مزروع في ارضنا ودي نعمه نسمي الله وناكل بس ب الاعتدال كبرنا رغيف يوميا مش أربع وخمسه والله خيراً حافظا وهو ارحم الراحمين والإنسان طبيب نفسه هكذا علمونا الآباء والأجداد 🌹

@mmnfuf5606 8 ай бұрын

أنا اجيب القمح و اطحنه في البيت اضمن و اسمي الله و الله يحفظنا و يحفظكم جميعا

@karimyahyaoui9675 9 ай бұрын

كل الأطباء المعروفين عالميا يقولون اجتنبوا السكر والدقيق اللين والملح ،هذا هو الكلام المنطقي.

@hassiri 8 ай бұрын

للأسف كثير من الاطباء العرب وخاصة الكبار في السن وقفوا مذاكرة والطب يتجدد باستمرار والنتيجة يجيك واحد يقول عن الناس جهلة لأنهم اصبحوا واعين ان الاطعمة الصناعية خطيرة وان استهلاكنا لها في الزمن هذا مخيف

@fadifadi5507 8 ай бұрын

@@hassiri الدكتور واعي وفهمان ماذا يقول وهو يقول كل ولكن بقدر وتحرك والعب رياضه جدي منذ سنه مات وعمره ١٠٣ سنوات وكان يأكل كل شيء وخاصه الخبز والحلويات وحتى انه لم يزور طبيب منذ ١٥ سنه ولكنه كان يصحى يوميا قبل آذان الفجر ويذهب الى الحقل ويعمل بالزراعه فأطباء اليوم هم الغير فهمانين ويتبعون تعاليم الطب الغربي ولذلك هم فاشلين

@hassiri 8 ай бұрын

@@fadifadi5507 تتوقع اول 50-70 من حياة جدك رحمة الله عليه كان يتناول زيوت مهدرجة وسكريات مثلنا الان ؟ وكاربوهيدرات بصفتها اللي الان نشا صافي . وتتوقع ان كميات الطعام على وقته ووفرتها مثل الان

@user-tf1yb4dy4n 8 ай бұрын

ناكل النشويات النضيفة زى البطاطس والبطاطا والرز .. وناكل الفاكهة فيها سمر نضيف

@Nges11 7 ай бұрын

@@fadifadi5507❤❤❤احسنت

@bghkgf6474 9 ай бұрын

{يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ (31)} [سورة اﻷعراف 31]

@user-ty8ez1jj3r 9 ай бұрын

,,"قُلْ أَرَأَيْتُم مَّا أَنزَلَ اللَّهُ لَكُم مِّن رِّزْقٍ فَجَعَلْتُم مِّنْهُ حَرَامًا وَحَلَالًا قُلْ آللَّهُ أَذِنَ لَكُمْ ۖ أَمْ عَلَى اللَّهِ تَفْتَرُونَ "(59)سورة يونس

@nagwashaaban9378 8 ай бұрын

مش مهم نعيش سنين قد ايه المهم هنعيشهم في صحه ولا في مرض وكل شويه عند دكتور الاعمار ربنا محددها المهم نعيش بدون معاناه انا امتنعت بقيت افضل ووقفت ادويه كتير كمان

@user-ih5um2zk1e 5 ай бұрын

الله يبارك لك يا دكتور حسام والله انا مريض التهاب معده واثنى عشر ومابيريحنيش الا الخبز والجماعه الى حرمو علينا الخبز بحجة انه مضر تعبونا نفسيا ربنا يريح قلبك زى ما رحت قلبنا❤

@aristo.gaming894 8 ай бұрын

شكرا ياذكتور وادعولي بالشفاء عندي روماتويد وماعندي مناعة ولم أجد علاج وتعبت من الادوية ادعولي بالشفاء والله يشفي الجميع ♥️🇪🇬🇲🇦👑

@salmaa929 8 ай бұрын

جربي وقفي السكر والعيش وشوفي النتيجه

@fifijazaeriya8205 8 ай бұрын

اكثر من اكل الخروب و مغلى قشور الرمان .الخروب رهيب لكل امراض البطن .سبلياك قولون عصبي .قرح في المعدة ..... الله يشفيك

@KataliaaSolave 8 ай бұрын

ربنا يشفيك ويعافيك من كل مرض

@magdyanwar9591 Ай бұрын

أنا قرأت تعليقات كتير الحقيقة لناس كان عندهم روماتويد وربنا شفاها بإتباع نظام الطيبات والحقيقة أنا معرفش صحة الكلام ده ايه بس التعليقات بالمئات من ناس مناعتها ضعيفه ربنا يشفي ويعافي مع أني الحقيقة مش مقتنع ولكن كثرة دعاء الناس بالخير والشكر في نظام الطيبات ده اللي خلاني اكتبلك يمكن أكون سبب وربنا يجعلنا سبب للخير دايما

@omarmohammadaldaaseen1542 9 ай бұрын

دكتور أنا طبقت نصائح الدكتور كريم علي و تركت تناول السكريات و المخبوزات لشهور و كنت أحصل على السكر من الفواكه و الكربوهيدرات من البطاطا و الأرز و شعرت بتحسن في صحتي و نشاط في جسمي

@nagwashaaban9378 8 ай бұрын

انا كمان كنت تعبانه جدا لدرجة صعبه لما امتنعت عن كل دا بقيت احسن ولما برجع الخبط ولو بنسبه بسيطه بتعب جدا

@casas1873 8 ай бұрын

و انا بطلت خبز و سكر و صرت هيكل عضمي و صفر عضلات😢

@gmc5862 8 ай бұрын

@@casas1873😂😂😂😂😂😂

@oumwalid167 8 ай бұрын

😂😂صحيح أنا شخصيا لما أنقص أكل ينقص وزني بسرعة رهيبة

@mirisara8209 8 ай бұрын

@@casas1873ممكن عشان مكنتش بتاخد بروتينات وخضروات كتير وفواكه

@saharamin568 9 ай бұрын

بفضل الله تقليل السكر والنشويات مفيد جدا جدا عن تجربه

@hayattahmed2774 8 ай бұрын

الاكل باعتدال فعلا حل لجميع الامراض وشوية مشي ربنا يرزقنا الصحة جميعا شكرا لحضرتك يادكتور ربنا يبارك لك في صحتك🙏🙏

@mosheraalshazly9683 8 ай бұрын

تحياتى..... للصدق وشرف المهنه للأطباء الأكفاء تحيه من القلب ❤

@marygeorge6654 9 ай бұрын

فعلا تعبنا صدقنى من كثرة الكلام كل ماتكلش ربنا يخليك يادكتور

@user-lz6lo4hh9h 9 ай бұрын

كلام حضرتك يخص المرء السليم،، تمام وماذا عن مريض السكر بنوعيه ومريض مقاومة الأنسولين؟ وجزاكم الله خيرا.

@gafs95 8 ай бұрын

اني قللت من الخبز بنسبة 95%والسكريات فقط من الفواكه ارتاحيت تماما واتخذت من حديث النبي صلى الله عليه وسلم(نحن امة لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع)خير قانون للطعام

@user-pd5ce1qu2g 9 ай бұрын

انا لما توقفت عن السكريات والمخبوزات بالفعل حسيت براحه كبيرة اوي .. خسرت وزن .واختغت الالتهابات في جميع جسمي

@princessef4399 9 ай бұрын

استمري

@fifisafi4884 9 ай бұрын

مثلك والله حسيت بجسمي ارتاح من الألم المستمر

@user-ke7uf4jk9z 9 ай бұрын

وانا كمان لما وقفت السكر والطحين ارتحت كتير وجسميةبقى اقوى من اول انا وقفت السكر المكرر والحلويات لكن باكل السكريات من الفواكهه والتمر

@abeersaad5594 9 ай бұрын

انا فعلا لعمل كده واتحسنت كتير الحمد لله

@amirzeaiter5964 9 ай бұрын

الصحيح اننا ناكل الخبز المصنوع من القمح الكاملة والسكر من الفواكه بكمية قليلة، خبز الأبيض والسكر الأبيض بيعملوا مشاكل في الجسم ومنها الالتهابات ومقاومة الأنسولين.

@user-kf7wi7df1n 9 ай бұрын

الاعتدال في كل شيء هو الصواب،كل من كل شيء ولاتكثر من اي شيء والسلام،شكرا لك دكتور.

@Some.one3 3 ай бұрын

ده الكلام الصح كماقال الرسول الكريم نحن قوم لاناكل حتي نجوع واذا اكلنا لانشبع الاعتدال في كل شي

@jawadouyadri6359 Ай бұрын

ليس بحديث

@mohamedelghandor8529 8 ай бұрын

لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي و يميت وهو على كل شيء قدير ❤

@user-oq6sk3ww5h 8 ай бұрын

ممكن نأكل القليل منهم يا دكتور بدون إسراف كما كنا نفعل من قبل 🌹🌹

@saifmohammad5947 9 ай бұрын

توقفت بنسبة ٩٠٪؜ من المعجنات والخبز والسكر والحلويات شعرت بالصحه وتحسن ملحوظ في الام الجسم والمفاصل ..

@user-bj6zc1tb2j 9 ай бұрын

والله ماتدري اش المضاعفت بعدين الخبز اكله رسولنا عليه الصلاةوالسلام واجدادنا ووو لكن العله عندنا في كميات الاكل الكثيرة الغير متوازنه

@user-ib3vl1yn4w 9 ай бұрын

علشان انت مش بتشتغل ممكن بتاكل وتنام ام احنا شغالين عمل شاق يعنى هناكل ايه علشان نقاوم العمل اعمل دايت زيك علشان ادوخ وقع فى الشغل

@naimajohar838 9 ай бұрын

@@user-bj6zc1tb2jكل تغير ياحبيبنتي الدقيق في وقت السول عليه الصلاة والسلام لا علاقة له بهذا الدقيق الموجود في عصرنا هذا

@abdoutimr7715 9 ай бұрын

@@naimajohar838مبرر غير مقنع لأن التغيير ليس في الدقيق بل في كل المواد الغدائيةيعني لا نقتصر على الإكتناع عن أكا الخبز بل كل المواد الأخرى

@user-bj6zc1tb2j 9 ай бұрын

@@naimajohar838 ياختي حفظك الله الان هل المزروعات نقيه مثل السابق والله العظيم انها تخيس بطريقه عجبيه وماعاد للفواكه والخضروات تلك الروائح الزكيه السابقه فلاتظني ان نفع الفواكه والخضروات الان مثل السابق

@user-ww7xe6rp8n 9 ай бұрын

تركت السكر و ارتحت من تصلب الشرايين و مقاومة الانسولين. سلام.

@Omar11112m 8 ай бұрын

أخلاقك يادكتور مدرسة وهذا يكفي ؛ رحم الله والديك ورزقك شربة من حوض المصطفى عليه الصلاة والسلام ❤

@denaahmed9798 9 ай бұрын

والدي عاش ٩٠ سنة وكان بياكل لحوم ورز كل يوم وتوفى بسبب كورونا لاقلب ولا سكر ولا ضغط

@miloudlahbari8537 9 ай бұрын

Ton père possédait un système immunitaire incroyable qui n'est pas disponible chez les autres c'est tout

@aminakellal8985 9 ай бұрын

كذلك كان أبي الله ارحمه وارحم كافة أمة محمد صلى الله عليه وسلم ،،🙏

@sheerazkhalil 9 ай бұрын

فعلا الجيل القديم كان يعمر ويعيش اكثر من الجيل الحالي اللي عايش عالدايت والرجيم والتكميم وسحب دهون وابر وادوية تنحيف مش عارفة ايه ما كان في من كل هول قديما ابدا

@B-52- 9 ай бұрын

ناس اول كان تغذيتهم معاها رياضه وكان الاكل ليس مضروب. الاكل في هذا الوقت غير صحي

@sheerazkhalil 9 ай бұрын

حتى الخضار زراعتها قديما كانت عالطبيعة الان اللي عاملين دايت عايشين على الخضار والفاكهة كلها أمراض تزرع على مواد كيميائية والبيض والدواجن كل الطعام على مواد كيميائية اللي بيقولو عنه صحي وكيتو

@mahfouznsadik7047 9 ай бұрын

توقفت عن أكل الخبز وتحسنت صحتي بشكل كبير

@user-uw9fh3or5l 9 ай бұрын

يمكن أنت كنت تأكل أكل ٤ أنفار يمكن مافهمت كلام الدكتور هو يقول كما قال الله سبحانه وتعالى ( كلو وأشربو ولا تسرفو ) يعني رغيف واحد في اليوم ممتاز كأس عصير أو مشروب محلى ممتاز لأن الجسم أساسا يحتاج طاقه وسكريات

@the.bee.channel 9 ай бұрын

كل خبز ولكن بالرده الي هو الحبه الكامله زابتعد عن الدقيق الابيض تماما

@lailasoud5434 9 ай бұрын

وكيف تاكلو الوجبات وكيف تصلو لحالات الشبع

@sartara7502 9 ай бұрын

ممكن عندك حساسية جلوتين او لاكتوز ..لذلك تحسنت ..وحالة نفسيه فقط إذا ماكنت انت عندك تحسس

@abdozain1512 9 ай бұрын

القمح ادخل عليه الغرب تغييرات جينية للأسف فأصبح فيه حمض فيتيك بنسبه عالية و بدل 12 كروموسوم اصبح فيه 40 قمح الاجداد ليس قمح اليوم يا دكتور لازم تعمل تحيين لمعلوماتك

@AA-bm4kl 9 ай бұрын

بيض الله وجهك يا دكتور . هذا الكلام الصح اللي لازم يفهمه الجميع بعيدا عن تهريج أدعياء الصحة .

@MilissaSoso 9 ай бұрын

الله يجزاك الخيريادكتوروالله طمنتناربنايطمن قلبك الحمد لله القول ماقال الله كلواواشربواولاتسرفوا❤

@moustafataha2335 9 ай бұрын

الكيتو مش غلط يا دكتور

@pinkflower9156 8 ай бұрын

التجربة خير برهان ! الكثير ممن اعرف الذين تركوا السكريات والنشويات أصبحوا في حال افضل ، نوم افضل ، خفه في الحركة ، نفسية أفضل ونزول الكوليسترول

@fatmaelbahrawy948 8 ай бұрын

القمح والشعير والذره معدل وراثيا ونسبه البروتين في عاليه في القمح ويسبب امتصاص حمض المعده والتهابها والتهابات القولون .

@karimmohamed9682 8 ай бұрын

@@pinkflower9156التقليل وليس المنع نهائيا وأنا كنت كده بس لما قللت أصبح أفضل لأن المخ غذائه سكريات

@aminehachem416 8 ай бұрын

عن تجربة الصيام المتقطع و نقص السكر مفيد جدا

@user-jo1de4po6d 8 ай бұрын

صيام متقطع ايه ولا ايه نحن عندنا الصيام على السنة الاثنين والخميس و٣ أيام البيض

@HHHHHH-kg7ve 8 ай бұрын

@@user-jo1de4po6d وكذلك صيام يوم وإفطار يوم

@tocabocastar6855 8 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة بارك الله فيكى الحمد لله على نعمة الإسلام وعلى قدوتنا وحبيبنا وشفيعنا ومعلمنا الله على الصيام فى الإسلام أحسن وأجمل علاج لجميع الأمراض ويسلام لو اتبعنا صيام سيدنا داود عليه السلام صيام يوم ويوم مفيش أجمل من كده

@Tufan8213 8 ай бұрын

بلا صيام متقطع بلا كلام فاضي .... كل ماتشاء وصوم اثنين وخميس واحتسب الأجر طبعا وهتشوف انك خيل سباق .

@user-vr8rw9xt4n 8 ай бұрын

@@Tufan8213 يابابا الصيام المتقطع هو نفسه صيام السنه بس بماء

@MalikaMakhlouk-hu5gp 8 ай бұрын

اطال الله في عمركم دكتور هذا هو الكلام الموزون الصح ربنا افرحك بنظرة وجه سيدنا محمد (ص) .....اصبحنا نعيش في متاهات مع هذه القنوات جزاك الله خيرا سيدي المغرب

@user-ye1tt2fv2c 9 ай бұрын

كلام الدكتور من خبره انا عندي ظغط وسكر اطبق كلام الدكتور من زمان اكل كل شي اهم شي الاعتدال وعدم الإسراف وقليل من الدواء والرياضه حتى لو يوم في الأسبوع تمارين وهرولة وسلامتكم من كل داء شكرا دكتور

@user-vb8dr1hi1s 9 ай бұрын

جزاك الله كل خير عنا. توضيح شامل وكامل 👍

@user-bo8tf7vp1t 9 ай бұрын

شكرا جدا لحضرتك علي الكلام السليم الصحي 👌👌

@abdullahalanezid6685 9 ай бұрын

بارك الله فيك دكتور كلام واقعي. كلوا وأشربوا ولا تسرفوا هذي القاعدة اللي المفروض نمشي عليها والباقي حشو لا قيمة له شكراً من القلب دكتور

@naimaelhaimer1860 9 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@cureaunaturel4528 9 ай бұрын

ريحتني الله يريحك ويفتح عليك،القاعدة الصحيحة هي ان تكون كمية الأكل حسب نسبة الجهد الجسدي ،شكرا جزيلا تستحق اسم دكتور.

@AliAli-qz8wz 9 ай бұрын

حبيب قلبي٠٠كل نشويات مع بالثوم والبصل أي نشا او سكريات لوحدها ٠٠٠والبروتين لوحده بالسلطة والملعقه فقط ٠٠ودعيلي٠٠لو بتتناول ادويه سيوله بلاش ثوم وبصل٠٠تحياااتي

@hanibekhit2460 9 ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ❤

@Vodafone-cf2ho 9 ай бұрын

ربنا يبارك في حياتك يادكتور بتنور علينا بعلمك ربنايحفظك

@Kolyomm3marwa 9 ай бұрын

الله يعمر بيتك يادكتور

@AsdAsd-fo9kn 9 ай бұрын

والله فعلا كما قال رسول الله لاناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع صلى الله عليه وسلم وهذا هو طريق السلامة من الامراض

@amal1960Amal 9 ай бұрын

هذه مقوله قالها العرب وليست حديث نبوي

@user-en8ni4nd4r 9 ай бұрын

انا مقتنعه بكلامك جداااا وهو الصح انا منعت السكر والخبر ضعفت جدااا وكنت تعبانه جداااا الحمد الله رجعت لطبيعه اللي اتعودنا عليها والحمد لله بقيت احسن

@blueray2327 9 ай бұрын

الامتناع كليا عن السكريات والكاربهدرات مضر بالصحة ويفقد الجسم الطاقة والحيوية افضل نظام غذاتى جربته هو تقليل السكر الى الحد الادنى ويفضل تناول السكريات من مصادر طبيعية مثل الفوكه او التمر او العسل الطبيعى بأعتدال اما النشويات تنطبق عليها نفس القاعدة السر هو فى التوازن والاعتدال فقط وكثرت النشاط والحركه

@WaleedAldokhail 9 ай бұрын

طبيعي ضعفك لأن خلايا جسمك أدمنت على السكر والبنكرياس اعتاد يفرز الإنسولين دائماً بكثرة، فلما توقفتي عن أكل السكريات والنشويات حصل عندك انخفاض سكر. هل حللتي سكرك أثناء تعبك؟

@dinarrabya9485 9 ай бұрын

صحيح اختي والله نفس حالتي

@user-ox6sw6zl2b 9 ай бұрын

تعبتونا مش عارفة اسمع مين وأصدق مين

@mohamadmoslim3341 9 ай бұрын

أنا توقفت عن السكر وعشت براحة

@user-sp7pe4fl7v 9 ай бұрын

هذا الكلام الصحيح الأكل العادي لاتكثر من الأكل هذا الي خفف وزني ونزل السكر عندي🎉🎉🎉

@amalkhamis8038 8 ай бұрын

مليون لايك يادكتور والله هو ده الكلام الصح كلوا واشربوا ولاتسرفوا

@user-tz9qk4nm9v 9 ай бұрын

لما توقف الخبز والسكر يتوقف تساقط الشعر وتصير نشيط وخفيف ويروح الصداع وينزل الوزن ويروح الكرش وتروح الام العظام وتنام كويس هذا اللي انا عشته لما تركت السكر والغازيات والخبز

@GameOver-dm2ns 9 ай бұрын

كلام فاضي وسوسة نفسية

@user-sb4ow8zk2t 9 ай бұрын

مظبوط وانا جربت وجسمي أتحسن ونشاطي

@GameOver-dm2ns 9 ай бұрын

@@user-sb4ow8zk2t الرسول محمد صلى الله عليه وسلم كان ياكل الثريد واكلة الثريد مليئة بالخبز واللحم. طيب ان كان غير صحي هل سيكله؟؟؟؟

@user-li3kv9yh4s 9 ай бұрын

لاتقارن بين حياتنا وحياة النبي صل الله عليه وسلم أكلهم كان صحي ليس معدلاً وراثياً ولم يدخل القمح تدخلات الإنسان وخربت علينا كل أكل جميل

@user-to6id5oq9l 9 ай бұрын

ماهو الرسول صلى الله عليه وسلم كان يحب الثريد ملئ بالخبز بس الخبز ايام الرسول كان حبة كاملة الصحية مش خبز دقيق ابيض

@s11aboomar62 9 ай бұрын

دكتور حسام فوزي ❤ اول مره اشوف لسه في حد من زمن الصادقين

@IbrahimIbrahim-pi9yu 8 ай бұрын

كلام منطقي دكتور . شكراً لقد تعبنا من فيديوهات التخويف وكأننا سنعيش الدهر كله .

@user-ms6rj2fj7v 8 ай бұрын

بارك الله فيك دكتور حسام وزادك من واسع فضله وكرمه❤

@omwasim815 9 ай бұрын

والله يا دكتور قتلني ضميري وانا احاسب في نفسي على كل ما اكلت لان ظروف الحياة صعبة ومنقدروش مصاريف اكل تعوض الخبز وباقي المواد جزاك الله كل خير

@bohemienalgeria381 9 ай бұрын

اول مرة اسمع دكتور يقول بشيء يريح القلب. شكرا سيدي الدكتور

@lamiaali2033 9 ай бұрын

فعلاً انت دكتور وبتفهم بجد

@AminAmin-hr4uf 8 ай бұрын

فعلا كثير شباب بيموت من خبلان الدايت انما بق كلام ربنا عزوجل زي مابيقول الدكتور شي جميل جدا وهو عدم الاسراف والاعتدال في كل شي

@user-nb7gq4yg4c 9 ай бұрын

ارفع القبعه تحية لك يا دكتور

@Miraj-bp7jm 9 ай бұрын

للانسان السليم وليس للذي يعاني من ارتفاع السكر وامراض السمنة نعم كلامه مضبوط مائة بالمائة كل باعتدال وامشي في اليوم ساعة امورك طيبة

@dawoodsoulayman1926 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا دكتور كل شيء قليله مفرح وكثيره قاتل علينا بالتوازن في ماءكولاتنا. علينا بالحركة ففيها الصحة والبركة. بعض الناس يبالغون.

@billalnasser7753 9 ай бұрын

فعلا يا دكتور الاعتدال في كل شي كويس ربنا يجازيك خير

@user-nu5hf6jj1i 9 ай бұрын

جزاك الله خير الجزاء دكتور

@ahmedeldeeb4293 9 ай бұрын

ربنا يكرمك يا دكتور وكتر الله من امثالك

@ziziyouseff1347 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا كثيرا ورفع الله قدرك في الدنيا والآخرة يا .دكتور علي التوعيه المهمه

@brightdentist5901 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا دكتور هذا هو الكلام السليم

@hendk4396 9 ай бұрын

دكتور انا عن تجربة مريضة كرونز ودة مرض مناعى كنت باخد أدوية ولما توقفت عن السكريات والنشويات وبالذات الخبز فرقت معايا وفى صحتى وأكنى اتولدت من جديد

@ns7428 9 ай бұрын

جزاك الله تعالى خيراً دكتورنا الفاضل لهذا الكلام المنطقي جداً

@ChirinChrk 8 ай бұрын

والله كلامك يريح القلب الضمير ، لقد اتعبونا أطباء الضلال من الحميات التي لا تصلح لشيء ، حتى أصبحنا نخاف من اي شيء نأكله 😢

@waddahaldarrajy3613 3 ай бұрын

شكرا دكتور . انت تتكلم كلام علمي . نرجو الاستمرار ولكم الاجر

@fatmaahmed82 9 ай бұрын

كلام سليم يتوافق مع الفطره ومع كلوا واشربوا ولا تسرفوا ياريت حضرتك تشتغل علي هذا الفكر حتي تتصدي للفكر الاخر الذي ادخلنا في دوامه وعندنا اكتئاب ربنا يوفقك واحلي لايك

@mahmoudelmasry8998 9 ай бұрын

ربنا يبارك فيك يا دكتور ❤

@user-hq6ju4hp2e 8 ай бұрын

روح ربنا يفتح عليك يا شيخ.. ربنا يسترها معاك دايما وأبدا ويوفقك دنيا وآخرة ..

@user-zt5oy3si9r 8 ай бұрын

جزاك الله كل خير يادكتور.... فعلا الاعتدال فى كل شى يجعل الجسم سليم

@zddammag79 9 ай бұрын

فديت قلبك كلامك صح وجوده الجوده الفائده كلها اختصرتها في ٥ دقائق جزاك الله الف خير على زكاتك للعلم

@salahsaleh796 9 ай бұрын

جزاك الله خير يا دكتور

@ninanina417 8 ай бұрын

ابي توفى في عمره 95 سنة الله يرحمو، كان يأكل من كل شيء لكن ما يكتر، و كان في صحة جيدة

@user-qe1dh3jx7w 8 ай бұрын

ربنا يسترها علينا وعليك دكتور حسام ❤

@fatimakwider7447 9 ай бұрын

ربنا يسترها معانا ومعاكم جزاك الله خيرا وبارك بك دكتورنا الفاضل

@fatmahsuleman4906 9 ай бұрын

واحنا والله تعبنا مثلك .. جسديا ونفسيا .. وكل ما اكلنا حاجه فرحانين فيها .. طلع تأنيب الضمير ألف من كثر الدوشه اللي حوالينا 😢 الله يرحم والدينك ويسعد قلبك مثل ما اسعدتنا بهذا الفيديو المختصر والمفيد ❤❤❤

@SayfElddine 9 ай бұрын

اي والله صدقت

@LaCorelleCornue-et6oq 9 ай бұрын

انتو بتكذبو على نفسكو التنوع لي حاصل دي الوقت في الأكل ما كانش عند جدودنا..جدودنا ما كانش معاهم سيارات كانوا بيمشوا أميال على رجليهم ما كانش عندهم تلفزيون ايباد و تلفون طول النهار قاعدين ماسكينهم كانوا بيتعبوا و بيشقوا ايام جدودنا الحياة كانت مختلفة نمط مختلف النهاردة نمطنا مختلف مجنون لي م يمسكشي نفسو و يمنع نفسو يروح للهاوية..

@user-li6si4lr1x 9 ай бұрын

احسنت نفس تفكيري اللهم اجعلنا نتبع الطريق الصحيح كما تحب وترضى.

@monahegazy8831 8 ай бұрын

ممتاز يادكتور انت قلت الحق ربنا يبارك لك فى صحتك وفى وقتك وعمرك

@Nahedahmin 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا على هذا الموضوع يادكتور ❤❤❤❤

@khalifabutti9707 9 ай бұрын

كلامك طيب ومقنع ومفيد والله يكثر من امثالك

@user-dq6of4fq5e 9 ай бұрын

الله يجزا ك الجنه ونعيمها احنا تعبنا من كلام الناس الله يوفقك ويحفظك يادكتورحسام

@user-re9ml8ef7r 8 ай бұрын

النتيجة خير برهان.... الناس كلش حبوا هذا الدكتور لان ما منعهم من اطعمتهم المفضلة

@azaak_melody 8 ай бұрын

الحقيقه المره والصحيحه في نفس الوقت إن كلام حضرتك سليم جداا جدااا والله العظيم »» ( الحل الوحيد بلامنازع الأكل + الرياضه ))) لا أمراض بعد الرياضه وهذه تجربتي بفضل الله رب العالمين 🌹