الطول الصحيح لكرسي الدراجة (ازاي تظبط مقاس الكرسي؟)

اعرف الطريقة الصحيحة لضبط ارتفاع الكرسي لتقليل التعرض للاصابات

[@shahramkarimi1479]

افضل شرح شفته على اليوتيوب للمقاس الصحيح للكرسي

[@fouadahmane3098]

شكرا جزيلا على المعلومة، تحية حب وإحترام، أخوك من المغرب 🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@scrap1]

تحياتي لك ولكل اهل المغرب ❤️🌷

[@tmshowier]

5:58 👍 أضيف بخصوص سلامة وحنية الركبة.. أيضا النزول من الدرج حاول تجعلها محنية قليل لا تنفرد وعند اخذ شيء من الأرض احنيها وخلي جسمك قريب من ركبتيك،،الخ

[@GL1TCH-0]

والله انا ندمان اني مشفتش الفيديو ده قبل ركوب العجل.. بس الفيديو كان لسة منزلش… انا كنت دايماً بعلي الكرسي علي الآخر لدرجة اني بطول البدال بالعافية لحد اما جالي متلازمة( osgood shlatter) و خلت ركبي تبوظ خالص و مش هتروح الا اما اوصل او اعدي ١٨ سنة بس الحمد لله علي كل حال❤❤❤

[@scrap1]

ربنا يعافيك ويتمم شفاءك على خير 🌷

[@ahmedsobh5012]

شكرا علي المعلومات والشرح المبسط ... انت انسان بسيط ومريح في التعامل ... ربنا يفتح عليك

[@أبوسعدمحمدالفيشاوي]

احسنت الشرح في ناس كثير شرحت بس انت عملتها بطريقه بلدي كنا بنعملها زمان قوي

[@meloukdesign5123]

فين عنوانك - في مصر

[@abossalw7210]

جزاك الله خير كنت محتاج المعلومه شكرا لك وفقكم الله

[@شيئمنكلشيئ-ه8ي]

اخي كيف ممكن نضبط إرتفاع المقود بحيث يناسب الجسم و ما يحصل خدر باليدين خاصة عند استخدام الدراجة لمسافات طويلة يا ريت تعمل فيديو لضبط إرتفاع المقود مثل هذا الفيديو ☝️ لضبط إرتفاع الكرسي

[@المقدامالساطي]

قبل كل شي،، نففففس اسم ولدي و ابوك نفس اسمي 😬 احمد ممدوح،، تحسه اسم سينمائي 😜 بس ولدي طفل ما دخل المدرسة و انا اصغر من ولدي 🤪😄🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

[@SAMIR33CAR]

انا بعشق العجل عمري ٤٥ سنه طولي ١٧٠ وزني ٨٠ ايه افضل عجله تناسبني وتكون ناعمه

[@yassine8641]

السلام عليكم اخي شكرا جزيلا على الشرح في هذه الدقيقة بالضبط انت 5:00 تقصير مقاس المقعد بهذا الشكل هل تشكل هذه الوضعية خشونة ركب او الم ... !؟

[@ezzatraafat7924]

برافو عليك ممكن أسألك سؤال أنا طولي 178 سم وعايز أشتري عجلة ترينكس m136 اجيبها مقاس 26 ولا 29 ولك جزيل الشكر

[@Abo_Mohammed41]

الله بعطيك الف عافية صراحة افضل شخص صرح المقاسات بشكل ممتاز وسهل اهنيك

[@scrap1]

تسلم لذوقك 🌷❤️

[@ilyacine1121]

طولي 1.77 متر و77 سنتيمر ومن الرجل الى الفخض 83 او 83 سنتيمتر الدراجة الجبيلة التي تناسبوني 27.5 او 26

[@أحمدالشبراوي-ظ6م]

طيب طول الكرسي عاوز يطول شوية بس كداا هعدي اللمت بتاع الكرسي

[@آلجوگر-ر6ش]

انا محتاج اشتري عجلة رود يغالي بس تكون نضيفه وكويسه بالله وجهني يغالي

[@aboabdooo8759]

شكرا عالمعلومات بس في شي ما دخلتو بالفيديو يلي هو الكرسي هلق زبطنا طول الكرسي بس الكرسي نفسو من فوق بيتحرك لقدام و لورا شو الموضع المناسب للكرسي نفسو

[@DoaaLasheen-s3p]

الكادر ملخلخ لما ارفع الكاوتش الامامى واخبط الكوتش بالىض أسعر بخلخله عند الصاموله بالكادر

[@Mr.moe888]

استفدت من الفيديو، جزاك الله خير 🙏

[@khlilzarouki]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيك حبذا لو كان الشرح باللغة العربية

[@mouloud-melizi.19]

ماشاء الله انك في القمة شرح مفهوم ويرسخ في الذهن

[@saif-95]

ايش معنى لو كنت لابس لوك بتدخل معها العضلة الخلفية؟ ايش اللوك؟

[@kareem7445]

هو مكان حضرتك فين انا كنت عايز اشتري عجله في حدود 6او 7 عشان اتعلم هليه ركوب العجل

[@Itsnotshaba]

طب انا عملت الكرسي وكل حاجة كويسة بس انا مش قادر اقعد على الكرسي عشان عالي

[@Abdelhalem_]

اسم العجله الترينكس الي بتشرح عليها وسعرها لو سمحت

[@medoahmed1021]

بالنسبة لو سمحت لضبط لارتفاع الجادون ؟

[@Mno3at.2]

لو سمحت ممكن تعمل حلقه لمريض الغضروف وافضل مقاس ليه

[@kasemmohammad1479]

جزاك الله كل خير ، أول مرة أسمع شرح مفهوم وبابسط طريقة عملية وعلمية بالتوفيق والنجاح الدائم

[@omarabobakr5332]

سؤال: ليه لما عملت زي ما قلت حسيت بألم في اسفل ظهري و انا سايق العجلة

[@حامدمحسن-غ1ز]

حذائك اديداس اصليه لو تجاري

[@نوننون-ف2د]

أحسنت ، متابعك من السعودية

[@Mr12.]

رائع ❤️

[@mohammedhammouten8116]

وفقك الله ورعاك قناة شقيقة

[@flxfelex7003]

طيب انا مقصر الكرسي جدا هل ده غلط

[@طاهرعلالي-م7م]

انا من المغرب لم أفهم ما قلته تمنيت لو تحدث بلغة العربية الفصحى افضل ورسالة توصل بشكل أفضل

[@medomedo726]

اسهل لهجه على مستوى اللغة العربية اللهجة المصرية 😊

[@ABDO-do1pw]

متشكر جدا لحضرتك

[@MultiSayedahmed]

شكرا يا كابتن الله ينور

[@ريموراالسيد]

والله احنا اللي نقولك شكرا جدا مو انت

[@malekdeghis2320]

فعلا استفذت ... شكرا

[@yuosefasiri]

شكرا لك استفدت من شرحك

[@mohamedjlassi685]

احسنت شكرا جزيلا❤

[@mr-almohtrf3496]

انزين و الي ضابط الكرسي علا اطول مقاس و لاحمه لحام شو تحب تقوله 😂😂

[@dliikmatv8393]

سؤال طيب انا عاوز الكرسي لما اقعد تكون رجلي الاتنين توصل الارض هو ده مزبوط ؟ ولى حسب العجله؟

[@scrap1]

الطبيعي ان رجلك متكونش لمسه الارض وانت قاعد على الكرسي

[@ghaly46]

بس بالوضع دا لو حبيت اوقف العجله رجلى مش هتطول الارض و انا قاعد ع الكرسى وساعات بنحتاج ان رجلنا تطول الارض و احنا ع الكرسى لو حابب توقف فجأه لو فى حاجه مقابلاك فجأه لا قدر الله او لو واقف مع حد صاحبك دقيقتين ع السريع ف ايه رأى حضرتك؟؟

[@scrap1]

الطبيعي انك عشان تطول الارض وانت على الكرسي انك بتميل العجلة شوية اتجاه الارض والفرامل كمان موجودة وربنا يجعل لنا في كل خطوة سلامة

[@nedaaadel2158]

يعني معني كده ان المقاس ال 29 ممكن يناسب عادي القصيرين لو عدلنا في ارتفاع الكرسي؟ وحقيقي شرحك هنا لارتفاع الكرسي ممتاز شكرا جدا للمعلومات دي.

[@scrap1]

تسلم لذوقك 🌷 هل تناسب القصيرين دي على حسب طول الشخص كام وطول الانسيم بتاعه

[@mallekmed5369]

شكرا على المعلومات المفيدة و القيمة استفدت كثير مرة أخرى الف شكر

[@nesreen11111]

أنا حاولت اتعلم ركوب الشيكل وماعرفت ماعرفت ماعرفت وش اسوي 😢😢😢😢

[@Nacer-e6z]

كم عمرك

[@GrandsquemGrandsquem]

صحيح والله كلامك شكرا

[@alitotti7392]

شكراً جزيلاً !

[@redahosangabr]

❤❤❤ احسنت

[@ziad_I.I.]

جزاك الله خيرا ❤

[@ChaviiTah-kd7we]

يبان الشرح واضح ...

[@sayedhassan6322]

اناعمرى ٦٣عام وازنى ٦٥ك طوالي ١٧٩سم بركب عجلة بروح الشغل كل يوم عندي خشونة من الدارجة الثالثة نفسي اتجنب النشويات

[@Salah-rb3mr]

Good luck bro, great content ❤

[@ebtesammohamd5477]

شرح ممتاز

[@meloukdesign5123]

جميل الشرح تمام

[@moelbarsege]

برافو عليك❤❤❤❤❤

[@IssamElRhany]

جزاك الله خيرا

[@allamiatheer1561]

معلومة رائعة

[@Bicycle_experience12]

ممكن عنوان المكان

[@kamelkamel2569]

يعطيك الصحة

[@gr4533jkl]

جزاك الله خيرا

[@adhmsabry6056]

رائع❤

[@mahmoudelmahdy93]

افضل شرح شفته على اليوتيوب للمقاس الصحيح للكرسي

[@scrap1]

❤️🌷🌷

[@amallah27]

مكانك فين

[@math-nh7uk]

كيف ارفع كرسي

[@ibrahimselem5495]

رائع جداً

[@هل_تعلم-4]

شرح رائع

[@hadikarim-sp4eg]

شكرا

[@DoaaLasheen-s3p]

تسلم

[@Криксовести]

شكرا لك

[@ELYAS_7]

والله صح لسانك 😍🗣️ شكرا لك 🙏🏼🤍عالشرح والفائدة المفيدة جدا للصحة والابتعاد عن الضرر ✅

[@الٱطمئنان]

هل نستطيع تبديل ماسورة أطول من القديمة اذا كانت القديمة قصيرة ولديها حد أدنى للطول

[@safaaderbala9184]

بارك الله فيك

[@abdallahall1784]

أحسن الله إليك

[@أ.عبدالحليمالعنزي]

Excellent bro

[@Mo1111M]

السلام عليكم اخي انا كنت ارغب بشراء عجلة جبلي لكن لا اعرف المقاس المناسب ليا انا طولي ١٨٢ سم اشتري مقاس ٢٩ ام ٢٦ وجزاك الله خير نستفيد منك كتير ❤

[@mohamedmostafa4496]

جزاك الله خيرا

[@tmshowier]

5:51 👍

[@mahmoudelsanan6938]

كنت عايز أسأل حضرتك هو ايه الفرق بين b200h الجديدة الي ألوانها مختلفة و القديمة

[@bodyhosham81]

اخيرا رجعت للفيديوهات

[@rona.004]

كلما استعمل الدراجة بصيرلي وجع في الركب مع اني رافعة الكرسي عالمقاس وحجمها مناسب ف شو الحل

[@scrap1]

ممكن اصلا يكون في مشكلة في الركبة ومع المجهود بيكون في ألم مش شرط ان العجلة تكون هي السبب

[@eddeflirachid291]

❤👍👍👍

[@farfourgaming]

يسعد قلبك والله مقطع سفااااح والله ✅ الله يوفقك يارب 🤲❤️‍🔥😁✌️

[@SalmawyAfndy]

ياخى والله العظيم فرحتنى . شرحك فوق الممتاز وافى جدا اشكرك يامحترم

[@3azim_x331]

شكرا على شرح

[@abdoabdo-s5k3z]

شرح جميل شكر من المغرب

[@scrap1]

تحياتي ليك ولكل اهل المغرب 🌷

[@ibrahimelsayed3698]

أحسنت الشرح شكرا

[@LOLO-vu9qi]

خالص الشكر والتقدير 🌿🌷💪👍👍👍

[@نجاح-ط5ه]

لو سمحت . بعد اذنك ايه رأيك في دراجة تريك 820 . ارجو منك الرد ضروري .

[@Thrill-2]

تستاهل الف لايك على الشرح الجميل وكذلك الابيات الاخيره 😂😂

[@newlifelife1008]

شكرا لك على أسلوبك الجميل و شرحك الواضح بارك الله فيك و جزاك خيرا

[@saidiskander281]

السلام عليكم عندي مشكل في الدراجة. الجنزير يضيع . مذا اغير الجنزير او عجلة التروس الامامية

[@ELYAS_7]

والله شكرا لك ي كوتش 🙏🏼🤍❤️‍🩹👌🏼👍🏼💯

[@s66rj10]

جميل جدا

[@osamaosman647]

انا بقالي كتير بسال عن عنوان المحل بدون رد ممكن افهم ليه ولو مفيش قول ولو مش متاح تصليح قول الموضوع بسيط يا احمد

[@Quran.771]

سلام عليكم لو سمحت أنا العجلة بتاعتي الفرامل الي هيا بمسكها من قدام اتقتمت واحدة بس دي تاخد كتير

[@اباتشي-د8ط]

ممكن حضرتك تقولي اي عجله ممكن نركب فيها سرعات؟

[@sayedhassan6322]

جذاك الله كل خير أسعد الله أوقاتك بكل خير ❤️❤️❤️👍