Lévitation de la main : première expérience d'AUTO-HYPNOSE pour débutants

[@Lotus6666bleu]

Je croyais que ma main était pour toucher le mur opposé à mon corps,en même temps tout mon corps était centré, très droit mais sans rigidité, comme si tout mes muscles et mes os retrouvaient leurs place naturel,et ma respiration est devenu très lente sans que je le fasse volontairement,et puis j'ai souris de bien être, pour une fois je vivais et sentais le moment présent et c'était agréablement serein et calme,il faut que vous sachiez que je souffre de fibromyalgie et que je suis atteint de Parkinson. Merci pour cette merveilleuse expérience 🙏🙏🙏🪷

[@bea9354]

Je vais le faire dès que possible moi qui m'estime si récalcitrante en hypnose !! Je découvre vos vidéo trrrrès inintéressante et si bien expliquées par une personne au regard profond droit et lumineux !! Ça c'est extra 🤩😍🥰

[@Psychonaute]

Merci à vous 😊

[@francoisegougelet9498]

Vraiment intéressant,merci beaucoup

[@bezieux]

Incroyable …mon esprit analysait tout , me disant ‘ ça ne marchera pas avec toi ‘ et … ma main s est levée , tout à l étonnement de mon esprit … indépendante de ma volonté , elle se levait et s’éloignait de mon corps … quelle émotion de faire connaissance avec ma part inconsciente… merci tellement pour cette belle expérience Kevin

[@Psychonaute]

Merci à vous pour l'avoir tentée et pour avoir partagé votre retour sur vos ressentis !

[@vialmarylene3463]

Waouhhhh !!! Dès la 1 ére seconde 👍👍👍

[@Psychonaute]

Bonjour, félicitations ! Prête pour toutes les nouvelles explorations qui s'offrent à vous ?

[@CatherineMENARD-f9s]

Merci, pour cet exercice, ça s'est fait doucement, j'ai réussi à ce que ma main arrive sur le côté.

[@Psychonaute]

Félicitations

[@vivreojus1663]

Bravo pour vos contenus profonds originaux (par rapport à ceux usuellement traités à partir de l'hypnose) Très bonnes idées, très bien traitées, et très très utiles !

[@Psychonaute]

Merci pour vos mots bienveillants et encourageants !

[@VeroniqueCristofaro]

Bravo très agréable je recherche à faire une formation d hypnose à l arche! ❤❤

[@Boo78711]

Super. Réussi à le faire au bout de la 2eme fois. Et je l'ai fait seule, sans la vidéo, une 3eme fois c était top

[@eredragon.k8331]

Merci pour cette vidéo, ca a bien évidemment marché. Je pratique l'hypnose sur les autres depuis environ 2 ans et je voudrai aussi arriver a apprendre l'autohypnose puisque j'ai du mal a lâcher prise quand je me fait hypnotiser par un autre, en tout ca la voix est très relaxante et j'ai presque eu du mal a en sortir hehe, une experience que j'entend bien poursuivre et approfondir

[@Psychonaute]

Génial ! n’hésitez pas à visiter le site de l'application d'auto-hypnose www.psychonaute.org où il y a de nombreuses manières proposées pour voyager en auto-hypnose !

[@sharko6964]

Incroyable !!! Ma main est partie tout de suite et le bras était presque tendu au maximum... j ai refait l expérience une 2ème fois et elle est partie encore plus vite !! J adore , j ai hâte d aller plus loin dans l auto hypnose , merci c est fascinant !

[@Psychonaute]

Super ! vous êtes le bienvenu avec vos mains qui volent pour planer encore mieux !

[@Kerriganeuh]

Superbe chaîne. Ultra intéressant. Merci pour toutes ces découvertes.

[@Psychonaute]

Merci à vous 😊

[@debbachelila6271]

Très belle vidéo, Merci infiniment ❤❤❤❤❤

[@Psychonaute]

Merci à vous 😊

[@cachou21]

Wahouuu tout un monde qui s'ouvre à nous! A l'origine j'étais en recherche sur la sophrologie mais l'hypnose est fascinante 😍😍😍 ça donne envie de creuser le sujet!😊 Merciii

[@Psychonaute]

Merci pour votre message, il ya de nombreuses et belles propositions sur la plateforme psychonaute. Si vous ne connaissez pas encore, Je vous propose de regarder les cabinets publics de Kevin Finel Sur la chaine de l'arche hypnose. Kevin y parle de quelle manière l'on peut accéder à une manière de s'écouter et mieux se ressentir. Belles explorations à vous !

[@roselynefroment2125]

Mon bras est allé tout en haut....et loin de mon corps de côté !.... trop cool !

[@nathaliefiguet6271]

oui , ca marche . merci Kevin pour ce petit cour

[@santali2448]

J’adore les explications… très intéressant…

[@Psychonaute]

Merci pour votre commentaire !

[@vivreojus1663]

Pour avoir fait ma formation il y a plus de 40ans, je vous félicite pour votre façon de présenter les concepts. C'est bien quand c'est simple et dépouillé, exactement comme ça ! Comme pour la radiesthésie que j'enseigne aussi, l'essentiel est dans le lâcher-prise !, Apprendre à renoncer au contrôle, juste laisser faire. Mais cela est impossible si on n'a pas bâti une solide confiance intérieure. Donc, il y a des préalables:-)

[@Psychonaute]

Bonjour merci pour vos mots. Chaque thème sur psychonaute aborde ces "préalables" afin de les renforcer. Comme vous le dites ils sont nécessaires et c'est parfois chouette d'observer que l'on a des capacités insoupçonnées !

[@vivreojus1663]

@@Psychonaute tout à fait. J'ai commencé à 25ans et maintenant je me rends compte que toute ma vie à été axée dans cette direction : repousser les limites, ouvrir des horizons... Pas seulement avec l'hypnose, mais dans tous les domaines. J''étais frileuse, je me baigne dans les rivières en Novembre, j'étais gourmande, je suis capable d'ascetisme, je n'étais pas sportive, j'étais sans énergie... On peut TOUT, si on comprend certaines choses et si on le veut vraiment..

[@Psychonaute]

@@vivreojus1663 Pouvoir et vouloir sont deux verbes qui sont possiblement à la disposition de nos actes et nos directions. Le tout est de savoir qui est aux commandes. Et quelles en sont leurs utlités. Merci pour votre témoignage. Avez vous essayé Psychonaute ? Votre avis sur les propositions et les explorations pourrait nous être éclairant !

[@vivreojus1663]

@@Psychonaute c'est tout à fait certain, il ne s'agit pas pour moi de vouloir à coup de mental, ni se se contraindre, mais de se découvrir au travers d'une évolution à laquelle on n'aurait même pas songé et qui ouvre sur des perspectives et des bénéfices. Je cours un peu après le temps, mais oui, j'irai explorer psychonaute. Et vous redirai.

[@jan-dawa]

40 ans, mais tu fais quoi ici du coup?

[@angeliqueenconscience]

Ahou.. La main est partit rapidement sensation très relâcher comme si le main été posé sur quelque chose et attiré jusqu'au bout d'un mouvement et revenu aussitôt avec la conscience.. Incroyable

[@wildangel70fr]

J'aime beaucoup votre manière d'expliquer l'auto-hypnose, votre candeur et générosité, merci!

[@Psychonaute]

Merci Alexandre pour votre retour !

[@lovehouria552]

Bonne continuation.

[@Psychonaute]

Merci à vous aussi.

[@anna-tommy1134]

c'était incroyable :o c'était vraiment surprenant elle est partis tellement loin a la fin

[@umanosu-piano4527]

Génial ! J'avais déjà éssayer par moi même mais j'avais le doute de si c'était moi mais la magnifique 10 sur 10 meilleure moment de ma vie ! :)

[@Psychonaute]

Super ! merci pour votre commentaire !

[@angeliquelaporte1793]

Woww j'ai vrm bien aimé. S'était la première fois que je comprenais aussi bien cet etat ..... super expérience que jvais d'ailleurs approfondir..... P.s tu dois te le faire dire souvent .... ta toute un regard ... a la fois lumineux persant et honnête.... ont na limpression quon est en video live avec toi haha... lache pas

[@Psychonaute]

Merci Angélique pour tes encouragements et ton retour !

[@myleneziranoune4381]

Merci beaucoup

[@sensetsoi]

Quel dommage qu'on coupe avec les pubs, merci Kevin, vous êtes super 👍

[@satcbs]

Bonjour oui les pubs...Autrement, vous pouvez télécharger la vidéo via des sites dédiés et ainsi fini les pubs. Bien à vous !

[@goetzchantal]

gratitude❤

[@dgrandlapinblanc]

Merci.

[@Psychonaute]

Merci à vous

[@benobeno2347]

Merci pour ce cour je vien de le découvrir grâce à vous

[@Psychonaute]

Nous sommes très heureux que cela vous plaise :) D'autres vidéos arriveront très prochainement

[@stephanielebailly2439]

Génial ,ça fonctionne , dommage la pub 😢😢

[@manudino7214]

bonjour je viens de faire ce test et non seulement ma main a bouge avec mon bras mais aussi ma tete est alle sur la gauche et ensuite ma tete etait en arriere comme si je regardais le plafond....impressionnantje ne m'attendais pas a cela.Merci

[@SonySony-pb6vw]

Ça fonctionne très bien, j'avais la main toute moite.

[@lejocarry]

C'est impressionnant ! J'avais un fou rire en sentant la main qui partait xD J'ai juste un p'tit doute sur l'ordre de la playlist "Débuter en auto-hypnose" qui m'a l'air totalement inversée :3

[@Psychonaute]

C'est pour un peu de confusion c'est un autre outil de l'hypnose. Merci pour votre commentaire !

[@anaisthebault4510]

Superbe expérience ! Merci ! Cela fonctionne mieux avec ma main droite que ma main gauche. Avec la main droite, je ressens vraiment la sensation de lévitation, l’impression de ne pas du tout forcer sur le bras, comme si quelqu’un ou un fil levait mon poignet. Avec la gauche c’est plus raide, un peu saccadé, ça va moins loin et à la fin au lieu de monter, elle est descendue 😅

[@Psychonaute]

Génail ! Bravo !

[@bead.2479]

Bluffant, pour moi ça a marché dès le début, merci pour cette découverte 😊

[@Psychonaute]

En effet votre expérience avait l'air très belle ! Nous sommes ravis que cela vous ait plu :)

[@gesinonrien2165]

J'adore merci 💛🙏

[@Psychonaute]

Merci à vous 😊

[@canaan75013]

Super découverte merci.

[@bruce7718]

Ça marche j’adore!

[@woestelandtdidier2688]

merci pour cet échange. comment faire pour les HPi? l'esprit est plus délicat à mettre au repos. Si vous avez un conseil je serai intéressé erci encore

[@Psychonaute]

Bonjour, merci pour votre question. Quand on fait un sport on s'échauffe avant. Pour aider l'esprit à le mettre au repos il peut être bien de l’entrainer à se focaliser comme on peut le faire en auto-hypnose. de cette manière vous vous entrainez à monter en intensité et à redescendre. Comme si le sport pouvait vous aider à vous décontracter parce que vous contractez vos muscles. Il y a de nombreuses propositions sur l'application Psychonaute. Vous êtes le bienvenu pour ressentir ce qui vous convient le mieux pour poser votre esprit.

[@timotheemartel8887]

Woaw incroyable merci beaucoup pour ca :)

[@Psychonaute]

Avec plaisir 😁

[@cdogs605]

C est génial!

[@corinnerg2450]

Expérience vraiment intéressante ma main s’est bcp déplacée et elle était totalement froide à la fin

[@jacquelinebaumont3300]

Intéressant 🤔

[@zyedbendhaou4416]

Après X essais ne fonctionne toujours pas sur moi

[@Psychonaute]

Qu'est ce qui ne fonctionne pas et comment cela devrait être ?

[@couleurfilm]

J'adore vous écouter mais ma main ne collabore pas... J'attends que cette force invisible la tire mais rien ne vient, je ressens plus une légère fatigue à maintenir ma main devant moi que du mouvement. Je m'intéresse bcp a l'hypnose depuis plusieurs années jen ai testé bcp mais je nai pas encore réussi a découvrir la sensation dont vous parler, entoucas pas de façon active ou consciente. Cest bien intriguant entoucas! Je vais explorer vos autres vidéos! merci!!

[@Psychonaute]

Vous êtes la bienvenue !

[@daigans]

je ressent un fourmillement très fort (limite douloureux) dans ma main et dans le reste du bras mais je ne ressent pas le mouvement de ma main ce qui m'a poussé à arrêter l'expérience. je ne vais pas laisser cet échec me décourager, je vais recommencer. je cherche à atteindre un état de concentration totale dans ma pratique du tir à l'arc, ce qui m'a amené à regarder cette vidéo, je ne sais pas si cela va m'aider mais qui ne tente rien ...

[@isabelleduglue9375]

Étonnant !! 👍😏

[@Psychonaute]

Bonjour Isabelle, en effet c'est très surprenant au début. Avez-vous réussi à faire léviter votre main ?

[@isabelleduglue9375]

Ouï magique avec des spasmes du p'tit doigt👈👉😯

[@Psychonaute]

@@isabelleduglue9375 woua ! Superbe expérience :D

[@cristinadasilva1060]

Ça a fonctionné des la première fois. Dommage ça a coupé pour la pub.

[@godefroydeniel6811]

Pub qui coupe l'hypnose ... dommage ... Merci pour ton travail kevin ! 🙏

[@LedruClaude]

Essai positif

[@Psychonaute]

Félicitations !

[@conker0007]

Cest fou, je ne pensai pas être réceptif, je me concentrait sur ma main, elle bougait très très lègèrement vers la droite, mais je me disais que cétait mes muscles qui la faisait bouger, cétait moi. Et puis a un moment donné, au bout de quelques minutes, elle a commencé a partir beaucoup plus vite, et là cétait très bizarre parceque j'avais l'impressé que cétait pas moi et que ma main était possédé haha. Mais cétait pas du tout désagréable ni flippant. Merci pour cette expérience

[@Camille.-az]

Cest pas la 1ere vidéo de test auto hypnose que je fais et sa marche pas 😪😭😭😭

[@Psychonaute]

Bonjour, il peut y avoir de nombreuses raisons qui peuvent devenir des solutions. Sur la plateforme il y a de nombreux lives qui permettent d'avoir des débuts de réponses. Ai-je répondu à votre question ?

[@mp5596]

Super exercice mais quel dommage ! 2 coupures pub ! Mon bras est retombé comme une pierre à la deuxième 🥲

[@karenohayon5004]

Apparemment, je vais devoir le refaire plusieurs fois, parce que je n'ai pas l'impression que ma main a bougé, et je la sentais être de + en + lourde, au lieu d'être de + en + légère, lol... A refaire...

[@nylon6240]

Jai Fais une vidéo de transe juste avant donc j'étais assez relaxé et malgré le fait que ressentais pas de la légèreté ,mon esprit à imaginer des tyroliennes et ensuite de pilier soulevant mon bras , vu quimaginer et me faire ressentir de la légèreté était trop compliqué Je n'ai pas trouver ça bizarre ou quoi mais je suis content d'avoir réussi ^^

[@Psychonaute]

C'est le début de grands voyages ! Bienvenu dans la communauté des Psychonautes !

[@boscogohi1670]

Mais quels sont les avantages 😢

[@leatouitou1751]

👍💘

[@Doublesam87]

Quel dommage ces pubs qui coupent tout car j'ai ressenti ma main se déplacer d'elle même jusqu'à tout perdre de manière assez désagréable

[@cesnyconseils415]

Ca n'a pas marché sur moi...peut etre un mental trop agité...je vais réessayer.

[@SX8MR1V625]

L hypnose ne fonctionne pas sur moi

[@Psychonaute]

Bonjour, merci pour votre message. Qu'est ce qui vous fait dire cela et qu'est ce qui ne fonctionne pas ?

[@didoutomtom4602]

Avec la pub en plein milieu de la vidéo, c'est mort!

[@gigieq3f08]

Ça allait bien, mais une annonce publicitaire s’est introduite inopinément!

[@VA-qd3qc]

J'ai mal au bras !

[@Psychonaute]

Bonjour, cela peut aussi se faire le coude posé. Plutôt que d'aller chercher de la hauteur vous pourriez être surpris par les mouvements horizontaux de votre main... Belles explorations !

[@davylopez5325]

Moi j'ai mal au bras c'est tout

[@andreabrs0931]

L'écriture automatique ? Ah non MDR j'aurais trop peur que ce soit un esprit !! LOL

[@nathanaelselig8595]

Rien du tout malheureusement.. C'est frustrant 😩

[@Psychonaute]

parfois il faut prendre le temps de retenter, un peu comme un exercice physique. Le temps d'être échauffé cela nous rend plus souple.

[@sophielambert4472]

Pub en plein milieu, dommage

[@emelinea285]

Alors bizarrement j j'avais l'impression qu'elle partait à droite et qu'elle avait bien bougé, mais en ouvrant les yeux elle n'avait pas bougé d'un cm...

[@Psychonaute]

Il arrive parfois que nos perceptions nous jouent des tours, que les sensations ressenties et les mouvements physiques ne soient pas synchronisés. Pour autant, vos sensations de mouvements sont déjà une belle expérience en tant que telle : vous avez vécu la sensation d'un mouvement qui n'avait pas lieu ! En voilà une belle hallucination kinesthésique (totalement normale dans ce genre d'expérience) :)

[@francoisegougelet9498]

Les pubs pendant la séance, c'est vraiment pas bien. Dommage

[@Psychonaute]

Bonjour Françoise, malheureusement c'est un paramètre que nous ne pouvons modifier. Nous nous excusons pour la gêne occasionnée et vous donnons rendez-vous sur notre application qui, elle, est 100% sans pubs ! 😇

[@marjoriemartin5148]

Je pense juste que le muscle se tétanise et effectivement la main bouge légèrement

[@Psychonaute]

Dans la lévitation de la main, on recherche une perte d'agentivité (perte de volonté consciente de faire le mouvement) qui reste normalement douce et agréable sur un exercice de quelques minutes. Vous pouvez refaire cet exercice en invitant toute la légèreté et la détente possible dans vos muscles. Vous pouvez aussi commencer par faire bouger votre bras vous-même autour de vous, consciemment et volontairement, en cherchant un mouvement souple et agréable, avant de refaire l'exercice en gardant cette souplesse. Tenez-nous au courant de vos ressentis dans ces nouvelles expériences :)

[@tazounettazounet4901]

absolument rien ???? aucuns effets !!!!

[@Psychonaute]

Nous sommes désolé que cela n'ait pas fonctionné sur vous. Peut-être devriez-vous vous entrainer avec nos exercices gratuits de découverte que vous trouverez ici : psychonaute.org/programs/decouverte-autohypnose?cid=2290093

[@vincentblanchevb]

Bluffant.

[@jackymarechal972]

Marche pas

[@lyneaude9446]

Absolument rien, c'est dommage.

[@Psychonaute]

L'auto-hypnose est un apprentissage au même titre que les autres : l'entrainement et la répétition nous permet d'avancer à son rythme pour vivre nos premières expériences puis les renforcer. Les premiers pas sont parfois hésitants et la moindre sensation qui change, qui évolue au fil de l'expérience est déjà un signe qu'il se passe quelque chose. Prenez le temps de refaire l'exercice tranquillement, d'être curieuse de ce qu'il pourrait se passer, de belles surprises pourraient arriver :)

[@eddieespel6641]

Merci